Inhoudsopgave:
- Huidverzorging na 25 - 10 geweldige tips
- 1. Maak je gezicht schoon:
- 2. Versteviging:
- 3. Vochtinbrengend:
- 4. Exfoliëren:
- 5. Huidbescherming:
- 6. Gezichtsmassages:
- 7. Gezichtspakking / maskers:
- 8. Anti-aging producten:
- 9. De huid voeden:
- 10. Dieet:
Het midden van de jaren twintig luidt een aantal veranderingen in - in onze relaties, in onze carrières en in ons lichaam! Na de leeftijd van 25 begint de huid tekenen van veroudering, zichtbare poriën, droogheid, donkere kringen, fijne lijntjes en rimpels te vertonen. Make-up is een tijdelijke oplossing voor een permanent probleem. Vroeg of laat moet de foundation worden afgewassen en blijven je puistjes achter. Wat uw huid op dit cruciale moment nodig heeft, is om verzorgd te worden. Hier zijn enkele eenvoudige tips voor huidverzorging na 25 jaar die u kunnen helpen er jong, levendig en fris uit te zien.
Huidverzorging na 25 - 10 geweldige tips
1. Maak je gezicht schoon:
Dit is erg belangrijk voor de huid. Kies altijd een reiniger die bij uw huidtype past. Er zijn veel merken verkrijgbaar. Gebruik degene die het beste bij u past. Een goede reiniger reinigt de poriën en onzuiverheden grondig. En verwijdert ook sporen van olie en make-up, waardoor uw huid zacht, fris en schoon blijft. De reiniging moet twee keer per dag worden gedaan, één keer 's ochtends en één keer voordat u naar bed gaat.
2. Versteviging:
Toning is een belangrijk onderdeel van elke huidverzorgingsroutine. Nadat u de huid grondig heeft gereinigd, gebruikt u een goede toner om de poriën te sluiten, de huid strakker te maken en de vettigheid te verwijderen die achterblijft na het reinigen. Er zijn veel merktoners op de markt verkrijgbaar. U kunt degene kiezen die het beste bij u past. Rozenwater is de beste toner voor alle huidtypes.
3. Vochtinbrengend:
De huid heeft bij het ouder worden veel vocht nodig. Na verloop van tijd begint de huid droog en strak aan te voelen. Je moet het dus hydrateren met een goede vochtinbrengende crème die je een gladdere huidtextuur geeft. De markt zit boordevol vochtinbrengende crèmes, kijk rond en koop een product dat speciaal voor uw huidtype is samengesteld. Zorg ervoor dat uw moisturizer maximale hydratatie geeft en de huid beschermt tegen vroegtijdige veroudering. En vergeet niet je nek te hydrateren!
4. Exfoliëren:
Een droge en verouderende huid heeft baat bij exfoliëren, omdat het niet alleen dode cellen wegspoelt, maar ook helpt bij de aanmaak van nieuwe cellen. Je kunt scrubs van een merk of natuurlijke scrubmiddelen gebruiken, zoals havermout, sinaasappelschillen, enz. Regelmatig scrubben kan je een gladdere, helderdere en stevigere huid geven met minder rimpels. U kunt uw huid één keer per week scrubben voor het beste resultaat.
5. Huidbescherming:
Herinner je je het gezegde "Voorkomen is beter dan genezen"? De zon kan grote schade aanrichten aan je huid, waardoor deze bruin wordt en sproeten krijgt. Het is nooit te laat om uw huid te beschermen tegen de schadelijke UV-straling van de zon. Een hoed, een sjaal kan je huid tot op zekere hoogte beschermen. Maar als je je huid echt veilig wilt houden, gebruik dan zonnebrandcrème. Gebruik een zonnebrandcrème met een minimum van SPF 15. Ook zonnebrandmiddelen zijn er in verschillende vormen. Kies degene die is samengesteld voor uw huidtype voor extra voordelen.
6. Gezichtsmassages:
Gezichtsbehandelingen zijn de beste manier om uw huid te verwennen. Een van de geweldige tips voor het verzorgen van de huid na 25. Ze zuiveren je teint en geven je meteen een glans. Een goede gezichtsbehandeling van een gereputeerde professional is precies wat uw huid nodig heeft om er schoon en fris uit te zien. Door een gezichtsmassage te krijgen, wordt uw huid gereinigd en worden rimpels voorkomen. U zult zich zeker verjongd voelen - van binnen en van buiten - na een goede gezichtsmassage!
7. Gezichtspakking / maskers:
Gezichtsverpakkingen zijn over het algemeen een onderdeel van een gezichtsbehandeling. Maar zelfs anders gebruik je gezichtsmaskers en maskers om je huid strakker en revitaliserend te maken. U kunt thuis uw eigen gezichtsmaskers en maskers maken met natuurlijke ingrediënten zoals ei, honing, grammeel, rozenwater, amandelolie, enz. Gebruik eenmaal per week gezichtsmaskers / maskers voor die schone, jongere en strakke huid!
8. Anti-aging producten:
De meeste anti-aging producten bevatten ingrediënten die tekenen van veroudering helpen bestrijden. U kunt al halverwege de twintig beginnen met het gebruik van antiverouderingsproducten, maar u kunt ze het beste opnemen in uw huidverzorgingsroutine als u begin dertig bent. Deze producten voorkomen het ontstaan van fijne lijntjes en rimpels. Ze stimuleren ook de aanmaak van collageen en verbeteren de elasticiteit van de huid. Zoek naar producten die alfahydroxylzuren (AHA's), retinol, vitamine A, vitamine E, vitamine C en andere natuurlijke ingrediënten bevatten. Volg tijdens het gebruik van deze producten de instructies van de fabrikant die op de verpakking zijn gedrukt.
9. De huid voeden:
Naarmate we ouder worden, heeft onze huid meer voeding nodig. We kunnen onze huid van de nodige voeding voorzien door producten te gebruiken die rijk zijn aan antioxidanten, vitamine A, E en andere natuurlijke ingrediënten. Samen bestrijden deze vrije radicalen en gaan huidveroudering tegen. Ze verbeteren ook de stevigheid en elasticiteit van de huid en maken de huid gladder. Gebruik deze crèmes 's nachts voor maximale voordelen.
10. Dieet:
Een goed uitgebalanceerd, voedzaam dieet kan het geheim zijn van een stralende huid. Je moet veel fruit en groenten eten, die rijk zijn aan antioxidanten en die je systeem schoon houden. Probeer voldoende koolhydraten, eiwitten, vetten, vitamines en mineralen in uw dieet op te nemen. Water is erg essentieel voor een gezonde huid. Drink minstens 6 tot 8 glazen water om gifstoffen uit je lichaam te spoelen.
Het is nooit te laat om voor uw huid te gaan zorgen. De jaren twintig is de perfecte leeftijd om bewust te worden van uw huid en haar behoeften. Zaai nu en u zult er later zeker van profiteren!
Vond u het artikel nuttig? Volg je een huidverzorgingsroutine? Deel uw huidverzorgingsgeheimen van 25 jaar met ons!