Fitness

Door 10.000 stappen per dag te nemen, kunt u afvallen, een hoge bloeddruk verlagen en de geestelijke gezondheid verbeteren. Hier leest u hoe u het kunt doen, zelfs als sportscholen gesloten zijn vanwege COVID-19.

De training met 1000 calorieën is een intensieve trainingsroutine die 1000 calorieën per dag verbrandt voor snel gewichtsverlies. Hier leest u hoe u veilig 1000 calorieën verbrandt.

Puistjes en acne behoren tot de meest voorkomende huidproblemen die we ervaren. Medicatie kan helpen, maar hier zijn natuurlijke ayurvedische huismiddeltjes om puistjes kwijt te raken.

Vet haar hebben is net zo'n groot probleem als droog haar. Lees verder om te weten wat de oorzaak is van olieachtig en vettig haar en ook hoe u dit kunt voorkomen.

De hete zomerzon is schadelijk voor onze huid en veroorzaakt verwering en oxidatieve schade aan het haar. Hier zijn de manieren om uw haar te beschermen tegen zomerzon. Lees verder

Haaruitval is klote. We hebben er allemaal wel eens mee te maken gehad. Maar u zult blij zijn te weten dat het overwegen van Ayurveda voor haaruitval kan helpen. Bekijk het eens

Niemand houdt van het oncomfortabele en rekbare gevoel van een droge huid! Dus wat kan je doen? Maak je geen zorgen! Hier zijn een paar goede tips voor een droge huid om je uitgedroogde huid te helpen verlichten!

Als we Disney-films met Raponsje of Assepoester bekijken, is het moeilijk om onze ogen van hun kleding en kapsels af te houden.

Nu de winter begint, is het tijd om de nieuwste modecirkel voor winterkapsels naar voren te brengen! Hier zijn de 10 meest populaire stijlen van het seizoen.

De huid rond je ogen is erg kwetsbaar. Zonder de juiste verzorging kan de huid droog worden. Bekijk deze huismiddeltjes om een ​​droge huid rond uw ogen te behandelen.

Hoewel gestructureerd haar er prachtig uitziet, realiseren niet veel mensen zich hoeveel werk en moeite het kost om het tam te houden. Dit is de reden waarom veel mensen ervoor kiezen om hun haar opnieuw te hechten.

Snel je buikvet verbranden? Hier is de beste trainingsroutine van 10 minuten die je thuis zonder apparatuur kunt doen! Bekijk ze eens.

Heeft u veel moeite om de oogmake-up aan te brengen? Volg deze 25 eenvoudige oogmake-uptips voor beginners die u van een starter naar een ster zullen brengen!

Ben je het beu om elke dag onberispelijk te lijken? Breng je lagen foundation en concealer aan om die sproeten, pigmenten, vlekken en andere onvolkomenheden te verbergen? Als je beide vragen met ja hebt beantwoord, heb ik goed nieuws voor je.

Het valt niet te ontkennen dat sommige vrouwen een blijvende indruk maken met hun uitzonderlijke uiterlijk. Vind 24 mooiste gezichten ter wereld die in dit bericht worden genoemd.

Haaruitval is een veel voorkomend probleem, velen van ons hebben er in verschillende delen van ons leven last van. Het kan erfelijk zijn of kan worden veroorzaakt door verschillende andere factoren. Dit artikel beschrijft in detail de meest effectieve behandelingsopties voor haaruitval die beschikbaar zijn.

Wat is fitness? Is het slank of gespierd? Is het succesvol een marathon afronden of vaardig zijn in veldsporten? Een ding is duidelijk

Het volgen van een gezonde levensstijl is niet alleen goed voor uw algehele gezondheid, maar ook voor uw uiterlijk. Weet hoe je van slappe armen af ​​kunt komen door dit bericht te lezen.

Velen van ons dromen ervan te pronken met prachtig lang en volumineus haar, het bereiken ervan kan een moeilijke taak zijn. Hier zijn de beste mineralen en vitamines voor haargroei die u in uw dieet kunt opnemen

De beste manier om uw huid te verjongen, is door fruit te consumeren en elke andere dag een fruitmasker aan te brengen. Investeer hier elke dag 10 minuten van uw tijd in en zie binnen twee weken een zichtbaar verschil.

Huidpigmentatie is een veel voorkomend probleem. Onvolkomenheden kunnen mooi zijn, maar zo niet altijd. Hier zijn de beste huismiddeltjes voor huidpigmentatie

De beste kleur ter wereld is degene die je goed staat. - Coco Chanel Drie uur in de salon zitten en veel geld uitgeven kan saai en duur zijn.

Of je nu voor een natuurlijke look wilt gaan of wilt pronken met een opvallende vleugel, we hebben het allemaal. Bekijk deze 5 eyeliner-stijlen met gedetailleerde tutorials.

Hier geven we je enkele tips om die mooie natuurlijke wenkbrauwen te krijgen die een drastisch verschil kunnen maken voor je uiterlijk. Bekijk hoe u natuurlijke wenkbrauwen krijgt!

Hoe vaak heb je geprobeerd en niet gehad om je wangen te contouren en te blozen? Volg deze eenvoudige tutorial in 5 stappen en contour uw jukbeenderen perfect.

Een eiermasker voor een stralende huid of misschien een droge huid of een vette huid! Stel je voor dat je hetzelfde ei om verschillende redenen zou kunnen gebruiken! Hier is een lijst die u daarbij zal helpen!

Ayurveda is een holistische manier van leven omdat het zich richt op het algehele welzijn van een persoon. Bekijk deze 21 eenvoudige ayurvedische schoonheidstips voor een stralende huid.

Dit feestseizoen vraagt ​​om het uitproberen van nieuwe trending kapsels. Kapsels accentueren de schoonheid van vrouwen. Gemakkelijke en snelle nieuwste feestkapsels geven een pauze van uw routine-look.

Dames, als je een huid wilt die van nature straalt en eruitziet alsof hij vol leven is, dan moet je er goed voor zorgen. We laten je kennismaken met een geheime huidvoeding die vol verrassende schoonheidsvoordelen zit en toevallig ook de fontein van de jeugd is. We hebben het over pompoen!

Buikvet is het meest ongezonde, hardnekkige vet. De AARP waarschuwt dat mensen met buikvet een hoger risico lopen op hartaandoeningen, diabetes, beroertes en bepaalde vormen van kanker (1).

Hier zijn eenvoudige kapsels van 10 minuten die vrij gemakkelijk uit te trekken zijn voor elke gelegenheid wanneer de tijd de beperking is. Bekijk ze snel, zodat u ze kunt proberen

Zachte, weelderige en kusbare lippen zijn de droom van elke meid. En Oindrila, onze expert, geeft je hier enkele zeer eenvoudige schoonheidstips voor lippen die je droom werkelijkheid kunnen laten worden.

Veel mensen verlangen naar de eenvoudige, gestroomlijnde en extreem chique look die steil haar je kan geven. Hier is hoe u uw haar op natuurlijke wijze thuis kunt steil maken, neem een ​​kijkje

Zwart haar lijkt vaak op gezond en sterk haar. Vervuiling en onjuiste haarverzorging veroorzaken vroegtijdige veroudering van het haar. Probeer deze haarverzorgingstips voor zwart haar!

Het dragen van make-up als je een te vette huid hebt, kan een ontmoedigende taak lijken. Je kent de pijn van het om 14.00 uur in de spiegel kijken om je make-up eraf te zien glijden en eruit te zien als een totale puinhoop. Dit artikel bespreekt alles wat er te weten valt over make-up voor de vette huid. Lees verder.

Buikvet is gevaarlijk. Hier zijn 25 buikvetverbrandende voedingsmiddelen die u in uw dieet kunt opnemen en een gezond en gelukkig leven kunt leiden. Lees verder om er alles over te weten.

Hier is een lijst met 30 beroemde beroemdheden met de mooiste ogen ter wereld. Controleer het en vertel ons of we iemand met mooie ogen hebben gemist.

Haar permanenten is een stylingtechniek geweest waarbij een tang wordt gebruikt om de haarstructuur te veranderen. Blijf lezen om de effectieve tips te kennen om gepermanent haar te verzorgen ..!

Van de vele oogvormen hebben wijd uit elkaar geplaatste ogen de meeste afstand tussen de ogen. Make-up voor hen is niet eenvoudig. Bekijk deze oogmake-up voor wijd uit elkaar staande ogen die de benodigde afmetingen zullen toevoegen!

Bosbessen spelen een belangrijke rol bij het behouden van een gezondere huid. Hier zijn 8 beste bosbessenmaskers die je zou moeten proberen om een ​​stralende huid te krijgen.