15 eenvoudige haarverzorgingstips voor zwart haar

Zwart is een van de meest voorkomende natuurlijke haarkleuren. Zwart haar wordt vaak gezien als een teken van gezond en sterk haar. Veel voorkomende problemen zoals vervuiling, hitte, UV-stralen en onjuiste haarverzorging en onderhoud kunnen vroegtijdige veroudering van het haar veroorzaken. Wanneer dat gebeurt, verliest het haar zijn natuurlijke kleur en wordt het wit of grijs.

In dit artikel leggen we uit wat haar zwart maakt en hoe je het donker kunt houden. Lees verder om meer te weten.

Wat maakt haar zwart?

Je haarkleur wordt bepaald door het melaninegehalte in je haar. Er zijn twee soorten melanine die uw natuurlijke haarkleur bepalen: eumelanine en pheomelanine (1). Hoe meer eumelanine, hoe donkerder het haar.

Het grootste probleem met zwart haar is dat vergrijzing gemakkelijk wordt opgemerkt. Parameters zoals vroegtijdige veroudering van haar, intensief gebruik van chemicaliën, stress, hitte en haarbeschadiging kunnen ervoor zorgen dat het haar zijn natuurlijke pigmentatie verliest en wit wordt (2).

Door natuurlijke ingrediënten aan je haarverzorgingsroutine toe te voegen, kun je het natuurlijke pigment van je haar behouden. Hier zijn enkele ingrediënten die helpen om het haar donker te houden.

Natuurlijke haarverf om haar zwart te houden

1. Koffie: De cafeïne in koffie bleek de haargroei te stimuleren bij androgenetische alopecia (3). Het verlengt ook de haarschacht, verlengt de anagene duur en stimuleert de proliferatie van keratinocyten (4). Koffie wordt vaak gebruikt om haar rood of zwart te kleuren (5).
2. Valse madeliefje: Bhringraj of valse madeliefje wordt al eeuwen in de Ayurveda gebruikt om het haar zwart te houden. Het helpt de natuurlijke kleur van het haar te versterken. Het hielp de haargroei bij dieren te stimuleren (6).
3. Het bevat alkaloïden, flavonoïden, polyacetylenen, triterpenen en glycosiden, waardoor deze plant een goede haarverf is (7). Het maakt het haar niet alleen donkerder, maar vermindert ook haaruitval en stimuleert de haargroei.
4. Thee: Zwarte thee wordt al eeuwenlang als natuurlijke haarverf gebruikt in de Ayurveda en de Chinese geneeskunde. Het bevat tannines die de kleurintensiteit van het haar verhogen (8).
5. Henna: Henna is een van de meest populaire natuurlijke haarkleurmiddelen. Het bevat lawson, een roodoranje verbinding die het haar donker maakt (9). Van henna is bekend dat het vroegtijdig grijs worden van haar voorkomt.
6. Amla: Het is bekend dat de Indiase kruisbes de natuurlijke kleur van het haar helpt versterken. Het wordt vaak gebruikt als natuurlijk ingrediënt in kleurstoffen om de haarkleur donker te houden (10). Het bevat een hoog gehalte aan vitamine C, wat haaruitval helpt verminderen.
7. Indigo: hoewel indigo een natuurlijke blauwe kleur afgeeft, wordt het vaak gebruikt in combinatie met henna om het haar zwart te houden (11).

Hier zijn enkele oliën die u kunt gebruiken in combinatie met de bovenstaande ingrediënten.

• Kokosolie: Kokosolie kan de haarschacht binnendringen en van binnenuit versterken (12). Het voorkomt haarbeschadiging en vroegtijdig grijs worden van haar.
• Olijfolie: Olijfolie kan de haarcortex binnendringen en het haar van binnenuit hydrateren (13). Dit versterkt de haarkleur en houdt deze zwart. Het vermindert ook haarbeschadiging en haaruitval.
• Jojoba-olie: Jojoba-olie hydrateert en verzorgt het haar en bevordert een gezonde hoofdhuid en haar (14).
• Arganolie: Arganolie helpt de haargroei te stimuleren. Het houdt ook het haar gehydrateerd (15).

Onderhoud is essentieel om de natuurlijke haarkleur te versterken en haarbeschadiging te voorkomen. Hier zijn enkele haarverzorgingstips om uw haar zwart te houden.

Tips om haar zwart te houden

1. Wees voorzichtig met je haar. Of je nu je haar kamt, masseert of stylt, het is belangrijk om voorzichtig met je haar om te gaan.
2. Smeer je haar regelmatig in. Sommige oliën, zoals kokosolie, kunnen je haar van binnenuit voeden en haarbeschadiging voorkomen.
3. Door sommige oliën, zoals olijfolie, te verwarmen, kunnen ze de cortex binnendringen en het haar van binnenuit voeden.
4. Masseer uw haar regelmatig. Onderzoek toont aan dat het masseren van de hoofdhuid de bloedcirculatie stimuleert en de haardikte verhoogt (16).
5. Haarbehandelingen, zoals keratine, kunnen de natuurlijke haarkleur versterken. Het doel is om het eiwitgehalte van haar te verhogen en haarbeschadiging te verminderen.
6. Gebruik kammen en borstels die geschikt zijn voor uw haar. Als je kroeshaar hebt, gebruik dan een borstel. Als je steil of golvend haar hebt, gebruik dan een kam met brede tanden. Borstel je haar voorzichtig om breuk of beschadiging te voorkomen.
7. Kam uw haar niet als het nat is. Nat haar heeft de neiging tot 70% uit te rekken. Hierdoor kan het breken of beschadigen.
8. Een andere tip is om je handdoek op de juiste manier te gebruiken. Droog je haar voorzichtig af met een zachte handdoek. Een goede tip is om je haar droog te deppen of te scrunchen.
9. Vermijd shampoos met sulfaten en parabenen. Ze belasten je hoofdhuid en haar met agressieve chemicaliën die schade aanrichten, waardoor je haar broos wordt en sneller breekt.
10. Zorg ervoor dat je hoofdhuid en haar schoon zijn. Was je haar minstens eens in de drie dagen. Masseer de shampoo op je haar en hoofdhuid om opgehoopt stof, olieophoping en vuil te verwijderen.
11. Conditioneer je haar minstens één keer per week diep. De geconcentreerde voedingsstoffen voeden het haar en houden het gezond.
12. Gebruik niet te veel chemische producten of behandelingen op uw haar. Deze producten en behandelingen bevatten chemicaliën die het haar kunnen binnendringen en beschadigen, waardoor het haar kan vallen.
13. Vermijd dagelijks kapsels zoals strakke paardenstaarten, staartjes of vlechten. Als u haarelastiekjes gebruikt om het haar strak naar achteren te trekken, kan het haar vallen.
14. Overweeg om voedingssupplementen te nemen om tekorten die haaruitval veroorzaken te compenseren (17). Dit kan haaruitval voorkomen en kan de haargroei bevorderen.
15. Oefening en yoga staan ​​erom bekend stress te verlichten. Dit kan op zijn beurt haaruitval remmen.

Nu weet je hoe haaronderhoud je haar zwart kan houden. Regelmatig voor haar zorgen houdt het gezond, vermindert haarbeschadiging en versterkt het melaninegehalte. Volg de hierboven besproken onderhoudstips om je haar zwart te houden.

17 bronnen

Stylecraze heeft strikte inkooprichtlijnen en vertrouwt op collegiaal getoetste studies, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen. We vermijden het gebruik van tertiaire verwijzingen. U kunt meer lezen over hoe we ervoor zorgen dat onze inhoud nauwkeurig en actueel is door ons redactionele beleid te lezen.

• Sehrawat, Manu, et al. "Biologie van haarpigmentatie en zijn rol bij premature canities." Pigment International 4.1 (2017): 7.

  www.researchgate.net/publication/317685660_Biology_of_hair_pigmentation_and_its_role_in_premature_canities

• Peters, Eva & Imfeld, Dominik & Campiche, Remo. (2011). "Vergrijzing van de menselijke haarzakjes." Journal of cosmetische wetenschap . 62. 121-125.

  www.researchgate.net/publication/329466381_Graying_of_the_human_hair_follicle

• Fischer, TW et al. "Effect van cafeïne en testosteron op de proliferatie van menselijke haarzakjes in vitro." Internationaal tijdschrift voor dermatologie vol. 46,1 (2007): 27-35.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17214716/

• Dhurat, Rachita et al. "Een open-label gerandomiseerde multicenter studie die de non-inferioriteit beoordeelt van een op cafeïne gebaseerde lokale vloeistof 0,2% versus Minoxidil 5% oplossing bij mannelijke androgenetische alopecia." Huidfarmacologie en fysiologie vol. 30,6 (2017): 298-305.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5804833/

• Singh, Vijender et al. "Onderzoek naar het kleureffect van kruidenhaarformuleringen op grijzend haar." Farmacognosieonderzoek vol. 7,3 (2015): 259-62.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Datta, Kakali et al. "Eclipta alba-extract met potentieel voor haargroei bevorderende activiteit." Journal of etnofarmacologie vol. 124,3 (2009): 450-6.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19481595/

• Jahan, Rownak et al. “Etnofarmacologische betekenis van Eclipta alba (L.) Hassk. (Asteraceae). " Internationale wetenschappelijke onderzoeksmededelingen vol. 2014 385969.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4897414/

• Jamagondi, Laxmi N., et al. "Ontwikkeling en evaluatie van een formule voor haarverf op basis van kruiden." Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry 8.2 (2019): 1363-1365.

  www.academia.edu/39147292/Development_and_evaluation_of_herbal_hair_dye_formulation

• Shahi, Z., M. Khajeh Mehrizi en M. Hadizadeh. "Een overzicht van de natuurlijke hulpbronnen die worden gebruikt voor haarkleur- en haarverzorgingsproducten." Journal of Pharmaceutical Sciences and Research 9.7 (2017): 1026.

  www.researchgate.net/publication/318795653_A_Review_of_the_Natural_Resources_Used_to_Hair_Color_and_Hair_Care_Products

• Jain, PUSHPENDRA KUMAR, et al. "Traditioneel Indiaas kruid Emblica officinalis en het medicinale belang ervan." Innov J Ayurvedic Sci 4.4 (2016): 1-15.

  www.researchgate.net/publication/306091795_TRADITIONAL_INDIAN_HERB_EMBLICA_OFFICINALIS_AND_ITS_MEDICINAL_IMPORTANCE

• Pal, Rashmi Saxena, et al. "Synthese en evaluatie van op kruiden gebaseerde haarverf." The Open Dermatology Journal 12.1 (2018).

  www.researchgate.net/publication/328388284_Synthesis_and_Evaluation_of_Herbal_Based_Hair_Dye

• Rele, Aarti S en RB Mohile. "Effect van minerale olie, zonnebloemolie en kokosolie op het voorkomen van haarbeschadiging." Journal of cosmetic science vol. 54,2 (2003): 175-92.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

• Zaid, Abdel Naser et al. "Etnofarmacologisch onderzoek van huismiddeltjes die worden gebruikt voor de behandeling van haar en hoofdhuid en hun bereidingsmethoden in de Westelijke Jordaanoever-Palestina." BMC complementaire en alternatieve geneeskunde vol. 17,1 355.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Shaker MA, Amany M B. "Jojoba-olie: nieuwe media voor frituurprocessen." Curr Trends Biomedical Eng & Biosci . 2018; 17 (1): 555952.

  juniperpublishers.com/ctbeb/pdf/CTBEB.MS.ID.555952.pdf

• Gavazzoni Dias, Maria Fernanda Reis. "Haarcosmetica: een overzicht." Internationaal tijdschrift voor trichologie vol. 7,1 (2015): 2-15.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Koyama, Taro et al. "Gestandaardiseerde hoofdhuidmassage resulteert in een grotere haardikte door strekkende krachten op de huidpapillacellen in het onderhuidse weefsel te induceren." Eplasty vol. 16 e8. 25 januari 2016

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

• Almohanna, Hind M et al. “The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review.” Dermatology and therapy vol. 9,1 (2019): 51-70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/