Inhoudsopgave:
- Inhoudsopgave
- Is arganolie goed voor het gezicht?
- Wat zijn de voordelen van arganolie voor de huid?
- Hoe arganolie voor het gezicht te gebruiken
- Hoe u de beste arganolie kiest
- Beste merken voor arganolie voor het gezicht
- Bijwerkingen en risico's
- Referenties
Gehoord van arganolie? Natuurlijk heb je. Maar weet u wat het met uw huid kan doen? Arganolie is een belangrijk ingrediënt dat een geheel nieuwe dimensie heeft toegevoegd aan haar- en huidverzorging. Is het echter goed voor je gezicht? Hoe kun je het thuis gebruiken? Wat zijn de voordelen? Nieuwsgierig? Scroll naar beneden om antwoorden te vinden op dat alles en meer.
Inhoudsopgave
- Is arganolie goed voor het gezicht?
- Wat zijn de voordelen van arganolie voor de huid?
- Hoe arganolie voor het gezicht te gebruiken
- Hoe u de beste arganolie kiest
- Beste merken voor arganolie voor het gezicht
- Bijwerkingen en risico's
Is arganolie goed voor het gezicht?
Arganolie wordt beschouwd als de heilige graal van oliën voor haar en huid omdat het precies in het midden van het oliespectrum valt. Het is niet te zwaar en niet te licht. Het wordt gemakkelijk door uw huid opgenomen en is ook zeer hydraterend. Je hebt nauwelijks een druppel of twee nodig voor je gezicht. Het beste is dat je het direct kunt aanbrengen zonder een dragerolie.
Ongeveer 99% van arganolie bestaat uit triglyceriden (oliezuur en linolzuur) en de resterende 1% bevat vitamine E, carotenoïden, sterolen en polyfenolen (1). Deze staan bekend als geweldig voor de huid.
Arganolie versterkt uw huid, vermindert ontstekingen, verzacht droge plekken en helpt de algehele gezondheid van de huid te verbeteren. Laten we eens kijken naar enkele voordelen van het gebruik van arganolie voor de huid.
Terug naar inhoudsopgave
Wat zijn de voordelen van arganolie voor de huid?
Shutterstock
- Bevochtigt uw huid
Arganolie bevat vitamine E en andere vetzuren. Het is licht en trekt snel in de huid. Het hydrateert, voedt en houdt je huid langdurig gehydrateerd. Als je in droge en koude omstandigheden leeft, heb je deze olie nodig in je kast. U kunt waarschijnlijk zelfs uw gewone vochtinbrengende crème door deze vervangen. Het is geschikt voor alle huidtypes, dus u hoeft zich nergens zorgen over te maken.
- Behandelt acne
Het gebruik van olie op een huid die vatbaar is voor acne (dwz een vette huid) klinkt misschien gek, maar arganolie werkt als een genezend middel. Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen die zwelling verminderen en acne verzachten (2). Het heeft ook anti-talg-eigenschappen die kunnen helpen bij het verminderen van vettigheid en het uiterlijk van een vette huid kunnen verbeteren (3).
- Anti-veroudering
Onze huid begint te rimpelen en heeft de neiging er doffer uit te zien dan het is, omdat het vocht en hydratatie ontbreekt, wat het verouderingsproces versnelt. Arganolie versnelt de regeneratiesnelheid van de huid en verbetert de elasticiteit (4). Omdat arganolie extreem hydraterend is, houdt het vocht vast en ziet je gezicht er voller, helderder en zachter uit.
- Beschermt tegen schade door de zon
Arganolie bevat antioxidanten die uw huid beschermen en herstellen tegen zonnebrand, schade of hyperpigmentatie veroorzaakt door blootstelling aan de zon (5). Hyperpigmentatie wordt meestal veroorzaakt door een toename van de productie en ophoping van melanine in uw huid. De verschillende componenten in arganolie werken samen om de productie van melanine te remmen.
- Behandelt en geneest huidaandoeningen
Ontstoken en jeukende plekken zijn kenmerkend voor sommige huidaandoeningen die worden veroorzaakt door een vochtarme huid, zoals eczeem of atopische dermatitis. Afgezien van uw reguliere medicatie, kan het gebruik van arganolie de roodheid van de jeukende, schilferende huid verminderen, uw huid kalmeren, het vocht vasthouden en de barrièrefunctie van uw huid behouden.
- Verbetert de algehele gezondheid van de huid
Arganolie zit boordevol ingrediënten die als de beste worden beschouwd om de gezondheid van uw huid te behouden (1). Het gebruik ervan in uw dagelijkse huidroutine kan veel verschil maken voor uw algehele huiduiterlijk.
- Geneest wonden
Arganolie heeft ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen die kunnen helpen bij het genezen van wonden (2).
De voordelen zijn groot. Dus, hoe gebruik je arganolie voor je gezicht?
Terug naar inhoudsopgave
Hoe arganolie voor het gezicht te gebruiken
- Moisturizer - Neem een druppel of twee arganolie en breng het over je hele gezicht aan voordat je aan je ochtendroutine begint. Doe dit ook 's nachts en laat het een nacht staan.
- Hydrating Toner - Giet een druppel arganolie op een wattenschijfje met je toner erop en dep je gezicht met deze blend.
- Lip Exfoliator of Moisturizer - Voeg een beetje arganolie toe aan bruine suiker en exfolieer je lippen voorzichtig met het mengsel. Of dep de olie over de lippen en laat het een tijdje intrekken om het te laten hydrateren en verzachten.
- Serum - Voeg arganolie toe aan uw serum en laat het intrekken voordat u doorgaat met uw huidverzorgingsroutine.
U moet ook weten hoe u de beste arganolie kiest om maximale voordelen te behalen.
Terug naar inhoudsopgave
Hoe u de beste arganolie kiest
- Zoek naar koudgeperste arganolie. Het is het meest effectief voor zowel het haar als de huid.
- Vermijd elk product met kunstmatige geur-, geur- of chemicaliën.
- Arganolie is volledig natuurlijk en heeft geen conserveringsmiddelen nodig. Zoek dus naar iets volledig natuurlijks en biologisch.
- Arganolie is duur vanwege de extractiemethode en de beperkte beschikbaarheid van het fruit in slechts enkele delen van de wereld. Val niet voor iets dat ongelooflijk goedkoop is.
Nu je weet waar je op moet letten bij het kopen van arganolie, zijn hier een paar merken die je kunt uitproberen!
Terug naar inhoudsopgave
Beste merken voor arganolie voor het gezicht
- Viva Naturals biologische arganolie voor haar, gezicht en huid - Koop het hier!
- Pura D'or (4 oz) biologische Marokkaanse arganolie - Koop het hier!
- Josie Maran 100% pure arganolie - Koop het hier!
Tot nu toe hebben we alles gezien wat goed is aan arganolie. Hoe zit het met het slechte? Heeft het bijwerkingen? Laten we het uitzoeken!
Terug naar inhoudsopgave
Bijwerkingen en risico's
- Hoewel arganolie zeer versterkend is, kan het huidallergieën veroorzaken of acne verergeren bij mensen met een extreem gevoelige huid of allergieën voor boomnoten.
- Arganolie wordt eigenlijk gemaakt van steenfruit, maar het kan bij sommige mensen toch reacties veroorzaken. Voer altijd een patch-test uit voordat u er helemaal voor gaat.
- Als u arganolie binnenkrijgt, kijk dan hoe uw lichaam erop reageert. Het kan een ernstig opgeblazen gevoel, diarree, verminderde eetlust of puistjes veroorzaken.
Onthoud dat arganolie in zijn krachtigste vorm wordt gebruikt. Het is uitzonderlijk dik en je hebt maar een paar druppels nodig voor het gezicht. Het is het beste om het 's nachts aan te laten staan en' s ochtends wakker te worden met een gezonde gloed. Vergeet niet om uw kussen te bekleden met een oude kussensloop, want deze kan vlekken achterlaten.
Terug naar inhoudsopgave
Gebruik je arganolie direct of indirect in je routine? Wil je dit een kans geven? Laat het ons weten door een bericht achter te laten in de comments hieronder.
Referenties
- "Voordelen van arganolie op de menselijke gezondheid - 4–6 mei 2017, Errachidia, Marokko" International Journal of Molecular Sciences, Amerikaanse National Library of Medicine.
- "Ontstekingsremmende en huidbarrièreherstellende effecten van plaatselijke toepassing van sommige plantaardige oliën" International Journal of Molecular Sciences, Amerikaanse National Library of Medicine.
- "Arganolie" Alternatieve geneeskunde recensie.
- "Het effect van dieet- en / of cosmetische arganolie op de elasticiteit van de postmenopauzale huid" Clinical Interventions in Aging, US National Library of Medicine.
- "Activering van MITF door arganolie leidt tot de remming van de tyrosinase en dopachrome tautomerase-expressie in B16 muizenmelanoomcellen" Evidence-based complementaire en alternatieve geneeskunde, Amerikaanse National Library of Medicine.