10 Papaya-gezichtsmaskers voor een stralende, eerlijke en gladde huid

Papaja is een veelzijdige vrucht die bepaalde voordelen voor de huid biedt. Deze gezonde en voedzame vrucht is een rijke bron van vitamines en mineralen die de lichaamssystemen optimaal laten functioneren. Studies tonen aan dat papaja kan helpen bij de spijsvertering (1). Maar recent onderzoek suggereert dat het ook kan helpen de gezondheid van de huid te bevorderen.

In dit artikel bespreken we de verschillende papaja-gezichtsmaskers die u thuis kunt proberen en hoe u de voordelen kunt maximaliseren.

Voordelen van het gebruik van papaja als gezichtsmasker

Studies hebben aangetoond dat onrijpe papaja buitengewoon gunstig is voor plaatselijk gebruik en wondgenezing. Volgens onderzoek kan plaatselijke toepassing van rauwe papaja chronische huidzweren genezen (2).

Een onderzoek onder 64 patiënten wees uit dat een papajabandje veilig zou kunnen zijn om wondgenezing te bevorderen bij patiënten met postoperatieve wonden (3). De huidgenezende werking van papaja kan worden toegeschreven aan zijn protease-enzymen (3).

Rijpe papaja wordt veel gebruikt als gezichtsmasker voor de behandeling van verschillende huidproblemen. Hoewel er geen studies zijn die de voordelen van papaja voor de huid bewijzen, stelt anekdotisch bewijs dat het kan helpen.

• Het kalium in papaja kan de huid hydrateren en voorkomen dat deze dof of droog wordt.
• Papaja kan de huid beschermen tegen schadelijke vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor vroegtijdige veroudering.
• Papaja bevat flavonoïden waardoor het een uitstekend antibacterieel en antischimmelmiddel is (4).
• Papaja helpt de productie van collageen in de huid te verhogen, waardoor de huid zacht, stevig en soepel wordt.
• Rijpe papaja kan werken als een milde exfoliator. Het verwijdert voorzichtig dode huidcellen van uw gezicht en maakt uw huid stralend en jonger. Het kan ook vuil en olie verwijderen die kunnen leiden tot acne en puistjes in het gezicht.
• Papaja bevat een speciaal enzym, papaïne genaamd, dat kan dienen als ontharingsmiddel (helpt bij het verwijderen van ongewenst haar) (5).
• Papaja is rijk aan genezende enzymen die zonnebrand kunnen helpen behandelen of geïrriteerde huid kunnen kalmeren.
• Papaja wordt ook gebruikt als huismiddeltje om de huidskleur te verbeteren door donkere vlekken en puistjes te verminderen.
• Omdat het schimmelwerende eigenschappen heeft, kan papaja ook helpen bij de behandeling van plaatselijke schimmelinfecties.

Papaja is over het algemeen geschikt voor alle huidtypes. Sommigen kunnen enkele bijwerkingen ervaren, maar in het algemeen blijkt dat de vrucht voordelen biedt. In het volgende gedeelte hebben we de verschillende papaja-gezichtsmaskers op een rijtje gezet die u kunt gebruiken.

Zelfgemaakte Papaya Face Packs voor verschillende huidproblemen

1. Papaja en honing gezichtsmasker voor droge huid

Honing heeft hydraterende eigenschappen (afgezien van de antimicrobiële en therapeutische voordelen) (6). Het kan helpen om uw huid zacht, soepel en glad te houden. Melk bevat melkzuur dat kan helpen bij het exfoliëren van je huid, maar in dit opzicht is meer onderzoek gerechtvaardigd.

Je zal nodig hebben

• 1/2 kopje rijpe papaja
• 2 theelepels volle melk
• 1 eetlepel honing

Wat moet je doen

1. Snijd de papaja in kleine stukjes en pureer ze.
2. Voeg melk en honing toe aan de gepureerde papaja. Meng goed om een ​​fijne pasta te verkrijgen.
3. Breng dit pakket over je hele gezicht en hals aan.

Hoe vaak moet u dit doen?

Breng dit 1-2 keer per week aan.

Let op: Voeg geen melk toe aan het gezichtsmasker als u allergisch bent voor zuivelproducten. Voeg in plaats daarvan nog een eetlepel honing toe.

2. Papaja, honing en citroen voor acne

Terwijl honing de huid voedt, reinigen de enzymen in papaja en de vitamine C in citroensap de huid en ontstoppen de poriën. Vitamine C helpt ook schade door de zon en fotoveroudering te voorkomen (7). Volgens anekdotisch bewijs zou citroensap een samentrekkend effect hebben op de huid dat ook kan helpen om schadelijke bacteriën te doden.

Je zal nodig hebben

• 1/2 kopje rijpe papaja
• 1 theelepel honing
• 1 theelepel citroensap
• 1 theelepel sandelhoutpoeder of de aarde van Fuller (optioneel)

Wat moet je doen

1. Snijd de papaja in kleine stukjes en pureer ze.
2. Voeg de overige ingrediënten toe en meng goed.
3. Breng dit gezichtspak gelijkmatig aan op uw gezicht en hals.
4. Laat het ongeveer 10-15 minuten drogen.
5. Spoel het af met koud water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit eens in de 3-4 dagen.

3. Papaja, komkommer en banaan voor een rustgevend effect

Komkommer helpt de huid te hydrateren en te kalmeren. Het kan ook huidbleekeffecten en een anti-acne-effect vertonen door overtollig talg te verminderen (8). Banaan wordt verondersteld een hydraterend effect te hebben op je huid en wordt in de volksmond gebruikt in gezichtsmaskers.

Je zal nodig hebben

• 1/4 kopje rijpe papaja-stukjes
• 1/2 komkommer
• 1/4 kopje rijpe bananenstukjes

Wat moet je doen

1. Snijd de komkommer in kleine stukjes en meng ze met de papaja en banaan tot een gladde pasta.
2. Breng deze pasta aan op je gezicht en hals. Laat het 15 minuten zitten.
3. Spoel eerst met warm water en daarna met een laatste spoeling met koud water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Herhaal dit eens per week.

4. Papaja en eiwit om de huidporiën aan te halen

Eiwit voelt strak aan op de huid als het na het aanbrengen opdroogt. Op deze manier kan het helpen de huid te verstevigen en de poriën te verkleinen.

Je zal nodig hebben

• 1/2 kopje rijpe papajastukjes
• 1 eiwit

Wat moet je doen

1. Pureer de stukjes papaja. Klop het eiwit totdat het schuimig wordt.
2. Meng deze twee en breng het mengsel aan op je gezicht en hals.
3. Spoel het na 15 minuten af.

Hoe vaak moet u dit doen?

Herhaal dit eens per week.

5. Papaja en oranje gezichtsmasker voor de vette huid

Sinaasappel en papaja bevatten vitamine C en het sap wordt verondersteld te werken als een natuurlijk samentrekkend middel en overtollige vettigheid op het gezicht te verminderen. Deze voedingsstof helpt ook om ontstekingen te bestrijden (7). Van sinaasappelsap en papaja wordt ook gedacht dat ze huidverlichtende eigenschappen hebben.

Je zal nodig hebben

• Een rijpe papaja
• 5-6 stukjes sinaasappel

Wat moet je doen

1. Snijd de rijpe papaja in stukjes.
2. Squeeze the juice out from the orange pieces and mix with the papaya pieces. Mix well and apply to your face.
3. Keep it on for 15 minutes and then rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Do this twice a week.

6. Papaya And Lemon Face Pack For Skin Brightening

Lemon is rich in vitamin C and citric acid, which are known for their astringent, skin-brightening, and bleaching properties.

You Will Need

• A few pieces of ripe papaya
• 1 teaspoon of lemon juice

What You Have To Do

1. Mash the papaya and add fresh lemon juice to it. Mix well.
2. Apply this pack to your face and keep it on for 10 minutes.
3. Rinse it off with water.

How Often You Should Do This

Apply this face pack 2-3 times a week.

7. Papaya And Turmeric For Therapeutic Benefits

Turmeric has antimicrobial and anti-inflammatory properties and is rich in antioxidants (9). It is used in traditional medicine to treat skin issues and promote skin health. Along with papaya, turmeric can help maintain overall skin health.

You Will Need

• 1/2 cup of ripe papaya
• 1/2 teaspoon of turmeric powder

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix the turmeric powder with it.
2. Apply this to the problem area and allow it to dry completely.
3. Slowly scrub the pack off once it dries.
4. Rinse the area with cold water.

How Often You Should Do This

Repeat this once every week.

8. Papaya And Tomato Face Mask For Tanned Skin

Tomato is widely used in DIY face packs and is said to reduce tanning, tone the skin, and minimize skin pores. It also is believed to restore natural skin color.

You Will Need

• Pulp of 1 tomato
• 4 small cubes of ripe papaya

What You Have To Do

1. Mash the ripe papaya and mix it with the tomato pulp.
2. Spread the mixture evenly on your face and neck.
3. Let it dry and then wash off.

How Often You Should Do This

2-3 times a week.

9. Papaya And Milk Face Pack For Dark Spots

Milk has mild exfoliating and cleansing properties, which can be attributed to its lactic acid content. Together with papaya, it can help reduce spots and make your skin brighter (10).

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 1 teaspoon of raw milk

What You Have To Do

1. Mash the papaya cubes and mix with the milk.
2. Apply the paste evenly to your face and neck.
3. Let it dry for 15-20 minutes and then wash off.

How Often You Should Do This

3 times a week

10. Papaya And Multani Mitti For Clear Skin

Multani mitti helps cleanse the skin thoroughly. It aids the removal of excess dirt and sebum from your face. This makes the skin appear bright.

You Will Need

• 3-4 cubes of ripe papaya
• 2 tablespoons of multani mitti or Fuller’s earth
• Water or rosewater for mixing (adjust the quantity)

What You Have To Do

1. Mash the papaya and mix it with multani mitti.
2. Add water or rosewater to prepare the paste.
3. Spread it over your face and let it dry.
4. Wash it afterward.

How Often You Should Do this

1-2 times a week.

However, multani mitti (or any clay mask) can make your skin dry. If you have dry skin, use this mask once a week, and if you have oily skin, use it twice a week.

Before you start using these recipes, you need to be aware of the risks associated with using papaya.

Risk Factors Associated With Papaya Face Masks

Papaya contains papain, a beneficial enzyme that can act as a strong allergen (11). Moreover, papaya contains latex that may trigger allergic reactions (12).

It can cause:

• Skin rashes
• Breathing troubles
• Sneezing
• Dizziness
• Headache
• Itching
• Swelling

Hence, do a patch test or go for an allergy test to determine if you are allergic to papaya. Ensure you do this before you start using the face masks.

The next time you indulge in this delicious fruit, do not forget to make these quick and effective papaya face packs. Your body and skin will thank you.

Expert’s Answers For Readers’ Questions

Can I use papaya face packs daily?

Anything excessive can be damaging for the skin. It is better to use papaya face pack moderately as directed or once/twice in a week.

Is papaya good for oily skin?

Papaya is suitable for all skin types (including oily skin). However, it may cause allergies in certain individuals.

12 sources

Stylecraze heeft strikte inkooprichtlijnen en vertrouwt op collegiaal getoetste studies, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen. We vermijden het gebruik van tertiaire verwijzingen. U kunt meer lezen over hoe we ervoor zorgen dat onze inhoud nauwkeurig en actueel is door ons redactionele beleid te lezen.

• Papajapreparaat (Caricol®) bij spijsverteringsstoornissen., Neuro Endocrinology Letters, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Topisch gebruik van papaja bij chronische huidzweerbehandeling in Jamaica. The West Indian Medical Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Comparison of safety and efficacy of papaya dressing with hydrogen peroxide solution on wound bed preparation in patients with wound gape, Indian Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3523510/

• THE FLAVONOIDS CONTENT IN LEAVES AND FRUITS OF PAPAYA (Carica papaya L.) VAR. CALIFORNIA AND VAR. GANDUL, ResearchGate.
• Comparative study of the stability of free and modified papain incorporated in topical formulations, Brazilian Journal of Pharmaceutical Sciences, Scielo.

  www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1984-82502011000400012

• Honey in dermatology and skin care: a review., Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
• Vitamin C in dermatology, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

• Exploring cucumber extract for skin rejuvenation, African Journal of Biotechnology.

  academicjournals.org/article/article1380726732_Akhtar%2520et%2520al.pdf

• Turmeric, the Golden Spice, NCBI.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/

• Epidermal and dermal effects of topical lactic acid. Journal of American Academy of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8784274

• Papain Degrades Tight Junction Proteins of Human Keratinocytes In Vitro and Sensitizes C57BL/6 Mice via the Skin Independent of its Enzymatic Activity or TLR4 Activation, Journal of Investigative Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471117/

• Allergy to latex and papain, The Journal of Allergy and Clinical Immunology.

  www.jacionline.org/article/S0091-6749(95)70144-3/fulltext