11 beste elliptische machines (2020) voor thuisgebruik om calorieën te verbranden

Thuis trainen is de beste manier om calorieën te verbranden en af ​​te vallen. Voor het opzetten van een sportschool in studiostijl hoef je geen bom uit te geven of apparatuur te kopen die veel ruimte in beslag neemt - want een elliptische machine doet het.

Elliptische trainingen zijn cardio-oefeningen met weinig impact die u helpen uw taille te trimmen en overtollig vet van uw armen en benen af ​​te voeren. Elliptische machines bieden een volledige lichaamstraining. In dit artikel hebben we de 11 beste elliptische machines die online beschikbaar zijn op een rijtje gezet. Kies degene die compact is, aan al uw specificatie-eisen voldoet en budgetvriendelijk is.

11 beste elliptische machines

1. Bowflex Max Trainer M8

Machinegewicht: 148 lbs, weerstandsinstellingen: tot 20 niveaus, paslengte: n.v.t., maximaal gebruikersgewicht: 300 lbs

De Bowflex Max Trainer M8 maakt gebruik van gemoderniseerde gepersonaliseerde coachingfaciliteiten met een verbeterd dual-mode LED / LCD-scherm. Het heeft handvatten van commerciële kwaliteit met aero-handgrepen. De machine wordt geleverd met aanpassingen voor verbrandingssnelheid en weerstandsniveaus, racepedalen voor sportprestaties, zeven vooraf ingestelde begeleide trainingsprogramma's, samen met twee extra aangepaste programma's en 20 weerstandsniveaus. De Bowflex Max Trainer combineert trainingen van 4 minuten (om 30 calorieën per minuut te verbranden) met oefeningen om het hele lichaam, de kernspieren en de bilspieren te versterken. De low-impact training met een elliptische trainer en de calorieverbrander-stepper helpt het aantal verbrande calorieën te verhogen.

De grotere, opnieuw geplaatste console, het verbeterde kleurenschema, de unieke weergave van de brandsnelheid en de Bluetooth-compatibele hartslagmeter houden je gemotiveerd. Deze functies helpen u ook uw statistieken en trainingsvoortgang bij te houden. Het Bowflex JRNY gepersonaliseerde coachingsysteem is uw fulltime gids om u te trainen en te motiveren voor een langetermijndoel. Het systeem past zich aan uw behoeften aan terwijl u uw calorieverbranding bij elke training maximaliseert. Deze ingebouwde app herkent de mijlpalen die je hebt bereikt met een gedetailleerde analyse. De JRNY-app zit vol met online trainingsprogramma's en educatieve video's die je de voordelen van elke training in detail laten zien.

Voordelen

• Afgestemd op het nieuwe Bowflex Max Intelligence-platform
• Ingebouwde programma's
• Geïntegreerd met JRNY-technologie
• Verbeterde dual-mode LED / LCD-display
• Magnetisch mediarek voor smartphone / tablet
• Verplaatste console
• USB-oplaadpoort
• Unieke brandsnelheidweergave
• Connectiviteit voor maximaal 4 individuele gebruikers
• Hartritmemonitor
• Dynamische handgrepen met meerdere grips
• 20 weerstandsniveaus
• Compact opvouwbaar formaat waardoor het overal kan worden opgeborgen
• Makkelijk te monteren

Nadelen

• JRNY heeft een abonnement nodig.
• Niet geschikt voor kleine mensen.
• Slechte klantenondersteuning

2. Schwinn 470 elliptische machine

Machinegewicht: 164 lbs, Weerstandsinstellingen: 25 niveaus, Staplengte: 50 cm Precision Path Stride, Maximaal gebruikersgewicht: 300 lbs

Verken thuis de wereld, geniet en verbrand wat calorieën, vergroot uw lichaamskracht, uithoudingsvermogen en val af met de Schwinn 470 elliptische machine. Het is een van de best beoordeelde elliptische machines met een hoogwaardige constructie, vloeiende bewegingen en innovatieve functies. Met de verbeterde Bluetooth-technologie houdt u uw tijd, afstand, caloriedoelen bij en analyseert u uw trainingsstatistieken door verbinding te maken met populaire app-gebaseerde tools zoals Explore the World, MyFitnesspal, UA record, enz. Geniet van 29 vooraf ingestelde trainingsprogramma's met blauwe achtergrondverlichting. LCD-venster dat bestaat uit 12 profielen, 9 hartslagcontroles, 4 aangepaste, 2 fitnesstests en 1 snelstart. Je kunt je training eenvoudig synchroniseren met de Run Social app en door 19 locaties met 27 routes rennen, door de natuur en samen met mensen van over de hele wereld voor een real-time ervaring.

De Schwinn 470 heeft de mogelijkheid om onderweg weerstand en hellingshoek aan te passen. Het biedt elk 5 sneltoetsen binnen handbereik voor weerstand en helling. Het heeft een gemotoriseerd hellingsbereik van 10 graden met sneltoetsen en 25 niveaus van magnetische wervelstroomweerstand met een maximale paslengte van 20 inch. Het ergonomisch geplaatste statische stuur met handgreephartslag geeft u de nauwkeurige gegevens met de telemetrie-hartslagprogramma's. Door de grotere voetplaten kunt u uw voeten comfortabel plaatsen en de kussenvulling maakt lange trainingen gemakkelijker.

Voordelen

• Ingeschakeld met telemetrie-hartslagprogramma
• Grote voetplaten voor een comfortabele training
• Ingebouwde trainingsprogramma's
• Ingebouwde USB-oplaadpoort
• 4 gebruikersmogelijkheden voor configuratie door meerdere gebruikers
• Ingebouwde ventilatoren met 3 snelheden voor koeling
• Extra grote in het midden gemonteerde bidonhouder
• Bevestigd met transportwielen
• 2 geïntegreerde levellers
• Verzegelde akoestische kamerluidsprekers voor een kwaliteitsgeluid
• Makkelijk te monteren
• 2 zwarte lijst LCD-vensters
• Betaalbare prijs

Nadelen

• Paslengte alleen geschikt voor mensen met een gemiddelde lengte.
• Elliptisch pad van korte lengte
• Lawaaierige pedaalpaden
• Slechte klantenservice

3. Sunny Health & Fitness SF-E905 elliptische machine

Machinegewicht: 68 lbs, weerstandsinstellingen: 8 niveaus, paslengte: 11 ", maximaal gebruikersgewicht: 220 lbs

De Sunny Health & Fitness SF-E905 is een budgetvriendelijke, lichtgewicht en gemakkelijk te vervoeren elliptische trainer. Het is bedoeld voor cardiovasculaire training met een lage impact. Het bouwt uithoudingsvermogen op en verbrandt calorieën terwijl je afvalt. Het grote antislipvoetplatform met een zacht kussen op de pedalen zorgt voor een soepele training van het boven- en onderlichaam zonder de knieën, gewrichten en spieren te belasten. De digitale monitor, het slipvaste stuur en de compacte 11-inch paslengte maken het trainen gemakkelijk terwijl je tijd, snelheid, afstand, hartslag en calorieverbruik bijhoudt. Met een eenvoudige aanpassing van de magnetische weerstand met een microspanningsregelaarknop, kunt u eenvoudig uw weerstandsniveau tot 8% wijzigen en uw training uitdagen en meer uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen opbouwen.De hartslagsensor op de stationaire balk helpt bij het handhaven en bewaken van uw doelhartslag.

Voordelen

• Lichtgewicht
• Transportwiel
• Magnetisch spansysteem
• Ingebouwde vloerstabilisator om struikelen, schommelen en uitglijden te voorkomen
• Groot, gestructureerd antislip voetplatform
• Digitale monitor met hartslagmeter
• Stabilisator aan boord
• Gemakkelijk en compact op te vouwen
• Eenvoudig arrangement voor thuiscardio

Nadelen

• Basis ontwerp
• Geen houder voor telefoon of tablet.
• Niet geschikt voor grotere personen.
• Geen lawaaibeheersingstechnologie.

4. Body Rider Fan elliptische machine

Machinegewicht: 58 lbs, weerstandsinstellingen: 8 niveaus, paslengte: n.v.t., maximaal gebruikersgewicht: 250 lbs

Voordelen

• Slank compact ontwerp
• Multifunctionele console
• Betaalbaar
• Gemakkelijk te bedienen knop voor aanpassing van de weerstand
• Stille en soepele werking
• Bewegend stuur met sterke grip
• Hartritmemonitor
• Bevat een video-trainingsgids

Nadelen

• Zeer eenvoudig ontwerp.
• Stijve looppedalen
• Geen losse telefoon- of tablethouder.
• Geen sterk kussen op de pedalen.
• Geen Bluetooth-connectiviteit.

5. Exerpeutic 1000XL Magnetische elliptische machine voor zwaar gebruik

Machinegewicht: 88 lbs, weerstandsinstellingen: 8 niveaus, staplengte: n.v.t., maximaal gebruikersgewicht: 300 lbs

De Exerpeutic Heavy-Duty magnetische elliptische machine is een geweldige keuze die binnen een betaalbaar budget wordt geleverd om een ​​training van nul tot weinig impact te bieden. Het zorgt ervoor dat de knieën, enkels, gewrichten of pezen niet worden belast. De dual-action workout helpt het boven- en onderlichaam te versterken en de kern strakker te maken. Dit helpt bij het verbranden van calorieën en het afwerpen van vetmassa. Het gemakkelijk af te lezen grote display helpt bij het analyseren van tijd, snelheid, afstand, verbrande calorieën en de hartslagmetingen. De dual-action trainingshanden richten zich op de spiergroepen van uw bovenlichaam en versterken deze. De 8 niveaus van magnetische spanningsweerstand helpen u uw training aan te passen terwijl u met succes naar het doel gaat.

Een uitgebalanceerd vliegwiel met twee richtingen (voorwaarts en achterwaarts), een statisch pulskussen om de hartslag te bewaken en grote extra grote pedalen met een antislip geribbelde structuurplaat (voor gemakkelijke stapbewegingen) maken deze machine gezinsvriendelijk. Het uitgebalanceerde vliegwiel en de V-snaaraandrijving helpen bij het soepel en stil functioneren van de elliptische machine.

Voordelen

• Makkelijk te monteren
• Makkelijk te besturen
• Stationaire handvatten voor het analyseren van de hartslag
• Groot LCD-scherm om uw statistieken te bekijken
• Grote en brede pedalen voor een bredere beweging
• Trainingshandgreep met dubbele werking
• Transportwielen maken het gemakkelijk om te verplaatsen
• Geluiddicht
• Verbindingen en moerbouten kunnen worden onderhouden met lithiumvet
• Stevig om enorm gewicht te weerstaan

Nadelen

• Zwaar voor de tenen en kan soms pijn doen.
• Geen gsm- of tablethouder.
• Geen Bluetooth-connectiviteit.
• Geen digitale trainingsbegeleiding.
• Niet geschikt voor lange mensen.

6. Pro Form Cardio HIIT elliptische machine

Machinegewicht: 132 lbs, Weerstandsinstellingen: 20 niveaus, Staplengte: 25,5 cm, Maximaal gebruikersgewicht: 325 lbs

De ProForm Cardio HIIT elliptische machine is een geweldige combinatie van low-impact cardio- en HIIT-training. Het combineert slimme fitnesstechnologie en hoogwaardige engineering om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken. De extra grote voetpedalen zijn verstelbaar en hebben een comfortabele tractiecontrole. Geniet thuis van uw HIIT-training door een door een trainer geleide studiosessie met iFit. Interactieve trainingssessies, streaming van workouts over de hele wereld en studioklassen en de verbonden fitnesstracker houden je gemotiveerd en zelfverzekerd tijdens je trainingssessies. Het 7 ”zwarte lijst LED / LCD-scherm houdt uw snelheid, afstand, tijd, calorieverbranding bij en geeft ook motiverende citaten weer.

Het unieke 10 "verticale en 5" horizontale elliptische pad met gedempte pedalen verbrandt meer calorieën. Het versterkt ook uw kuiten, hamstrings, quads, bilspieren, biceps en triceps in één beweging zonder uw gewrichten en knieën te beschadigen. De Silence Magnetic Resistance (SMR) helpt bij een soepele en stille werking van de machine. Pas uw weerstandsniveau aan tot 24 met slechts één aanraking. Dit bouwt meer uithoudingsvermogen op en verbrandt voldoende calorieën. Deze machine is half zo groot als de reguliere crosstrainers. Hij is zo compact dat je hem in elke hoek van je huis kunt opbergen.

Voordelen

• Compact
• Groot LED / LCD-scherm om vast te blijven zitten met trainingsstatistieken
• Workouts voor het hele lichaam
• Multifunctioneel stuur
• Digitale begeleiding door een professional
• Ergonomisch ontwerp
• Verbrandt meer calorieën
• 24 niveaus van door de trainer bestuurde digitale snelweerstand
• SMR (Silent Magnetic Resistance)
• Inertia-Enhanced Flywheel voor een soepele training
• Eenvoudig te bedienen met één druk op de knop
• Makkelijk op te zetten
• Stepper- en elliptische bewegingen in één training
• Geïnstalleerd met CoolAire-ventilator
• Ingebouwde bidonhouder

Nadelen

• IFit-abonnement nodig
• Duur
• Slechte duurzaamheid

7. Nautilus E614 elliptische trainer

Machinegewicht: 165 lbs, Weerstandsinstellingen: 20 niveaus, Staplengte: 50 cm, Maximaal gebruikersgewicht: 300 lbs

De Nautilus E614 is een betaalbare crosstrainer die is ontworpen voor cardiotraining met een lage tot hoge impact. Dit is een krachtige elliptische trainer voor een thuistraining met 22 ingebouwde trainingsprogramma's, waaronder 12 profiel-, 9 hartslagregelaars, 4 aangepaste, 2 fitnesstests en 1 snelle start. De DualTrack LCD-displays, luidsprekers in de console met een mp3-ingang, opladen via USB-media en de instelbare ventilator maken uw training niet alleen effectief maar ook leuk. Het ingebouwde systeem voor het volgen van doelen helpt je gemotiveerd te blijven en je statistieken te bekijken door je dagelijkse doelen vast te stellen.

Deze elliptische machine heeft een grote voetplaat met een zacht kussen en heeft een Precision Path-paslengte van 50 cm met een handmatige hellingsinstelling van 0-11%. De weerstand tot 20% helpt bij het opbouwen van uithoudingsvermogen en biedt een uitdagende training. Het beschikt over twee geïntegreerde levellers en twee middenframes die een solide trainingsplatform ondersteunen en bieden. De machine bevat een ergonomisch geplaatst stationair stuur met handgreep voor het analyseren van uw hartslag. Het heeft ingebouwde accessoires zoals een bidonhouder of tablethouder, een medialade en een ventilator met 3 snelheden voor meer comfort.

Voordelen

• Ingebouwd programma
• Effectief voor gewichtsverlies
• Ingebouwde luidsprekers met mp3
• Gedempte voetplaat om de knieën te ontlasten
• Dual track LCD-scherm
• Meet de voortgang van de training
• Verzwaard vliegwiel dat eenvoudig te starten is
• Ingeschakeld met calorie- en doeltrackers
• Houder voor smartphone, tablet en bidon
• Meet de hartslag
• Makkelijk te gebruiken
• Makkelijk te monteren
• Makkelijk op te bergen

Nadelen

• Geen bevestigde transportwielen
• Slechte klantenservice
• Matig geluidsniveau
• Defecte console

8. Progear Fitness elliptische machine

Machinegewicht: 45 lbs, weerstandsinstellingen: n.v.t., staplengte: 36 inch, maximaal gebruikersgewicht: 225 lbs

De Progear Progear Fitness Elliptical Machine is een lichtgewicht opvouwbare machine die zich richt op verschillende spiergroepen met minder belasting van de knieën, enkels en gewrichten. Zijn uitzonderlijke bewegingsbereik van 36 inch met een bewegingsbereik van 180 graden maakt een volledige rek van uw beenspieren mogelijk, werkt op uw hamstrings en verhoogt uw flexibiliteit effectief. Het grote LCD-scherm, 15 ”lange extra grote voetpedalen en verstelbare achterste vloerstabilisator bieden analyse van trainingsstatistieken. De trainingsarmen met dubbele werking versterken het bovenlichaam door de armspieren te versterken. Het ergonomische en opvouwbare ontwerp van de machine maakt het gemakkelijk op te bergen in elke hoek van de kamer.

Voordelen

• Maximale staplengte voor volledige bewegingsvrijheid
• 180 graden rekbaarheid van de benen
• Grote voetpedalen met zachte kussens
• Groot scherm met tijd, afstand, snelheid en calorieverbruik
• Hartritmemonitor
• Transportwielen voor gemakkelijke verplaatsing
• Makkelijk te monteren
• Makkelijk te besturen
• Perfect voor een langzame wandeling en snel rennen
• Zorgt voor strekken van het zijbeen
• Antislip verstelbare vloerstabilisator achter
• Makkelijk op te vouwen

Nadelen

• Geen opbergruimte voor bidon.
• Geen usb-poort.
• Geen Bluetooth-connectiviteit.
• Zeer eenvoudig ontwerp.
• Geen gedigitaliseerde persoonlijke training.

9. Efitment E005 Magnetische elliptische machine

Machinegewicht: 63 lbs, weerstandsinstellingen: 8 niveaus, paslengte: 11 ", maximaal gebruikersgewicht: 220 lbs

De Efitment E005 Magnetische Elliptische Machine heeft een compact ruimtebesparend ontwerp. Het biedt geen tot weinig belastende training die geschikt is om het onderlichaam te versterken met minder belasting van de knieën. Het bevat ook meer beweging van het bovenlichaam voor een totale lichaamstraining. Het grote digitale scherm regelt tijd, snelheid, afstand, totale calorieverbranding en hartslag. De handsensoren die in de stationaire staven zijn ingebouwd, helpen de hartslag te bewaken en op peil te houden, het cardiovasculaire en respiratoire uithoudingsvermogen op te bouwen en effectief vetverlies te bevorderen. De eenvoudig aan te passen knop met 8 magnetische weerstandsniveaus helpt je om je fitnessdoelen te bereiken en moeilijkheidsgraden in te stellen om je uithoudingsvermogen te vergroten. De extra grote antislip voetplaten, beenstabilisatoren en een stabiele grip zorgen voor een goede beenbeweging tijdens zware trainingen. Een vliegwiel met riem zorgt voor een stille, soepele beweging,terwijl het opvouwbare ontwerp ervoor zorgt dat de machine in elke hoek van uw kamer kan worden opgeborgen.

Voordelen

• Compact ontwerp
• Ingebouwde telefoon- of tablethouder
• Groot digitaal scherm
• Hartritmemonitor
• Grote voetpedalen met kussen
• Ingebouwde beenstabilisatoren
• Stabiele handgreep
• Verstelbare weerstandsknop
• Betaalbaar
• Makkelijk te monteren
• Gemakkelijk te dragen

Nadelen

• Minder duurzaam
• Slechte klantenservice

10. Marcy magnetische elliptische trainer

Machinegewicht: 92 lbs, Weerstandsinstellingen: 8 niveaus, Staplengte: 14 ", Maximaal gebruikersgewicht: 250 lbs

De Marcy Magnetic Elliptical Trainer is een batterijgevoed, compact en weinig belastend lichaamstrainingstoestel. Het heeft een stationair ergonomisch stuur om zich voornamelijk op het onderlichaam te concentreren. Het beweegbare stuur met een gemakkelijk vast te pakken schuim focust zich tegelijkertijd op het boven- en onderlichaam. Het ingebouwde grote scherm meet tijd, snelheid, afstand, calorieverbranding en hartslag. U kunt uw trainingsniveaus wijzigen van eenvoudig naar zwaar door de weerstandsknop naar niveau 8 te veranderen. De grote pedalen met een handgreep en een zacht kussen zorgen voor een goede beenbeweging zonder verwondingen. De machine heeft ingebouwde transportwielen voor gemakkelijk verplaatsen.

Voordelen

• Groot beeldscherm
• Hartslagsensor
• Antislip handgreep
• Grote en brede voetpedalen
• Eenvoudig aan te passen weerstandsknop
• Aparte flessenhouder
• Aparte apparaathouder
• Lichtgewicht
• Makkelijk te vervoeren

Nadelen

• Op batterijen
• U moet de batterij apart aanschaffen.
• Niet eenvoudig te monteren.
• Niet geschikt voor lange individuen.

11. Nordic Track C 7.5 elliptische machine

Machinegewicht: 220 lbs, Weerstandsinstellingen: 22 niveaus, Staplengte: 50 cm, Maximaal gebruikersgewicht: 325 lbs

De NordicTrack C 7.5 is een heavy-duty elliptische machine met een soepele en stille werking. Het heeft een volledige bewegingsvrijheid van 50 cm voor een impactvolle beenbeweging. De 22 niveaus van magnetische weerstand met een hellingsgraad van 20 graden versterken uw uithoudingsvermogen, uithoudingsvermogen en tonen uw volledige lichaam. Deze elliptische machine is vooraf geladen met 26 workout-apps die speciaal zijn ontworpen voor het beheren van hartslag-, helling- en weerstandsdoelen.

De ingebouwde trainingsprogramma's zijn geïntegreerd met het iFit-account om u een gedetailleerde analyse van uw trainingsstatistieken te geven, samen met een gepersonaliseerde trainer en een motiverende video. Het 5-inch verlichte grote display houdt de trainingsstatistieken bij en analyseert tijd, snelheid, afgelegde afstand en verbrande calorieën per sessie. De C 7.5 elliptische machine wordt geleverd met een ECG cardio / pulse grip stationair stuur voor het analyseren van de hartslag tijdens uw trainingssessies. Het heeft een geïntegreerd geluidssysteem dat op elke koptelefoonaansluiting kan worden aangesloten en maakt uw training aangenaam met een dubbele 2-inch luidspreker.

Voordelen

• Groot beeldscherm
• Breed scala aan paslengtes voor gemakkelijke beweging
• Perfect om uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen op te bouwen
• iFit geïntegreerd
• Gedigitaliseerde persoonlijke training
• Zwaar vliegwiel voor een geluidsarme werking
• 26 ingebouwde workout-apps
• One-touch bediening
• Aparte flessenhouder en mobiele houder

Nadelen

• Voorwaartse aanval
• Heeft tijd nodig om te monteren.
• Slechte klantenservice

Dit zijn de 11 beste elliptische machines die op de markt verkrijgbaar zijn. U kunt ze allemaal gebruiken en de vruchten plukken van een low-impact training bij u thuis. In het volgende gedeelte wordt uitgelegd hoe u een elliptische machine op de juiste manier gebruikt om verwondingen te voorkomen.

Hoe u een elliptische machine op de juiste manier gebruikt

• Verhoog de tijd en snelheid elke week en probeer ten minste 30 minuten te trainen.
• Houd uw voeten plat op de pedalen terwijl u heen en weer loopt. Een onjuiste plaatsing kan uw knieën en enkels belasten.
• Gebruik geen stuur om uw gewicht te dragen. Gebruik ze in plaats daarvan voor de juiste bewegingen van het boven- en onderlichaam.
• Wijzig uw intensiteitstijd, te beginnen met intervaltraining met lage intensiteit tot hoge intensiteit.
• Uw knieën mogen niet op volle kracht op elkaar aansluiten. Stel de pedalen zo af dat uw knieën niet overbelast zijn.
• Gebruik de elliptische trainer in omgekeerde volgorde om uw benen en bilspieren te versterken.

Hier zijn de voordelen van het gebruik van een elliptische machine.

Voordelen van een elliptische machine

• Afhankelijk van de intensiteit en snelheid van uw training, helpt een elliptische machine calorieën te verbranden en biedt u een solide trainingssessie.
• De grote pedalen komen nooit uit je voeten. Ze zijn gemakkelijk voor de gewrichten en helpen bij een gemakkelijke mobilisatie zonder ze te belasten.
• U kunt het uithoudingsvermogen vergroten en uw aerobe capaciteit verbeteren door de weerstandsinstellingen te wijzigen.
• Een elliptische trainer werkt om zowel uw boven- als onderlichaam tegelijkertijd te versterken.
• Vanwege het vermogen om meer calorieën te verbranden, kan het helpen bij het afvallen in een kortere tijd.
• Met de machine kunt u aan specifieke spiergroepen werken door eenvoudig de weerstandsniveaus te wijzigen.

Een elliptische machine is inderdaad voordelig. Maar voordat u een aankoop doet, is het belangrijk om te begrijpen waar u in een exemplaar naar moet zoeken.

Hoe u de juiste elliptische machine kiest

• Controleer de elliptische weerstand. Het moet ontworpen zijn om uw training uit te dagen.
• Leuker is het als je veel variaties hebt. Controleer het aantal vooraf ingestelde programma's. Zorg ervoor dat het veel van hen bedekt.
• Een gemakkelijk te lezen console helpt u uw statistieken op een betere manier te analyseren.
• Als u het zich kunt veroorloven, kunt u kiezen voor een machine met draadloze connectiviteit. Dit maakt interactieve sessies mogelijk.
• De handgrepen moeten zo zijn geconfigureerd dat u niet hoeft te spannen of uit te rekken om ze bij het hele bereik van uw pas te bereiken.
• Controleer de hartslagsensor op het stabiele stuur.
• Hoe zwaarder het vliegwiel, hoe stabieler de elliptische trainer in het algemeen. Een vliegwiel met een gewicht van minstens 25 pond zou de beste keuze zijn.
• De beste crosstrainer moet ruimtebesparend en gemakkelijk op te vouwen zijn.
• De beste elliptische trainer moet een verstelbare helling hebben om uw trainingssessies uit te dagen.
• Zorg ervoor dat de machine transportwielen heeft. Dit zorgt voor een gemakkelijke verplaatsing.
• De prijs van de machine moet binnen uw budget vallen. U hoeft niet overboord te gaan.

Gevolgtrekking

Een perfecte crosstrainer is een uitstekende aanvulling op de homegym. Het werkt op verschillende spiergroepen en biedt ook een training voor het hele lichaam. Kies degene uit de lijst die aan uw eisen voldoet.