"Kom, laten we wat thee drinken en blijven praten over gelukkige dingen" - Chaim Potok.

Deze quote vat samen waarom thee goed voor ons is. Thee staat synoniem voor lange gesprekken, ontspanning en plezier. In feite is thee eigenlijk een picknick binnenshuis voor de Britten. Dichter bij huis gaan chai , gupshup en gefrituurde snacks hand in hand.

Het is niet verwonderlijk dat thee ook gunstig is voor onze algehele gezondheid. Ons lichaam gehydrateerd houden is niet eenvoudig. Het is erg belangrijk om te onthouden om vloeistoffen te blijven drinken om gehydrateerd te blijven. Inname van vloeistoffen is niet alleen nuttig om de huid gehydrateerd en verjongd te houden, maar ze kunnen ook helpen bij het bestrijden van virussen en bacteriën. Thee die vol zit met antioxidanten en flavonoïden kan u helpen bij het voorkomen van verschillende aandoeningen.

Thee is door de wereld van harte omarmd en dit heeft geleid tot vele varianten van thee, vooral kruidenthee. Kruidentheeën smaken heerlijk, zorgen voor hydratatie en zijn gemaakt met kruiden die specifiek gunstig zijn voor de huid. Ze zijn uw beste keuze in koude winters.

Wat zijn kruidentheeën?

• Kruidenthee, of tisane, is een drank die wordt gemaakt van de infusie of afkooksel van kruiden, specerijen of ander plantaardig materiaal gedrenkt in heet water, en bevat meestal geen cafeïne (bron wikipedia).
• Kruidenthee bevat veel geneeskrachtige eigenschappen die bijdragen aan een goede gezondheid. U kunt drie tot vier keer per dag kruidenthee consumeren voor effectieve remedies.
• Kwaliteit is erg belangrijk, daarom moet u uw huiswerk maken voordat u deze theeën inneemt. Sla thee met kunstmatige smaken over.
• Sommige kruiden passen misschien niet bij iedereen. Raadpleeg uw arts voordat u deze theeën inneemt. Bepaalde soorten thee zijn dat niet