Inhoudsopgave:
- Wat zijn de oorzaken van puistjes?
- Hoe vlekken op het gezicht te verwijderen
- De meest populaire huismiddeltjes voor puistjes
- 1. Calamine-lotion voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 2. Cacaoboter voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 3. Zuiveringszout voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 4. Eiwit voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 5. Appelciderazijn voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 6. Aloë Vera-gel voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 7. Honing voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 8. Aardappelsap voor huidvlekken
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 9. Citroensap voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- Voorzichtigheid
- 10. Tandpasta voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 11. Neem voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 12. Papaja voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 13. Shea Butter voor oneffenheden
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 14. Yoghurtmasker voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 15. Kurkuma gezichtsmasker voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 16. Tomaat voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 17. Knoflook voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 18. Havermoutmasker voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 19. Oliën voor puistjes
- (a) Amandelolie voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- (b) Arganolie voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- (c) Tea Tree Oil voor oneffenheden
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- (d) Kokosolie voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- (e) Ricinusolie voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- (f) Olijfolie voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- (g) Rozenbottelolie voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- (h) Jojoba-olie voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- (i) Eucalyptusolie voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- (j) Lavendelolie voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- (k) Pepermuntolie voor puistjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- Simpele tips om puistjes te voorkomen
Ben je bang om mensen te ontmoeten of naar feestjes te gaan vanwege de vlekken op je gezicht? Thuis zitten en je verstoppen voor de wereld is niet de oplossing. Je moet een manier vinden om een schone en heldere huid te krijgen en je zelfvertrouwen terug te winnen. Dit artikel wordt je sociale redder in nood!
Bij de eerste aanblik van een puistje, denk je aan zelfzorggeneesmiddelen en producten die speciaal zijn ontwikkeld voor de behandeling van puistjes. Maar deze met chemicaliën beladen producten veroorzaken vaak schilfering, droogheid en huidirritatie. Het gebruik van zelfgemaakte oplossingen is een veiligere optie die u dezelfde resultaten oplevert als u de juiste procedure volgt.
Om verschillende redenen kunnen er vlekken op uw gezicht optreden. We hebben deze oorzaken hieronder toegelicht. We zullen ook kijken naar de huismiddeltjes om deze onvolkomenheden te verwijderen. Blijf lezen!
Wat zijn de oorzaken van puistjes?
Onzuiverheden treden op vanwege één belangrijke reden, en dat is overmatige olieproductie. Ze zijn voornamelijk de nasleep van een uitbarsting van acne. Het puistje verdwijnt, maar het laat littekens achter waardoor je het nooit meer vergeet.
De oorzaak van een puistje is het verstoppen van de poriën met dode huidcellen en overtollig vet, wat resulteert in acne. Wanneer dit gebeurt in de bovenste lagen van de epidermis, krijgen we whiteheads en mee-eters. Als dit echter in de binnenste lagen gebeurt, krijgen we acne. Acne laat onze huid rood en ontstoken achter, die vervolgens in een puistje verandert zodra het puistje weggaat.
Het is duidelijk dat wachten tot de puistjes verdwijnen en bidden dat er geen puistjes verschijnen, niet de oplossing is. Sommige dingen lossen zichzelf niet op, en puistjes zijn er een van. Ze op de juiste manier behandelen is de enige manier om ervoor te zorgen dat ze niet terugkomen om je te achtervolgen. Hier is hoe je puistjes kunt verwijderen (terwijl je acne behandelt) met prachtige geheimen uit het dagboek van mijn grootmoeder.
Hoe vlekken op het gezicht te verwijderen
- Calamine-lotion
- Cacaoboter
- Bakpoeder
- Eiwit
- Appelcider azijn
- Aloë Vera-gel
- Honing
- Aardappelsap
- Citroensap
- Tandpasta
- Neem
- Papaja
- Shea boter
- Yoghurt masker
- Kurkuma gezichtsmasker
- Tomaat
- Knoflook
- Havermoutmasker
- Oliën
De meest populaire huismiddeltjes voor puistjes
1. Calamine-lotion voor puistjes
Je zal nodig hebben
Calamine lotion
Wat moet je doen
Breng dit rechtstreeks op de vlek aan en laat het intrekken.
Hoe vaak moet u dit doen?
Om de paar uur opnieuw aanbrengen.
Waarom dit werkt
Calamine-lotion is samengesteld uit zink dat overtollige olie absorbeert en helpt bij het wegwerken van acne en de bijbehorende puistjes. Zink is een veelgebruikt ingrediënt dat wordt gebruikt voor de behandeling van acne vulgaris (1).
Terug naar inhoudsopgave
2. Cacaoboter voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
Biologische cacaoboter
Wat moet je doen
- Neem een heel klein beetje cacaoboter en masseer daarmee de aangetaste plek.
- Laat het een nacht staan.
Hoe vaak moet u dit doen?
Herhaal dit elke avond.
Waarom dit werkt
Cacaoboter bevat antioxidanten en heeft ontstekingsremmende eigenschappen die de vlek helpen vervagen. Het hydrateert en hydrateert ook de huid (2).
Terug naar inhoudsopgave
3. Zuiveringszout voor puistjes
Je zal nodig hebben
- 1 theelepel bakpoeder
- Water of olijfolie
Wat moet je doen
- Voeg een paar druppels water of olijfolie toe aan het bakpoeder en meng goed om een pasta te krijgen.
- Breng deze pasta aan op het getroffen gebied en laat het 5-10 minuten intrekken.
- Schrob de pasta langzaam weg en spoel het gebied af met schoon water.
Hoe vaak moet u dit doen?
Herhaal dit twee keer per week.
Waarom dit werkt
Zuiveringszout neutraliseert de pH van de huid en schrobt ook de dode cellen weg die zich op de plek van de vlek hebben opgehoopt (3). Hierdoor lijkt de vlek lichter. En na meerdere keren gebruik is uw vlek volledig verdwenen.
Terug naar inhoudsopgave
4. Eiwit voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 1 eiwit
- Een gezichtsmaskerborstel (optioneel)
Wat moet je doen
- Breng het eiwit op een schone huid aan met de borstel of met uw vingers.
- Laat het ongeveer 10 minuten drogen.
- Spoel het af met water.
- Dep droog en breng een vochtinbrengende crème aan.
Hoe vaak moet u dit doen?
Breng dit gezichtsmasker twee keer per week aan.
Waarom dit werkt
Eiwit bevat natuurlijke enzymen die de huid versterken en puistjes en littekens verlichten (4).
Terug naar inhoudsopgave
5. Appelciderazijn voor puistjes
Je zal nodig hebben
- 1 deel appelciderazijn
- 8 delen water
- Spuitfles
Wat moet je doen
- Maak een mix van azijn en water. Bewaar de oplossing in de verstuiver.
- Spuit hiermee je gezicht in en laat het op natuurlijke wijze drogen.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit een of twee keer per dag.
Waarom dit werkt
ACV werkt als een samentrekkend middel en brengt de pH van de huid in evenwicht en doodt de schadelijke microben die de poriën kunnen infecteren. De milde zuren helpen om puistjes te verlichten. Ook de overtollige olieproductie wordt onder controle gebracht (5).
Terug naar inhoudsopgave
6. Aloë Vera-gel voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
Een aloëblad
Wat moet je doen
- Snijd een aloë verablad open en haal de verse gel eruit die erin aanwezig is.
- Breng dit aan op het aangetaste gebied en masseer het een minuut of twee in.
- Laat het 10-15 minuten intrekken.
- Spoel het af met water. Als het niet te plakkerig aanvoelt, kunt u het ook een nacht laten staan.
Hoe vaak moet u dit doen?
Breng aloë-gel twee keer per dag aan.
Waarom dit werkt
Aloë vera heeft helende en huidverjongende eigenschappen. Het heeft antioxidanten en polysacchariden die verantwoordelijk zijn voor deze effecten op de huid (6).
Terug naar inhoudsopgave
7. Honing voor puistjes
Je zal nodig hebben
Rauwe honing
Wat moet je doen
- Breng een laag honing aan op de puistjes en laat dit ongeveer 15 minuten intrekken.
- Was het af met normaal water.
Hoe vaak moet u dit doen?
Breng elke dag honing aan om vlekjes snel te verwijderen.
Waarom dit werkt
De bevochtigende en verzachtende eigenschappen van honing voeden de huidcellen en houden de huid in optimale gezondheid. De antioxidanten verwijderen vrije radicalen en laten littekens vervagen terwijl nieuwe cellen de beschadigde vervangen (7).
Terug naar inhoudsopgave
8. Aardappelsap voor huidvlekken
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
1 kleine aardappel
Wat moet je doen
- Rasp de aardappel en knijp stevig om het sap eruit te halen.
- Breng dit aan op de vlek en laat het 10 minuten intrekken.
- Spoel met water.
Hoe vaak moet u dit doen?
Breng 1-2 keer per dag aardappelsap aan.
Waarom dit werkt
Aardappel bevat enzymen die als milde bleekmiddelen op de puistjes werken wanneer ze topisch worden aangebracht (8).
Terug naar inhoudsopgave
9. Citroensap voor puistjes
Je zal nodig hebben
Vers citroensap
Wat moet je doen
- Breng het citroensap aan op het getroffen gebied.
- Was het na ongeveer 10 minuten af.
Hoe vaak moet u dit doen?
Herhaal dit elke dag.
Waarom dit werkt
Citroensap werkt als bleekmiddel op de huid, verlicht littekens, puistjes en ook je huidskleur (9).
Voorzichtigheid
Terug naar inhoudsopgave
10. Tandpasta voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
Tandpasta
Wat moet je doen
- Breng een kleine hoeveelheid tandpasta aan op de vlek of plek.
- Laat het 10-12 minuten drogen en spoel het daarna af.
Hoe vaak moet u dit doen?
Opnieuw aanbrengen indien nodig.
Waarom dit werkt
Tandpasta droogt het puistje of de plek uit en absorbeert de overtollige olie die daar aanwezig is (10). Als het etherische oliën zoals munt of pepermunt bevat, kan het ook de genezing van de vlek bevorderen.
Terug naar inhoudsopgave
11. Neem voor puistjes
Je zal nodig hebben
- Een handvol gedroogde neembladeren
- 1-2 eetlepels honing
Wat moet je doen
- Plet de bladeren en meng met honing om een gladde neempasta te krijgen.
- Breng deze pasta op het getroffen gebied of het hele gezicht aan.
- Laat het gezichtspak 10-15 minuten drogen.
- Spoel het af met gewoon water.
Hoe vaak moet u dit doen?
Gebruik dit gezichtspak twee keer per week.
Waarom dit werkt
Neem absorbeert de overtollige olie die door de huid wordt geproduceerd en verstopt de poriën. Het vervaagt ook oneffenheden bij regelmatig gebruik (11).
Terug naar inhoudsopgave
12. Papaja voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
Een paar stukjes groene papaja
Wat moet je doen
- Pureer de papaja en breng het 15 minuten op je gezicht aan.
- Spoel het papajapak af met water.
Hoe vaak moet u dit doen?
Herhaal dit 2-3 keer per week.
Waarom dit werkt
De enzymen in papaja exfoliëren de huid en brengen de olieproductie onder controle. De opgehoopte onzuiverheden worden allemaal verwijderd om een gladde en vlekvrije huid te onthullen (12, 13).
Terug naar inhoudsopgave
13. Shea Butter voor oneffenheden
Je zal nodig hebben
Biologische sheaboter
Wat moet je doen
- Reinig je gezicht en dep het droog.
- Breng sheaboter aan en masseer een paar minuten zodat het volledig in de huid wordt opgenomen.
- Laat dit aan en ga naar bed.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit elke avond.
Waarom dit werkt
Karitéboter voedt de huid en bevat vitamine A dat uitstekend is in het verminderen van puistjes en littekens. Het houdt je huid glad en ziet er jong uit (14).
Terug naar inhoudsopgave
14. Yoghurtmasker voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 2 eetlepels yoghurt
- Een snufje kurkuma
- 1/2 theelepel gram bloem
Wat moet je doen
- Meng alle ingrediënten en breng het masker op je gezicht aan.
- Laat het 20 minuten intrekken en spoel het daarna af met water.
Hoe vaak moet u dit doen?
Herhaal dit 2-3 keer per week.
Waarom dit werkt
Yoghurt bevat melkzuur dat werkt als een exfoliant en een vlekverlichtend middel. Het voorkomt ook toekomstige acne-uitbarstingen die gemakkelijk littekens en vlekken kunnen achterlaten (15).
Terug naar inhoudsopgave
15. Kurkuma gezichtsmasker voor puistjes
Je zal nodig hebben
- 1/2 theelepel kurkumapoeder
- 1 eetlepel honing
- 1 theelepel citroensap
Wat moet je doen
- Breng het mengsel van de ingrediënten 10-12 minuten op het gezicht aan.
- Spoel het eerst af met warm water en daarna met koud water.
Hoe vaak moet u dit doen?
Pas dit elke andere dag toe voor het beste resultaat.
Waarom dit werkt
Curcumine, een belangrijke fytochemische stof in kurkuma, bezit antioxiderende en huidherstellende eigenschappen. Het egaliseert de huidskleur en vervaagt puistjes, littekens en donkere vlekken (16).
Terug naar inhoudsopgave
16. Tomaat voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
1 kleine tomaat
Wat moet je doen
- Breng tomatenpulp op het hele gezicht aan.
- Masseer een minuut of twee en laat het 10 minuten intrekken.
- Spoel het af met koud water.
Hoe vaak moet u dit doen?
Volg deze routine één keer per dag.
Waarom dit werkt
De antioxidanten en vitamine C in tomatensap verwijderen puistjes en huidbruin (17). Je huid zal binnen een paar weken helder en stralend zijn.
Terug naar inhoudsopgave
17. Knoflook voor puistjes
Je zal nodig hebben
- 1 knoflookcapsule
- 1 eetlepel vochtinbrengende lotion
Wat moet je doen
- Breek de knoflookcapsule open en pers de inhoud in je vochtinbrengende crème.
- Dep dit op de puistjes.
- Laat het een nacht staan.
Hoe vaak moet u dit doen?
Herhaal dit elke andere nacht.
Waarom dit werkt
Met zijn antibiotische en antioxiderende eigenschappen kan knoflook gemakkelijk puistjes en acnelittekens verwijderen (18).
Terug naar inhoudsopgave
18. Havermoutmasker voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 2 eetlepels ongekookte haver
- 1 eetlepel citroensap
- Rozenwater
Wat moet je doen
- Meng de haver met het citroensap en voeg voldoende rozenwater toe om een gladde pasta te krijgen.
- Breng dit aan op je gezicht en laat het ongeveer 10-12 minuten intrekken.
- Spoel het af met warm water.
Hoe vaak moet u dit doen?
Gebruik dit gezichtsmasker twee keer per week.
Waarom dit werkt
Havermout kalmeert en reinigt de huid en oefent antioxiderende effecten uit op de beschadigde en onzuivere gebieden (19). Het citroensap helpt de puistjes te verlichten.
Terug naar inhoudsopgave
19. Oliën voor puistjes
(a) Amandelolie voor puistjes
Je zal nodig hebben
Een paar druppels zoete amandelolie
Wat moet je doen
Op een gereinigd gezicht de amandelolie aanbrengen en inmasseren.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit elke avond voordat u naar bed gaat.
Waarom dit werkt
Amandelolie bevat huidbleekmiddelen, samen met essentiële vetten, die uw puistjes verlichten en ook uw huid gehydrateerd en gezond houden (20).
(b) Arganolie voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
arganolie
Wat moet je doen
Masseer een paar druppels arganolie op je gezicht voordat je naar bed gaat.
Hoe vaak moet u dit doen?
Herhaal dit elke avond.
Waarom dit werkt
Arganolie verjongt en hydrateert de huid en bestrijdt acne en puistjes (21).
(c) Tea Tree Oil voor oneffenheden
Je zal nodig hebben
- Een paar druppels kokosolie of olijfolie
- 1-2 druppels tea tree olie
Wat moet je doen
- Meng de etherische olie met kokosolie of olijfolie en breng het aan op de puistjes.
- Laat het zo lang mogelijk intrekken.
Hoe vaak moet u dit doen?
Dit kan het beste elke avond worden gedaan totdat de vlekken verdwenen zijn.
Waarom dit werkt
Tea tree olie is een antiseptische etherische olie die zowel puistjes als de vorming van puistjes voorkomt. Het heeft ook helende eigenschappen die zullen helpen bij het uitwissen van bestaande puistjes en littekens (22).
(d) Kokosolie voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
Een paar druppels virgin kokosolie
Wat moet je doen
Breng kokosolie rechtstreeks op je puistjes aan en laat het intrekken.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit twee keer per dag.
Waarom dit werkt
De fenolische verbindingen in kokosolie werken als antioxidanten en helpen de puistjes in slechts een paar weken te verwijderen (23).
(e) Ricinusolie voor puistjes
Je zal nodig hebben
wonderolie
Wat moet je doen
Breng een druppel ricinusolie aan op het aangetaste gebied en masseer in een cirkelvormige beweging totdat het wordt opgenomen.
Hoe vaak moet u dit doen?
Herhaal dit twee keer per dag.
Waarom dit werkt
Ricinusolie is een verzachtend middel dat de huid verjongt en geneest. Het heeft ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen (24, 25).
(f) Olijfolie voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
Een paar druppels extra vierge olijfolie
Wat moet je doen
Masseer je gezicht met de olie en laat het een nacht intrekken.
Hoe vaak moet u dit doen?
Herhaal dit elke avond.
Waarom dit werkt
Olijfolie is uitstekend geschikt voor plaatselijke toepassing. De ontstekingsremmende stoffen, antioxidanten en voedingsstoffen houden de huid helder, soepel en vlekvrij (26).
(g) Rozenbottelolie voor puistjes
Je zal nodig hebben
- Een paar druppels dragerolie
- 2-3 druppels rozenbottelolie
Wat moet je doen
- Meng rozenbottelolie met een dragerolie naar keuze en breng de blend op je gezicht aan.
- Masseer zachtjes zodat de olie door uw huid wordt opgenomen.
- Laat het een nacht staan.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit elke dag.
Waarom dit werkt
Rozenbottelolie kan de aanblik van littekens, puistjes en zelfs gepigmenteerde huid verbeteren, omdat het vitamine A, vitamine E en vetzuren bevat (27).
(h) Jojoba-olie voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
Een paar druppels jojoba-olie
Wat moet je doen
Masseer de olie goed in de huid en laat het een nacht intrekken.
Hoe vaak moet u dit doen?
Herhaal dit elke avond.
Waarom dit werkt
Jojoba-olie is rijk aan antioxidanten en het verfrist en verjongt je huid. Het wordt gemakkelijk door de huid opgenomen omdat het lijkt op de natuurlijke oliën van de huid. Het geneest puistjes en littekens en voorkomt ook rimpels (28).
(i) Eucalyptusolie voor puistjes
Je zal nodig hebben
- 1-2 druppels eucalyptusolie
- Een paar druppels dragerolie
Wat moet je doen
- Maak een blend van de oliën en breng deze op je gezicht aan. U kunt dit gebruiken om puistjes te behandelen.
- Houd het zo lang mogelijk aan.
Hoe vaak moet u dit doen?
Breng deze essentiële olie twee keer per dag opnieuw aan.
Waarom dit werkt
Behalve dat het een sterke antimicrobiële etherische olie is, kan eucalyptusolie het genezingsproces van uw puistjes versnellen omdat het antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen bevat (29).
(j) Lavendelolie voor puistjes
Afbeelding: Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 1-2 druppels lavendelolie
- Een paar druppels dragerolie
Wat moet je doen
- Breng het mengsel van de oliën aan op het onzuivere gebied en wrijf zachtjes met uw vingertoppen gedurende een paar seconden.
- Laat het 2-3 uur intrekken.
Hoe vaak moet u dit doen?
Herhaal dit 2-3 keer per dag.
Waarom dit werkt
Lavendelolie is rustgevend en genezend voor de beschadigde cellen op de plek van de vlek (30). Bij gebruik samen met een goede dragerolie, zoals kokosolie, olijfolie of zelfs jojoba-olie, zal de vlek snel vervagen.
(k) Pepermuntolie voor puistjes
Je zal nodig hebben
- 1-2 druppels pepermuntolie
- Een paar druppels dragerolie
Wat moet je doen
Meng de oliën en breng het mengsel alleen op het aangetaste gebied aan. Je kunt het ook op het hele gezicht aanbrengen.
Hoe vaak moet u dit doen?
Breng dit elke avond aan voordat u naar bed gaat.
Waarom dit werkt
Pepermuntolie heeft ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen die u kunnen helpen bij het omgaan met huidirritatie en problemen zoals huiduitslag, littekens, puistjes en acne (31).
Terug naar inhoudsopgave
Deze remedies werken het beste wanneer ze worden gebruikt zodra de acne-uitbraak optreedt of onmiddellijk na de onzuivere oppervlakken. Dit is echter een geval waarin we positief kunnen zeggen dat voorkomen beter is dan genezen. Zodra de acne toeslaat, is het een tijdrovend proces om ervan af te komen, dat uiteindelijk uw zelfvertrouwen en zelfbeeld aantast. Hier zijn dus een paar eenvoudige stappen om acne en puistjes op afstand te houden.
Simpele tips om puistjes te voorkomen
- Scrub je huid elke dag zachtjes om overtollige oliën te verwijderen en vlekken te voorkomen. U moet echter een dermatoloog raadplegen voordat u harde scrubs op uw huid aanbrengt.
- Gebruik geen ruwe washandjes, met alcohol doordrenkte pads of sponzen op uw huid. Deze kunnen irritatie veroorzaken die de productie van olie verhoogt en nieuwe puistjes veroorzaakt.
- Maak van de Cleansing-Toning-Moisturizing-routine een onderdeel van uw dagelijkse schema, vooral als u een vette huid heeft.
- Bevochtig je huid elke dag met een olievrije en alcoholvrije vochtinbrengende crème nadat je je reiniger hebt uitgespoeld en voordat je make-up aanbrengt. Een vochtinbrengende crème met alfa-hydroxylzuren kan goed zijn voor u
- huid, maar u moet het eerst aan uw arts vragen, aangezien AHA's niet voor iedereen geschikt zijn.
- Prik, sonde, knijp of manipuleer geen puistjes of puistjes met uw vingers, vooral niet als ze vuil zijn. Laat je reiniger en exfolianten het werk doen.
- Gebruik een goede zonnebrandcrème met SPF 15 of hoger wanneer je naar buiten gaat. De zon kan puistjes verergeren en bepaalde acnemedicijnen en behandelingen verstoren.
- Verbeter uw dieet. U moet vezelrijke groenten en fruit in overvloed consumeren. Gember en knoflook consumeren is goed.
- Het lichaam ontgiften is ook erg goed. Drink dagelijks ongeveer 6-10 glazen water.
- Matige lichaamsbeweging helpt het bloed te ontgiften en maakt uw huid schoon.
- Verander je kussensloop elke dag omdat het transpiratievocht bacteriën kan bevatten.
In bepaalde gevallen van extreme acne heb je misschien microdermabrasie, chemische peeling of zelfs laserchirurgie nodig om de talgafscheiding onder controle te houden, en deze kunnen alleen worden voorgeschreven en gedaan door een gecertificeerde arts. Maar in veel gevallen faalt deze vorm van behandeling ons, en dat is wanneer we toegeven aan de eeuwenoude wijsheid van onze voorouders en terugkeren naar beproefde natuurlijke remedies.
Volg onze eenvoudige huismiddeltjes voor puistjes op je gezicht. Een heldere en stralende huid zorgt er immers voor dat u er aantrekkelijk en mooi uitziet. Als u een andere methode gebruikt om oneffenheden te verwijderen, laat het ons dan weten in de opmerkingen hieronder.