Inhoudsopgave:
- Inhoudsopgave
- Wat is longontsteking?
- Soorten longontsteking
- Gebaseerd op ziektekiemen
- Gebaseerd op waar het is verworven (locatie)
- Gebaseerd op hoe het werd verworven
- Oorzaken van longontsteking
- Tekenen en symptomen van longontsteking
- 20 beste huismiddeltjes om longontsteking te behandelen
- Hoe longontsteking natuurlijk te behandelen
- 1. Appelciderazijn
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 2. Knoflook
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 3. Vitamine C
- 4. Essentiële oliën
- 1. Pepermuntolie
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 2. Eucalyptusolie
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 5. Kurkuma
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 6. Gember
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 7. Groentesappen
- 8. Vicks Vapo Rub
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 9. Pastinaaksap
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 10. Heilige Basilicum
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 11. Wortelen
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 12. Fenegriekzaden
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 13. Sesamzaadjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 14. Honing
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 15. Kamfer
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- Voorzichtigheid
- 16. Oregano-olie
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 17. Paardebloemthee
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 18. Appelen
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 19. Wilgenbast
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 20. Stoominademing
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- Preventieve tips
- Risicofactoren voor longontsteking
- Antwoorden van experts op vragen van lezers
Niest u, piept u, hoest u en heeft u hoge koorts? Dan is de kans groot dat u een longontsteking heeft opgelopen. Deze infectie is niet alleen besmettelijk, maar kan ook levensbedreigende gevolgen hebben. En als u thuis kinderen of ouderen heeft, moet u des te voorzichtiger zijn. Maar vrees niet. In dit artikel hebben we een aantal geweldige huismiddeltjes op een rijtje gezet die u kunnen helpen bij de behandeling van longontsteking in een vroeg stadium. Lees verder om meer te weten.
Inhoudsopgave
- Wat is longontsteking?
- Soorten longontsteking
- Oorzaken van longontsteking
- Tekenen en symptomen van longontsteking
- 20 beste huismiddeltjes om longontsteking te behandelen
- Preventieve tips
- Risicofactoren voor longontsteking
Wat is longontsteking?
Longontsteking is een microbiële infectie die een of beide longen kan aantasten. Deze besmettelijke aandoening kan u erg ziek maken door een ontsteking van uw longen te veroorzaken, die gevuld raken met vocht of slijm. Personen die verkouden zijn of griep hebben, hebben meer kans op longontsteking als gevolg van de verzwakte toestand van hun longen.
Longontsteking wordt ingedeeld in verschillende typen op basis van welke ziektekiemen het veroorzaakten, waar het werd verworven en hoe. Laten we hetzelfde hieronder bekijken.
Terug naar inhoudsopgave
Soorten longontsteking
Gebaseerd op ziektekiemen
- Bacteriële longontsteking: Bepaalde bacteriën zoals Streptococcus pneumoniae, Chlamydophila pneumoniae en Legionella pneumophila veroorzaken penumonie.
- Virale longontsteking: Ademhalingsvirussen zijn een andere veel voorkomende oorzaak van longontsteking. Virale longontsteking is echter niet zo ernstig als bacteriële longontsteking. Influenza A- en B-virussen zijn de belangrijkste oorzaak van longontsteking bij volwassenen en de belangrijkste oorzaak van virale longontsteking bij zuigelingen is het respiratoir syncytieel virus (RSV).
- Mycoplasma-pneumonie: Mycoplasma-pneumonie wordt veroorzaakt door een geslacht van bacteriën genaamd Mycoplasma pneumoniae. Deze bacteriesoort heeft geen celwand en wordt daarom niet aangetast door de meeste vrij verkrijgbare antibiotica.
- Schimmel Longontsteking: dit type longontsteking wordt voornamelijk veroorzaakt door schimmels die in de grond aanwezig zijn of door vogelpoep. Schimmelpneumonie treft gemakkelijk mensen met chronische ziekten of een zwak immuunsysteem.
Gebaseerd op waar het is verworven (locatie)
- In het ziekenhuis opgelopen pneumonie: als u tijdens een ziekenhuisopname een longontsteking krijgt, wordt dit in het ziekenhuis opgelopen pneumonie genoemd.
- Door de gemeenschap verworven longontsteking: dit type longontsteking wordt meestal op een openbare plaats opgelopen en niet in een ziekenhuis of institutionele omgeving.
Gebaseerd op hoe het werd verworven
- Aspiratiepneumonie: Als u longontsteking krijgt door bacteriën uit voedsel, dranken of speeksel in te ademen, wordt dit aspiratiepneumonie genoemd. Dit type treedt meestal op wanneer de geïnfecteerde persoon moeite heeft met slikken.
- Ventilatorgerelateerde pneumonie: personen die een beademingsapparaat gebruiken, kunnen ook longontsteking krijgen.
Nu u bekend bent met de soorten longontsteking, is het begrijpen van de oorzaken een stuk eenvoudiger.
Terug naar inhoudsopgave
Oorzaken van longontsteking
Longontsteking wordt vaak veroorzaakt door microben zoals bacteriën, virussen en schimmels. Als u deze microben inademt via lucht, voedsel of water, is de kans groot dat u een longontsteking krijgt. En als u al aan het vechten bent tegen griep, verkoudheid of andere medische aandoeningen zoals astma of diabetes, is uw kans om een longontsteking op te lopen een stuk groter.
Lees verder voor de tekenen en symptomen die opduiken bij het begin van longontsteking.
Terug naar inhoudsopgave
Tekenen en symptomen van longontsteking
De meest voorkomende symptomen bij longontsteking zijn als volgt:
- Hoestbuien die slijm produceren
- Moeilijkheden met ademhalen
- Pijn op de borst die erger wordt tijdens het hoesten
- Koorts en koude rillingen
Sommige symptomen van longontsteking kunnen variëren, afhankelijk van de oorzaak. Ze bevatten:
- Virale longontsteking vertoont griepachtige symptomen (zoals piepende ademhaling) gevolgd door hoge koorts.
- Bacteriële longontsteking veroorzaakt hoge koorts en blauwachtige lippen en nagels.
De tekenen van longontsteking variëren ook bij zuigelingen en volwassenen en zijn als volgt:
- Kinderen jonger dan 5 jaar kunnen een snelle ademhaling ontwikkelen
- Baby's kunnen overgeven en erg zwak worden
- Bij oudere mensen met longontsteking kan de lichaamstemperatuur dalen
Longontsteking kan dodelijk blijken te zijn, vooral voor de jongere en oudere mensen. Daarom is het noodzakelijk om het te behandelen zodra u merkt dat het begint. Hieronder staan enkele van de beste huismiddeltjes die u kunt gebruiken om longontsteking in de beginfase te behandelen.
Terug naar inhoudsopgave
20 beste huismiddeltjes om longontsteking te behandelen
- Appelcider azijn
- Knoflook
- Vitamine C
- Essentiële oliën
- Kurkuma
- Gember
- Groentesappen
- Vicks Vapor Rub
- Pastinaak sap
- Heilige basilicum
- Wortels
- Fenegriekzaden
- Sesam zaden
- Honing
- Kamfer
- Oregano-olie
- Paardenbloem thee
- Appels
- Wilgenschors
- Stoominademing
Terug naar inhoudsopgave
Hoe longontsteking natuurlijk te behandelen
1. Appelciderazijn
Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 1 eetlepel appelciderazijn
- 1 theelepel honing
- 1/2 glas warm water
Wat moet je doen
- Voeg de appelciderazijn toe aan warm water.
- Voeg hieraan een halve theelepel honing toe en meng goed.
- Consumeer dit mengsel de hele dag door.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit één keer per dag.
Waarom dit werkt
Appelciderazijn vertoont ontstekingsremmende, antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen die kunnen helpen bij het bestrijden van de bacteriën en virussen die longontsteking veroorzaken (1), (2).
Terug naar inhoudsopgave
2. Knoflook
Shutterstock
Je zal nodig hebben
3-4 teentjes knoflook
Wat moet je doen
- U kunt op de knoflookteentjes kauwen of ze aan uw dieet toevoegen.
- Je kunt ook de knoflookteentjes pletten en de pasta op je borst aanbrengen.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit eenmaal per dag.
Waarom dit werkt
Knoflook is een van de beste natuurlijke behandelingen voor longontsteking. Het bevat een stof genaamd allicine die antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen vertoont die de infectie helpen bestrijden (3), (4). Het werkt ook als slijmoplossend middel en verwijdert het slijm uit uw longen en keel.
Terug naar inhoudsopgave
3. Vitamine C
sluiter
Een tekort aan vitamine C kan uw kans op longontsteking vergroten (5). Vitamine C (ascorbinezuur) staat bekend om zijn antioxiderende eigenschappen en het verbetert ook de antibacteriële eigenschappen van andere stoffen (6), (7). Deze eigenschappen maken het nuttig bij het omgaan met longontsteking en de symptomen ervan.
U kunt uw inname van vitamine C verhogen via uw dagelijkse voeding of supplementen. Voedingsmiddelen zoals citrusvruchten, noten en bladgroenten zijn rijke bronnen van vitamine C. Als u echter van plan bent aanvullende vitamine C-supplementen in te nemen, is het raadzaam eerst uw arts te raadplegen.
Terug naar inhoudsopgave
4. Essentiële oliën
1. Pepermuntolie
sluiter
Je zal nodig hebben
- 2-3 druppels pepermuntolie
- 1 theelepel van een dragerolie (olijf- of amandelolie)
Wat moet je doen
- Meng een paar druppels pepermuntolie met een dragerolie naar keuze.
- Breng dit mengsel aan op je borst en rug.
Hoe vaak moet u dit doen?
U moet dit eenmaal per dag doen.
Waarom dit werkt
Pepermuntolie vertoont antimicrobiële en pijnstillende eigenschappen, die longontsteking kunnen helpen bestrijden (8). Het is ook een natuurlijk slijmoplossend middel en kan helpen bij het verlichten van congestie die vaak gepaard gaat met de infectie.
2. Eucalyptusolie
sluiter
Je zal nodig hebben
- 4-5 druppels eucalyptusolie
- Een kom met heet water
Wat moet je doen
- Voeg een paar druppels eucalyptusolie toe aan een kom met heet water.
- Bedek je hoofd met een deken en buig over de kom.
- Adem de stoom diep in.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit één keer per dag voor onmiddellijke verlichting.
Waarom dit werkt
Eucalyptusolie is afgeleid van de bladeren van de eucalyptusboom en wordt veel gebruikt vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen. Het heeft ontstekingsremmende, pijnstillende, antibacteriële en decongestivum eigenschappen, die allemaal nuttig kunnen zijn bij de behandeling van longontsteking (9), (10).
Terug naar inhoudsopgave
5. Kurkuma
Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 1 theelepel kurkumapoeder
- 1 glas warme melk, bij voorkeur amandel-, kokos- of rijstmelk (vermijd zuivelmelk, zoals die van koeien, omdat dit de slijmproductie kan verhogen)
Wat moet je doen
- Meng het kurkumapoeder in een glas warme melk.
- Goed roeren en dagelijks consumeren.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit minstens één keer per dag.
Waarom dit werkt
Kurkuma bevat curcumine, een stof met ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen, die effectief kunnen zijn tegen de bacteriën die longontsteking veroorzaken (11), (12). Het werkt ook als een mucolyticum, wat betekent dat het helpt om slijm en catarre uit de bronchiën te verdrijven, waardoor het ademen wordt vergemakkelijkt.
Terug naar inhoudsopgave
6. Gember
Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 1-2 centimeter gember
- 1 kopje heet water
- Honing (optioneel)
Wat moet je doen
- Voeg gember toe aan een kop heet water
- en laat het 5 tot 10 minuten trekken.
- Zeef en voeg honing naar smaak toe.
Hoe vaak moet u dit doen?
Drink dit 2-3 keer per dag.
Waarom dit werkt
Gember is een ander kruid dat op natuurlijke wijze kan helpen bij de behandeling van longontsteking. Met zijn ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen is gember in staat om de infectieuze microben te bestrijden die longontsteking veroorzaken (13), (14).
Terug naar inhoudsopgave
7. Groentesappen
Shutterstock
Veel groentesappen zijn in staat om uw immuniteit te verhogen en uw herstel van deze besmettelijke infectie te versnellen. Sappen die worden gewonnen uit komkommer, spinazie, wortels en bieten verbeteren niet alleen uw algehele gezondheid, maar bestrijden ook de bacteriën en virussen die longontsteking veroorzaken (15).
Terug naar inhoudsopgave
8. Vicks Vapo Rub
Shutterstock
Je zal nodig hebben
Vicks VapoRub
Wat moet je doen
Wrijf een ruime hoeveelheid Vicks VapoRub op je borst en rug voordat je naar bed gaat.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit eenmaal per dag.
Waarom dit werkt
Vicks VapoRub bevat kamfer, menthol en eucalyptus, die allemaal effectief zijn bij de behandeling van longontsteking. Studies hebben ook aangetoond dat Vicks VapoRub decongestivum eigenschappen vertoont, die kunnen helpen bij het verlichten van de symptomen van congestie die vaak opduiken met longontsteking (16).
Terug naar inhoudsopgave
9. Pastinaaksap
Shutterstock
Je zal nodig hebben
1/2 kopje pastinaaksap
Wat moet je doen
Consumeer ongeveer een half kopje pastinaaksap.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit eenmaal per dag.
Waarom dit werkt
Pastinaak heeft een hoog vitaminegehalte, wat helpt om uw immuniteit tegen alle ziekten in het algemeen te vergroten. Het vitamine C-gehalte van pastinaak maakt het effectief tegen verschillende luchtwegaandoeningen, waaronder longontsteking (17).
Terug naar inhoudsopgave
10. Heilige Basilicum
Shutterstock
Je zal nodig hebben
3-4 blaadjes basilicum
Wat moet je doen
Kauw op wat basilicumblaadjes.
Hoe vaak moet u dit doen?
Je kunt dit 2-3 keer per dag doen.
Waarom dit werkt
Heilige basilicum vertoont ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen die uw lichaam kunnen helpen longontsteking te bestrijden (18).
Terug naar inhoudsopgave
11. Wortelen
Shutterstock
Je zal nodig hebben
1 kopje gehakte wortelen
Wat moet je doen
Eet een kopje wortelen.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit 1-2 keer per dag.
Waarom dit werkt
Wortelen zijn een rijke bron van vezels, vitamines en mineralen. Ze vertonen antioxiderende en antimicrobiële eigenschappen die de microben kunnen bestrijden die longontsteking veroorzaken (19), (20). De vitamine A en C in wortelen verbeteren uw algehele gezondheid en versnellen uw herstel.
Terug naar inhoudsopgave
12. Fenegriekzaden
Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 1 theelepel fenegriekzaad
- 1 kopje heet water
- Honing (optioneel)
Wat moet je doen
- Steek de fenegriekzaden 10 minuten in heet water.
- Zeef en voeg honing toe voor de smaak.
- Consumeer de fenegriekthee voordat deze koud wordt.
Hoe vaak moet u dit doen?
Je moet deze thee 2 tot 3 keer per dag drinken.
Waarom dit werkt
Fenegriekzaden zijn potentiële therapeutische middelen voor de behandeling van een verscheidenheid aan ziekten (21). Ze vertonen een aantal krachtige ontstekingsremmende eigenschappen, die kunnen helpen bij het verlichten van ontstekingen en andere symptomen van longontsteking (22).
Terug naar inhoudsopgave
13. Sesamzaadjes
Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 1 eetlepel sesamzaadjes
- 1 kopje water
- 1 theelepel honing
- Een snufje zout
Wat moet je doen
- Voeg de sesamzaadjes en het water toe aan een pan en breng het aan de kook.
- Laat het 5 minuten sudderen.
- Zeef en voeg zout en honing toe.
- Consumeer dit brouwsel voordat het koud wordt.
Hoe vaak moet u dit doen?
Drink deze oplossing eenmaal daags.
Waarom dit werkt
Sesamzaadjes bevatten fyto-oestrogenen die sterke antimicrobiële eigenschappen vertonen en helpen bij de behandeling van longontsteking. Deze zaden hebben ook slijmoplossende eigenschappen en kunnen congestie en andere symptomen van de infectie verlichten (23), (24).
Terug naar inhoudsopgave
14. Honing
Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 1 theelepel honing
- 1/4 glas water
Wat moet je doen
- Meng een theelepel honing in water.
- Gebruik deze oplossing dagelijks.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit meerdere keren per dag totdat de symptomen verdwijnen.
Waarom dit werkt
Honing is een mix van verbindingen die het antibacteriële, schimmelwerende en antioxiderende eigenschappen verlenen (25), (26). De uitzonderlijke geneeskrachtige eigenschappen van honing worden al eeuwenlang gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen, waaronder hoest en verkoudheid, die vaak de symptomen zijn van longontsteking (27).
Terug naar inhoudsopgave
15. Kamfer
Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 2-3 druppels kamferolie
- 1 theelepel van een dragerolie (jojoba of olijfolie)
Wat moet je doen
- Voeg ongeveer drie druppels kamferolie toe aan een theelepel van een dragerolie.
- Wrijf dit mengsel voorzichtig op je borst en rug.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit elke avond voordat u naar bed gaat.
Waarom dit werkt
De krachtige antiseptische en decongestivum eigenschappen van kamferolie kunnen de symptomen van longontsteking helpen verlichten (28).
Voorzichtigheid
Bewaar dit buiten het bereik van uw kind.
Terug naar inhoudsopgave
16. Oregano-olie
sluiter
Je zal nodig hebben
- 1-2 druppels oregano-olie
- Een watje
Wat moet je doen
- Neem een paar druppels oregano-olie op een watje.
- Plaats hem elke avond naast je bed voordat je gaat slapen.
Hoe vaak moet u dit doen?
U kunt dit regelmatig doen.
Waarom dit werkt
Oregano-olie heeft antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen, waardoor het effectief is in de strijd tegen longontsteking (29), (30). Het vertoont ook decongestivum eigenschappen, die kunnen helpen bij het opbreken van het slijm en het verlichten van hoest en congestie.
Terug naar inhoudsopgave
17. Paardebloemthee
sluiter
Je zal nodig hebben
- 1-2 theelepels paardenbloemkruid
- 1 kopje heet water
- Honing (optioneel)
Wat moet je doen
- Voeg het paardenbloemkruid toe aan een kop heet water.
- Laat het 5 tot 10 minuten trekken.
- Zeef en voeg hier honing aan toe.
- Eet de paardebloemthee.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit 3-4 keer per dag.
Waarom dit werkt
Paardebloemwortels worden veel gebruikt vanwege hun gezondheidsvoordelen. Behalve dat ze ontstekingsremmend zijn, vertonen ze ook antimicrobiële eigenschappen, die effectief kunnen zijn tegen verschillende microben zoals bacteriën, virussen en schimmels (31), (32). Dit maakt paardenbloemwortels erg nuttig bij de behandeling van longontsteking. Ze vertonen ook decongestivum eigenschappen die kunnen helpen bij het verlichten van hoest en andere symptomen van longontsteking.
Terug naar inhoudsopgave
18. Appelen
sluiter
Je zal nodig hebben
- 1 appel
- Water (optioneel)
Wat moet je doen
- Eet een appel als ontbijt of tussendoortje.
- Je kunt ook een appel mengen met een kopje water en het sap drinken.
Hoe vaak moet u dit doen?
Eet dagelijks appels.
Waarom dit werkt
Appels zijn rijk aan vezels en vitamine C, die uw algehele gezondheid verbeteren en ook helpen bij het behandelen en voorkomen van longontsteking. De fytochemicaliën en flavonoïden in appels hebben ontstekingsremmende eigenschappen en kunnen helpen bij het verminderen van ontstekingen in de longen (33), (34).
Terug naar inhoudsopgave
19. Wilgenbast
sluiter
Je zal nodig hebben
- 1-2 theelepels wilgenschors
- 1 kopje heet water
- Honing
Wat moet je doen
- Steile wilgenschors in een kop heet water.
- Zeef de oplossing en voeg er honing aan toe.
- Consumeer dit voordat het koud wordt.
Hoe vaak moet u dit doen?
U moet deze oplossing elke dag minstens driemaal drinken.
Waarom dit werkt
Wilgenschors bevat polyfenolen en flavonoïden die antiseptische en koortsverlagende eigenschappen hebben (35). Deze verbindingen verbeteren ook uw algehele immuniteit. Daarom is wilgenschors een uitstekende optie voor de behandeling van longontsteking.
Terug naar inhoudsopgave
20. Stoominademing
sluiter
Je zal nodig hebben
- Een kom met heet water
- Een handdoek
Wat moet je doen
- Neem een kom met heet water en buig je hoofd eroverheen.
- Bedek je hoofd met een handdoek en adem de hete stoom in.
- Je kunt ook etherische oliën zoals eucalyptus- of pepermuntolie aan het hete water toevoegen.
Hoe vaak moet u dit doen?
U kunt dit 1-2 keer per dag doen.
Waarom dit werkt
De hete stoom uit water kan hoest en verstopping helpen verlichten door het slijm in je longen op te breken. Het is ook antimicrobieel en doodt de microben die de infectie veroorzaken (36).
Terug naar inhoudsopgave
Longontsteking kan, wanneer het in een vroeg stadium wordt behandeld, gemakkelijk worden genezen door de bovenstaande huismiddeltjes te gebruiken. U kunt ook enkele preventieve tips nemen om herhaling van deze infectie te voorkomen.
Preventieve tips
- Stop met roken omdat u hierdoor vatbaarder wordt voor luchtweginfecties.
- Was uw handen, vooral voor en na het eten.
- Bedek uw neus en mond terwijl u hoest en niest om verspreiding van uw infectie te voorkomen.
- Volg een gezond dieet en neem voldoende rust om uw immuniteit te vergroten.
- Er zijn ook vaccinaties beschikbaar voor longontsteking. Hoewel deze longontsteking misschien niet helemaal voorkomen, zullen ze zeker het risico op complicaties verminderen.
Naast deze tips is het belangrijk om op de hoogte te zijn van de risicofactoren voor longontsteking.
Terug naar inhoudsopgave
Risicofactoren voor longontsteking
Bepaalde groepen mensen zijn vatbaarder voor het ontwikkelen van longontsteking en lopen een groter risico om aan de complicaties te lijden. Ze bevatten
- Pasgeboren baby's en kinderen van 2 jaar of jonger.
- Personen ouder dan 65 jaar.
- Degenen die medicijnen gebruiken of al aan een ziekte lijden, lopen een hoger risico vanwege hun verzwakte immuniteit.
- Rokers en mensen die drugs misbruiken hebben ook een grotere kans op het ontwikkelen van longontsteking.
Terug naar inhoudsopgave
Als uw symptomen ernstig zijn of u lijdt aan longontsteking gedurende een lange periode zonder behandeling, roep dan onmiddellijk medische hulp in. De nadruk op het behandelen van longontsteking op zijn vroegst moet niet lichtvaardig worden opgevat. Dit komt omdat het levensbedreigend kan worden als het niet wordt behandeld. Gebruik deze daarom zodra u het begin van de symptomen opmerkt en laat het ons weten als u ze nuttig vond.
Antwoorden van experts op vragen van lezers
Hoe wordt longontsteking verspreid?
De microben die longontsteking veroorzaken, worden door geïnfecteerde personen via voedsel, lucht en water verspreid.
Hoe lang duurt het om te herstellen van een longontsteking?
Longontsteking duurt meestal ergens tussen de 1 en 3 weken.
Welke soorten artsen behandelen longontsteking?
Een huisarts of longarts behandelt meestal longontsteking.
Veroorzaakt longontsteking een ademhalingsprobleem?
De microben die longontsteking veroorzaken, hebben meestal invloed op de longen en luchtzakken van een persoon. Dit leidt tot ontsteking van de longen, die gepaard gaat met ernstige verkoudheid en hoesten, en in sommige gevallen ademhalingsmoeilijkheden.
Wat is het verschil tussen longontsteking en bronchitis?
Bij longontsteking zijn de longen ontstoken en gevuld met vloeistof, terwijl bij bronchitis de luchtwegen ontstoken zijn.
Is het gevaarlijk om tijdens de zwangerschap longontsteking te krijgen?
Longontsteking is op zichzelf een ernstige ziekte en kan ook levensbedreigende gevolgen hebben. Daarom kan het behoorlijk gevaarlijk blijken te zijn tijdens de zwangerschap en moet het koste wat het kost worden geprobeerd en vermeden.
Is longontsteking besmettelijk?
Als longontsteking wordt veroorzaakt door bacteriën of virussen, is het besmettelijk. Longontsteking veroorzaakt door schimmels is echter niet besmettelijk.
Hoe wordt longontsteking vastgesteld?
Longontsteking kan door uw arts worden vastgesteld met behulp van een eenvoudig lichamelijk onderzoek met een stethoscoop. Als uw longen borrelende en dreunende geluiden maken wanneer u inademt, is dit een teken dat u besmet bent met longontsteking.
Welke leeftijdsgroep wordt het meest getroffen door longontsteking?
Longontsteking komt vaker voor bij zuigelingen jonger dan 1 jaar en bij personen ouder dan 65 jaar.