21 Geweldige voordelen van kamfer voor uw huid, haar en gezondheid

Kamfer is een brandbare doorschijnende vaste stof met een sterke geur. Het wordt vaak aangetroffen in de puja-kamer en wordt al eeuwen in veel pijnbalsems gebruikt. Het wordt gewonnen uit het hout van de Cinnamomum camphora- boom en staat bekend om zijn helende eigenschappen (1).

Kamfer wordt gemakkelijk door de huid opgenomen. Het zorgt voor een koel gevoel. Het is een gemakkelijk verkrijgbaar ingrediënt waarvan wordt gezegd dat het veel voordelen biedt, zoals het verminderen van jeuk en irritatie, het versterken van de haarwortels, het stimuleren van de haargroei, het verminderen van spierpijn, het behandelen van verkoudheid en hoest en het verbeteren van de bloedcirculatie (2).

In dit artikel praten we over de mogelijke voordelen van kamfer voor huid, haar en gezondheid, de mogelijke bijwerkingen en de risico's die eraan verbonden zijn.

Blijf lezen!

Wat is kamfer?

Alleen de 50-jarige Cinnamomum- kamferbomen kunnen de actieve component produceren waaruit kamferolie wordt geproduceerd. Kamferolie wordt gewonnen uit de stengels van de boom door middel van een stoomdestillatieproces. Het wordt meestal gemaakt van terpentijn.

De chemische samenstelling van kamfer (terpeen) omvat pineen, kamfeen, B-pineen, limoneen, 1,8-cineol en P-cymene. Van kamfer wordt gezegd dat het ontstekingsremmende, antioxiderende, antibacteriële, schimmelwerende, krampstillende, angstgevoelige en kalmerende eigenschappen bezit (2).

Lees verder om erachter te komen waarom kamfer wordt gebruikt in huid- en haarproducten en hoe het verlichting biedt bij veel gezondheidsproblemen.

Wat zijn de voordelen van kamfer voor de huid?

1. Kan jeuk en irritatie van de huid verlichten

Kamfer heeft schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen bij het verlichten van sommige huidgerelateerde problemen zoals jeuk en irritatie (2). Een dierstudie vond ook dat kamfer een krachtig wondgenezend middel is (3).

Kamfer kan de productie van collageen en elastine in dermale fibroblasten verhogen om wondgenezing te bevorderen. Het is ook een effectief ingrediënt tegen rimpels in veel cosmetica (3). Er is echter meer onderzoek nodig om dit voordeel van kamfer voor mensen te begrijpen.

2. Kan pijn verlichten

Kamfer kan worden gebruikt om pijn en zwelling te verlichten. Een studie uitgevoerd aan de Hamdard University (Pakistan) wees uit dat een spray bestaande uit menthol, eucalyptus, kruidnagel en kamfer pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen bezit en pijn kan verminderen (4).

3. Kan brandwonden verzachten

Kamfer kan worden gebruikt als behandeling voor kleine brandwonden. Het kan ook worden gebruikt om de brandwondenlittekens te verwijderen. In een onderzoek bij ratten werd opgemerkt dat een kruidenzalf met kamfer, sesamolie en honing de genezingstijd van brandwonden verkortte (5). Een kleine hoeveelheid kamfer in water oplossen en op de brandwond aanbrengen. Dit moet dagelijks worden gedaan totdat de littekens zijn verdwenen.

4. Kan acne behandelen

Kamfer heeft de potentie om acne te behandelen. Er wordt gezegd dat het de pijn en zwelling vermindert die worden veroorzaakt door de ontsteking van haarzakjes en talgklieren. De antibacteriële werking van de bioactieve stoffen in kamfer, zoals 1,8-cineol, α-pineen en kamfeen, is effectief bij de behandeling van acne (6).

5. Kan eczeem behandelen

Kamfer wordt ook gebruikt om eczeem te verlichten en jeuk onder controle te houden. Het is een effectieve remedie voor wanneer eczeem oplaait en u de ontsteking en jeuk onder controle moet houden (7).

6. Kan nagelschimmel genezen

Schimmel op teennagels kan lelijk en pijnlijk zijn, maar het gebruik van kamferpasta kan de groei ervan helpen remmen. Kamfer is effectief gebleken bij de behandeling van nagelschimmel vanwege de antiseptische en schimmelwerende eigenschappen (8).

7. Kan goed zijn voor gebarsten hielen

Anekdotisch bewijs suggereert dat kamfer je gebarsten hielen kan verzachten. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs om hetzelfde te bewijzen.

Voor verlichting van gebarsten hielen, moet je je voeten laten weken in een oplossing van kamfer en water en je voeten schrobben. Hierna kunt u er een vochtinbrengende crème of vaseline op aanbrengen. Dit houdt je huid vochtig en voorkomt scheurtjes.

8. Kan huiduitslag verzachten

Kamfer bevat bepaalde ontstekingsremmende stoffen die verlichting kunnen bieden bij huiduitslag (2). Er wordt gezegd dat het bijzonder goed is voor huiduitslag die optreedt als gevolg van overmatige hitte en transpiratie. Wanneer kamfer wordt opgelost in water en wordt aangebracht op huiduitslag, wordt beweerd dat ze na een paar dagen van herhaald gebruik verdwijnen.

9. Kan schimmel- en bacteriële infecties behandelen

Koel en kalm kamfer wordt gebruikt in veel huidzalven die worden gebruikt om een hele reeks schimmel- en bacteriële infecties te behandelen. De schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen van kamfer hebben het tot een onmisbaar ingrediënt in de cosmetische industrie gemaakt (2).

Opmerking: het is belangrijk om na te gaan of u allergisch bent voor kamfer voordat u het gebruikt om huidproblemen te behandelen. Als het niet bij u past, kan het de huidaandoening verergeren. Verder mag het niet worden aangebracht op een beschadigde huid. Het kan het lichaam binnendringen via de beschadigde huid en vergiftiging veroorzaken, vooral als de concentratie kamfer in het lichaam stijgt.

Wat zijn de voordelen van kamfer voor haar?

10. Kan haarwortels versterken

Er is beperkt onderzoek beschikbaar om deze bewering te ondersteunen, maar anekdotisch bewijs suggereert dat het gebruik van kamfer de haarwortels versterkt. Het combineren van ei of yoghurt met kamferolie kan je haar voorzien van de broodnodige voedingsstoffen.

11. Kan de haargroei stimuleren

Wanneer kamferolie wordt gecombineerd met bepaalde essentiële oliën, wordt er gezegd dat het de haargroei stimuleert.

Je kunt kamferolie ook mengen met een gewone dragerolie (zoals kokosnoot of olijfolie) en deze op je hoofdhuid aanbrengen. Dit zou de bloedcirculatie stimuleren en de haargroei bevorderen. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs om hetzelfde te bewijzen.

12. Kan de haartextuur verbeteren en haaruitval bestrijden

Anekdotisch bewijs suggereert dat kamferolie je haartextuur kan verbeteren om je glad en zacht haar te geven.

Er wordt beweerd dat kamferolie haaruitval kan verminderen en de haargroei kan stimuleren. Er is echter beperkt onderzoek om een van deze beweringen te ondersteunen.

13. Doodt luizen

Kamfer werkt als een uitstekend reinigings- en desinfectiemiddel. Het kan ook luizen doden (9). Kamferolie gemengd in zwemwater verwijdert effectief hoofdluis.

Meng kamferolie met kokosolie en breng het aan op je hoofdhuid om de luizen te verstikken.

Wat zijn de voordelen van kamfer voor de gezondheid?

14. Kan spierpijn verlichten

Kamferolie, in combinatie met menthol, kan worden gebruikt voor pijnverlichting, vooral bij rugpijn. Dit mengsel verlicht ook de spierspanning met behulp van zijn ontstekingsremmende eigenschappen (10).

Masseer de pijnlijke spieren met kamferolie om de bloedstroom in dat gebied te vergroten en de pijn en stijfheid te verminderen.

15. Kan artritis behandelen

Een studie uitgevoerd door de China Academy of Chinese Medical Sciences bij ratten wees uit dat het ontstekingsremmende effect van kamfer kan helpen bij de behandeling van artritis (11). Er zijn echter meer studies nodig om dit voordeel van kamfer bij mensen te begrijpen.

16. Kan krampachtige problemen behandelen

De antispasmodische eigenschappen van kamfer kunnen helpen bij het kalmeren van de zenuwen (12). Aangenomen wordt dat de aromatische kamferoliedampen een gevoel van rust bevorderen door stress te verminderen. Door met deze olie te masseren, kunt u wat verlichting van spasmen krijgen.

17. Kan helpen om slaap te induceren

Kamferolie kan het lichaam en de geest helpen ontspannen en slaap opwekken omdat het P-cymene bevat. Er is echter beperkt onderzoek beschikbaar om deze bewering te ondersteunen.

18. Kan verkoudheid en hoest behandelen

Kamfer blijkt zeer effectief te zijn tegen verkoudheid en hoest. Het is een actief ingrediënt in veel decongestiva en vaporubs. Er zijn veel manieren om kamfer te gebruiken om hoest en verstopping te behandelen, inclusief inademen, wrijven en het gebruiken als stoomverdamping. Kamfer gedurende tien minuten in heet water oplossen en via de stoom inademen kan wonderen verrichten. Het verzacht zelfs keelirritatie en behandelt bronchitis (13).

19. Kan helpen bij het afvallen

Kamferboomzaadpitolie (CKO) kan helpen bij het verminderen van lichaamsvet. Een onderzoek bij ratten wees uit dat het gebruik van CKO het lichaamsgewicht en de vetafzetting vermindert (14). Er is echter meer onderzoek nodig om dit voordeel voor mensen te verifiëren.

20. Kan helpen bij het behandelen van cardiovasculaire problemen

Een studie uitgevoerd bij 190 patiënten met functionele cardiovasculaire aandoeningen wees uit dat een combinatie van kamfer en crataegus verlichting kan bieden bij symptomen van cardiovasculaire aandoeningen (15).

21. Kan de bloedcirculatie bevorderen

Een abnormale bloedstroom in uw lichaam leidt tot veel gezondheidsproblemen, maar het inademen van kamfer kan dit probleem helpen verhelpen.

Kamfer verbetert de bloedcirculatie (16). Verbetering van de bloedcirculatie kan de symptomen van reumatische aandoeningen, jicht en artritis verlichten.

Onderzoek naar sommige toepassingen van kamfer is uiterst beperkt. Anekdotisch bewijs suggereert echter dat kamfer baat kan hebben bij de behandeling van de volgende aandoeningen:

Wratten
Laag libido
Koortsblaasjes
Oorpijn
Winderigheid
Angst en depressie
Aambeien

Na het lezen over deze veelbelovende voordelen van kamfer, moet je je afvragen hoe je het moet gebruiken. Bekijk de volgende sectie voor meer informatie.

Hoe kamfer te gebruiken

1. Kamfer als smeersel

Om onmiddellijke verlichting van pijn te krijgen, kunt u thuis uw eigen pijnstillende spray maken met kamfer.

Wat je nodig hebt

2 druppels etherische olie van kamfer
1 ons pure graanalcohol
1 glazen spuitfles

Werkwijze

Meng de alcohol en de etherische olie van kamfer.
Giet de oplossing in een glazen spuitfles.
Breng het aan op pijnlijke spieren en verstuikingen om de pijn te verlichten.

2. Kamfer als een borstwrijven

Je kunt thuis je eigen vaporub maken met kamfer.

Wat je nodig hebt

1 ounce olijfolie
2-inch blokjes bijenwas
3-5 druppels etherische olie van kamfer
Glazen pot

Werkwijze

Begin met het verwarmen van olijfolie in een pan en voeg er bijenwas aan toe.
Roer tot de was smelt.
Voeg de etherische olie van kamfer toe en meng goed.
Giet het mengsel in een pot en laat afkoelen.
Bewaar dit mengsel op kamertemperatuur en gebruik het indien nodig.

Het beste van deze rub is de lange houdbaarheid. Het kan tot een jaar duren.

3. Kamfer als bad

Niets ontspant je meer dan een lang bad. Maar het gebruik van gewone zeep kan uw vermoeide spieren niet echt verlichten. Voeg etherische olie van kamfer toe aan een bak met water en geniet van het ontspannende bad. Het toevoegen van 2-3 druppels van deze etherische olie verzacht pijnlijke spieren en verbetert de bloedcirculatie in het lichaam. Het helpt ook mensen die aan verkoudheid en griep lijden om zich te ontdoen van ongemakkelijke congestie.

4. Meer toepassingen van kamfergebruik

Kamfer toevoegen aan uw gewone koude crèmes en antiseptica versterkt hun kracht en geeft u onmiddellijke verlichting. Het werkt ook als een insecticide.

Hoewel kamfer over het algemeen veilig is voor consumptie, heeft het een aantal bijwerkingen waarmee u rekening moet houden. Bekijk ze in de volgende sectie.

Wat zijn de bijwerkingen van kamfer?

Kamfer is over het algemeen veilig als het in de aanbevolen hoeveelheden wordt gebruikt. Maar zelfs een lichte overdosis kamfer, hetzij door inademing of aanbrenging op de huid, kan enkele bijwerkingen veroorzaken, zoals vergiftiging, braken en een daling van de lichaamstemperatuur.

Vergeet niet om kamferproducten buiten het bereik van kinderen te bewaren. Een overdosis kamfer kan leiden tot epileptische aanvallen bij kinderen en zelfs tot de dood bij kinderen (17), (18). Meestal treden de symptomen van een overdosis en vergiftiging binnen enkele minuten op. Een overdosis kan irritatie van de ogen, de huid en de slijmvliezen veroorzaken. Dit kan leiden tot diarree, misselijkheid, braken, hoofdpijn, flauwvallen en convulsies. Beperk daarom het gebruik ervan en raadpleeg een arts in geval van nood.

Voordat u kamfer op uw huid en haar gaat gebruiken, dient u de veiligheidsmaatregelen te lezen die u in gedachten moet houden.

Risico's en voorzorgsmaatregelen

Kamfer vertoont zijn toxiciteit binnen 5 tot 90 minuten na inname. De symptomen zijn onder meer spiersamentrekkingen, effect op het zenuwstelsel en verwarring. Ontsteek geen producten die kamfer als ingrediënt bevatten.

Gebruik geen kamfer in welke vorm dan ook (intern of topicaal) als u leverproblemen heeft. Mensen met astma wordt ook geadviseerd om het gebruik van kamfer te vermijden. Het innemen van kleine doses kamfer kan ook bij kinderen epileptische aanvallen veroorzaken (17). Sommige medicijnen die kamfer bevatten, kunnen dodelijk zijn voor peuters (18).

Er is een verscheidenheid aan kamferoliën op de markt. Bekijk de verschillen tussen hen in de volgende sectie.

Verschillen tussen bruine, gele en witte kamferolie

Alleen witte kamferolie is veilig voor de behandeling van gezondheidsproblemen. De meeste medische producten bevatten witte kamfer. Safrol is een verbinding die voorkomt in gele en bruine kamferolie. Het is een geregistreerd kankerverwekkende stof. Daarom zijn gele en bruine kamferoliën niet veilig voor gebruik.

Producten die kamfer bevatten

Kamfer wordt in veel producten aangetroffen, zoals zalven, balsems en crèmes. Het is het belangrijkste ingrediënt in cosmetica zoals nagellak en facewash. Kamfer is ook een veelgebruikt ingrediënt in scheer- en jeukcrèmes.

Producten die kamfer bevatten zijn onder meer:

IcyHot balsem
tijgerbalsem
Biofreeze pijnstillende gel
Bengay pijnstillende crème
Vicks VapoRu

Gevolgtrekking

Kamfer heeft veel potentiële gezondheidsvoordelen, variërend van het behandelen van huidirritatie en haarproblemen tot het verlichten van spierpijn. Het wordt over het algemeen als veilig beschouwd, maar heeft enkele bijwerkingen als het in overmatige hoeveelheden wordt gebruikt.

Als u de vruchten wilt plukken, gebruik deze wasachtige witte vaste stof dan alleen in