Niemand wil op een dag wakker worden en kraaienpootjes rond hun ogen zien. Er was een tijd dat rimpels werden beschouwd als een teken van veroudering. Maar tegenwoordig is het geen verrassing meer als ze verschijnen, zelfs als je halverwege de twintig bent. Hectische levensstijl, stress, slaapgebrek en onjuiste voeding leiden vaak tot huidbeschadiging, wat in wezen resulteert in rimpels.

Zodra je rimpels en fijne lijntjes begint op te merken, ga je op zoek naar methoden om er vanaf te komen. Je wilt niet onder het mes gaan, noch de door beroemdheden geliefde botox-behandelingen laten doen. Er zijn veel natuurlijke en zelfgemaakte oplossingen beschikbaar. Door deze methoden te gebruiken, kunnen niet alleen de jongere generatie, maar zelfs ouderen hun huid er gezonder en jonger uit laten zien.

De oplossingen zijn goedkoop en eenvoudig te volgen. Het beste is dat deze huismiddeltjes voor rimpels minimale tot nul bijwerkingen hebben. Maar laten we, voordat we de oplossingen bespreken, eerst begrijpen wat rimpels zijn en waardoor ze worden veroorzaakt. Blijf lezen om meer te weten.

Wat zijn rimpels?

Rimpels worden ook wel rhytiden genoemd. Het zijn plooien in de huid die duidelijker worden naarmate de huid zijn natuurlijke elasticiteit verliest.

Tekenen en symptomen

• Fijne lijntjes rond de ogen, mond en in de nek
• Huidverslapping op verschillende plaatsen, vooral in het gezicht en de hals
• Losse huid op de handen
• Diepe rimpels of groeven rond de lippen en ogen

Wat veroorzaakt rimpels op de huid?

Naarmate u ouder wordt, heeft uw huid de neiging zijn elasticiteit en vocht te verliezen. Deze rimpels verschijnen meestal loodrecht op de onderliggende spieren. De fronslijnen van het voorhoofd zijn bijvoorbeeld horizontaal en de onderliggende frontalis-spier is een verticaal georiënteerde spier. De elastine- en collageenvezels beginnen af ​​te breken en naarmate we ouder worden, verliezen we ons vermogen om de collageenvezels te repareren. Het ontbreken van deze twee factoren is de belangrijkste reden voor het ontstaan ​​van rimpels. Er zijn veel andere redenen waarom deze rimpels voortijdig optreden of meer uitgesproken zijn. Ze zijn zoals hieronder vermeld:

• Verontreiniging
• Uitgebreide blootstelling aan de zon
• Gebrek aan vitamine D3
• Overmatig gebruik van cosmetica
• Voortdurende wisseling van crèmes en cosmetica
• Roken (1, 2)

Gebieden van de huid die vatbaar zijn voor rimpelvorming

De huid van het gezicht is het meest gevoelig en dun in vergelijking met de rest van het lichaam. Daarom komen rimpels in het gezicht vrij vaak voor. Rimpels rond de ogen, op het voorhoofd en lachrimpels of rimpels rond de mond komen zeer vaak voor. Rimpels in de nek worden ook gezien waar de huid met de jaren ook de neiging heeft om te verslappen. Rimpels op de borst, handen en voeten ontwikkelen zich ook na verloop van tijd.

Home remedies om rimpels op de huid te behandelen

1. Kokosnootolie
2. Wonderolie
3. Druivenpit extract
4. Vitamine E
5. Arganolie
6. Appelcider azijn
7. Vaseline
8. Eiwit
9. Avocado
10. Aloë Vera
11. Komkommer Masker
12. Honing
13. Rozenbottel olie
14. Citroensap
15. Shea boter
16. Jojoba olie
17. Kurkuma masker
18. Kalonji-olie
19. Baking Soda-masker
20. Kaneel masker
21. Groene thee
22. Papaja En Banaanmasker
23. Yoghurt masker
24. Aspirine-masker
25. Tomatenmasker
26. Radijszaadmasker
27. Amandelmasker
28. Selderij Masker
29. Fenegriekmasker
30. Kiwi's

Hieronder vindt u enkele zelfgemaakte basisremedies voor een rimpelvrije huid

1. Kokosolie voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

Biologische kokosolie

Wat moet je doen

1. Masseer kokosolie een paar minuten onder de ogen en andere aangetaste plekken. Gebruik zachte cirkelvormige bewegingen.
2. Laat de olie een nacht staan.

Hoe vaak moet u dit doen?

Herhaal dit elke avond voordat je naar bed gaat.

Waarom dit werkt

Kokosolie geeft je huid een natuurlijke glans en uitstraling. Door het vaak te gebruiken, verdwijnen rimpels en lijntjes, omdat kokosolie de huid hydrateert en hydrateert. Het herstelt in hoge mate de elasticiteit van de huid (3).

Terug naar inhoudsopgave

2. Ricinusolie voor rimpels

Je zal nodig hebben

• wonderolie
• Katoenen bal

Wat moet je doen

1. Gebruik een watje om ricinusolie op de aangetaste plekken aan te brengen.
2. Spoel de olie niet uit. Houd het een nacht aan.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit elke avond.

Waarom dit werkt

Behalve dat het een verzachtend middel is, bevordert ricinusolie de productie van elastine en collageen in de huid. Als gevolg hiervan beginnen de rimpels en fijne lijntjes na verloop van tijd te verminderen en zelfs te verdwijnen (4).

Terug naar inhoudsopgave

3. Druivenpitextract voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

Een paar druppels druivenpitextract of druivenpitolie

Wat moet je doen

1. Masseer de olie in het getroffen gebied.
2. Laat het zo lang mogelijk inwerken en was het daarna af.

Hoe vaak moet u dit doen?

Een paar herhalingen in de komende weken, en je huid zal soepel en kreukvrij zijn.

Waarom dit werkt

Een druif kan je rimpels draperen! Het zaadje van deze kleine vrucht zal helpen om je huid strakker te maken en een gezonde glans te geven. Het doet dit door de huid te voorzien van vetzuren, polyfenolen en vitamine E (5).

Terug naar inhoudsopgave

4. Voorkom rimpels met vitamine E

Je zal nodig hebben

Vitamine E-capsules

Wat moet je doen

1. Prik de capsule door en giet de aanwezige olie in een kommetje. Open zoveel capsules als nodig is om het getroffen gebied te bedekken.
2. Breng deze olie aan en masseer het gebied een paar minuten.
3. Laat het een paar uur staan.

Hoe vaak moet u dit doen?

Dit kunt u het beste elke avond doen voordat u naar bed gaat.

Waarom dit werkt

Het is bekend dat vitamine E uw huid hydrateert en verfrist dankzij zijn hydraterende eigenschappen en antioxidanten. Het heeft ook ontstekingsremmende en fotoprotectieve effecten op de huid. Dit vernieuwt de kracht van de huid en vermindert rimpels (6, 7).

Terug naar inhoudsopgave

5. Arganolie voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

Een paar druppels arganolie

Wat moet je doen

Masseer het getroffen gebied met arganolie. Laat het aan.

Hoe vaak moet u dit doen?

Herhaal dit een of twee keer per dag.

Waarom dit werkt

Arganolie wordt gemakkelijk door de huid opgenomen. Het bevat een hoog gehalte aan essentiële vetzuren en vitamine E die de huid aanvullen. Het regelmatige gebruik ervan zal rimpels en fijne lijntjes verminderen (8).

Terug naar inhoudsopgave

6. Appelciderazijn voor rimpels

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel appelciderazijn
• 1 eetlepel honing

Wat moet je doen

1. Meng de azijn en honing en breng dit mengsel op je gezicht en hals aan.
2. Laat het 15-20 minuten intrekken.
3. Spoel af met lauw water en dep ze droog.
4. Breng een vochtinbrengende crème aan die bij uw huidtype past.

Hoe vaak moet u dit doen?

Breng dit twee keer per week aan.

Waarom dit werkt

De pH-balancerende eigenschap van appelciderazijn, samen met de genezende eigenschappen van honing, zullen je huid doen stralen met een jeugdige uitstraling (9).

Terug naar inhoudsopgave

7. Vaseline voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

Vaseline of vaseline

Wat moet je doen

1. Breng een dunne laag vaseline aan op het getroffen gebied.
2. Masseer een paar minuten zodat het gemakkelijk wordt opgenomen.
3. Laat het een nacht staan.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit elke avond voordat u naar bed gaat, en u zult snel resultaten opmerken.

Waarom dit werkt

Het gebruik van vaseline voor rimpels is een remedie waar zelfs beroemdheden van houden. Het is een occlusief middel, wat betekent dat het vocht in de huid vasthoudt (10). Het exacte mechanisme van hoe vaseline vermindert en rimpels voorkomt, is nog onduidelijk, maar het kan geen kwaad om deze remedie te proberen, aangezien vaseline veilig plaatselijk kan worden gebruikt.

Voorzichtigheid

Gebruik dit middel niet als u een acnegevoelige huid heeft.

Terug naar inhoudsopgave

8. Eiwit voor rimpels

Je zal nodig hebben

1 eiwit

Wat moet je doen

1. Klop het eiwit voorzichtig los en breng het op je huid aan.
2. Laat het volledig drogen. Spoel het af met lauw water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Gebruik dit gezichtsmasker één of twee keer per week.

Waarom dit werkt

In plaats van die antirimpelcrèmes uit te proberen, kun je beter eiwit pakken. Rimpels en slappe huid behoren binnenkort tot het verleden met dit eenvoudige huismiddeltje. Het eiwit verstevigt je huid op natuurlijke wijze, waardoor fijne lijntjes en lachrimpels worden verminderd. Deze remedie is vooral goed voor mensen met een vette huid, omdat eiwit ook de poriën ontstopt en het overtollige talg van de huid absorbeert (11).

Terug naar inhoudsopgave

9. Avocado voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

Een avocado

Wat moet je doen

1. Schil en verwijder de pit van de vrucht.
2. Pureer het vruchtvlees om een ​​gladde pasta te krijgen.
3. Breng dit 20-30 minuten op de huid aan voordat je onder de douche stapt.

Hoe vaak moet u dit doen?

Herhaal dit een of twee keer per week.

Waarom dit werkt

Heb je ooit de ingrediënten van je favoriete natuurlijke antirimpelcrème bekeken? Je zult er vast avocado in zien. Deze vrucht is een zegen voor mensen met vroegtijdige rimpels. Samen met het stoppen van vroegtijdige veroudering, vermindert het rimpels en verwent het uw huid weer gezond. Je huid straalt van glans en vitaliteit (12).

Terug naar inhoudsopgave

10. Aloë Vera voor rimpels

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel aloë vera-gel
• 1 eiwit

Wat moet je doen

1. Maak een pasta van deze twee ingrediënten en masseer het zachtjes op je gezicht.
2. Laat het een half uur staan ​​en was het af.

Je kunt aloë vera-gel ook zelf aanbrengen.

Hoe vaak moet u dit doen?

Breng dit gezichtspak twee keer per week aan.

Waarom dit werkt

Aloë vera-gel is een verrijkte bron van vitamine E, wat een oppepper is voor de huid en uitstekend werkt in combinatie met eiwit. Aloë vera geneest ook een doffe huid met zijn antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen (13).

Terug naar inhoudsopgave

11. Komkommermasker voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

Komkommersap

Wat moet je doen

1. Schep de zaadjes uit de komkommer en rasp de rest.
2. Pers de geraspte komkommer uit om het sap te extraheren.
3. Reinig je huid voorzichtig en breng dit over je hele gezicht aan.
4. Op natuurlijke wijze laten drogen en daarna afspoelen met water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Herhaal dit een keer per dag.

Waarom dit werkt

Deze is nog een andere remedie voor thuis voor een rimpelvrije huid die eenvoudigweg faalvast is. Komkommer bevat 95% water en veel mineralen en vitamines. Binnen een paar toepassingen zult u zien dat de rimpels en donkere kringen zichtbaar zijn verminderd (14).

Terug naar inhoudsopgave

12. Honing voor rimpels

Je zal nodig hebben

Rauwe honing

Wat moet je doen

1. Breng honing op je huid aan en masseer een minuut of wat.
2. Laat een half uur intrekken en spoel het daarna af met lauw water.

Je kunt ook een klein stukje gember versnipperen en dit aan de honing toevoegen voor extra voordelen.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit elke dag voor een gezonde en jeugdige huid.

Waarom dit werkt

Zwaar werk zegt echt veel over je ogen, en met de leeftijd krijgen ze rimpels en zien ze er erg moe uit. Ga dit tegen door bijenhoning van de beste kwaliteit rond de huid van je ogen aan te brengen. Het brengt de pH van de huid in evenwicht en conditioneert het om het verschijnen van rimpels en fijne lijntjes te verminderen (15).

Terug naar inhoudsopgave

13. Rozenbottelolie voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

3-4 druppels rozenbottelolie

Wat moet je doen

1. Breng de olie op je gezicht aan en masseer tot het is opgenomen.
2. Laat het een nacht staan.

Hoe vaak moet u dit doen?

Gebruik dit elke avond.

Waarom dit werkt

Deze etherische olie is uitstekend geschikt voor diepe rimpels en andere tekenen van vroegtijdige veroudering. De hertogin van Cambridge zweert bij de anti-verouderingseffecten van deze olie. De vitamine A, vitamine E en vetzuren die erin aanwezig zijn, dringen door tot in de diepere huidlagen en maken littekens lichter en verdrijven rimpels (16).

Terug naar inhoudsopgave

14. Citroensap voor rimpels

Je zal nodig hebben

• Citroensap
• Honing

Wat moet je doen

1. Meng gelijke hoeveelheden citroensap en honing.
2. Breng het mengsel op je gezicht en hals aan. Laat het 10 minuten drogen.
3. Afspoelen met lauwwarm water.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit twee keer per week herhalen.

Waarom dit werkt

Citroensap is niet alleen handig om je dorst te lessen in de zomer, maar je kunt het ook gebruiken als onderdeel van je schoonheidsbehandeling. Het vitamine C-gehalte helpt bij het opnieuw opbouwen van collageen in de huid, dat op zijn beurt rimpels en fijne lijntjes doet vervagen (17).

Terug naar inhoudsopgave

15. Shea Butter voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

Biologische sheaboter

Wat moet je doen

Masseer het getroffen gebied met sheaboter met zachte cirkelvormige bewegingen.

Hoe vaak moet u dit doen?

Dit kun je het beste elke dag doen na het douchen.

Waarom dit werkt

Karitéboter is extreem hydraterend voor de huid. Het verbetert de elasticiteit van de huid en bevordert ook de collageensynthese (18).

Terug naar inhoudsopgave

16. Jojoba-olie voor rimpels in het gezicht

Je zal nodig hebben

Jojoba olie

Wat moet je doen

1. Breng een paar druppels jojoba-olie aan op je gezicht. Masseer zachtjes.
2. Laat het een paar uur staan.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit elke dag voor een rimpelvrije huid.

Waarom dit werkt

Jojoba-olie lijkt veel op de natuurlijke olie die door de huid wordt geproduceerd. Het wordt gemakkelijk door de huid opgenomen en smeert het. Bij regelmatig gebruik worden fijne lijntjes en rimpels verminderd (19).

Terug naar inhoudsopgave

17. Kurkuma masker voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel kurkumapoeder
• 1-2 eetlepels suikerrietsap

Wat moet je doen

1. Maak een pasta van het kurkumapoeder en het suikerrietsap. Meng goed zodat er geen klontjes zijn.
2. Breng dit aan en laat het 10-12 minuten intrekken.
3. Afspoelen met lauwwarm water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Gebruik dit masker twee keer per week.

Waarom dit werkt

Kurkuma en suikerriet vertragen synergetisch het loskomen van de huid. Suikerrietsap bevat glycolzuur dat dode huidcellen verwijdert en kurkuma heeft helende eigenschappen die de huid verjongen (20).

Voorzichtigheid

Gebruik kurkumapoeder dat bedoeld is voor topisch gebruik, omdat dit minder vlekken geeft. Kurkuma die voor kookdoeleinden wordt gebruikt, laat gele vlekken achter op uw huid die moeilijk te verwijderen zijn.

Terug naar inhoudsopgave

18. Kalonji-olie voor rimpels

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel olijfolie
• 1/2 theelepel kalonji-olie (zwarte zaadolie)

Wat moet je doen

1. Maak een mengsel van beide oliën en breng het aan op het getroffen gebied.
2. Spoel het minstens een paar uur niet uit.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit elke avond voordat u naar bed gaat doen.

Waarom dit werkt

Zwartzaadolie of kalonji-olie wordt veel gebruikt in het Midden-Oosten en Zuidoost-Azië vanwege zijn helende eigenschappen en bevat een rijke verscheidenheid aan fytochemicaliën die gunstig zijn voor het lichaam en de huid. De onverzadigde vetzuren, zoals linolzuur en oliezuur, hydrateren de huid. De antioxidanten die erin aanwezig zijn, keren de schade terug die wordt veroorzaakt door oxidatieve stress (21).

Terug naar inhoudsopgave

19. Zuiveringszoutmasker voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel zuiveringszout
• 1 eetlepel water

Wat moet je doen

1. Maak een pasta van zuiveringszout en gebruik deze om de aangetaste plekken voorzichtig te schrobben.
2. Scrub een paar minuten in cirkelvormige bewegingen.
3. Afspoelen met water, droog deppen en hydrateren.

Je kunt de baking soda-pasta ook als een masker aanbrengen en ongeveer 10 minuten laten drogen voordat je het afspoelt.

Hoe vaak moet u dit doen?

Zuiveringszoutmasker of scrub kan twee keer per week worden gebruikt.

Waarom dit werkt

Zuiveringszout is een exfoliërend product dat dode cellen verwijdert en ook alle onzuiverheden die zich in uw poriën hebben opgehoopt. Het verbetert de celvernieuwing en bloedcirculatie, wat helpt bij het verminderen van rimpels (22).

Voorzichtigheid

Dit huismiddeltje kan uw huid een beetje droog maken. Vergeet daarna niet de huid te hydrateren.

Terug naar inhoudsopgave

20. Kaneelmasker voor rimpels

Je zal nodig hebben

• 1/2 theelepel kaneelpoeder
• 1 eetlepel honing

Wat moet je doen

1. Meng de honing en kaneel en breng dit mengsel als masker aan.
2. Laat het 5-10 minuten intrekken.
3. Spoel af met lauw water en dep ze droog.

Hoe vaak moet u dit doen?

Gebruik dit gezichtsmasker twee keer per week.

Waarom dit werkt

De combinatie van kaneelpasta en honing is een geweldig anti-verouderingsmasker. De activiteit van het opruimen van vrije radicalen van kaneel wordt verder versterkt door honing. Ze hebben allebei ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen (23). Honing is ook een verzachtend middel (15).

Voorzichtigheid

Kaneel kan voor bepaalde huidtypes irriterend zijn. Voer een patchtest uit voordat u deze gebruikt.

Terug naar inhoudsopgave

21. Groene thee voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1 zakje groene thee
• Een kopje heet water
• Honing (optioneel)

Wat moet je doen

1. Zet wat verse groene thee door het theezakje een paar minuten in heet water te weken.
2. Voeg honing naar smaak toe. Drink terwijl de thee warm is.

Hoe vaak moet u dit doen?

Drink 2-3 kopjes groene thee per dag.

Waarom dit werkt

Heb je ooit gelachen om die tientallen mensen die van groene thee dronken terwijl je genoot van een warme kop Joe? De volgende keer dat je in de verleiding komt om iemand uit te lachen die een mok groene thee heeft, pauzeer dan even en kijk naar zijn of haar huid. Je zult versteld staan ​​hoe stralend en stralend ze eruit zien. Groene thee zit boordevol antioxidanten die helpen bij het reinigen van het lichaam, het verminderen van rimpels en verslapping van de huid (24).

Terug naar inhoudsopgave

22. Papaja en bananenmasker

Je zal nodig hebben

• Een klein stukje papaja
• 1/2 banaan

Wat moet je doen

1. Pureer de twee vruchten samen en breng de pasta aan op die fijne lijntjes op je voorhoofd.
2. Laat het 15-20 minuten intrekken en spoel het daarna af met lauw water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Gebruik dit fruitmasker één of twee keer per week.

Waarom dit werkt

Papaja zit boordevol enzymen zoals papaïne, terwijl banaan rijk is aan vitamines die helpen bij het revitaliseren van je huid. Dit vruchtvlees is een goed tegengif voor tekenen van vroegtijdige veroudering (25, 26).

Terug naar inhoudsopgave

23. Yoghurtmasker voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 3-4 eetlepels yoghurt
• 1 eetlepel olijfolie

Wat moet je doen

1. Meng de olijfolie en yoghurt. Klop het mengsel voorzichtig los, zodat de olie volledig met de yoghurt wordt gemengd.
2. Breng dit aan op je gezicht en hals. Laat het 20 minuten intrekken.
3. Afspoelen met lauwwarm water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Herhaal de toepassing van dit masker twee keer per week.

Waarom dit werkt

Het melkzuur en andere natuurlijke enzymen die in yoghurt aanwezig zijn, reinigen de poriën en verkleinen ze. Dit heeft een verstevigend effect op de huid, waardoor fijne lijntjes en rimpels worden verminderd. Yoghurt vermindert ook littekens en maakt je huid glad (27).

Terug naar inhoudsopgave

24. Aspirinemasker voor rimpels

Je zal nodig hebben

• 8-10 tabletten aspirine
• Water

Wat moet je doen

1. Plet de aspirientabletten en voeg voldoende water toe om een ​​pasta te maken.

2. Breng dit aan op je gezicht en laat het 15 minuten intrekken.

3. Spoel af met water en dep ze droog.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit twee keer per week.

Waarom dit werkt

Aspirine is samengesteld uit acetylsalicylzuur, dat de poriën ontstopt en ook doet krimpen. Deze chemische stof heeft ook exfoliërende eigenschappen. Bij regelmatige toepassing oefent het anti-verouderingseffecten uit op de huid door fijne lijntjes en rimpels te verminderen (28).

Voorzichtigheid

Terug naar inhoudsopgave

25. Tomatenmasker voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1 kleine, rijpe tomaat
• 2 eetlepels zeezout

Wat moet je doen

1. Snijd de tomaat doormidden en doop de binnenste helft in zeezout.
2. Scrub je gezicht hiermee een minuut of zo.
3. Laat de tomatenpulp die op je huid is uitgespoeld 5 minuten inwerken.
4. Spoel met water.

U kunt ook tomatenpuree in uw dieet opnemen voor betere resultaten.

Hoe vaak moet u dit doen?

Herhaal dit twee keer per week.

Waarom dit werkt

Tomaat is rijk aan bètacaroteen en lycopeen die de schade van de schadelijke zonnestralen ongedaan maken. Fijne lijntjes, rimpels, ouderdomsvlekken en sproeten kunnen allemaal worden verminderd en verlicht met dit tomatenmasker (29).

Terug naar inhoudsopgave

26. Radijszaadmasker voor rimpels

Je zal nodig hebben

• Een handvol radijszaadjes
• Water

Wat moet je doen

1. Maal de radijszaadjes met een vijzel en stamper of een droge molen.
2. Voeg voldoende water toe om een ​​pasta te maken.
3. Breng de radijszaadpasta aan op het aangetaste gebied en laat het 20 minuten intrekken.
4. Verwijder het masker voorzichtig met lauw water.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit masker twee keer per week aanbrengen.

Waarom dit werkt

Radijszaden worden vaak gebruikt om mee-eters en sproeten te verwijderen. Hoewel het gebruik ervan op cosmetisch gebied al goed ingeburgerd is, weten maar weinigen dat deze zaden ook kunnen worden gebruikt voor antirimpelbehandeling. Ze bevatten saponinen, tannines en fenolen met genezende eigenschappen (30).

Terug naar inhoudsopgave

27. Amandelmasker voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 5-6 amandelen
• 1/4 kopje melk

Wat moet je doen

1. Week de amandelen een nacht in de melk.

2. Verwijder 's ochtends de amandelschillen en maal ze samen met de melk waarin ze zijn gedrenkt tot een pasta.

3. Breng dit aan op het gezicht en laat het 15 minuten drogen.

4. Afspoelen met water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit twee keer per week voor een jonge en gezonde huid.

Waarom dit werkt

Amandelen bevatten vitamine E die de natuurlijke elasticiteit van de huid herstelt. Samen met de melk hydrateren amandelen de huid en maken deze zacht en stralend (31).

Terug naar inhoudsopgave

28. Selderijmasker voor rimpels

Je zal nodig hebben

• 2 eetlepels havermoutpoeder
• 2 eetlepels selderijsap

Wat moet je doen

1. Maak een sap van een stuk bleekselderij en voeg het toe aan de havermout. Meng goed.
2. Breng deze pasta op het gezicht en de hals aan.
3. Laat het 10-15 minuten zitten.
4. Maak je handen nat en schrob de verpakking voorzichtig met cirkelvormige bewegingen weg.
5. Spoel je gezicht grondig af met water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Gebruik dit maximaal twee keer per week als gezichtsmasker / scrub.

Waarom dit werkt

Selderij heeft een zeer hoog watergehalte en is uitstekend in het rehydrateren van de huid. Het bevat ook mineralen zoals magnesium en kalium, en vitamines zoals A, B1 en B6 die de huid voeden. Acne-littekens zijn een veel voorkomende aandoening waarvoor selderij-gezichtsverpakkingen worden gebruikt. Dezelfde genezende eigenschappen van selderij kunnen worden gebruikt om rimpels te verminderen (32).

Terug naar inhoudsopgave

29. Fenegriekmasker voor rimpels

Afbeelding: Shutterstock

Je zal nodig hebben

• Een handvol fenegriekblaadjes
• Water

Wat moet je doen

1. Maal de bladeren met wat water om een ​​gladde en gelijkmatige pasta te krijgen.
2. Breng de fenegriekpasta aan als gezichtsmasker en laat het 12-15 minuten drogen.
3. Spoel af en dep ze droog.

Hoe vaak moet u dit doen?

Breng dit gezichtsmasker een of twee keer per week aan.

Waarom dit werkt

Fenegriekbladeren worden vaak gebruikt om huidaandoeningen te behandelen. Ze bevatten veel mineralen en vitamines die helpen bij het verminderen van rimpels en fijne lijntjes (33).

Terug naar inhoudsopgave

30. Kiwi's voor rimpels

Je zal nodig hebben

Een middelgrote kiwi

Wat moet je doen

1. Schil en snijd het fruit in kleine stukjes. Maal in een blender om een ​​pasta te krijgen.
2. Breng dit aan op het gezicht en laat het 15 minuten intrekken.
3. Spoel met water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Gebruik kiwi twee keer per week als gezichtsmasker.

Waarom dit werkt

Kiwi's verjongen de huid omdat ze rijk zijn aan antioxidanten zoals vitamine C, vitamine E en lycopeen. Ze stimuleren de productie van collageen en elastine, die nodig zijn voor een stevige en jonger uitziende huid (34).

Terug naar inhoudsopgave

De huismiddeltjes die in dit artikel worden vermeld, zijn door mensen over de hele wereld uitgeprobeerd en getest. De ingrediënten in elke remedie bevatten krachtige verbindingen die rimpels verminderen en ook uw huid gezond maken. Neem deze remedies op in uw normale huidverzorgingsroutine om rimpels te verwijderen en ook in de toekomst te voorkomen.

Afgezien van deze remedies, moeten bepaalde levensstijlveranderingen worden aangebracht om vroegtijdige veroudering en rimpels te voorkomen. Hier zijn een paar eenvoudige tips die u kunt volgen.

Andere tips om rimpels te bestrijden

1. Slaap

Niets is effectiever om die fijne lijntjes op de huid te verzachten. Terwijl u slaapt, gaat het lichaam in de herstelmodus en scheidt het tegelijkertijd het menselijk groeihormoon (HGH) af. HGH speelt een essentiële rol bij het houden van uw huid elastischer en minder vatbaar voor rimpels. Als uw lichaam geen rust heeft, resulteert dit in een toename van de productie van cortisol, waardoor de huidcellen worden afgebroken en rimpelvorming ontstaat. Zorg ervoor dat u op uw rug slaapt. Als u op uw zij slaapt, kunnen rimpels aan die kant toenemen.

2. Ontstressen

Verlicht, want stress kan nadelige gevolgen hebben voor uw schoonheid. Stress, samen met angst en spanning, kan uw huid dun en zwakker maken en vatbaar voor rimpels. Geef u over aan recreatieve activiteiten, zodat u niet door stress wordt getroffen. Denk aan alle goede dingen in je leven - en lach. Een glimlach helpt je om de stress te overwinnen en die rimpels uit te bannen.

Het leven roept vaak onverwachte situaties op. Je moet de techniek leren om kalm te blijven, hoe uitdagend of ongunstig de situatie ook is. Blijf altijd ontspannen en houd een gezonde levensstijl aan.

3. Drinken en afspoelen

Gemiddeld wordt een volwassene geadviseerd om minimaal 1 tot 2 liter water per dag te drinken. Studies tonen echter aan dat u 5 tot 6 liter water per dag moet drinken om uw organen gezond te houden. Door voldoende water te drinken, kan uw lichaam giftig afval wegspoelen. Een schone binnenkant reflecteert op het lichaam van buiten.

4. Knip die pony bij

Het trimmen van die pony als je ouder bent dan 25 is een zekere manier om rimpels op je voorhoofd te verminderen. Een snelle trimbeurt rond uw gezicht, accentueert uw gelaatstrekken en vermindert rimpels. Probeer het! We houden je hier niet voor de gek.

5. The Sun - The Ultimate Villain

Ja, de zon is de meest cruciale factor die bijdraagt ​​aan het ontstaan ​​van rimpels. De schadelijke UV-stralen van de zon zijn zeer schadelijk voor de huid en putten haar natuurlijke vocht uit. Het verzwakte collageen beschermt de huid niet tegen verdere schade. Het risico op huidkanker neemt ook toe als je elke dag zonder enige bescherming in de zon stapt. Dus vergeet niet om de volgende keer dat je naar buiten gaat een paraplu of een hoed te gebruiken.

6. Sjaal omhoog

Niet-radicale problemen, zoals vervuiling, hebben het meeste invloed op uw huid. Gebruik een sjaal als je urenlang naar buiten moet om je gezicht te beschermen tegen blootstelling aan stof en vervuiling. Reinig uw huid met een milde gezichtsreiniger aangevuld met antioxidanten voor vuil-, roet- en rimpelvrije huid.

7. Geniet van SPF

Zoals hierboven vermeld, beschadigt langdurige blootstelling aan de zon de huid boven herstelbare niveaus. Studies suggereren dat, hoewel vitamine D een zegen voor de huid is, jezelf langdurig blootstellen aan de ultraviolet-rijke zonnestralen meer kwaad dan goed doet. Het versnelt de veroudering van de huid, wat resulteert in het vroeg ontstaan ​​van rimpels.

Wees liberaal tijdens het gebruik van zonnebrandcrème. Kies voor een zonnebrandcrème met een hoge SPF. Kies ook een product dat op waterbasis is en geen schadelijke chemicaliën bevat. Breng het zelfs tijdens bewolkte dagen aan. Breng het minstens 15 minuten voor uw afspraak met de zon aan en breng het elke 4 tot 6 uur opnieuw aan.

8. Stop met roken en alcohol

Roken is niet alleen gevaarlijk voor uw gezondheid, maar kan ook rimpels veroorzaken. De kankerverwekkende stoffen in sigaretten werken als een giftige plastic zak rond je mooie gezicht, die het zuurstof blokkeert en berooft. Dit overdrijft het tempo waarmee rimpels op uw huid verschijnen. Zeg dus gedag tegen roken.

Het klinkt misschien stereotiep, maar je moet zo snel mogelijk stoppen met alcohol. Als u alcohol niet volledig kunt weerstaan, moet u een limiet stellen aan de inname.

9. Soms kunnen het de genen zijn

Raar maar waar. Rimpels kunnen het resultaat zijn van verschillende genetische factoren. In sommige gezinnen zien mensen er midden in de veertig uit. Integendeel, in een ander gezin kunnen de leden er zelfs in de zeventig jong uitzien. Daarom moet u rekening houden met de genetische factor voor zover het rimpels betreft. Het betekent echter niet noodzakelijk dat genetisch veroorzaakte rimpels niet kunnen worden verwijderd. Je kunt ze nog steeds verwijderen met de juiste huidverzorging.

Acupunctuur om rimpels te verwijderen

Deze oude Chinese methode om meerdere aandoeningen te genezen en te behandelen, lijkt zelfs voor rimpels een oplossing te hebben. Kleine acupunctuurnaalden worden op verschillende punten ingebracht om een ​​gezonde stroom van energieën te herstellen. Hierdoor kunnen de lichaamsvloeistoffen vrij stromen en optimale functies vervullen. Gezichtsacupunctuur verbetert ook de productie van collageen. Meerdere sessies kunnen de gezondheid van de huid verbeteren en fijne lijntjes, rimpels en huidplooien verminderen (35).

Laat de hoofden draaien met je jonge uiterlijk. Kies uit de beste huismiddeltjes die in dit artikel worden genoemd om de lijntjes in je gezicht te verwijderen. U moet ook overschakelen naar een gezonde levensstijl, wat betekent dat u goed eet, goed slaapt, een regelmatig trainingsregime volgt en waakzaam bent voor uw gewoonten. Dus welke van de huismiddeltjes voor een rimpelvrije huid past bij jou? Laat het ons weten in de comments hieronder.

Antwoorden van experts op vragen van lezers

Voedsel om te eten om rimpels te bestrijden

Naarmate je ouder wordt, wordt de behoefte aan antioxidanten groter. De stofwisseling van het lichaam verslechtert drastisch met de leeftijd. Een zwakke verteringscapaciteit en een slechte stofwisseling zijn vaak verantwoordelijk voor de verzwakking van de huid. Voeg daarom veel antioxidanten toe aan uw dieet voor betere resultaten. Dit vertaalt zich in veel fruit en groenten die rijk zijn aan vitamines en mineralen.

• Het consumeren van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A kan je een stap dichter bij je droomhuid brengen. Fruit zoals papaja, groenten zoals spinazie, wortels zoals wortel, bonen zoals sojabonen en vis zijn geweldige bronnen van vitamine A. Deze wondervitamine vertraagt ​​de veroudering van je huid en zorgt ervoor dat je er jarenlang jong uitziet.
• Vitamine E is een ander bestanddeel dat uw huid stevig en fris houdt. Eet spinazie, raapstelen, boerenkool, snijbiet, amandelen, avocado's, schaaldieren, vis en olijfolie.
• Granen zoals boekweit en tarwekiemen bevatten collageenversterkende verbindingen.

Te vermijden voedingsmiddelen om rimpels te voorkomen

Pro-inflammatoire voedingsmiddelen zoals gefrituurd voedsel, bewerkte voedingsmiddelen, zuivelproducten en suiker moeten worden vermeden of tot een minimum worden beperkt om rimpels te voorkomen.

Op welke leeftijd krijg je rimpels?

De huid begint meestal tekenen van veroudering te vertonen tussen de leeftijd van 30 en 35 jaar. Maar met de huidige milieuvervuiling en stressfactoren komt vroegtijdige veroudering met fijne lijntjes en rimpels in de jaren 20 ook vaak voor.

Wat is het verschil tussen fijne lijntjes en rimpels?

Volgens dermatologen zijn fijne lijntjes één tot twee millimeter diep. Elke lijn dieper dan twee millimeter op de huid wordt beschouwd als een rimpel.

Moet je stoppen met glimlachen om rimpels te voorkomen?

Als u overweegt te stoppen met glimlachen om rimpels te voorkomen, kunt u net zo goed helemaal geen gezichtsuitdrukking hebben! Geniet van je leven en lach zoveel je wilt. Zorg gewoon goed voor uw huid en volg een gezond voedingspatroon. Lachrimpels of rimpels rond je mond op oudere leeftijd geven alleen maar aan dat je een gelukkig leven hebt gehad. Laat rimpels u er niet van weerhouden om van uw leven te genieten.

Kan een massage mijn rimpels wegsmelten?

Regelmatige massage, of het nu op het gezicht of op het lichaam is, verhoogt de bloedcirculatie en verlicht stress. Dit houdt op zijn beurt je huid stralend en stevig. Gebruik een eenvoudige olie zoals olijfolie om de voordelen van de massage verder te versterken. Tegelijkertijd hydrateert u uw huid.

Verwijdert Moisturizer rimpels?

Een droge en vochtarme huid kan gemakkelijk fijne lijntjes en rimpels ontwikkelen. Door dagelijks een goede vochtinbrengende crème of een olie (die als huidbevochtiger werkt) te gebruiken, zorgt u ervoor dat uw huid goed gehydrateerd en gevoed wordt. Dit verkleint de kans op het krijgen van rimpels. Regelmatig gebruik van natuurlijke vochtinbrengende crèmes met krachtige anti-aging inhoud, zoals olijfolie, amandelolie of kokosolie, kan u helpen de reeds gevormde rimpels in een paar weken te verminderen.