Inhoudsopgave:
- Inhoudsopgave
- Wat is sinaasappel etherische olie?
- 6 voordelen en toepassingen van etherische olie van zoete sinaasappel
- 1. Anti-stafylokokkenmiddel
- Samenvatting
- Referenties
Er zijn enkele planten waarvan elk deel nuttig is voor de mensheid. Een van die planten die ons buitengewoon goed doet, is de sinaasappelplant. En een van de belangrijkste en meest waardevolle bijproducten van de sinaasappelplant is Sinaasappel Essentiële Olie.
Sinaasappel etherische olie heeft een zoete, fruitige geur die rust en frisheid in de omgeving veroorzaakt. Het wordt voornamelijk gewonnen uit de schil, maar kan ook worden gewonnen uit de bladeren en twijgen (neroli of oranjebloesem genoemd). Sinaasappeletherische olie is nuttig voor veel organen in uw lichaam - inclusief de huid, het haar, de hersenen, het hart en de maag. Deze olie heeft een aantal unieke toepassingen die u zullen verrassen. Wil meer weten? Lees verder!
Inhoudsopgave
- Wat is sinaasappel etherische olie?
- 6 voordelen en toepassingen van etherische olie van zoete sinaasappel
- Wat is de fytochemische samenstelling van etherische sinaasappelolie?
- DIY: hoe je thuis etherische olie van sinaasappel kunt maken
Wat is sinaasappel etherische olie?
De olie die wordt gewonnen uit de schil en het afval (soms bladeren) van sinaasappel ( Citrus sinensis ) staat bekend als etherische olie van sinaasappel (om precies te zijn).
Sinaasappelafval is een waardevolle bron van limoneen, flavonoïden, carotenoïden, voedingsvezels, oplosbare suikers, cellulose, hemicellulose, pectine, polyfenolen en ascorbinezuur; hoewel de flavonoïden, vezels, etc. niet in de etherische olie voorkomen. De olie die uit dit afval wordt gewonnen, bevat veel waardevolle terpenen en is daarom het belangrijkste bijproduct van de verwerking van citrusvruchten .
In grote lijnen worden de meeste essentiële oliën van citrusvruchten (inclusief zoete sinaasappelolie) gebruikt als natuurlijke voedseladditieven en conserveermiddelen in verschillende voedingsmiddelen en dranken, omdat ze zijn geclassificeerd als 'Generally Recognized As Safe' (GRAS).
Bovendien heeft deze olie krachtige antibacteriële, schimmelwerende, insecticide, anthelmintische, antioxiderende en anxiolytische eigenschappen (1).
Om te weten wat essentiële sinaasappelolie met uw lichaam doet, gaat u verder met de volgende sectie.
Terug naar inhoudsopgave
6 voordelen en toepassingen van etherische olie van zoete sinaasappel
1. Anti-stafylokokkenmiddel
Shutterstock
- Leg de schillen op een droge papieren handdoek en laat ze in direct zonlicht liggen totdat ze helemaal droog zijn. Afhankelijk van de luchtvochtigheid in uw omgeving kan dit enkele dagen duren.
- Nadat de schillen volledig zijn opgedroogd, breng je ze over naar een keukenmachine.
- Maal ze tot ze een grove consistentie hebben bereikt.
- Vul een kom met warm kraanwater. Het moet warm zijn maar niet overdreven heet (ongeveer 90 ° F of 32 ° C).
- Plaats de fles graanalcohol in het warme water en laat het ongeveer 20 minuten staan. Je kunt voor dit proces ook wodka gebruiken.
- Doe de geschilde of gemalen sinaasappelschil in een glazen pot.
- Giet voldoende warme alcohol erin om het poeder volledig te bedekken.
- Zodra u de gemalen schil / schil bedekt heeft, sluit u het deksel en schudt u de pot enkele minuten krachtig.
- Laat het mengsel 2-3 dagen staan. Schud het mengsel gedurende die tijd twee of drie keer per dag.
- Je kunt het mengsel iets langer dan een paar dagen laten staan. Hoe meer je het schudt en hoe langer je het laat staan, hoe meer olie je uit je mengsel haalt.
- Dek de kom af met een kaasdoek.
- Zeef het mengsel door de doek in de kom. U kunt voor deze stap ook een koffiefilter gebruiken.
- Knijp alle vloeistof uit in de kom.
- Dek de kom af met een doek of keukenpapier en laat het een paar dagen staan.
- In deze stap laten we de resterende alcohol in het mengsel verdampen. Zodra de alcohol is verdampt, blijft er sinaasappelolie over.
- Zodra de alcohol volledig is verdampt, doe je de overgebleven olie in een bak met deksel.
- Bewaar het op een koele, droge en donkere plaats.
Voer voordat u deze olie gebruikt een patch-test op uw huid uit om te weten hoe uw lichaam op deze olie reageert.
U kunt het dan lokaal op de aangetaste plaatsen aanbrengen voor verlichting of het aan uw oliediffuser toevoegen voor een aanhoudende en ontspannende zoete geur.
Sinaasappel etherische olie past goed bij tijmolie, zoete basilicumolie, eucalyptusolie en verschillende aardse en scherpe geuren. Deze olie verzacht de scherpte van andere oliën en geeft ze een rustgevende ondertoon.
Je kunt zoete sinaasappelolie ook gebruiken als massageolie. Voor deze toepassing kunt u de sinaasappelolie verdunnen in een dragerolie (kokos-, amandel-, jojoba-, castor- of arganolie) tot 5% kracht voordat u deze gebruikt.
Voorzichtigheid!
Zoete sinaasappelolie is niet fotosensibiliserend, terwijl bittere sinaasappelolie fotosensibiliserend is. Als je het niet goed opslaat, kan het geoxideerd raken en zijn kracht verliezen.
Samenvatting
Zoete sinaasappel etherische olie is een aangenaam ruikende, kalmerende en multifunctionele olie. Met de juiste medische begeleiding en achtergrondonderzoek kan het je een stralende huid, sprankelende tanden, een soepele spijsvertering, een goede nachtrust en een frisse en schone omgeving geven.
Je kunt hier essentiële sinaasappelolie kopen of het bovenstaande recept volgen en een kleine batch maken.
Laat het ons weten over uw ervaringen met en suggesties voor essentiële sinaasappelolie in de opmerkingen hieronder.
Ik hoop dat dit artikel je heeft geïnspireerd om een stap te zetten in de richting van natuurlijke geneeskunde en aromatherapie.
Terug naar inhoudsopgave
Referenties
- "Biologische activiteiten en veiligheid van…" International Journal of Molecular Sciences, Amerikaanse National Library of Medicine
- "Toepassing van essentiële sinaasappelolie als een…" BMC Complementary & Alternative Medicine, US National Library of Medicine
- "Effecten van inhalatie-aromatherapie op symptomen…" Evidence-based complementaire en alternatieve geneeskunde, Amerikaanse National Library of Medicine
- "Het effect van aromatherapie door essentiële…" Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research, US National Library of Medicine
- "Het effect van inademing van Citrus sinensis…" Journal of the International Society of Sports Nutrition, US National Library of Medicine
- "Antimicrobiële effecten van Citrus sinensis…" Journal of Clinical and Experimental Dentistry, Amerikaanse National Library of Medicine
- "Mogelijk gebruik van essentiële oliën in de tandheelkunde" Journal of International Oral Health, US National Library of Medicine
- “Biologische activiteiten en veiligheid van Citrus spp. Essential Oils ”International Journal of Molecular Sciences, Amerikaanse National Library of Medicine