8 geweldige voordelen van alfahydroxyzuur voor uw huid

Alfa-hydroxyzuren (AHA's) zouden uw huidverzorgingstapel moeten zijn. Van verstopte poriën tot terugkerende acne - ze kunnen met gemak alle huidproblemen aan. En dat is de reden dat ze nu in de meeste huidverzorgingsproducten worden aangetroffen. Als u twijfelt over het gebruik van AHA-producten, zal dit artikel uw twijfels wegnemen. Scroll naar beneden om alles te weten te komen over AHA's en waarom ze een onmisbaar onderdeel zijn van uw huidverzorgingsprogramma.

Inhoudsopgave

• Wat zijn alfahydroxyzuren (AHA's)?
• Voordelen van alfahydroxyzuren (AHA's)
• Alpha Hydroxy Acid bijwerkingen en risico's
• Wat is het verschil tussen AHA's en BHA's?
• Top Alpha Hydroxy Acid-producten om naar uit te kijkenr

Wat zijn alfahydroxyzuren (AHA's)?

Shutterstock

Alpha Hydroxy Acids of AHA's zijn een groep van natuurlijk voorkomende chemische verbindingen. AHA's zijn afgeleid van dierlijke of plantaardige producten (zoals fruit en melk). Ze worden vaak gebruikt in huidverzorgingsproducten tegen veroudering, omdat deze zuren helpen bij het verminderen van tekenen van veroudering (zoals rimpels, donkere vlekken en fijne lijntjes) en de huidtextuur en elasticiteit verbeteren (1).

Er zijn zeven soorten AHA's die u in verschillende huidverzorgingsproducten aantreft. Dit zijn:

• Glycolzuur (afgeleid van suikerriet)
• Citroenzuur (afgeleid van citrusvruchten)
• Melkzuur (afgeleid van lactose)
• Hydroxycapronzuur (afgeleid van koninginnengelei, uitgescheiden door honingbijen)
• Appelzuur (afgeleid van fruit zoals peren en appels)
• Hydroxycaprylzuur (afkomstig van dieren)
• Wijnsteenzuur (afgeleid van druiven)

Van al deze AHA's worden er maar een paar, zoals glycolzuur en melkzuur, veel gebruikt in huidverzorgingsproducten. En daarom worden deze twee AHA's uitgebreid bestudeerd door onderzoekers vanwege hun verschillende effecten en voordelen. Gewoonlijk zijn AHA's (glycolzuur en melkzuur) zacht voor de huid en veroorzaken ze geen irritatie. Deze zuren werken als chemische exfolianten. Ze lossen de intercellulaire bindingen (de bindingen tussen uw huidcellen) op en vergemakkelijken het natuurlijke afstotingsproces van uw huid, waardoor u de dode huidcellen gemakkelijk kunt verwijderen, waardoor een zachtere, gladdere en helderdere huid zichtbaar wordt. Laten we eens kijken naar de voordelen van AHA's voor uw huid.

Terug naar inhoudsopgave

Voordelen van alfahydroxyzuren (AHA's)

1. AHA's zijn de beste exfoliatoren voor uw huid

Shutterstock

Het afstoten en regenereren van cellen is een continue cyclus. Als u ouder wordt, vertraagt ​​dit proces echter. Als gevolg hiervan hopen zich dode huidcellen op uw huid op. Hierdoor wordt je huid donker en dof en ontstaan ​​er ook ouderdomsvlekken. AHA's helpen uw huid bij het natuurlijke proces van het afstoten van dode huidcellen (2).

2. Maak je huid helder

Wanneer je huid de dode cellen afwerpt, onthult het een nieuwe laag cellen eronder. Deze nieuwe laag is helderder en stralender. Uw huid ziet er automatisch fris, vol en elastischer uit.

3. AHA's stimuleren de expressie van collageen

Shutterstock

Collageen is de vezel die ervoor zorgt dat uw huid er jong en glad uitziet. Naarmate u ouder wordt, neemt de productie van collageen in uw huid af. Ook heeft lichtschade veroorzaakt door overmatige blootstelling aan de zon en milieuschade een verdere invloed op de collageensynthese. AHA's helpen bij de regeneratie van collageen door de oude collageenvezels te verwijderen (1).

4. Verminder rimpels en fijne lijntjes

AHA's werken bij rimpels en fijne lijntjes en verminderen hun uiterlijk. Een onderzoek onder 52 vrijwilligers tussen de 30 en 55 jaar kregen topische producten die AHA's bevatten. Ze werden 21 dagen bestudeerd en aan het einde van het onderzoek werd een significante verbetering van hun huidtextuur opgemerkt (1).

5. Hulp bij het verminderen van hyperpigmentatie

Shutterstock

AHA's zoals glycolzuur en melkzuur helpen bij het verminderen van hyperpigmentatie, donkere vlekken en melasma. Beide zuren worden vaak gebruikt bij chemische peelings en andere dermatologische procedures voor het behandelen van donkere vlekken. Glycolzuur wordt meestal gebruikt om sproeten en hyperpigmentatie te behandelen, omdat het gemakkelijk de huid kan binnendringen (3). Melkzuur wordt gebruikt om melasma te behandelen en heeft goede resultaten laten zien (4).

6. Helpen bij de behandeling van acne

AHA's helpen ook bij het behandelen van milde tot matige niveaus van acne. Verstopte huidporiën veroorzaken acne, en AHA's kunnen helpen bij het verwijderen van de verstoppingen. Ze voorkomen ook verdere verstopping. Een onderzoek onder 248 patiënten met milde tot matige acne toonde de hoge werkzaamheid van AHA's aan bij het verlichten van acne (5).

7. Verbeter de doeltreffendheid van uw producten

AHA's kunnen uw huid binnendringen en de laag dode huidcellen breken. Deze laag dode cellen voorkomt dat actuele huidcrèmes worden opgenomen in de diepe lagen van uw huid. Zodra de laag is verwijderd, neemt het absorptieniveau van uw huid toe.

8. Minimaliseer schade door de zon

Shutterstock

Blootstelling aan de zon kan aanzienlijke schade aan uw huid veroorzaken, zoals donkere vlekken, bruin worden, rimpels en hyperpigmentatie. Het gebruik van AHA's kan de effecten van blootstelling aan de zon op uw huid minimaliseren.

De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) had grondig onderzoek gedaan naar het gebruik van AHA's voor huidverzorging. AHA's kunnen veilig op de huid worden gebruikt, zolang u de instructies volgt en op de juiste manier gebruikt. Als u zich afvraagt ​​hoeveel AHA's geschikt is voor uw huid, heeft de FDA daar ook richtlijnen voor. Het raadt het gebruik van producten aan waarin de concentratie van AHA's minder dan 10% is (6). Dit om bijwerkingen te voorkomen. Als AHA niet op de juiste manier wordt gebruikt, kan het ernstige bijwerkingen hebben.

Terug naar inhoudsopgave

Alpha Hydroxy Acid bijwerkingen en risico's

Alfa-hydroxyzuren veroorzaken meestal geen grote huidproblemen. Als u ze echter voor de eerste keer gebruikt, kunt u problemen ondervinden zoals:

• Roodheid
• Zwelling
• Jeuk
• Branderig gevoel
• Verkleuring van de huid
• Dermatitis

Alfa-hydroxyzuren maken de huid lichtgevoelig en veroorzaken zonnebrand. Daarom stelt de FDA voor om zonnebrandcrème te gebruiken en de blootstelling aan de zon te beperken tijdens het gebruik van AHA-producten (6). Raadpleeg ook een dermatoloog voordat u AHA's gebruikt als u:

• Psoriasis
• Eczeem
• Rosacea
• Huiduitslag

Gebruik geen AHA's op geïrriteerde huid of als u wonden en snijwonden heeft. Ook moeten zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven een arts raadplegen voordat ze producten gebruiken die AHA's bevatten.

Behalve AHA is er nog een ander type hydroxyzuur dat vaak wordt aangetroffen in huidverzorgingsproducten: bèta-hydroxyzuur of BHA. Beide lijken veel op elkaar, maar er is een subtiel verschil. Blijf scrollen om erachter te komen.

Terug naar inhoudsopgave

Wat is het verschil tussen AHA's en BHA's?

Zowel AHA's als BHA's doen hetzelfde. Ze maken je huid glad, verminderen tekenen van veroudering en geven je een egale teint. In tegenstelling tot AHA's zijn BHA's echter niet afgeleid van natuurlijke ingrediënten. Ze zijn voornamelijk afgeleid van salicylzuur. In tegenstelling tot AHA's, die in water oplosbaar zijn, zijn BHA's in olie oplosbaar en daarom zijn ze geschikt voor mensen met een normale tot droge huid.

In vergelijking met AHA's zijn BHA's minder irriterend voor de huid en zijn ze het meest geschikt voor mensen met een gevoelige huid en een huid die vatbaar is voor acne. Als u echter meerdere huidproblemen heeft en ook leeftijdsgerelateerde problemen heeft, zijn AHA-producten het beste voor u.

Hier zijn een paar AHA-producten die u thuis kunt proberen.

Terug naar inhoudsopgave

Top Alpha Hydroxy Acid-producten om naar te zoeken

1. Exuviance Performance Peel AP 25

Dit product bevat zowel AHA's als PHA's in een concentratie van 25%. Het bevat amandelzuur, glycolzuur en andere ingrediënten die dode huidcellen helpen verwijderen en je huid gladder maken.

2. Andalou Naturals Pompoen Honingglycolmasker

Dit gezichtsmasker egaliseert uw huidskleur. Het bevat vitamine C die uw teint verheldert en de schade door de zon aan uw huid vermindert. Dit product bevat biologische, veganistische ingrediënten en is glutenvrij.

3. NeoStrata Face Cream Plus

Dit product bevat 15% glycolzuur en is bedoeld voor degenen die al een tijdje AHA-producten gebruiken. Het is voor mensen die een sterkere en extra afschilfering willen. Het beweert de huid te hydrateren en glad te maken. Het is geschikt voor de normale tot droge huid.

4. Murad Age Reform AHA / BHA Exfoliating Cleanser

Deze reiniger claimt je huid te polijsten, alle onzuiverheden te verwijderen en dofheid van de huid te verminderen. Het verbetert de huidtextuur en verzacht deze.

5. Peter Thomas Roth AHA / BHA Acne Clearing Gel

Dit product is een mix van AHA en BHA en reinigt je huid diep. Het dringt door in de huidlagen om mee-eters en acne te voorkomen. Regelmatig gebruik van dit product voorkomt verdere puistjes.

Wie houdt er niet van een vlekkeloze en vlekkeloze huid? Van crèmes en serums tot gezichtsmaskers en gezichtswassers, AHA's zijn in bijna alle vormen verkrijgbaar. Het zijn echter behoorlijk sterke (en effectieve) ingrediënten en moeten zorgvuldig en zorgvuldig worden gebruikt. Geef je huid het beste dat ze verdient. Kies een van de producten en begin ze vandaag nog te gebruiken.

Terug naar inhoudsopgave

Referenties

1. "Een huidverzorgingssysteem tegen veroudering..", Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, US National Library of Medicine

2. "Toepassingen van hydroxyzuren..", Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, US National Library of Medicine

3. " Glycolzuurpeeltherapie.. ", Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, US National Library of Medicine

4." Chemical Peels for Melasma.. ", Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery, US National Library of Medicine

5." Effectiviteit van een alfa -hydroxy acid.. ", Giornale Italianodi Dermatologia e Venereologia, US National Library of Medicine

6." Alpha Hydroxy Acids ", US Food & Drug Administration