Inhoudsopgave:
- Is een elliptische machine beter dan lopen?
- Voordelen van het gebruik van crosstrainers
- Top 8 budget elliptische machines
- 1. Cubii Jr. elliptische trainer onder het bureau
- 2. Schwinn 411 compacte elliptische machine
- 3. Sunny Health & Fitness SF-E902 elliptische machine
- 4. Gazelle Edge door Tony Little
- 5. Ancheer elliptische machine
- 6. Uithoudingsvermogen Inmotion E1000 elliptische machine
- 7. MaxKare elliptische machine
- 8. Sunny Health & Fitness SF-E3912 crosstrainer
- Factoren waarmee u rekening moet houden bij het kopen van een goedkope elliptische machine
- 1. Staplengte
- 2. Instelbare weerstand
- 3. Stille werking
- 4. Gewichtscapaciteit
- 5. Trainingsruimte
- 6. Garantie
Bij het overwegen van fitnessapparatuur voor thuis zijn loopbanden en crosstrainers populaire keuzes. Maar het hoge prijskaartje dat meestal gepaard gaat met fitnessapparatuur van hoge kwaliteit is een aanzienlijk afschrikmiddel. Wat als het mogelijk is om fit te blijven zonder te veel geld te besteden aan dure sportschoollidmaatschappen of dure machines? Dat klopt! Dit artikel bespreekt de beste budgetvriendelijke elliptische machines, samen met een koopgids om u te helpen de juiste keuze te maken. Scroll naar beneden om te beginnen.
Is een elliptische machine beter dan lopen?
Veel mensen twijfelen aan de voordelen van het gebruik van een elliptische machine ten opzichte van lopen. Als u zich vooral zorgen maakt over het aantal verbrande calorieën, is een elliptische machine een betere keuze. Hoewel het verschil niet enorm is, verbranden crosstrainers wel iets meer calorieën dan wanneer je in een gematigd tempo loopt. Maar als u herstellende bent van een blessure, hebben crosstrainers een relatief lage impact en daarom veiliger dan lopen.
Aan de andere kant heeft wandelen ontelbare voordelen. Voor de beste resultaten kunt u dus overwegen om elliptische training op te nemen en om in uw fitnessroutine te wandelen. En laat uw lichaam van beide profiteren.
Elliptische machines zijn een uitstekende manier om thuis fit te blijven zonder te verspillen aan sportschoollidmaatschappen. Hier zijn enkele voordelen van het gebruik van elliptische machines.
Voordelen van het gebruik van crosstrainers
- Elliptische trainers bieden effectief een volledige lichaamstraining door uw armen en benen synchroon te bewegen om vaart te krijgen.
- Het is gemakkelijk om in het zweet te werken met een elliptische trainer, en dat kan u helpen calorieën te verbranden en af te vallen, op voorwaarde dat u regelmatig en gedisciplineerd traint.
- Crosstrainers zijn oefeningsapparatuur met weinig impact. Elliptische trainers zijn een veilige manier om actief te blijven en fit te blijven als u herstellende bent van een blessure of last heeft van gewrichtspijn.
- Elliptische machines zijn ongelooflijk gebruiksvriendelijk. Met de instelbare weerstandsniveaus kunt u de trainingsintensiteit aanpassen aan uw fitnessniveau.
- Elliptische trainers zijn het meest gunstig voor uw cardiovasculaire gezondheid. Het is gemakkelijk om uw hartslag te verhogen en uw aerobe capaciteit te verbeteren op een elliptische trainer.
- Door regelmatig te oefenen, helpt een elliptische machine om uithoudingsvermogen en kracht op te bouwen om u te helpen een betere atleet te worden, zonder uw gewrichten te belasten.
Nu u weet hoeveel u kunt profiteren van elke dag op een elliptische trainer stappen, gaan we alles te weten komen over de 8 beste goedkope elliptische machines die u kunnen helpen fit te worden zonder de bank te verslaan.
Top 8 budget elliptische machines
1. Cubii Jr. elliptische trainer onder het bureau
Belangrijkste kenmerken
- Afmetingen: 2 "L x 17,6" B x 10 "H
- Gewicht van het product: 9 lbs
- Gewichtscapaciteit: 250 lbs
- Pas: 30 inch
De Cubii Jr. Seated Under-Desk Elliptical heeft een compact en ergonomisch ontwerp dat u kan helpen bij het trainen terwijl u thuis of op kantoor zit. Het is zeer geschikt voor oudere volwassenen omdat het weinig invloed heeft op de gewrichten. Het heeft acht weerstandsniveaus om de activiteit in de loop van de tijd te vergroten. De machine heeft een soepele, glijdende beweging die een rustige en discrete training biedt. De montage is ook snel en eenvoudig: er hoeven slechts vier schroeven te worden aangebracht.
Voordelen
- Compact ontwerp
- Ingebouwde beeldschermmonitor
- Handvat voor gemakkelijke draagbaarheid
- 8 weerstandsniveaus
- Helpt bij het versterken van meerdere spiergroepen
- Lage impact op gewrichten
- Stille werking
- Makkelijk te monteren
Nadelen
Geen
2. Schwinn 411 compacte elliptische machine
Belangrijkste kenmerken
- Afmetingen: 8 ″ L x 24 ″ B x 62,5 ″ H
- Gewicht van het product: 100 lbs
- Gewichtscapaciteit: 300 lbs
- Pas: 18 inch
De Schwinn411 compacte elliptische machine heeft een compact ontwerp dat ideaal is om thuis te trainen, vooral als je weinig ruimte hebt. De elliptische machine komt overeen met de 18 inch pas die wordt geboden door grotere en duurdere elliptische machines. Met de 16 weerstandsniveaus kunt u de trainingsintensiteit aanpassen. De gestroomlijnde console geeft trainingsstatistieken weer, zoals snelheid, tijd, afstand, calorieën, hartslag, en synchroniseert gegevens met populaire apps zoals Strava, UA Record en MapMyRun. Op het bewegende en vaste stuur zitten hartslagsensoren.
Voordelen
- Compact ontwerp
- 16 weerstandsniveaus
- Real-time tracking op een LCD-monitor
- Gevoerd stuur met hartslagsensoren
- Geschikt voor cardiotraining met weinig impact
- Compatibel met de Explore The World-app
- 13 ingebouwde programma's
- Stille werking
Nadelen
Geen
3. Sunny Health & Fitness SF-E902 elliptische machine
Belangrijkste kenmerken
- Afmetingen: 15 "L x 19" B x 61,5 "H
- Gewicht van het product: 99 lbs
- Gewichtscapaciteit: 220 lbs
- Pas: 30 inch
De Sunny Health & Fitness SF-E902 Air Walk Trainer is perfect om thuis een aerobe training over het hele lichaam te krijgen. U kunt genieten van een comfortabele cardiotraining zonder impact die het hele lichaam verstevigt zonder risicovolle schokkende bewegingen. Het heeft een ruimtebesparend ontwerp dat gemakkelijk tot de helft kan worden opgevouwen, zodat het kan worden opgeborgen wanneer het niet wordt gebruikt. De stapbeweging geeft een lichte draai aan het middendeel, waarbij zowel het boven- als het onderlichaam worden aangegrepen. Deze elliptische machine richt zich zowel op uw arm- als beenspieren, en de rechtopstaande houding verbetert uw uithoudingsvermogen en stabiliteit.
Voordelen
- Antislip pedalen
- Compact ontwerp
- Ingebouwde fitnessprogramma's
- LCD-monitor voor real-time tracking
- Stille werking
- Opvouwbare structuur
- Lichtgewicht
- Duurzame constructie
Nadelen
- Geen instelbare weerstandsniveaus
4. Gazelle Edge door Tony Little
KOOP OP AMAZONBelangrijkste kenmerken
- Afmetingen: 43 "L x 28" B x 53.75 "H
- Gewicht van het product: 40 lbs
- Gewichtscapaciteit: 250 lbs
- Pas: variabel
De Gazelle Edge van Tony Little is een krachtige zweefvliegtuig waarmee je het hele lichaam kunt trainen met een verbeterde cardiovasculaire gezondheid. Het is geschikt voor alle fitnessniveaus en biedt een uitdagende training zonder uw knieën te belasten. De elliptische machine wordt geleverd met een ingebouwde monitor die uw trainingsstatistieken bijhoudt, zoals afstand, snelheid, tijd en het aantal verbrande calorieën. Het opvouwbare ontwerp zorgt voor eenvoudig opbergen, terwijl de brede, antislip voetpedalen uw training comfortabeler maken.
Voordelen
- Opvouwbaar ontwerp
- Gevoerd stuur
- Ingebouwde LCD-monitor
- Breed bewegingsbereik
- Antislip pedalen
- Geschikt voor een low-impact cardiotraining
- 12 maanden garantie inbegrepen
Nadelen
- Luide bediening
5. Ancheer elliptische machine
KOOP OP AMAZONBelangrijkste kenmerken
- Afmetingen: 23 cm L x 45 cm B x 160 cm H
- Gewicht van het product: 9 lbs
- Gewichtscapaciteit: 330 lbs
- Pas: 13 inch
De Ancheer Elliptical Machine biedt u acht niveaus van magnetische weerstand die u kunt aanpassen aan de gewenste intensiteit van uw training. De dual power-beweging richt zich op je boven- en onderlichaam, maar je kunt ook je benen of armen isoleren voor een uitdagendere training. De ingebouwde digitale monitor en polssensor volgen vitale statistieken, zoals verbrande calorieën, afstand, snelheid, tijd en hartslag.
Voordelen
- Stevige constructie
- 8 weerstandsniveaus
- Multifunctionele digitale monitor
- Stille werking
- Transportwielen
- Grote antislip pedalen
- Ingebouwde hartslagsensor
Nadelen
- Kwaliteitscontrole
6. Uithoudingsvermogen Inmotion E1000 elliptische machine
KOOP OP AMAZONBelangrijkste kenmerken
- Afmetingen: 5 "L x 17" B x 11,4 "H
- Gewicht van het product: 24 lbs
- Gewichtscapaciteit: 250 lbs
- Pas: 20 inch
De Stamina Inmotion E1000 elliptische machine is compact en licht van gewicht, waardoor hij gemakkelijk te gebruiken en te vervoeren is naar elke woning of kantoorruimte. Met de spanknop kunnen gebruikers de weerstand gemakkelijk aanpassen en genieten van een rustige training. Andere opwindende functies zijn onder meer pedalen voor achteruitrijden en een innovatief volgsysteem. Met het apparaat kunt u statistieken bijhouden, zoals het aantal gemaakte stappen per minuut, verbrande calorieën en meer. De pedalen zijn voorzien van antislip-eindkappen voor meer stabiliteit.
Voordelen
- Compact ontwerp
- Lichtgewicht
- Stille motor
- Instelbare spanning
- Verkrijgbaar in levendige kleuren
Nadelen
- Kwaliteitscontrole
- Beperkte garantie op frame en onderdelen
7. MaxKare elliptische machine
KOOP OP AMAZONBelangrijkste kenmerken
- Afmetingen: 23 cm L x 45 cm B x 160 cm H
- Gewicht van het product: 7 lbs
- Gewichtscapaciteit: 6 lbs
- Pas: 5 inch
De MaxKare elliptische machine heeft acht niveaus van instelbare magnetische weerstand. U kunt ervoor kiezen om de intensiteit van uw training te verhogen of te verlagen door de weerstand te veranderen. Voor extra comfort heeft de crosstrainer extra grote voetpedalen die zijn omwikkeld met gestructureerd plastic, waardoor ze antislip zijn. De machine heeft draagbare voorwielen waardoor hij gemakkelijk kan worden geduwd en verplaatst. Het dubbelwerkende stuur zorgt voor beweging van je bovenlichaam. Als u de binnenste handgrepen vasthoudt, volgt de monitor uw hartslag en toont deze u.
Voordelen
- 8 niveaus van magnetische weerstand
- Ergonomische antislip pedalen
- Stuur met dubbele werking
- Transportwielen voor draagbaarheid
- Grote LCD-monitor
- Compact ontwerp
Nadelen
- Kan geluiden maken tijdens het hardlopen.
8. Sunny Health & Fitness SF-E3912 crosstrainer
KOOP OP AMAZONBelangrijkste kenmerken
- Afmetingen: 55 "L x 23" B x 64,5 "H
- Gewicht van het product: 8 lbs
- Gewichtscapaciteit: 330 lbs
- Pas: 5 inch
De Sunny Health & Fitness SF-E3912 crosstrainer heeft ingebouwde houders voor het opbergen van je smartphone of muziekspeler en bidons. De prestatiemonitor met verlicht display houdt uw tijd, snelheid, afgelegde afstand en verbrande calorieën op de elliptische machine bij. De vloerstabilisatoren houden de elliptische trainer stabiel op de meeste oppervlakken. De programmeerbare magnetische weerstand heeft 16 niveaus om uw trainingen uitdagender te maken in overeenstemming met uw comfort. De 24 verschillende trainingsmodi bieden meer variatie aan uw training om dingen interessant te houden en u te helpen gemotiveerd te blijven.
Voordelen
- Ingebouwde apparaathouder
- Ingebouwde flessenhouder
- 16 weerstandsniveaus
- 24 unieke trainingsmodi
- Hartritmemonitor
- Beweegbare armbewegers
Nadelen
- Niet lichtgewicht
- Duur
Voordat u op zoek gaat naar een goedkope elliptische machine, zijn hier enkele essentiële factoren waarmee u rekening moet houden.
Factoren waarmee u rekening moet houden bij het kopen van een goedkope elliptische machine
1. Staplengte
Het maakt niet uit in wat voor soort elliptische trainer u investeert, het is essentieel om de paslengte te controleren. Voor gebruikers met een gemiddelde lengte zou dit tussen de 17 en 21 inch moeten zijn, terwijl een korter persoon een lagere paslengte verkiest.
2. Instelbare weerstand
Elliptische machines worden meestal geleverd met 8 tot 16 niveaus van instelbare magnetische weerstand. Hierdoor kunt u intensiteit toevoegen en uw trainingen uitdagender maken en kracht en uithoudingsvermogen opbouwen.
3. Stille werking
4. Gewichtscapaciteit
Elliptische machines hebben verschillende gewichtscapaciteiten. Controleer of de elliptische trainer meer kan dragen dan uw eigen gewicht. Het houdt je veilig en voorkomt ongelukken.
5. Trainingsruimte
Als uw leefomstandigheden een beetje krap zijn of als u weinig ruimte heeft, zal een grote elliptische machine uw problemen vergroten. Zoek naar een compact ontwerp, bij voorkeur een die kan worden opgevouwen, zodat u hem kunt opbergen wanneer hij niet wordt gebruikt.
6. Garantie
De meeste crosstrainers hebben een fabrieksgarantie op het frame en de onderdelen. Controleer of uw apparaat onder de garantie valt om de aankoop te beschermen.
Dat was onze samenvatting van de 8 beste goedkope elliptische machines. Een elliptische machine voor uw huis kopen kan een uitstekende manier zijn om fit te blijven. En met de budgetopties die we hierboven hebben genoemd, hoeft u zich geen zorgen te maken over het uitgeven van een fortuin. Maak uw keuze uit degene die we hebben genoemd en begin vandaag nog met uw fitnessreis.