Hoe zich te ontdoen van schilferende huid op het gezicht: 9 natuurlijke manieren

Normaal gesproken werpt uw ​​huid elke minuut 30.000 tot 40.000 dode cellen af! En je huid vernieuwt zich elke 28 dagen. Maar wanneer de buitenste laag van je huid (die deze dode cellen bevat) beschadigd is, wordt het vernieuwingsproces verstoord, wat tot schilfering leidt. Hierdoor gaat je huid jeuken en uitdrogen. Hoewel deze symptomen onaangenaam klinken, zijn er enkele eenvoudige remedies waarop u kunt vertrouwen. We hebben een lijst samengesteld met uitstekende huismiddeltjes die kunnen helpen bij het verlichten van de symptomen van een schilferige huid. Blijf lezen voor meer informatie.

Inhoudsopgave

• Wat betekent een schilferende huid?
• Wat veroorzaakt een schilferende huid?
• Home Remedies om schilferende huid te behandelen
• Preventietips

Wat betekent een schilferende huid?

Een schilferige of vervellende huid is het resultaat van onbedoelde schade aan het huidoppervlak waardoor de bovenste laag verloren gaat. Een gezonde huid moet 10-20% water bevatten. Een schilferige huid treedt op wanneer de natuurlijke oliën die door uw huid worden geproduceerd, beginnen op te drogen en tijdens het proces uitdrogen. Dit resulteert in een droge huid die 75 keer meer water verliest dan een normale huid, waardoor de buitenste laag van uw huid schilfert en loslaat.

Laten we nu wat dieper ingaan op wat er feitelijk de oorzaak van kan zijn dat het olie- en watergehalte van uw huid opdroogt.

Terug naar inhoudsopgave

Wat veroorzaakt een schilferende huid?

Een aantal factoren kan bijdragen aan de ontwikkeling van een schilferige huid. Sommige onderliggende ziekten of aandoeningen kunnen ook een schilferende en jeukende huid veroorzaken. Zij zijn:

• Allergieën
• Stafylokokken of schimmelinfecties
• Een aandoening van het immuunsysteem
• Kanker
• Genetische ziekten zoals acral peeling skin syndroom
• Voetschimmel
• Eczeem
• Dermatitis
• Psoriasis
• Ringworm

Andere factoren die kunnen bijdragen aan een schilferende huid zijn:

• Koud weer
• Geforceerde luchtwarmte
• Gebrek aan vochtigheid
• Kankerbehandelingen zoals bestralingstherapie
• Bepaalde actuele medicijnen zoals retinoïden
• Warme baden
• Verwarmde zwembaden
• Harde huidreinigers

Ongeacht de oorzaak, u kunt een van de onderstaande huismiddeltjes proberen om een ​​schilferige huid te behandelen.

Terug naar inhoudsopgave

Home Remedies om schilferende huid te behandelen

1. Kokosnootolie
2. Essentiële oliën
3. Honing
4. Olijfolie
5. Kurkuma
6. Aloë Vera
7. Vaseline
8. Appelcider azijn
9. Jojoba olie

Natuurlijke remedies om schilferende huid te behandelen

1. Kokosolie

Je zal nodig hebben

1 eetlepel kokosolie

Wat moet je doen

1. Verwarm een ​​eetlepel kokosolie.
2. Wrijf de olie tussen je handpalmen en breng het zachtjes aan over je hele gezicht.
3. U kunt deze olie ook op andere aangetaste plekken aanbrengen.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit twee keer per dag voor het beste resultaat.

Waarom dit werkt

Kokosolie kan de hydratatie van je huid helpen verbeteren en werkt ook als een natuurlijk verzachtend middel (1). Dit kan voorkomen dat je huid verder gaat vervellen en kan ook de bestaande schilfers behandelen.

Terug naar inhoudsopgave

2. Essentiële oliën

een. Tea Tree Oil

Je zal nodig hebben

• 3-4 druppels tea tree olie
• 1 theelepel kokosolie

Wat moet je doen

1. Voeg drie tot vier druppels theeboomolie toe aan een theelepel kokosolie.
2. Meng goed en breng het overal op het getroffen gebied aan.
3. Laat het intrekken tot het volledig droog is.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit 1 tot 2 keer per dag doen.

Opmerking: meng etherische olie altijd met een dragerolie, omdat etherische oliën zeer krachtig en geconcentreerd zijn en een allergische reactie kunnen veroorzaken.

Waarom dit werkt

De ontstekingsremmende eigenschappen van theeboomolie kunnen huidaandoeningen zoals eczeem helpen kalmeren die verantwoordelijk kunnen zijn voor het schilferen van uw huid (2).

Terug naar inhoudsopgave

3. Honing

Je zal nodig hebben

½ eetlepel honing

Wat moet je doen

1. Neem een ​​halve eetlepel honing.
2. Breng het gelijkmatig aan op de aangetaste huid.
3. Laat het 20 tot 30 minuten intrekken voordat u het afwast.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit tweemaal daags.

Waarom dit werkt

Honing vertoont kalmerende en verzachtende effecten die kunnen helpen bij de behandeling van een schilferige huid. Het wordt ook veel gebruikt in crèmes en andere formuleringen voor de behandeling van verschillende huidaandoeningen zoals dermatitis en psoriasis waarvan bekend is dat ze een schilferende huid veroorzaken (3).

Terug naar inhoudsopgave

4. Olijfolie

Je zal nodig hebben

Olijfolie (zoals vereist)

Wat moet je doen

1. Neem een ​​beetje olijfolie in je handpalmen.
2. Breng het gelijkmatig over je hele gezicht aan.
3. U kunt ook olijfolie op andere aangetaste plekken aanbrengen.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit eenmaal daags doen, bij voorkeur voor het slapen gaan.

Waarom dit werkt

Net als kokosolie doet olijfolie er ook uitstekend voor om uw huid gehydrateerd te houden, omdat het fenolen bevat die de huidbarrière herstellen (4). Daarom kan olijfolie een schilferige huid helpen genezen.

Terug naar inhoudsopgave

5. Kurkuma

Je zal nodig hebben

• 1-2 theelepels kurkuma in poedervorm
• Yoghurt (zoals vereist)

Wat moet je doen

1. Meng een tot twee theelepels kurkumapoeder met een beetje yoghurt tot een dikke pasta.
2. Breng het mengsel over uw hele gezicht en andere aangetaste delen van uw lichaam aan.
3. Laat het ongeveer 20-30 minuten intrekken voordat u het afwast met gewoon water

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit elke andere dag één keer doen.

Waarom dit werkt

Kurkuma bevat een stof genaamd curcumine, die antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Het kan de genezing van uw huid versnellen door aandoeningen zoals eczeem en psoriasis die ervoor kunnen zorgen dat de huid gaat schilferen en ontstoken raakt (5).

Terug naar inhoudsopgave

6. Aloë Vera

Je zal nodig hebben

Verse aloë vera-gel (zoals vereist)

Wat moet je doen

1. Neem een ​​beetje aloë vera-gel en breng het over je hele gezicht aan.
2. Je kunt het ook in een gelijkmatige laag op de andere aangetaste gebieden aanbrengen.
3. Laat het 20-30 minuten intrekken voordat u het afspoelt.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit eenmaal per dag.

Waarom dit werkt

Aloë vera is een populaire remedie die wordt gebruikt om veel huidaandoeningen te behandelen. De ontstekingsremmende en hydraterende eigenschappen kunnen een schilferende huid behandelen en ook de inflammatoire huidaandoeningen die dit zouden kunnen veroorzaken (6).

Terug naar inhoudsopgave

7. Vaseline (vaseline)

Je zal nodig hebben

Vaseline (zoals vereist)

Wat moet je doen

1. Breng een heel dun laagje vaseline aan op de aangetaste plekken.
2. Laat het een nacht staan ​​of totdat het volledig droog is.
3. Herhaal indien nodig.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit meerdere keren per dag doen, afhankelijk van uw behoefte, totdat uw huid volledig geneest.

Waarom dit werkt

Vaseline heeft uitstekende hydraterende eigenschappen en kan een beschermende laag op je huid vormen (7). Dit kan helpen bij het behandelen van een droge en schilferige huid.

Terug naar inhoudsopgave

8. Appelciderazijn

Appelazijn bevat azijnzuur. De pH-balancerende eigenschappen van azijnzuur kunnen helpen bij de behandeling van een droge, schilferige en ontstoken huid (8).

Je zal nodig hebben

• 1 theelepel appelciderazijn
• 8 theelepels water
• Wattenschijfjes

Wat moet je doen

1. Meng een theelepel appelciderazijn met acht theelepels water.
2. Doordrenk een wattenschijfje in dit mengsel en breng het over je hele gezicht aan.
3. Laat het 15-20 minuten intrekken en spoel het af met water.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit eenmaal per dag.

Waarom dit werkt

De pH-balancerende eigenschappen van appelciderazijn kunnen de symptomen van een droge, schilferige en ontstoken huid helpen verlichten.

Terug naar inhoudsopgave

9. Jojoba-olie

Je zal nodig hebben

Jojoba-olie (zoals vereist)

Wat moet je doen

1. Neem wat jojoba-olie in je handpalmen.
2. Breng een dunne, gelijkmatige laag aan op uw gezicht en andere aangetaste delen.
3. Laat het intrekken tot het volledig droog is.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit 1 tot 2 keer per dag doen.

Waarom dit werkt

Jojoba-olie heeft meerdere voordelen als het gaat om huidverzorging. Van het helpen bij de behandeling van inflammatoire huidaandoeningen tot het werken als een vochtinbrengende crème, jojoba-olie doet het allemaal (9). Het is dus een uitstekende remedie tegen een schilferende huid.

U kunt deze tips ook volgen om uw huid tegen verder schilferen te beschermen.

Terug naar inhoudsopgave

Preventietips

• Gebruik een milde reiniger om je gezicht te reinigen.
• Neem regelmatig een stoom- / stoombad voor het gezicht.
• Scrub je huid regelmatig.
• Houd je huid gehydrateerd.
• Drink voldoende water om uw huid gehydrateerd te houden.
• Stop met het roken van tabak.
• Beperk alcoholgebruik.
• Draag een sjaal om je gezicht te beschermen in extreme klimaten.
• Vermijd hete baden. Kies in plaats daarvan voor lauwwarme baden.

Deze tips en remedies zullen je zeker helpen in je strijd tegen een schilferige huid. Als u merkt dat uw toestand niet verbetert of als uw toestand verslechtert, kunt u het beste een dermatoloog raadplegen om de oorzaak van uw probleem te achterhalen.

Terug naar inhoudsopgave

Antwoorden van experts op vragen van lezers

Hoe lang duurt het voordat de schilferige huid is genezen?

Als u uw behandelschema regelmatig volgt, zult u binnen een paar dagen een verbetering van uw huid opmerken. Raadpleeg onmiddellijk uw arts als uw symptomen niet verbeteren.

Wat betekent het als uw huid begint te vervellen?

Uw huid kan om een ​​aantal redenen gaan vervellen. Bepaalde huidaandoeningen, infecties of zelfs een aandoening van het immuunsysteem kunnen ervoor zorgen dat uw huid gaat schilferen.

Wat is de beste vochtinbrengende crème voor een droge, schilferige gezichtshuid?

Er zijn veel uitstekende moisturizers op de markt, zoals Cetaphil en Aveeno. Als u echter op zoek bent naar natuurlijke alternatieven, dan is een van de bovenstaande remedies voldoende.

9 bronnen

Stylecraze hanteert strikte inkooprichtlijnen en vertrouwt op collegiaal getoetste studies, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen. We vermijden het gebruik van tertiaire verwijzingen. U kunt meer lezen over hoe we ervoor zorgen dat onze inhoud nauwkeurig en actueel is door ons redactionele beleid te lezen.

• Een gerandomiseerde dubbelblinde gecontroleerde studie waarin extra vierge kokosolie wordt vergeleken met minerale olie als vochtinbrengende crème voor milde tot matige xerose, dermatitis, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/15724344/

• Melaleuca alternifolia (Tea Tree) olie: een overzicht van antimicrobiële en andere geneeskrachtige eigenschappen, Clinical Microbiology Reviews, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/16418522/

• Honing in dermatologie en huidverzorging: een recensie, Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24305429/

• Ontstekingsremmende en huidbarrièrehersteleffecten van plaatselijke toepassing van sommige plantaardige oliën, International Journal of Molecular Sciences, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

• Effecten van kurkuma (Curcuma longa) op de gezondheid van de huid: een systematische review van het klinische bewijs, onderzoek naar fytotherapie, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27213821/

• ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Huidverzorging bij de ouder wordende vrouw: mythen en waarheden, The Journal of Clinical Investigation, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3266803/

• Azijnzuur, PubChem, US National Library of Medicine, National Center for Biotechnology Information.

  pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Acetic-acid

• Jojoba in de dermatologie: een beknopte recensie, Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/24442052/