Basis schoonheidstips die u zeker moet volgen

Voor een stralende en mooiere huid moet u een aantal schoonheidstips religieus volgen om uw huidverzorgingsregime te verbeteren. Deze eenvoudige trucs zullen je schoonheidsregime verschillende inkepingen geven en een nooit eerder geziene gloed aan je gezicht toevoegen.

We hebben de beste schoonheidstips voor je huid onderzocht en samengesteld. Kijk eens.

Schoonheidstips voor je gezicht

I. Schoonheidstips op basis van uw huidskleur

II. Schoonheidstips voor dagelijkse huidverzorgingsroutine

III. Schoonheidstips voor een stralend en stralend gezicht

IV. Schoonheidstips voor veel voorkomende huidproblemen

V. Seizoensgebonden schoonheidstips voor het ophelderen van het gezicht

VI. Zelfgemaakte gezichtsmaskers

I. Schoonheidstips op basis van uw huidskleur

Shutterstock

Verschillende huidtypes hebben verschillende behoeften en verschillende problemen. Het is belangrijk om uw huidtype te identificeren en er dienovereenkomstig voor te zorgen.

Vettige huid

Dit is het meest lastige huidtype dat je kunt hebben. De problemen zijn legio, maar als het wordt gehandhaafd, kan dit huidtype een bepaalde glans hebben die andere huidtypen niet hebben.

Veel voorkomende problemen: De meest voorkomende problemen zijn onder meer vergrote zichtbare poriën en een dof uiterlijk als gevolg van overproductie van olie. Dit zorgt op zijn beurt voor een glanzende en vettige glans. Frequente acne en puistjes, mee-eters, whiteheads en donkere vlekken zijn ook enkele van de meest voorkomende problemen van een vette huid.

Simpele tips: zorg voor een gezond voedingspatroon. Eet veel rauwe groenten en fruit, en vermijd olieachtig voedsel en junkfood. Houd je gezicht altijd schoon. Dit helpt om overmatige vettigheid en acne op afstand te houden.

Droge huid

Vaak voorkomende problemen: Droge huid lijkt meestal een fijne textuur en dof te zijn, maar bij nader inzien kan er een schilferende of korrelige huid zijn, vooral rond de mondhoeken, de ogen en het voorhoofd. Als het wordt verwaarloosd, kan dit leiden tot rimpels.

Simpele tips: gebruik geen warm water tijdens het douchen.

Verlaat de douche nooit zonder een vochtinbrengende crème aan te brengen. Dep je huid droog na het douchen en gebruik altijd een zachte handdoek.

Gecombineerde huid

Hiermee krijgen we last van de goede en slechte eigenschappen van beide huidtypes! Een gecombineerde huid heeft gewoonlijk een combinatie van beide vette huidkenmerken, zoals grote poriën, constante glans en puistjes, vooral in de T-zone - het voorhoofd, de neus en de kin en droge huidkenmerken, zoals jeuk, schilfering en roodheid op de wangen.

Veelvoorkomende problemen: u zult met de problemen van beide huidtypes te maken krijgen, afhankelijk van de klimatologische omstandigheden en ook welk huidtype dominanter is op uw gezicht.

Simpele tips: als je een vette huid hebt, spelen je hormonen een grote invloed op het al dan niet krijgen van een gecombineerde huid. Hier zijn een paar basishandelingen die u kunt doen om uw huid er beter uit te laten zien en zich beter te laten voelen.

Houd je gezicht altijd schoon. Zoek naar de perfecte vochtinbrengende crème voor je huid. Deze kunnen nooit hetzelfde zijn voor mensen met dit huidtype, aangezien er altijd variaties zullen zijn in de mate van vettigheid en droogheid. En als je het eenmaal hebt gevonden, verander dan niet!

Gebruik de juiste hoeveelheid vochtinbrengende crème, afhankelijk van de reactie van uw huid op klimatologische omstandigheden. Te veel bevochtiging veroorzaakt problemen met de olieachtige zone en minder ervan zal problemen met de droge zone veroorzaken.

Terug naar inhoudsopgave

II. Schoonheidstips voor dagelijkse huidverzorgingsroutine

Shutterstock

Wat uw huidtype ook is, het is uiterst belangrijk om ervoor te zorgen dat uw huid schoon is. Dit is waar uw huidverzorgingsroutine in het spel komt. Het reinigen van de huid van vuil en aanslag, het verwijderen van de dode huidcellen en ervoor zorgen dat je de poriën niet open laat voor meer vuilophoping zijn essentieel. Deze procedure omvat reinigen, scrubben / exfoliëren, tonifiëren en hydrateren.

Hier zijn enkele schoonheidstips en natuurlijke schoonheidsproducten die alleen of in combinatie kunnen worden gebruikt.

Reiniging

Onze huid wordt blootgesteld aan stof, rook en vervuiling, wat resulteert in uitdroging, dofheid en meer, wat resulteert in een in wezen levenloze huid. Reiniging zorgt ervoor dat de uitstraling van de huid behouden blijft. Alleen als het reinigen op de juiste manier wordt uitgevoerd, accepteert uw huid gemakkelijk verschillende producten, zoals vochtinbrengende crèmes en gezichtsmaskers.

Exfoliëren

Alleen regelmatig reinigen en hydrateren werkt geen magie op de huid, tenzij je de dode huidcellen van tijd tot tijd verwijdert. Afschilfering moet regelmatig worden geoefend om de oudere dode huid volledig te verwijderen, waardoor u een zeer gladde en frisse huid krijgt. Een keer per week schrobben is een must. Als uw huidtype meer vereist, zoals een vette huid, doe het dan zo vaak als nodig is - maar overdrijf het niet!

Versteviging

Dit is een zeer vaak gestelde vraag: "Is tonifiëren echt belangrijk als ik mijn huid regelmatig reinig en hydrateer?" Ja! Toning is een belangrijk onderdeel van het reinigingsproces. Een goede toner verwijdert alle resterende stukjes olie, vuil en vuil dat door de reiniger is achtergelaten. Wat nog belangrijker is, een toner helpt de huid te kalmeren, voeden en hydrateren en tegelijkertijd de pH-balans te herstellen.

Hydraterend

Wat uw huidtype ook is, het mag u er niet van weerhouden uw huid regelmatig te hydrateren. Hydratatie speelt een cruciale rol bij de huidverzorging - het houdt je huid gehydrateerd en voorkomt dat ze rood of schilferig wordt. Het helpt je ook om de vroege tekenen van veroudering te voorkomen. Als u een vette huid heeft, betekent dit niet dat uw huid voldoende wordt gevoed. Dit is een veel voorkomende misvatting. Kies een goede vochtinbrengende crème op gelbasis en gebruik deze regelmatig.

Terug naar inhoudsopgave

III. Schoonheidstips voor een stralend en stralend gezicht

Shutterstock

Je kunt de kleur van de huid waarmee je geboren bent niet veranderen. Maar je kunt het altijd stralender en jeugdiger maken door deze tips te volgen.

Eetpatroon

Vitamine C-inname in de vorm van sappen zoals sinaasappelsap / mausambi-sap of zelfs een kopje water in de ochtend met 1 theelepel geperste limoen of citroen en een halve theelepel honing is een geweldige manier om je dag te beginnen.

Vitamine A zou een belangrijk onderdeel van uw dieet moeten zijn. Om uw huid strakker te maken en de teint helderder te maken, moet u magere melk, eidooiers en schaaldieren in uw dieet opnemen. Je zou ook voedsel moeten hebben zoals wortels, watermeloenen en rijpe papaja, dit zijn gekleurd voedsel. De bètacaroteen hierin laat je huid stralen.

Het drinken van 8-10 glazen water is essentieel voor een gehydrateerd en gifvrij lichaam.

Verlaag de blootstelling aan de zon

Beperk uw blootstelling aan de zon. Draag een pet of hoed of neem een ​​paraplu mee als het buiten te zonnig is. Breng minimaal 20 minuten een UVA- en UVB-zonnebrandcrème aan voordat u de zon in gaat.

Exfoliëren

Het hele lichaam scrubben met een natuurlijke scrubber of een mengsel van suiker en honing, het werkt heel goed. Maal de suiker en masseer tot het oplost. Dagelijkse afschilfering hoeft niet krachtig of langdurig te zijn. Slechts 3-5 minuten is goed genoeg.

Huur soms (minstens één keer per maand) iemand in of vraag iemand bij wie je je prettig voelt om je lichaam te schrobben met ricinusolie of olijfolie en vetsuikergranulaat (niet de granulaatkorrels die je elke dag gebruikt).

Oefening

Regelmatige lichaamsbeweging wordt aanbevolen voor mensen die geen actieve levensstijl hebben, zoals huisvrouwen.

Natuurlijke schillen

Geef de voorkeur aan natuurlijke afpelmaskers boven chemische maskers. U kunt ook bleekmiddel gebruiken als dat bij uw huid past. Er zijn tegenwoordig een aantal milde bleekmiddelen op de markt. Investeer in een goed merk. We geven de voorkeur aan Dabur Oxybleach, dat wordt geleverd met zowel pre- als post-bleekcrèmes.

Deze zelfgemaakte schoonheidstips voor het ophelderen van je gezicht zouden je zeker moeten helpen om je huid een glans te geven.

Terug naar inhoudsopgave

IV. Schoonheidstips voor veel voorkomende huidproblemen

Shutterstock

Acne

Ontsteking door acne-puistjes kunnen de pigmentproducerende cellen van de huid overstimuleren en ervoor zorgen dat ze te veel melanine aanmaken. Als de puistjes eenmaal verdwenen zijn, laten ze vaak kleine, donkere vlekken op de huid achter die bekend staan ​​als postinflammatoire hyperpigmentatie.

Vanwege het hogere melaninegehalte in donkere huidtinten zijn mensen met een donkere huid bijzonder vatbaar voor de ontwikkeling van huidverkleuring na acne. Hoewel deze donkere vlekken uiteindelijk vanzelf vervagen, kunnen er verschillende maatregelen worden genomen om het proces te versnellen.

Breng een masker van multani mitti en rozenwater aan om acne te bestrijden.

Donkere kringen

Gezwollen ogen vergezeld van donkere kringen zijn een indicator van een slechte gezondheid of extreem gebrek aan slaap. Maar soms kunnen zelfs aanvullende factoren, zoals uitdroging en allergieën, dit veroorzaken. Dit komt steeds vaker voor naarmate men ouder wordt. Maar het is niet ongebruikelijk om dit zelfs bij jongere mensen te vinden als ze niet genoeg rust krijgen of als ze een slecht dieet hebben. Gewoonten als roken en te veel drinken maken de zaak alleen maar erger!

Wrijf zachtjes een rauwe aardappel onder je ogen om donkere kringen lichter te maken.

Anti-veroudering

Iedereen wordt ouder, en met de leeftijd verliest de huid zijn elasticiteit, waardoor je die prominente rimpels krijgt die je leeftijd verraden. Maar af en toe komen we allemaal mensen tegen die er gewoon niet uitzien als hun leeftijd. Vraagt ​​u zich af wat hun geheim is? Het is heel simpel.

Volg een goed dieet en blijf fit. Vermijd gewoontes zoals roken, omdat deze bijdragen aan een doffe, droge en verouderde huid. Doe regelmatig yoga, mediteer en breng regelmatig moddermaskers aan.

Terug naar inhoudsopgave

V. Seizoensgebonden schoonheidstips voor het ophelderen van het gezicht

Shutterstock

Het is niet langer een verrassing dat seizoensveranderingen onze huid op verschillende manieren beïnvloeden, allemaal afhankelijk van ons huidtype. Dus laten we dit op basis van huidtype doornemen.

Vettige huid

Mensen met een vette huid hebben al heel lang met één misvatting geleefd. En dat is een vette huid die geen hydratatie nodig heeft. Degene die je dat heeft verteld, heeft het mis. Het feit dat de huid overtollige oliën aanmaakt, betekent niet dat ze voldoende wordt gevoed. Zorg er altijd voor dat u naar behoefte hydrateert, vooral in de winter, omdat de huid dan de neiging heeft uit te drogen. Gebruik een op gel gebaseerde vochtinbrengende crème voor betere resultaten.

Een vette huid is een magneet voor vuil, en de toevoeging van zweet aan de vergelijking tijdens de zomers maakt het alleen maar gemakkelijker voor infecties om voet aan de grond te krijgen. Reinig dus regelmatig en toon ook. Dit zorgt ervoor dat het vuil wordt verwijderd en de poriën worden gesloten.

Droge huid

Het belangrijkste voor dit type huid is hydratatie. Je huid is standaard droog en de droogte in de lucht kan de zaak alleen maar erger maken. Zorg er dus voor dat je tijdens alle seizoenen dat flesje favoriete vochtinbrengende crème bij de hand hebt en houd je huid gehydrateerd.

Gecombineerde huid

Omdat een gecombineerde huid de problemen van beide huidtypen met zich meebrengt, is het belangrijk om de huid schoon, de poriën gesloten en de huid gehydrateerd te houden. Dit zijn de vereisten voor beide huidtypes. Het draait dus allemaal om het vinden van de juiste balans.

Na zoveel jaren besteed te hebben aan het negeren van de eeuwenlange kennis van onze voorouders, hebben we eindelijk toegegeven dat enkele van de meest effectieve remedies ooit degene zijn die we uit onze achtertuin verzinnen! Dus hier enkele van de eenvoudigste en meest effectieve gezichtsmaskers.

Terug naar inhoudsopgave

VI. Zelfgemaakte gezichtsmaskers

Shutterstock

Zelfgemaakte gezichtsmaskers zijn de beste oplossing om uw huid leven en glans te geven.

1. Avocado-masker

Schep de avocado eruit en pureer deze. Combineer met een eetlepel honing en / of yoghurt. Aanbrengen op het gezicht, de ogen vermijden.

2. Honingmasker

Combineer een eetlepel honing en olijfolie. Voeg twee theelepels citroensap toe.

Klop een eidooier erdoor. Breng het aan op het gezicht en laat het 20 minuten intrekken voordat u het uitspoelt.

Voordat u een masker aanbrengt, opent u de poriën door een warm, vochtig washandje op het gezicht aan te brengen. Spoel na het verwijderen van het masker af met warm water en daarna met koud water.

Deze twee gezichtsmaskers kunnen door iedereen worden gebruikt, ongeacht hun huidtype.

3. Papaya gezichtsscrub

Afschilfering is erg belangrijk voor de verjonging van de huid. De volgende tip laat uw huid zacht en fris aanvoelen.

Pureer het vruchtvlees van een rijpe papaja met een vork. Voeg 2-3 theelepels gemalen havermout en 1 theelepel suiker toe. Mix tot een dikke pasta. Masseer gedurende enkele minuten in de huid; laat het drogen. Af wassen.

4. Cacaoboter Moisturizer

Smelt twee eetlepels cacaoboter op laag vuur. Scheid een eidooier en voeg toe aan de boter. Voeg twee eetlepels citroensap toe. Perfect masker voor de droge huid.

Terug naar inhoudsopgave

Gezichtsverhelderingstips van schoonheidsexperts

In de huidige tijd waarin de meeste mensen bezig zijn met hun levensstijl, wordt het verzorgen van de huid een groot probleem. Bezorgd over onze lezers, hebben we van schoonheidsexperts en bloggers gegevens verzameld over hoe u voor uw huid kunt zorgen. Daar zijn ze:

Iva

Ik moet beginnen met te zeggen dat ik geen grote voorstander ben van bleken en nooit aanbeveel om agressieve chemicaliën op je huid te gebruiken. Voor mij gaat het erom je teint op te helderen en voor je huid te zorgen.

1. Gebruik regelmatig een AHA- of BHA-exfoliator, afhankelijk van uw huidtype. Dit zal helpen om je huid helderder te maken, schoon te houden bezemvlekken en eventuele dode huidcellen te verwijderen.

2. Gebruik altijd SPF, maar vooral als u thuis een bleekbehandeling of een AHA- of BHA-behandeling uitvoert. Ik maak mijn huid niet wit, maar ik ben nooit uit zonder een SPF 50 op mijn gezicht. Zorg ervoor dat uw SPF beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen. Ik ben dol op de Alpha H Daily Essential Moisturizer SPF 50, de Clinique Super City Block Oil-Free Daily Face Protector SPF 40 of de Clarains UV Plus HP SPF 40.

3. Luister naar je huid. We raken gefocust op één probleemgebied of een 'probleem' waarvan we zien dat we geen stap terug doen om het bredere plaatje te zien. Als je huid schilfert, hoe helder hij ook is, moet je je routine opvoeren. Zelfs een vette huid kan worden uitgedroogd. Ik zie dit lot. Gebruik olievrije producten, maar zorg ervoor dat u veel vocht in uw huid terugbrengt. Gebruik een serum dat speciaal is ontworpen om de vette huid te hydrateren.

www.minimalgray.com

Sherrie Berry

Skin Again heeft een formule ontwikkeld genaamd 'Youth die een drievoudige, natuurlijke en veilige benadering gebruikt om het gezicht te bleken:

1. Een extract van een plant genaamd Rumex occidentalis die groeit in de noordelijke Canadese Prairies-regio. Rumex-extract heeft een sterk remmend effect op tyrosinase, een van de belangrijkste enzymen die betrokken zijn bij het pigmentatieproces. In vitro en klinische gegevens hebben aangetoond dat Rumex-extract huidpigmentatie vermindert voor een meer uniforme en lichtere huidskleur. Het heeft ook uitstekende resultaten bij het verminderen van ouderdomsvlekken.

2. TGF- ß biomimetisch peptide remt de cellulaire route om pigmentatie te verminderen, waardoor optimale bleek- en oplichtende effecten mogelijk zijn.

3. Exopolysacchariden die de natuurlijke celvernieuwing stimuleren.

www.skinagain.com

Dr. Hal Simeroth

1. Ten eerste, afschilfering van de bovenste epidermale lagen (het stratum corneum) om de huidige donkere gebieden te verwijderen die voornamelijk het gevolg zijn van blootstelling aan de zon. Voortdurende afschilfering zal ook een snellere omzetting van nieuwe epidermale huidcellen stimuleren die migreren van de onderste lagen van de epidermis naar de bovenste laag keratine-eiwit op het huidoppervlak. Door deze snelle omzet zullen andere oplichtingsprotocollen in minder tijd effectiever zijn. Gebruik voor het beste resultaat zowel mechanische exfoliatoren (scrubs) als natuurlijke exfoliatoren zoals fruitenzymen (zacht maar effectief) en natuurlijke fruitzuren (alfahydroxyzuren) die onmiddellijk een lichter en helderder uiterlijk geven zonder de melanineproducerende cellen van de huid te beschadigen (melanocyten).

2. Ten tweede kunnen, naast afschilfering, de effecten van melaninepigment in onze epidermale cellen worden verzacht door het gebruik van klinisch bewezen oplichtende ingrediënten. Huidverlichtingsproducten waren in het verleden gericht op het remmen van tyrosinase, een enzym dat een rol speelt bij de productie en afgifte van melanine aan de huidcellen. We weten nu dat er drie manieren zijn om melaninepigment in epidermale cellen te remmen. Ten eerste kunnen melanocyten (de cellen die het pigment produceren) hun productie-activiteit verminderen. Ten tweede zijn er meerdere manieren om tyrosinase te remmen; en ten derde kan de feitelijke overdracht van melanine naar de epidermale cellen worden geremd. Een ideaal huidverlichtingsproduct heeft een combinatie van ingrediënten die alle drie deze remmende methoden aanpakken. De belangrijkste combinaties van natuurlijke ingrediënten om te zoeken naar alle drie de functies zijn:bellisperennis-extract, bioferment van citroenschil, magnesiumascorbylfosfaat (stabiele vitamine C), glucosamine, uvaursi-extract (natuurlijke arbutine), niacinamide (vitamine B3), zoethoutwortelextract, ferula foetida-extract en boerhaaviadiffusia-extract. Het gebruik van een verlichtingsproduct zoals dit, tweemaal daags aangebracht, zal vrij effectief zijn om de huid na verloop van tijd lichter te maken. Echte resultaten beginnen zichtbaar te worden na vier weken gebruik, wanneer de eerste nieuwe omzetting van nieuwe epidermale cellen extern begint te verschijnen. Doorlopend gebruik zal de huid gedurende een periode van negentig dagen blijven verlichten.tweemaal daags aangebracht, zal vrij effectief zijn om de huid na verloop van tijd lichter te maken. Echte resultaten beginnen zichtbaar te worden na vier weken gebruik, wanneer de eerste nieuwe omzetting van nieuwe epidermale cellen extern begint te verschijnen. Doorlopend gebruik zal de huid gedurende een periode van negentig dagen blijven verlichten.tweemaal daags aangebracht, zal vrij effectief zijn om de huid na verloop van tijd lichter te maken. Echte resultaten beginnen zichtbaar te worden na vier weken gebruik, wanneer de eerste nieuwe omzetting van nieuwe epidermale cellen extern begint te verschijnen. Doorlopend gebruik zal de huid gedurende een periode van negentig dagen blijven verlichten.

3. De derde beste tip is wat je moet vermijden. Ten eerste is er natuurlijk blootstelling aan de zon of kunstmatige bruiningsmethoden. Deze zullen de melanineproductie zeker verhogen. Gebruik zonnebrandcrème en vermijd langdurige blootstelling aan de zon, zelfs met zonnebrandcrème. Ten tweede, vermijd bepaalde behandelingsingrediënten die schadelijk kunnen zijn. Topische steroïden kunnen op korte termijn resultaten opleveren, maar hebben duidelijk ongewenste bijwerkingen. Hydrochinon was in het verleden populair als huidbleekmiddel, maar ook hier zijn er ongewenste neveneffecten… ongeveer 70% van de gebruikers ervaart een afzetting van geelbruin pigment in de dermis en heeft vaak een negatieve invloed op collageen en elastine. Hydrochinon is in veel landen een verboden stof en kan ook bijdragen aan huid- en nierkanker.

www.stemologyskincare.com

Nikitha

1. Het drinken van water bespaart u veel huidproblemen. Drink veel water per dag. Minstens 8-10 glazen per dag (die ik altijd probeer te volgen).

2. Neem 's ochtends 2-3 keer per week wat verse vruchtensappen. Sinaasappel- en appelsap zijn hier mijn favorieten. U kunt echter ook uw eigen smakelijke sappen proberen, die een rijke bron van vitamine A bevatten die als goed voor de huid wordt beschouwd. Zorg ervoor dat ze vers worden ingenomen. Probeer frisdranken te vermijden, ze zijn niet goed.

3. Mijn laatste tip voor aanbeveling is om gezichtsmaskers met natuurlijke peelings te gebruiken om een ​​witte en stralende huid te krijgen.

Astrid Lam

1. Gebruik elke dag zonnebrandcrème, zelfs als je niet naar buiten gaat, zou een SPF 30 prima zijn.

2. Gebruik een schijfje tomaat en wrijf het over de huid.

3. Neem een ​​melkbad - meng 1 gallon melk in je bad en dompel het daar 30 minuten onder.

www.makeupbyastridlam.com

Connie Tai

1. Gebruik een vochtinbrengende crème die is samengesteld met verhelderende ingrediënten en zonnebrandcrème. We houden van ingrediënten die van nature actieve stoffen bevatten die de teint verlichten, zoals zoethout, moerbei en parelmoer. We raden ook aan om een ​​vochtinbrengende crème met een hogere SPF te gebruiken - idealiter 30 of hoger. Blootstelling aan de zon verhoogt niet alleen ouderdomsvlekken, zonnebrand en het risico op huidkanker, het veroudert de huid ook voortijdig, waardoor de teint er uiteindelijk minder levendig uitziet. Zonnebrandmiddelen moeten opnieuw worden aangebracht om de huid effectief te beschermen tegen blootstelling aan de zon. Hoe hoger de SPF, hoe langer het duurt voordat een nieuwe aanvraag nodig is. Een SPF 15 biedt bijvoorbeeld 150 minuten (2,5 uur) zonbescherming voordat een nieuwe toepassing nodig is. Aan de andere kant biedt een SPF 45 450 minuten (7,5 uur) bescherming.Aangezien het onwaarschijnlijk is dat veel mensen zich zullen verplichten om elke 2,5 uur zonnebrandcrème opnieuw aan te brengen, is het het beste om een ​​zonnebrandcrème met een hogere SPF te kiezen - idealiter iets dat van zonsopgang tot zonsondergang meegaat!

2. Exfolieer uw huid 3x per week - We zijn absoluut geen voorstander van overmatig exfoliëren, aangezien dit ook schadelijk kan zijn voor de huid en ervoor kan zorgen dat de huid na verloop van tijd verhardt. 3x per week scrubben wel