Bhakti yoga - wat is het en wat zijn de voordelen ervan?

Liefde en toewijding maken de wereld een betere plek. Denk je van niet? Rijkdom, roem en een spiraalvormige professionele carrière houden je op de been, maar hoe ver? Op een gegeven moment wil je het doel van alles wat je doet beseffen en pure gelukzaligheid ervaren. Als u zo'n persoon bent, bent u bij ons aan het juiste adres. Hier praten we over Bhakti yoga en hoe het de wereld kan veranderen. Lees verder om erachter te komen.

Afbeelding: Shutterstock

Bhakti Yoga en zijn geschiedenis

Bhakti Yoga werd voor het eerst besproken in de Bhagavad Gita als toewijding, toewijding en overgave aan het concept van god of een sterk aspect waar de beoefenaar overvloedig in gelooft en waar hij redding door wil bereiken. Dit idee werd overgenomen door de hindoeïstische traditie en ontwikkelde zich tot verschillende sekten, zoals het vaishnavisme, het shaivisme en het shaktisme. Elke sekte heeft een godheid waarin de beoefenaar gelooft en die zich inzet om hogere bewustzijnsgebieden te bereiken. Bhakti Yoga is een beoefening die je doet beseffen dat je niet verschilt van de universele energie.

Een boek genaamd Bhagavata Purana legde het concept verder uit aan de hand van interessante plots en verhalen. Bhakti Yoga werd op verschillende manieren geïnterpreteerd, waarbij de kern intact bleef. Er is een vorm van yoga genaamd Panchayatana Puja die meerdere goden aanbidt, maar gelooft dat het allemaal verschillende manifestaties zijn van één grote kracht.

Het unieke van Bhakti Yoga ligt in de confrontatie met het rigide kastensysteem en het opsplitsen om iedereen te bereiken. Vrouwen uit de lagere kaste, die meestal in de laagste van de sociale lagen worden geplaatst, maakten ook deel uit van de bhaktitradities, waardoor het een revolutionair pad werd.

Toen Bhakti Yoga naar het Westen reisde, werd het hindoeïstische religiemasker dat het droeg afgenomen en mensen omarmden het ongeacht hun geloof en overtuiging. Het werd een praktijk waarbij iemand omarmt waar zijn hart naar verlangt of een idee of gevoel waaraan hij gehecht is. Zo is Bhakti Yoga nu een wereldwijd fenomeen geworden dat het leven van mensen verbetert.

De Bhakti Yoga-beoefenaars

Afbeelding: Shutterstock

Er zijn 4 soorten Bhakti Yoga beoefenaars die de Bhagavad Gita noemt. Zij zijn:

1. Degenen die last hebben van angst en stress en op zoek zijn naar verlichting.
2. Type 2 zijn degenen die nieuwsgierig zijn naar God of een hogere spirituele energie en willen weten wat het is.
3. De derde categorie bestaat uit degenen die beloningen verwachten voor het volgen van de beoefening in dit leven of het hiernamaals.
4. De vierde zijn degenen die alleen de vereniging van zichzelf met God willen ervaren en niets anders verwachten van de beoefening.

De verschillende tinten Bhakti

Het niveau en de emotie van het uiten van uw gevoelens of liefde voor een concept of godheid variëren en er volgen enkele verschillende soorten:

1. Shanta - Hier is de toegewijde niet erg uitgesproken over zijn toewijding. Hij is kalm en zalig en blijft in de gedachte aan God zonder er veel over uit te spreken.

2. Dasya - De toegewijde geeft volledig toe aan de godheid en dient hem met de grootste zorg en aandacht. Vergelijkbaar met Hanuman die Heer Rama dient.

3. Vatsalya - In deze vorm houdt de toegewijde onvoorwaardelijk van de godheid, vergelijkbaar met de liefde die een ouder zou hebben voor hun kind.

4. Sakhya - De gelovige beschouwt de godheid als zijn vriend en deelt al zijn vreugde en verdriet met hem zonder enige remming of angst. De relatie is transparant en waarheidsgetrouw.

5. Madhurya - Hier is de toegewijde volledig doordrenkt van de liefde van God en beschouwt hij hem als zijn / haar geliefde. De toegewijde wordt één met de God, wat de ultieme manifestatie is van Bhakti.

Hoe Bhakti Yoga te beoefenen

Afbeelding: Shutterstock

Er is geen enkele manier. Sinds het begin zijn er bepaalde formaten opgesteld om een ​​persoon in de Bhakti-modus te krijgen. Je kunt beginnen met de basisaanbidding van afgoden en uitgroeien tot een besef van eenzijn met God.

Er zijn 11 fundamentele factoren die Sri Ramanuja in dit aspect uiteenzette. Zij zijn:

1. Abhyasa , wat continu aan God denken.
2. Viveka , die zich van discriminatie naar wie dan ook omschrijft.
3. Vimoka verlangt naar God en bevrijdt ons van al het andere.
4. Satyam is waarheidsgetrouwheid met je gevoelens en Bhakti.
5. Arjavam is recht door zee met uw manieren en gedrag.
6. Kriya helpt en doet anderen van ganser harte.
7. Kalyana wenst iedereen gezondheid en geluk.
8. Daya toont medeleven met de ongelukkigen en helpt hen.
9. Ahimsa is geweldloosheid en geen schade toebrengen aan levende wezens, onnodig of bewust.
10. Dana is liefdadigheid, geeft aan mensen in nood.
11. Anavasada is positief en opgewekt zijn en die vibes verspreiden.

De bhakta dient zich aan God over te geven door te bidden en hem te aanbidden, zijn gebeden te zingen en te zingen door middel van discipline, en door training voor God. Eenpuntige toewijding en volledige overgave helpen om je onder te dompelen in God. Het in gedachten hebben van een vorm van God wordt gemakkelijker voor de Bhakta om te bidden en lief te hebben, in plaats van een abstract concept.

Plan in uw dagelijkse routine een patroon van het uitspreken van mantra's, het lezen van de Schriften en meditatief staren naar de vorm van God op een foto of een afgod. Vergroot uw liefde voor hem totdat u zich bewust wordt van uw lichaam en beseft dat u één met hem bent. Noem zijn naam, zing zijn glorie en zorg ervoor dat elke handeling van jou Bhakti resoneert.

Houd de eredienst bij u thuis schoon en versier deze. Brand wierook en steek een lamp aan in de aanwezigheid van God. Neem een ​​bad, draag schone kleren en ga zitten om tot hem te bidden op welke manier u maar wilt.

Voordelen van Bhakti Yoga

• Bhakti Yoga verzacht je persoonlijkheid en houdt je weg van negatieve emoties zoals woede, ego en arrogantie.
• Het geeft je rust en kennis.
• Je voelt je vrolijk en zalig door Bhakti Yoga.
• Het neemt zorgen, ongerustheid en angst weg en houdt je kalm.
• Bhakti Yoga vermindert uw zorgen en pijnen.
• Het geeft je een ervaring van het goddelijke.
• Bhakti Yoga helpt je je zintuigen te beheersen en moeilijke situaties met gemak aan te pakken.

Laten we nu enkele veelvoorkomende twijfels over Bhakti Yoga beantwoorden.

Antwoorden van experts voor vragen van lezers

Is Bhakti Yoga religieus?

Niet noodzakelijk. Men kan het aanpassen tot een puur spirituele praktijk die kan worden gevolgd door een persoon van welk geloof of religie dan ook.

Moet het concept van God noodzakelijkerwijs de vorm van een godheid hebben?

Nee, alleen dat het gemakkelijker wordt als het in de vorm van een godheid is. De toegewijde zal een stabiele referentie hebben om zich op te concentreren en te mediteren.

Alle problemen van de wereld kunnen met liefde en toewijding worden opgelost. Bhakti Yoga is een pad dat mensen erdoorheen leidt. Het is een emotie van zuiverheid, onvoorwaardelijke liefde en uiterste toewijding. Als ieder van ons met zulke gevoelens vervuld is, is er geen ruimte voor haat. We raden je aan om Bhakti Yoga te proberen en deel te nemen aan een betere wereld.