Helpt castorolie u om af te vallen?

Ricinusolie staat bekend om zijn haargroei-eigenschappen. Maar wist je dat castorolie ook helpt bij het verminderen van buikvet? Castorolie, afgeleid van de Ricinus communis- plant en afkomstig uit India, helpt het gewicht te verminderen door het metabolisme te stimuleren, vetopname te voorkomen, ontstekingen te verminderen en als een laxeermiddel te werken. Ricinusolie wordt al eeuwenlang gebruikt om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen. Dus, in plaats van afslankpillen of crashdiëten, kies castorolie om 10 pond in 2 weken te verliezen! Hier is alles wat u moet weten over castorolie om af te vallen.

Wat is de bron van ricinusolie?

Afbeelding: Shutterstock

Ricinusolie is een stroperige en lichtgele olie die wordt verkregen door het persen van de zaden van Ricinus communis fabriek. Het heeft een uitgesproken smaak en geur en is rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetzuren. De gele olie zit boordevol noodzakelijke voedingsstoffen zoals vitamine E en mineralen. Het heeft verbazingwekkende ontstekingsremmende, schimmelwerende en antibacteriële eigenschappen. Het wordt meestal gebruikt als conserveringsmiddel, additief, in snoep en in verpakkingen. Het is bekend dat het de haargroei stimuleert en werkt als een laxeermiddel. Ricinusolie biedt een breed scala aan gezondheidsvoordelen en u kunt het op verschillende manieren gebruiken. Veel farmaceutische bedrijven gebruiken het als een component om verschillende medicijnen te maken, variërend van het voorkomen van schimmelinfecties tot chemotherapie. Het is ook een essentieel ingrediënt om populaire cosmetica en zeep te maken. Een van de belangrijkste voordelen van deze olie is dat het u kan helpen dat hardnekkige slapje kwijt te raken.Mensen die qua gewicht een plateau hebben bereikt, kunnen ricinusolie aan hun dieet toevoegen. Binnenkort zullen ze geleidelijk aan fit worden van vet! Deze therapeutische eigenschappen maken het een geheim natuurlijk ingrediënt om een ​​goede gezondheid en fitheid te bereiken. Ricinusolie werkt door uw lichaam te stimuleren om extra water en gifstoffen kwijt te raken, waardoor het vet blijft zoals het is. Daarom is ricinusolie mogelijk alleen nuttig om gedurende een korte periode af te vallen.

Hoe castorolie te gebruiken voor gewichtsverlies?

Je kunt drie theelepels of een eetlepel castorolie oraal consumeren om af te vallen. Het werkt door uw eetlust te onderdrukken en daardoor uw honger te stillen. Het stimuleert ook het vetmetabolisme door de stoelgang te verbeteren. Het kan het probleem van het vasthouden van water in uw lichaam verlichten en u helpen af ​​te vallen - tenminste een paar kilo. Het is een krachtig laxeermiddel en daarom mag u het niet gedurende een lange periode gebruiken. Overmatige consumptie van castorolie kan leiden tot een verstoorde elektrolyt- en vochtbalans in het lichaam. Het kan ook uw spijsverteringskanaal irriteren. Dus, hier is hoe je ricinusolie gebruikt om af te vallen.

1. Orale consumptie

Afbeelding: Shutterstock

Neem voor het ontbijt twee tot drie theelepels ricinusolie. Veel mensen houden niet van de smaak. Je kunt het dus mengen met wat sap. Al snel na consumptie zul je merken dat je met spoed naar het toilet gaat, omdat het je stoelgang zal vergemakkelijken. U kunt dit regime een week voortzetten en uw gewicht controleren. U zult zeker succesvol zijn in het afvallen met castorolie. Verleng de inname van castorolie niet, aangezien dit ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken, zoals verzwakking van de dikke darm en chronische constipatie.

2. Topische toepassing

Afbeelding: Shutterstock

Verwarm een ​​eetlepel castorolie op middelhoog vuur. Als de olie warm is, maar niet heet, masseer je deze op je buik. De plaatselijke toepassing helpt u overtollig vet in de buikstreek te verbranden. Geef echter ook toe aan een of andere vorm van fysieke activiteit voor een effectieve gewichtsbeheersing. Bovendien? Toepassing van ricinusolie kan helpen om uw slappe huid strakker en jonger te maken, of het nu na de zwangerschap is of anderszins.

Laat me nu komen tot het brandende probleem waarmee velen van ons worden geconfronteerd. Buikvet! Niets is zo hardnekkig als buikvet, en je moet er vanaf komen, want het is de moeder van tal van andere ziekten zoals diabetes, hart- en vaatziekten, enz. Hier leest u hoe u ricinusolie kunt gebruiken om buikvet kwijt te raken.

Hoe castorolie te gebruiken om buikvet te verliezen?

U kunt castorolie topisch gebruiken om het hardnekkige vet in de buikstreek te verbranden. Of het nu na de zwangerschap, eetaanvallen of gebrek aan lichaamsbeweging is, buikvet is niet erg vleiend. Hier is wat u moet doen om buikvet kwijt te raken en uw buik te beitelen.

1. Castor Oil Wrap om buikvet te verliezen

Afbeelding: Shutterstock

Wat je nodig hebt

• 3 eetlepels castorolie
• Plasticfolie
• Heet waterzak
• Een stuk flanel om je buik te bedekken
• Een opgerolde handdoek

Hoe te gebruiken

1. Ga comfortabel liggen en ondersteun uw rug met de opgerolde handdoek.
2. Neem ricinusolie in uw vingertoppen en breng het in een cirkelvormige beweging op uw buik aan. Masseer het gebied gedurende 10 minuten.
3. Bedek nu je buik met het washandje en bedek het buikgebied met de plasticfolie.
4. Bewaar tot slot de warmwaterzak op de plastic folie.
5. Ontspan en wacht 10 minuten voordat u de omslag en het washandje verwijdert.
6. Doe dit regelmatig om de gewenste resultaten te zien.

2. Castorolie en cranberrysap om buikvet te verliezen

Afbeelding: Shutterstock

Wat je nodig hebt

• 15 ml ricinusolie
• 1 kopje cranberrysap

Hoe voor te bereiden

1. Doe castorolie in een kopje cranberrysap.
2. Roer en drink op een lege maag.

Tips

Je kunt castorolie gebruiken om buikvet te verliezen.

3. Castorolie en gemberthee om buikvet te verliezen

Afbeelding: Shutterstock

Wat je nodig hebt

• 1-inch gemberwortel, geplet
• 1 zakje groene thee
• 1 eetlepel castorolie
• 1 kopje water

Hoe voor te bereiden

1. Breng een kopje water aan de kook.
2. Gooi de geplette gemberwortel erdoor en kook gedurende 3 minuten.
3. Haal van het vuur en giet het in een kopje.
4. Laat het groene theezakje 1 minuut trekken.
5. Knijp het theezakje uit, voeg ricinusolie toe en roer goed voor het drinken.

Pas deze methoden toe om af te vallen en buikvet te verliezen. Ricinusolie heeft ook andere voordelen. Laten we eens kijken wat ze zijn.

Andere geweldige voordelen van castorolie

Afbeelding: Shutterstock

1. Ontgifting

Consumptie van ricinusolie kan naast gewichtsverlies helpen bij de ontgifting van het lichaam. Wanneer u ricinusolie binnenkrijgt, begint het de spijsverteringsorganen te stimuleren die verantwoordelijk zijn voor het verwijderen van afval. Door de gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, blijft het lichaam gezond.

2. Antimicrobiële eigenschappen

Als je een scheutje ricinusolie aan je dieet toevoegt om af te vallen, kun je ook genieten van de antimicrobiële eigenschappen. Het helpt schimmelinfecties op afstand te houden. U kunt ook een opmerkelijke vermindering van pijn en jeuk ervaren. De olie vermindert ook blokkades zoals abnormale massa en lymfe.

3. Helpt bij het verminderen van acne

Ricinusolie is rijk aan vitamine E, die ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Omdat acne wordt veroorzaakt door een ontsteking die wordt veroorzaakt door een bacteriële infectie, kan het consumeren of aanbrengen van castorolie acne verminderen.

4. Voorkomt constipatie

Castor is een laxeermiddel en kan de stoelgang helpen verbeteren en de gifstoffen wegspoelen. Het is geweldig voor mensen die regelmatig last hebben van obstipatie. Consumeer 's ochtends ricinusolie met appelsap.

5. Verhoogt de immuniteit

Bij topicale toepassing stimuleert castorolie de immuuncellen of de T-11-cellen. Deze bevorderen de vorming van antilichamen die vechten tegen vreemde pathogenen.

6. Voorkomt haaruitval

Ricinusolie, wanneer aangebracht op het haar, voorkomt roos, droge hoofdhuid, vlekken, enz. Die de belangrijkste oorzaken van haarverlies zijn. Ook het masseren van de hoofdhuid met castorolie bevordert dikker en langer haar. Je kunt castorolie ook mengen met kokosolie, op de hoofdhuid aanbrengen en een nacht laten staan. Gebruik castorolie twee tot drie keer per week voor betere resultaten.

7. Vertraagt ​​huidveroudering

Ricinusolie, wanneer het plaatselijk wordt aangebracht, stimuleert de productie van collageen en elastine. Het hydrateert ook de huid, waardoor de vorming van fijne lijntjes en rimpels wordt voorkomen. De antioxidanten in ricinusolie helpen bij het opruimen van vrije zuurstofradicalen, die op hun beurt helpen de huid jong en gezond te houden.

Het is duidelijk dat castorolie een grote hulp is. Maar waar vind je de beste castorolie die ook zakvriendelijk is? Ontdek het volgende.

Waar Castorolie kopen?

Afbeelding: Shutterstock

Je kunt ricinusolie online kopen of bij een van de plaatselijke Ayurveda-winkels. Raadpleeg het etiket voor gebruiksaanwijzingen. Als er staat dat je het niet mag consumeren, dan moet je op zoek naar goede merken die eetbare ricinusolie verkopen.

Wat zijn de beste merken castorolie?

• Dabur Erand Tail (Castorolie)
• Humdard Castor Oil
• Pure biologische koudgeperste castorolie, USDA-gecertificeerd
• Majestueuze pure castorolie
• Biologische castorolie 100% USDA gecertificeerd puur
• Nu voedingsmiddelen Ricinusolie

Net als al het andere heeft castorolie ook een paar bijwerkingen. Scroll naar beneden voor meer informatie.

Ricinusolie bijwerkingen

Meer consumeren dan de