Moederkruid: de top 8 voordelen + bijwerkingen

Wat is moederkruid? Hoe werkt het?

De wetenschappelijke naam van moederkruid is Tanacetum parthenium . Het is ook bekend als vrijgezellenknopen, Chrysanthemum parthenium en Featherfew .

Een belangrijke verbinding in moederkruid is parthenolide. Het kan spierspasmen verlichten en ontstekingen behandelen (1). Andere actieve bestanddelen van de plant zijn flavonoïde glycosiden en pinenen.

De samenstelling van de plant is als volgt (1):

• sesquiterpeenlactonen (voornamelijk parthenolide)
• vluchtige oliën, zoals kamfer, die antibacteriële eigenschappen hebben
• flavonoïden, die antioxiderende, antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen hebben

Deze verbindingen maken moederkruid tot wat het is - een krachtige plant met grote voordelen.

Hoe profiteert u van moederkruid?

Het belangrijkste gebruik van moederkruid is bij de behandeling van migraine. De antispasmodische en ontstekingsremmende eigenschappen kunnen ook helpen bij de behandeling van menstruatiepijn en -ontsteking.

1. Moederkruid verlicht migraine

Shutterstock

In een onderzoek hadden patiënten die ongeveer zes maanden moederkruid gebruikten, minder gevallen van migraine gemeld (1). In andere onderzoeken bleek moederkruid superieur te zijn aan placebo bij het beheersen van de ernst en frequentie van migraine.

Migraine kan worden veroorzaakt door prostaglandine, een natuurlijke stof die de bloedvaten kan verdunnen en symptomen kan veroorzaken. Het parthenolide in de plant kan prostaglandine remmen (1). Dit kan helpen bij het behandelen van migraine.

2. Kan helpen bij het behandelen van depressie en angst

Hier is meer onderzoek nodig. Maar muizenstudies tonen aan dat moederkruid de symptomen van depressie en angst kan verminderen (2).

3. Kan menstruele krampen verlichten

Moederkruid werkt krampstillend en helpt bij het reguleren van de menstruatie (1). Dit kan ook een effect hebben op krampen die gepaard gaan met onregelmatige menstruatie. Het kan ook helpen bij de behandeling van premenstruele en menstruele hoofdpijn.

4. Kan artritispijn verlichten

Shutterstock

Moederkruid remt de effecten van polymorfonucleaire leukocytgranula die kunnen leiden tot artritispijn (1). Polymorfonucleaire leukocytgranules zijn een soort immuuncellen die enzymen afgeven tijdens infecties en allergische reacties.

Moederkruid wordt traditioneel gebruikt om artritis te verlichten. Maar wat betreft de directe effecten op mensen met artritis, hebben we meer onderzoek nodig.

5. Kan de behandeling van kanker ondersteunen

Onderzoek suggereert een mogelijke behandeling voor leukemie die is afgeleid van parthenolide, een van de krachtige bestanddelen van moederkruid. Deze verbinding bleek in te werken op leukemie op stamcelniveau. Dit is een belangrijke bevinding omdat de huidige kankerbehandelingen niet diep genoeg toeslaan om de kankercellen te doden (3).

Het parthenolide in moederkruid vertoonde ook andere remmende effecten tegen drie menselijke kankercellijnen (4).

Volgens rapporten van het National Cancer Institute kan moederkruid ook stamcellen van prostaatkanker remmen of zelfs elimineren (5).

6. Bestrijdt ontstekingen

Traditioneel wordt de plant gebruikt om ontstekingen te behandelen. In een onderzoek bij muizen met hepatitis had parthenolide bij moederkruid de inflammatoire cytokines verlaagd (6).

De ontstekingsremmende eigenschappen van parthenolide kunnen ook nuttig zijn bij de ontwikkeling van ontstekingsremmende middelen (7).

In een andere studie bleek parthenolide de huid te beschermen tegen ontstekingen. Het kan mogelijk worden gebruikt voor de behandeling van inflammatoire huidaandoeningen (8).

7. Kan bloedstolsels voorkomen

Moederkruid kan de bloedplaatjesactiviteit remmen en voorkomen dat bloed stolt (1). Bloed stroomt meestal soepel door onze slagaders en aders. Maar wanneer een stolsel wordt gevormd, blokkeert het deze soepele stroom en kan het, indien genegeerd, zelfs de dood veroorzaken. Deze aandoening wordt trombose genoemd. Studies hebben licht geworpen op het antitrombotische potentieel van moederkruid (9).

8. Helpt bij de behandeling van dermatitis

Dermatitis is een ontsteking van de huid. Moederkruid kan beschadigde huidcellen en ontstekingen verminderen - en kan ook het uiterlijk van de huid verbeteren.

In één onderzoek vertoonden moederkruidextracten (met parthenolide verwijderd) een krachtige ontstekingsremmende werking op menselijke huidequivalenten (10).

Dat zijn de voordelen van moederkruid. Maar hoe plukt u die voordelen? Hoe kunt u moederkruid in uw routine opnemen? Lees het in de volgende sectie.

Hoe gebruik je moederkruid?

Moederkruid is verkrijgbaar in de vorm van capsules, tabletten, tinctuur of zelfs vloeibare extracten. Je kunt ook moederkruid-thee maken. Hier is hoe.

Giet een kopje kokend water over een eetlepel gedroogde of verse moederkruidblaadjes. Steil gedurende 30 minuten tot een uur. Hoe langer je trekt, hoe sterker de thee. U kunt dan de bladeren uitlekken en serveren.

Er is onvoldoende bewijs om de juiste dosering te bepalen. Het hangt af van het geslacht, de leeftijd en de medische geschiedenis van het individu. Daarom kunt u uw arts / zorgverlener raadplegen om de juiste dosering voor u te weten.

Wees ook voorzichtig voordat u het consumeert, want de plant kan ongewenste bijwerkingen hebben.

Wat zijn de bijwerkingen van moederkruid?

• Mogelijke problemen tijdens zwangerschap en borstvoeding

Moederkruid kan vroege weeën en een miskraam veroorzaken als het via de mond wordt ingenomen (11). Daarom moeten zwangere vrouwen inname vermijden. Er is onvoldoende informatie beschikbaar over de veiligheid van moederkruid voor vrouwen die borstvoeding geven. Blijf daarom veilig en vermijd gebruik.

• Kan bloedingsstoornissen veroorzaken (en problemen tijdens chirurgie)

Moederkruid kan de bloedstolling vertragen en dit kan bij sommige mensen het risico op bloedingen vergroten. Als u een bloedingsstoornis heeft, moet u moederkruid met voorzichtigheid gebruiken.

Dezelfde eigenschappen van moederkruid kunnen ook overmatig bloeden tijdens of na de operatie veroorzaken. Vermijd het innemen van de plant ten minste twee weken voor een geplande operatie.

• Mogelijke allergieën

Mensen die allergisch zijn voor ambrosia, goudsbloemen, madeliefjes en chrysanten, kunnen ook allergisch zijn voor moederkruid (12). Daarom moeten dergelijke mensen moederkruid vermijden.

Gevolgtrekking

Er is een reden waarom de Europese en Griekse kruidendokters al eeuwenlang moederkruid gebruiken. Natuurlijk is meer onderzoek nodig om de voordelen ervan te evalueren en vast te stellen. Maar u kunt het gaan gebruiken voor het bewezen goede dat het u kan doen.

Heb je ooit moederkruid gegeten? Hoe vond je het? Laat het ons weten door een reactie achter te laten in het onderstaande vak.

Referenties

1. "Moederkruid: een systematische review" Pharmacognosy Review, Amerikaanse National Library of Medicine.
2. "Anxiolytische en antidepressivum-achtige effecten van…" Journal of Ethnopharmacology, Amerikaanse National Library of Medicine.
3. "Plantaardig derivaat tast de wortels van leukemie aan" University of Rochester Medical Center.
4. "Antiproliferatieve activiteiten van…" Journal of Medicinal Food, Amerikaanse National Library of Medicine.
5. "Plantaardige stoffen hebben effecten tegen…" National Cancer Institute.
6. "Parthenolide verbetert…" International Immunopharmacology, US National Library of Medicine.
7. "Het ontstekingsremmende natuurlijke product…" Chemistry & Biology, Amerikaanse National Library of Medicine.
8. "Sesquiterpene lacton parthenolide…" Naunyn-Schmiedeberg's Archives of Pharmacology, US National Library of Medicine.
9. "Moederkruid - een antitrombotisch medicijn" Folia haematologica, Amerikaanse National Library of Medicine.
10. "Ontstekingsremmende werking van parthenolide-verarmd…" Inflammopharmacology, Amerikaanse National Library of Medicine.
11. "Schadelijke supplementen" Alaska Department of Health and Social Services.
12. “Motie klachtadvocaat en…”. Federale Handelscommissie van de Verenigde Staten van Amerika.