Hoe zich te ontdoen van puistjes op het voorhoofd

Acne is een veel voorkomende huidaandoening. Het wordt zowel bij mannen als bij vrouwen waargenomen, vooral bij adolescenten die de puberteit ingaan. Acne wordt gekenmerkt door het verschijnen van kleine, rode en ontstoken bultjes op uw huid en voorhoofd. Dit gebeurt als gevolg van verstopte poriën, aangezien u waarschijnlijk wordt blootgesteld aan vervuiling, stof en andere onzuiverheden.

In dit artikel zullen we de oorzaken van acne op het voorhoofd en medische en natuurlijke behandelingsopties daarvoor bespreken.

Wat veroorzaakt acne op het voorhoofd?

De meeste soorten acne worden veroorzaakt wanneer de poriën van de talgklieren in uw huid verstopt raken. Dit geldt ook voor acne op het voorhoofd. Overmatige talgproductie, aanwezigheid van dode huidcellen, vuil en bacteriën kunnen ervoor zorgen dat de poriën verstopt raken, wat leidt tot puistjes op het voorhoofd.

Enkele factoren die uw risico op het ontwikkelen van acne verhogen, zijn onder meer hormonale veranderingen, stress, slechte hygiënische gewoonten, gebruik van comedogene cosmetica die uw poriën verstoppen, medicijnen zoals steroïden, barbituraten, enz. (1). Hormonale veranderingen rond de puberteit kunnen acne en puistjes veroorzaken als gevolg van de veranderende hormoonspiegels in uw lichaam.

Acne kan ook worden veroorzaakt bij personen die vatbaar zijn voor de huidaandoening en ook als u voedingsmiddelen heeft met een hoge glycemische index.

Voorhoofd Acne medische behandelingen

Milde gevallen van puistjes of acne op het voorhoofd kunnen worden behandeld met vrij verkrijgbare medicijnen in de vorm van zalven, crèmes, gels of supplementen. Benzoylperoxide, salicylzuur, retinol en resorcinol zijn veel voorkomende OTC-opties (2).

Benzoylperoxide staat erom bekend antibacterieel te zijn, terwijl salicylzuur ontstekingsremmende en comedolytische eigenschappen vertoont (2). Dit kan de verstopping van poriën met talg helpen verminderen, wat tot acne kan leiden.

Retinol (vitamine A) en zinksupplementen zijn andere effectieve opties om acne te verminderen.

U kunt uw toevlucht nemen tot vrij verkrijgbare medicijnen, afhankelijk van de ernst van de acne op uw voorhoofd. Zorg ervoor dat u uw dermatoloog raadpleegt voordat u deze medicijnen gebruikt. Als u te maken heeft met ernstige acne, zal uw dermatoloog u adviseren over de behandelingsopties die u kunt volgen.

Hoe u voorhoofdacne natuurlijk kunt verminderen

1. Aloë Vera

Aloë vera bevat actieve componenten met antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen, die kunnen helpen bij het verlichten van acne en puistjes op het voorhoofd (3).

Je zal nodig hebben

Aloë vera-gel (zoals vereist)

Wat moet je doen

1. Dep een beetje aloë vera-gel op het aangetaste gebied.
2. Laat het 20-30 minuten intrekken.
3. Spoel het af.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit 1 tot 2 keer per dag doen.

2. Tea Tree Oil

Tea tree olie is ontstekingsremmend en kan milde tot matige acne op het voorhoofd verbeteren (4). De antibacteriële aard ervan kan ook de bacteriën bestrijden die acne veroorzaken.

Je zal nodig hebben

• 1-2 druppels tea tree olie
• 1 theelepel zoete amandelolie of een andere dragerolie
• Wattenstaafjes

Wat moet je doen

1. Voeg 1-2 druppels theeboomolie toe aan een theelepel dragerolie.
2. Meng goed en doop een wattenstaafje in het mengsel.
3. Breng het wattenstaafje aan op de getroffen gebieden.
4. Laat het een nacht staan.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit eenmaal per dag doen.

Opmerking: Tea tree olie kan bij sommige mensen huidirritatie veroorzaken en moet worden vermeden als u daarvoor allergisch bent.

3. Appelciderazijn

Appelazijn vertoont krachtige antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen (5). Dit kan helpen om de infectie die acne veroorzaakt te verminderen en de genezing te bevorderen.

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel rauwe appelciderazijn
• 3 eetlepels water
• Katoenen ballen

Wat moet je doen

1. Meng een eetlepel rauwe appelciderazijn met drie eetlepels water.
2. Breng het mengsel met een watje op een pas gereinigd gezicht aan.
3. Laat het een nacht staan.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit eenmaal per dag of elke andere dag.

Opmerking: Appelazijn kan, indien onverdund gebruikt, brandwonden en huidirritatie veroorzaken.

4. Citroen- of limoensap

Citroen is een rijke bron van vitamine C. Vanwege de ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen kan vitamine C, of ​​het nu topisch wordt aangebracht of geconsumeerd, acne helpen verminderen (6).

Je zal nodig hebben

• 1 theelepel citroensap
• 2-3 theelepels water
• Katoenen ballen

Wat moet je doen

1. Meng een theelepel citroensap met twee tot drie theelepels water.
2. Doop een watje in het mengsel en breng het over je hele gezicht aan.
3. Was je gezicht na 20-30 minuten.
4. Je kunt ook dagelijks een glas vers limoensap drinken.

Hoe vaak moet u dit doen?

Breng het elke andere dag eenmaal aan.

Let op: Citroensap kan een prikkelend gevoel en irritatie veroorzaken. U moet dit vermijden als u allergisch bent voor limoensap. Citroensap maakt je huid ook lichtgevoelig. Zorg er daarom voor dat u zonnebrandcrème aanbrengt voordat u naar buiten gaat.

5. Groene thee-extract

Groene thee bevat polyfenolen die ontstekingsremmende eigenschappen hebben (7). Dit kan helpen de talgproductie te verminderen, wat op zijn beurt kan helpen bij het bestrijden van acne.

Je zal nodig hebben

Gebruikte groene theezakjes

Wat moet je doen

1. Neem een ​​paar gebruikte zakjes groene thee en zet ze in de koelkast.
2. Leg de koude theezakjes op je voorhoofd.
3. Verwijder en spoel je gezicht na 20-30 minuten met water.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit eenmaal per dag doen.

6. Honing

Honing heeft ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen bij het bestrijden van acne (8).

Je zal nodig hebben

Rauwe honing (zoals vereist)

Wat moet je doen

1. Breng een kleine hoeveelheid rauwe honing aan op je voorhoofd.
2. Laat het 20-30 minuten intrekken en spoel het af.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit eenmaal per dag doen.

7. Tomaat

Tomaten zijn rijk aan vitamine C en hebben ontstekingsremmende eigenschappen (9). Dit kan helpen bij het elimineren van acne op uw voorhoofd.

Je zal nodig hebben

½ tomaat

Wat moet je doen

1. Snij een tomaat doormidden.
2. Wrijf zachtjes de helft van de tomaat over je hele gezicht.
3. Laat het 15-30 minuten intrekken voordat u het afspoelt.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit eenmaal per dag doen.

8. Azelaïnezuur

Azelaïnezuur is niet-comedogeen en kan helpen bij het reinigen van je poriën. Het is ook aangetoond dat het comedonale en inflammatoire acne behandelt (10). Een zalf of crème die azelaïnezuur bevat, kan de verschijning van acne helpen verminderen.

Je zal nodig hebben

Azelaïnezuurzalf

Wat moet je doen

1. Neem een ​​klodder van de voorgeschreven zalf en breng deze aan op het getroffen gebied.
2. Laat dit drogen voordat u andere cosmetische producten aanbrengt.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit eenmaal per dag doen.

Opmerking: vermijd het gebruik van een diep reinigende samentrekkende of gezichtsreiniger als u een zalf op basis van azelaïnezuur gebruikt. Voer een patch-test uit om te bepalen of u allergisch bent voor deze formulering voordat u deze remedie uitprobeert.

9. Zink

Verschillende onderzoeken tonen aan dat zink ontstekingsremmende eigenschappen heeft en een remmend effect heeft op Propionibacterium acnes , bacteriën die acne veroorzaken (11), (12). Dit kan nuttig blijken te zijn om het verschijnen van acne op uw voorhoofd te verminderen.

Je zal nodig hebben

Topische zinkproducten of zinksupplementen

Wat moet je doen

1. Neem een ​​klodder van de voorgeschreven crème of gel op uw vingertop en breng deze aan op het getroffen gebied. Laat het drogen voordat u andere cosmetische producten aanbrengt.
2. Als alternatief kunt u zinksupplementen nemen na overleg met uw dermatoloog. Orale consumptie kan effectiever zijn bij ernstige gevallen van acne.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit eenmaal per dag doen.

Opmerking: voer een patchtest uit voordat u deze remedie uitprobeert. Vermijd het gebruik van meerdere crèmes voor de behandeling van acne. Kies niet voor deze remedie als u een gevoelige huid heeft.

Deze remedies zijn natuurlijk en hebben tijd nodig om resultaten te laten zien. Als u ernstige acne heeft, gebruik dan medische hulp na overleg met een dermatoloog.

Hieronder vindt u enkele tips om herhaling van acne op het voorhoofd te voorkomen.

Tips om acne in het voorhoofd te voorkomen

• Was uw gezicht tweemaal daags met een milde reiniger.
• Gebruik minstens één keer per week een milde gezichtsscrub.
• Verwijder alle make-up voordat u naar bed gaat.
• Gebruik geen comedogene gezichtsproducten om verstopping van de poriën in uw huid te voorkomen.
• Eet geen voedingsmiddelen met een hoge glycemische index (zoals suiker, bewerkt meel, pasta, enz.), Chocolade, zuivelproducten, enz. U moet voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3-vetzuren en antioxidanten in uw dieet opnemen om acne te voorkomen (13).
• Draag geen strakke hoeden, helmen of kleding die acne op het voorhoofd kunnen veroorzaken.
• Vermijd langdurige blootstelling aan de zon.
• Douchen kort na zware lichamelijke activiteiten.
• Puistjes op het voorhoofd zijn gemakkelijk te behandelen en te voorkomen als u een goede huidverzorgingsroutine volgt. Het gebruik van een geschikte behandeling of het gebruik van natuurlijke remedies kan u verlichting bieden van acne op het voorhoofd.

Veel Gestelde Vragen

Hoe lang duurt het om een ​​puistje op het voorhoofd kwijt te raken?

Acne duurt gewoonlijk 4-5 dagen om te verschijnen en nog eens 4-5 dagen om volledig te verdwijnen. Het kan een week duren voordat grotere laesies zijn verdwenen. Het gebruik van een behandeling kan echter helpen om de genezing te versnellen.

Is het veilig om een ​​puistje op uw voorhoofd te laten vallen?

U mag nooit zelf een puistje laten knappen. Puistjes laten knappen verhoogt niet alleen het risico op meer puistjes in het getroffen gebied, maar het brengt ook een hoog risico op littekens met zich mee.

Hoe kan ik hormonale acne stoppen?

Hormonale acne kan worden behandeld met orale anticonceptiva en anti-androgene medicijnen. Milde gevallen van hormonale acne kunnen worden behandeld met lokale retinoïden.

13 bronnen

Stylecraze heeft strikte inkooprichtlijnen en vertrouwt op collegiaal getoetste studies, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen. We vermijden het gebruik van tertiaire verwijzingen. U kunt meer lezen over hoe we ervoor zorgen dat onze inhoud nauwkeurig en actueel is door ons redactionele beleid te lezen.

• Acne Vulgaris, StatPearls, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459173/

• Effectieve vrij verkrijgbare acnebehandelingen. Seminars in cutane geneeskunde en chirurgie, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18786494

• ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Tea tree olie-gel voor milde tot matige acne: een 12 weken durende ongecontroleerde, open-label fase II pilotstudie. Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27000386/

• Antimicrobiële werking van appelciderazijn tegen Escherichia coli, Staphylococcus aureus en Candida albicans ; neerwaartse regulering van cytokine- en microbiële eiwitexpressie, wetenschappelijke rapporten, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/

• Vitamine C in de dermatologie, Indian Dermatology Online Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

• Groene thee en andere theepolyfenolen: effecten op talgproductie en acne vulgaris, MDPI, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5384166/

• Honing: een therapeutisch middel voor huidaandoeningen, Central Asian Journal of Global Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5661189/

• Tomato-A Natural Medicine and its Health Benefits, Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, Phytojournal.

  www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/3.pdf

• Azelaïnezuur. Een overzicht van de farmacologische eigenschappen en therapeutische werkzaamheid bij acne en hyperpigmentaire huidaandoeningen. Drugs, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1712709

• Zinktherapie in de dermatologie: een overzicht, dermatologisch onderzoek en praktijk, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4120804/

• Over-the-counter acne behandelingen, The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3366450/

• Betekenis van voeding bij behandelde en onbehandelde acne vulgaris, Advances in Dermatology and Allergology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4884775/