Inhoudsopgave:
- Inhoudsopgave
- Wat is Frostbite?
- Stadia van Frostbites
- Tekenen en symptomen van Frostbite
- Oorzaken en risicofactoren voor Frostbites
- Hoe worden Frostbites gediagnosticeerd?
- Hoe Frostbite natuurlijk te behandelen
- 5 natuurlijke behandelingen voor bevriezing
- 1. Warm water
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 2. Essentiële oliën
- een. Helichrysum-olie
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- b. Cypress olie
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 3. Epsom-zout
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 4. Petroleum Jelly (Vaseline)
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 5. Vitamine E-olie
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- Preventietips
- Antwoorden van experts voor vragen van lezers
Word je ooit opgewonden van het hebben van een sneeuwballengevecht elke keer dat je getuige bent van een sneeuwval? Hoewel de gedachte absoluut opwindend is, veroorzaakt te veel tijd buiten doorbrengen in een vriesklimaat bevriezingsverschijnselen. Als deze aandoening te lang onbehandeld blijft, kan dit zelfs leiden tot functieverlies van het aangetaste lichaamsdeel. Dus, de volgende keer dat de winter aanbreekt, verwelkom het dan zonder angst door de nodige voorzorgsmaatregelen te nemen. Blijf gewoon verder lezen voor tips en oplossingen om bevriezing op natuurlijke wijze te behandelen.
Inhoudsopgave
- Wat is Frostbite?
- Stadia van Frostbites
- Tekenen en symptomen van Frostbite
- Oorzaken en risicofactoren voor Frostbites
- Hoe worden Frostbites gediagnosticeerd?
- Hoe Frostbite natuurlijk te behandelen
- Preventietips
Wat is Frostbite?
Blootstelling van uw lichaam aan temperaturen onder het vriespunt van uw huid kan uw weefsels bevriezen en bevriezing veroorzaken. Iedereen is vatbaar voor deze aandoening, ook degenen die in koude klimaten leven. Uw oren, neus, handen, tenen en voeten zijn het meest kwetsbaar voor bevriezing.
Frostbites kunnen oppervlakkig of diep zijn. Oppervlakkige bevriezingen komen voor op het oppervlak en zijn relatief minder ernstig dan diepe bevriezingen.
Stadia van Frostbites
Er zijn verschillende stadia van bevriezing.
- Frostnip
Dit is de eerste fase van bevriezing, waarbij uw huid bleek of rood en erg koud wordt. Langdurige blootstelling aan lage temperaturen kan pijn en een tintelend gevoel veroorzaken zonder blijvende schade.
- Oppervlakkige Frostbite
U weet dat uw bevriezing doorgaat naar de tweede fase als deze voor het eerst verschijnt als een rode huid die bleek of wit wordt. Hoewel uw huid zacht kan blijven, zult u de vorming van ijskristallen in uw weefsels opmerken.
- Ernstige (diepe) bevriezing
Naarmate de bevriezing vordert, tast het al uw huidlagen aan, inclusief de diepe weefsels. U zult pijn, gevoelloosheid en koude gevoelens ervaren.
Hieronder volgen enkele van de veel voorkomende tekenen en symptomen die verband houden met oppervlakkige en diepe bevriezing.
Tekenen en symptomen van Frostbite
- Doof gevoel
- Tintelingen
- Jeuk
- Koude gevoelens in het getroffen gebied
Ook kan uw huid er wit of bevroren uitzien.
Diepe bevriezing, aan de andere kant, kan resulteren in:
- Een aanvankelijke afname van het gevoel dat na verloop van tijd volledig verloren kan gaan
- Zwelling
- Met bloed gevulde blaarvorming
- Huid wordt geel of wit met een wasachtig uiterlijk
- Aanzienlijke pijn wanneer het gebied opnieuw wordt opgewarmd
- De huid ziet er dood uit of wordt zwart
Bij blootstelling aan een extreem koud klimaat ondergaat je lichaam veranderingen om je in leven te houden. Frostbite is het resultaat van dergelijke veranderingen.
Oorzaken en risicofactoren voor Frostbites
De meest voorkomende oorzaken van bevriezing zijn:
- Vernauwing van bloedvaten (uw lichaam signaleert de bloedstroom naar vitale organen)
- Naarmate de temperatuur daalt, worden uw bloedvaten gedurende een korte periode verwijd voordat ze weer samentrekken. Maar wanneer uw lichaamstemperatuur onder 98,6 ° F daalt, vernauwen uw bloedvaten zich permanent om te voorkomen dat koud bloed terugkeert naar uw interne organen. Zo'n scenario duidt op het begin van bevriezing.
Frostbite wordt op twee manieren veroorzaakt:
- Celdood op het moment van blootstelling aan kou
- Verdere celdood en achteruitgang door zuurstofgebrek
Enkele factoren die het risico op bevriezing kunnen verhogen, zijn onder meer:
- Medische aandoeningen zoals uitdroging, diabetes, uitputting en een slechte doorbloeding die uw reactie op lage temperaturen verstoren
- Alcohol- / drugsmisbruik
- Roken
- Stress, angst, depressie of andere psychische aandoeningen
- Een geschiedenis van bevriezing of verkoudheid
- Leeftijd - oudere volwassenen en zuigelingen lopen een hoger risico op bevriezing.
- Op grote hoogte zijn, waardoor de zuurstoftoevoer naar uw huid afneemt.
Laten we nu begrijpen hoe u bevriezing kunt diagnosticeren.
Hoe worden Frostbites gediagnosticeerd?
Frostbites worden gediagnosticeerd op basis van uw fysieke tekenen en symptomen. Een arts analyseert het uiterlijk van uw huid en beoordeelt uw recente activiteiten (waarbij u mogelijk aan kou bent blootgesteld).
Uw arts kan ook tests uitvoeren zoals een röntgenfoto, botscan of magnetische resonantiebeeldvorming (MRI) om te bepalen of de bevriezing schade aan uw botten of spieren heeft veroorzaakt.
Omdat bevriezing bij iedereen kan voorkomen, kan het helpen om bepaalde eenvoudige huismiddeltjes te kennen. Alsjeblieft!
Hoe Frostbite natuurlijk te behandelen
- Warm water
- Essentiële oliën
- Epsom-zout
- Vitamine E
5 natuurlijke behandelingen voor bevriezing
1. Warm water
Je zal nodig hebben
Een emmer warm (niet heet) water
Wat moet je doen
Week uw bevroren handen / voeten in warm water totdat uw symptomen verdwijnen.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit als dat nodig is.
Waarom dit werkt
Door het bevroren lichaamsdeel een paar minuten in warm water te laten weken, helpt dit om de bloedtoevoer naar het lichaamsdeel te herstellen. Dit werkt als een onmiddellijke remedie die verergering van een bevriezing kan voorkomen (1).
2. Essentiële oliën
een. Helichrysum-olie
Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 3-4 druppels helichrysumolie
- 1 theelepel kokosolie (of een andere dragerolie)
Wat moet je doen
- Meng drie druppels helichrysumolie met een theelepel kokosolie.
- Breng het mengsel aan op de aangetaste plekken en laat het intrekken.
Hoe vaak moet u dit doen?
U moet dit 1 tot 2 keer per dag doen.
Waarom dit werkt
De ontstekingsremmende eigenschappen van helichrysumolie kunnen de blaren genezen van bevriezingen. De olie verlicht ook pijn en roodheid (2).
b. Cypress olie
Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 3-4 druppels cipressenolie
- 1 theelepel kokosolie (of een andere dragerolie)
Wat moet je doen
- Meng drie druppels cipressenolie met een theelepel van een dragerolie.
- Breng de blend aan op het getroffen gebied en laat het 30 tot 60 minuten inwerken.
Hoe vaak moet u dit doen?
U moet dit 1 tot 2 keer per dag doen.
Waarom dit werkt
Een verminderde bloedcirculatie veroorzaakt vaak bevriezingen en cipressenolie helpt hier door de bloedsomloop te verbeteren (3).
3. Epsom-zout
Shutterstock
Je zal nodig hebben
- 1 kopje Epsom-zout
- Water
Wat moet je doen
- Vul je bad met water en voeg er wat Epsom-zout aan toe.
- Geniet gedurende 20 minuten in het Epsom-zoutbad.
Hoe vaak moet u dit doen?
U moet dit één keer per dag doen voor een optimaal resultaat.
Waarom dit werkt
Epsom-zout bevat magnesium dat helpt bij het bestrijden van ontstekingen. Het verlicht blaren, pijn, roodheid en andere symptomen (4).
4. Petroleum Jelly (Vaseline)
Shutterstock
Je zal nodig hebben
Vaseline (zoals vereist)
Wat moet je doen
- Breng een beetje vaseline aan op de aangetaste delen van uw huid.
- Opnieuw aanbrengen als dat nodig is.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit 2 tot 3 keer per dag of zoals vereist.
Waarom dit werkt
Vaseline hydrateert je huid en vormt een beschermende buitenlaag. Dit versnelt de genezing en voorkomt ook infecties.
5. Vitamine E-olie
Shutterstock
Je zal nodig hebben
Vitamine E-olie (zoals vereist)
Wat moet je doen
- Neem wat vitamine E-olie in je handpalm en breng het over de hele bevriezing aan.
- Laat het intrekken en laat het door uw huid worden opgenomen.
- U kunt dit ook als preventieve remedie gebruiken.
Hoe vaak moet u dit doen?
U moet dit 1 tot 2 keer per dag doen.
Waarom dit werkt
Vitamine E-olie hydrateert je huid en helpt bij het herstel en regeneratie ervan, waardoor bevriezing geneest (5).
Deze remedies werken prima. Maar preventie is de sleutel. Hieronder volgen enkele tips die u kunnen helpen bevriezing helemaal te voorkomen.
Preventietips
- Beperk uw tijd buiten als het koud, nat of winderig is.
- Draag losse, warme kledinglagen.
- Draag een hoed of hoofdband die bedoeld is om uw oren te bedekken om uzelf tegen de extreme kou te beschermen.
- Kies voor wanten in plaats van handschoenen.
- Draag sokken / sokvoeringen die zowel warmte als isolatie bieden.
- Houd uw huid in de gaten om op de eerste tekenen van bevriezing te letten.
Frostbites kunnen levensbedreigend worden. Daarom moet u op zijn vroegst worden behandeld. Een geweldige manier om bevriezing te verminderen, is jezelf zo warm mogelijk te houden.
Ik hoop dat dit artikel je helpt bevriezingen met succes te bestrijden, voor het geval je in een dergelijke situatie verkeert. Als je meer twijfels hebt, neem dan gerust contact met ons op via het opmerkingenveld hieronder.
Antwoorden van experts voor vragen van lezers
Wat zijn de medische behandelingen voor bevriezing?
Medische behandelingen voor bevriezing omvatten het nemen van medicijnen om pijn te verlichten, het beschadigde weefsel te verwijderen en het getroffen gebied opnieuw op te warmen.
Wat gebeurt er als u bevriezing onbehandeld laat?
Onbehandelde bevriezing kan groeistoornissen veroorzaken (vooral bij kinderen) en infectie, tetanus, gangreen of zelfs permanent verlies van gevoel in het getroffen gebied. Langdurige blootstelling aan kou kan ook leiden tot onderkoeling (een mogelijk gevaarlijke daling van uw lichaamstemperatuur).
Hoe lang duurt het om bevriezing te krijgen?
Bij 0 graden kun je in minder dan 30 minuten bevriezing krijgen.