Henna voor haar: 9 eenvoudige en effectieve haarverpakkingen die u kunt proberen

Je haar bestaat uit keratine-eiwitten die het sterk houden (1). Maar deze eiwitten kunnen worden beschadigd door UV-straling, oxidatieve stress, chemicaliën, verwarmingsgereedschap, weer en vervuiling (2), (3). Een haarverpakking, ook wel haarmasker genoemd, kan je haar helpen verjongen en herstellen. Maar waarom zou je, met zoveel haarverpakkingen op de markt, een henna-haarverpakking kiezen? Lees verder om erachter te komen.

Voordelen van Henna-haarverpakkingen

Henna is hét ingrediënt voor de haarkleuringbehoeften van bijna elke liefhebber van natuurlijke haarverzorging. Maar wist je dat henna veel meer kan dan alleen je haar kleuren? Dit veelzijdige haarverzorgingsingrediënt kan worden gebruikt om de algehele gezondheid van het haar te behouden. Conditionering, herstel van schade en het in evenwicht brengen van de pH-waarde zijn slechts enkele van de vele voordelen die henna biedt (4).

Lees verder om erachter te komen hoe henna de gezondheid van het haar helpt verbeteren en hoe u het kunt opnemen in uw haarverzorgingsroutine.

1. Verbetert de gezondheid van de hoofdhuid

Henna helpt de gezondheid van de hoofdhuid te verbeteren en te behouden met zijn verkoelende, schimmelwerende en antimicrobiële eigenschappen (5). Het helpt de verergerde en jeukende hoofdhuid te kalmeren en behandelt ook problemen zoals roos, irritatie van de hoofdhuid en andere schimmelinfecties (6).

2. Verbetert de haarkleur

Henna is een bekende natuurlijke haarverf, maar het kan ook het natuurlijke pigment van je haar verbeteren en vroegtijdig grijs worden van haar voorkomen (7).

3. Verlicht oxidatieve stress

Oxidatieve stress wordt veroorzaakt door een onbalans in de productie van vrije radicalen. Het veroorzaakt haaruitval, haarbeschadiging, breuk en vroegtijdig grijs worden van haar. Henna heeft antioxiderende eigenschappen die oxidatieve stress helpen verminderen (8).

4. Verzorgt uw haar

Een Palestijnse studie toont aan dat henna haarconditionerende eigenschappen heeft (9). Dit komt omdat henna de haarschubbenlaag helpt af te dichten, zodat deze vocht kan vasthouden. Combineer het met ingrediënten zoals ei of yoghurt om de effecten te versterken.

5. Herstelt schade en versterkt het haar

Henna is extreem voedend, wat helpt bij het herstellen van beschadigingen in de haarschacht. Het verbetert ook de elasticiteit en sterkte van het haar, waardoor uw haar niet afbreekt. Dit helpt ook bij het herstellen en voorkomen van gespleten haarpunten (9).

6. Brengt pH en olieproductie in evenwicht

Henna is een van de beste ingrediënten die je kunt gebruiken voor vet haar. Het helpt overijverige talgklieren te kalmeren, waardoor de olieproductie onder controle wordt gehouden. Het helpt ook om de pH van de hoofdhuid te herstellen tot het natuurlijke zuur-alkalische niveau. Dit helpt de haarzakjes te versterken.

7. Bevordert de haargroei en remt haaruitval

Henna komt de hoofdhuid ten goede door de gezondheid van de follikels te verbeteren. Dit remt op zijn beurt het haar dat valt en verhoogt de snelheid waarmee het haar groeit.

Al deze voordelen maken van henna een uitstekend ingrediënt voor haarverzorging. Blijf lezen om de 9 verschillende manieren te kennen waarop u henna in uw haarverzorgingsroutine kunt opnemen.

Hoe henna te gebruiken voor haarverzorging

1. Henna en Amla-haarpakket
2. Henna, Ei en Curd Hair Pack
3. Henna en banaan haarpakket
4. Henna en Multani Mitti-haarpakket
5. Henna en koffie haarkleurenpakket
6. Henna En Kokosmelk
7. Henna en fenegriek haarpakket
8. Henna en citroensap haarverpakking
9. Henna en hibiscusbladeren haarverpakking

Je kunt veel henna-haarverpakkingen krijgen bij je plaatselijke supermarkt of salon. Maar als je er zelf een wilt maken, zijn hier enkele recepten voor henna-haarverpakkingen die je vanuit het comfort van je huis kunt uitproberen.

1. Henna en Amla-haarpakket

Dit is een met proteïne gevulde, voedende haarverpakking die haaruitval remt en de haargroei bevordert. Eieren zijn rijk aan eiwitten, wat belangrijk is voor de gezondheid van het haar. Fenegriek vermindert haaruitval en maakt de hoofdhuid schoon, terwijl henna- en amla-poeder haaruitval tegengaan (9).

Je zal nodig hebben

• 1 kopje amla-poeder
• 3 eetlepels hennapoeder
• 2 eetlepels fenegriekpoeder
• 1 eiwit
• 1 citroen

Verwerkingstijd

45 minuten - 1 uur

Werkwijze

1. Maak een pasta van drie eetlepels henna, een kopje amla en twee eetlepels fenegriekpoeder door een klein beetje water aan de mix toe te voegen.
2. Voeg een eiwit en het sap van een citroen toe aan de pasta.
3. Laat het mengsel een uur intrekken.
4. Breng deze mix aan op je haar, beginnend bij de wortels en werk het over de hele lengte van je haar.
5. Laat het ongeveer 45 minuten tot een uur intrekken.
6. Was je haar met een milde sulfaatvrije shampoo en koud water. Gebruik geen heet water, want hierdoor kan het ei in de haarverpakking koken.

Hoe vaak?

Een keer per week.

2. Henna-, ei- en wrongelhaarpakket

This hair pack makes your hair glossy and much more manageable. It is rich in proteins and has conditioning properties. It acts as a mild cleanser that removes impurities from your hair and follicles without drying the scalp too much.

You Will Need

• 2 tablespoons henna powder
• 1 tablespoon shikakai powder
• 1 tablespoon curd
• 1 whole egg

Processing Time

45 minutes – 1 hour

Process

1. Make a paste out of two tablespoons of henna and one tablespoon of shikakai powder by adding a little bit of water to the mix.
2. Let this paste soak overnight. In the morning, add one egg and a tablespoon of curd to the soaked henna mix.
3. Apply this mix to your hair, starting at the roots and working it through the entire length of your hair.
4. Leave it on for about 45 minutes to an hour.
5. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool water.
6. Do not use hot water as this can end up cooking the egg in the hair pack.

How Often?

Once a week.

3. Henna And Banana Hair Pack

This hair pack helps make your hair glossy and more manageable. Banana helps in reducing split-ends and conditioning your hair (9).

You Will Need

• 2 tablespoons henna
• 1 ripe banana

Processing Time

5 minutes

Process

1. Dilute two tablespoons of henna with water to get a thick paste.
2. Let this soak overnight. (You can also use leftover henna for this mask.)
3. In the morning, mash a ripe banana in a bowl and add the soaked henna to it. Set this aside.
4. Wash your hair with your regular shampoo and switch your conditioner with the henna banana mix.
5. Apply the mixture to damp hair and leave it in for about 5 minutes.
6. Rinse your hair out with cool or lukewarm water.

How Often?

Once a week.

4. Henna And Multani Mitti Hair Pack

This hair pack is ideal for curbing hair loss caused due to oily scalps. Multani mitti helps cleanse your scalp by removing grease, dirt, and impurities (10).

Note: Avoid this remedy if you have sinusitis, migraine, rhinitis, or asthma as it may trigger symptoms.

You Will Need

• 2 tablespoons henna
• 2 tablespoons Multani mitti

Processing Time

7-8 hours

Process

1. Mix two tablespoons each of Multani mitti and henna with some water to get a smooth, consistent paste.
2. Apply this pack to your hair before you go to bed. Wrap your hair in an old towel that you wouldn’t mind getting stained.
3. Leave the hair pack in overnight. Wash the hair pack out in the morning with a mild sulfate-free shampoo.

How Often?

Once a week.

5. Henna And Coffee Hair Color Pack

While henna, by itself, imparts an orange-red color to your hair, this coffee-henna mixture dyes your hair to a dark brunette (7).

You Will Need

• 5 tablespoons henna
• 1 tablespoon instant black coffee
• 1 cup water
• Aluminum foil

Processing Time

3-4 hours

Process

1. Boil a cup of water and a tablespoon of instant coffee powder in a pot.
2. Let the decoction boil for a couple of minutes before turning off the flame.
3. While the coffee is still warm, slowly pour it into a bowl containing five tablespoons of henna powder. Mix well to ensure that the paste is free of any lumps.
4. Section your hair and start applying the henna and coffee mixture to it. Ensure that you cover your roots well.
5. Once your hair is fully covered in the mix, leave it on for 3-4 hours.
6. You can cover your hair with a shower cap and hot towel to improve the efficiency of the pack.
7. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
8. Proceed to condition your hair.

How Often?

Once a month.

6. Henna And Coconut Milk

This is an ideal henna pack for those with extremely dry hair. Coconut milk is a widely used ingredient in shampoos and conditioners due to its nourishing and strengthening properties (11).

You Will Need

• 10 tablespoons henna powder
• 1 cup coconut milk
• 4 tablespoons olive oil

Processing Time

1 hour

Process

1. Warm a cup of coconut milk and 10 tablespoons of henna powder and four tablespoons of olive oil to it.
2. Mix well until it is free of lumps and you get a smooth, consistent paste.
3. Apply this hair pack to your scalp and hair.
4. Leave it in for an hour and then wash it off with a mild sulfate-free shampoo.
5. Condition your hair.

How Often?

Once a week.

7. Henna And Fenugreek Hair Pack

This is another wonderful hair pack for improving scalp health. It tackles dandruff while also moisturizing your hair (9).

You Will Need

• 4 tablespoons henna powder
• 1/2 cup fenugreek seeds
• 1 cup curd
• 1 lemon

Processing Time

45 minutes

Process

1. Mix a cup of curd and half a cup of fenugreek seeds in a bowl and leave it to soak overnight.
2. Grind the mixture into a smooth paste and add four tablespoons of henna powder and juice from one lemon to it.
3. Mix the concoction well. Apply this pack to your scalp and hair.
4. Leave it on for about 45 minutes. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
5. Finish with a conditioner.

How Often?

Once a week.

8. Henna And Lemon Juice Hair Pack

This hair pack helps color your hair and covers grays. If you want a brown color, rather than an orange-red, you can substitute the green tea with black coffee. This pack is ideal for people with oily scalps. Green tea can help in stimulating hair growth (12).

You Will Need

• 1 cup henna powder
• 1 cup freshly brewed green tea
• 2 tablespoons lemon juice

Processing Time

3 hours

Process

1. Add a cup of henna powder to a cup of freshly brewed green tea while it is still warm.
2. Mix well to get a smooth, consistent paste and let it sit overnight.
3. In the morning, add two tablespoons of lemon juice to the paste and mix well.
4. Apply this to your scalp and hair and leave it on for about 3 hours.
5. Wash your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.
6. Finish with conditioner.

How Often?

Once a month.

9. Henna And Hibiscus Leaves Hair Pack

This hair pack can help control dandruff and maintain scalp health. Hibiscus was shown to aid hair growth in rat studies (13).

You Will Need

• A handful of henna leaves
• A handful of hibiscus leaves
• 1 tablespoon of lemon juice

Processing Time

20 minutes

Process

1. Grind a handful of henna and hibiscus leaves together to get a smooth, consistent paste. You can add a little water to the mixture in case it is too thick.
2. Add a tablespoon of lemon to the henna and hibiscus paste and mix well.
3. Apply this hair pack to your scalp and hair.
4. Leave it on for about 20 minutes and then rinse your hair with a mild sulfate-free shampoo and cool/lukewarm water.

How Often?

Once a week.

Try any of these above packs to improve hair health.

How To Wash The Henna Off Your Hair

1. Flip your hair over.
2. Pour some warm water over your hair and massage the henna off your hair with a scalp massager comb. It will remove any gritty pieces of henna. Be gentle when you do this.
3. Use a conditioner to get any remaining henna out of your hair.
4. Rinse your hair with cold water.

Though henna is known to be safe for most adults, it has a few side effects.

Side Effects Of Henna

1. A study showed that red henna (most common) could cause allergic dermatitis due to its active ingredient lawsone. It can also cause life-threatening hemolysis in children with G6PD deficiency (14).
2. Black henna contains PPD (p-phenylenediamine). It can cause skin irritation and allergies (14).

Wie wist dat henna voor zoveel meer kan worden gebruikt dan alleen haar kleuren? Neem deze hennapakketten op in uw haarverzorgingsroutine om de gezondheid van het haar te verbeteren. Zorg ervoor dat u biologische henna gebruikt die geen chemicaliën of toevoegingen bevat om de vruchten te plukken.

14 bronnen

Stylecraze hanteert strikte inkooprichtlijnen en vertrouwt op collegiaal getoetste studies, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen. We vermijden het gebruik van tertiaire verwijzingen. U kunt meer lezen over hoe we ervoor zorgen dat onze inhoud nauwkeurig en actueel is door ons redactionele beleid te lezen.

• De structuur van het haar van mensen, PeerJ, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4201279/

• Premature Graying of Hair: Review with Updates, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Three Streams for the Mechanism of Hair Graying, Annals of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6029974/

• Synthesis and Evaluation of Herbal Based Hair Dye, The Open Dermatology Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.researchgate.net/publication/328388284_Synthesis_and_Evaluation_of_Herbal_Based_Hair_Dye

• Lawsonia Inermis Linn: A Plant with Cosmetic and Medical Benefits, International Journal of Applied Sciences and Biotechnology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/299545214_Lawsonia_Inermis_Linn_A_Plant_with_Cosmetic_and_Medical_Benefits

• Pharmacognostical and preliminary phytochemical investigation of Lawsonia inermis L. leaf, Romanian Journal of Biology-Plant Biology, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/265028676_Pharmacognostical_and_preliminary_phytochemical_investigation_of_Lawsonia_inermis_L_leaf

• Study of colouring effect of herbal hair formulations on graying hair, Pharmacognosy Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Lawsonia Inermis (Henna): A natural dye of various therapeutic uses – A review, Inventi Imact Cosmoceuticals, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/303699356_Lawsonia_Inermis_Henna_A_natural_dye_of_various_therapeutic_uses_-_A_review

• Ethnopharmacological survey of home remedies used for treatment of hair and scalp and their methods of preparation in the West Bank-Palestine, BMC Complementary and Alternative Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Neutron activation analysis of essential elements in Multani mitti clay using miniature neutron source reactor, Applied radiation and isotopes: including data, instrumentation and methods for use in agriculture, industry and medicine, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/230632005_Neutron_activation_analysis_of_essential_elements_in_Multani_mitti_clay_using_miniature_neutron_source_reactor

• Plant-based milk alternatives an emerging segment of functional beverages: a review, Journal of Food Science and Technology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5069255/

• Human hair growth enhancement in vitro by green tea epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Phytomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17092697

• In vivo and in vitro evaluation of hair growth potential of Hibiscus rosa-sinensis Linn, Journal of Enthnopharmacology, Academia.

  www.academia.edu/7424708/In_vivo_and_in_vitro_evaluation_of_hair_growth_potential_of_Hibiscus_rosa-sinensis_Linn

• Side-effects of henna and semi-permanent ‘black henna’ tattoos: a full review. Contact Dermatitis, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23782354/