10 natuurlijke remedies om langere wimpers te laten groeien

De wimpers beschermen de ogen tegen stof, zand en vuil. Behalve als een beschermende barrière voor uw ogen, geven ze ook een instant lift aan uw oogmake-up. Soms kunnen verschillende factoren - of het nu gaat om het ouder worden of een onderliggende medische aandoening zoals hypotrichose - ervoor zorgen dat de wimpers eruit vallen en dun worden (1). Als u op natuurlijke wijze langere wimpers probeert te laten groeien, zijn er enkele door de wetenschap onderbouwde huismiddeltjes die voor u kunnen werken.

Opmerking: sommige remedies op deze lijst hebben geen direct wetenschappelijk bewijs om hun vermogen om langere wimpers te bevorderen te bewijzen.

Natuurlijke huismiddeltjes die u langere wimpers kunnen geven

1. Ricinusolie

Ricinolzuur is het belangrijkste bestanddeel van ricinusolie en maakt er ongeveer 90% van uit (1). Dit zuur heeft aangetoond potentieel te helpen bij haaruitval (2). Het kan dus ook een alternatieve optie zijn om de dikte van je wimpers te behouden.

Een klinisch geval toont echter aan dat de hoge viscositeit van ricinusolie kan resulteren in haarmatten en extreme droogheid (3). Raadpleeg daarom uw dermatoloog voordat u deze remedie probeert.

Wat te doen: u heeft 1 theelepel koudgeperste ricinusolie en een paar wattenstaafjes nodig. Reinig je wimpers grondig met water voordat je ricinusolie aanbrengt en dep ze droog met een milde reiniger. Doop het wattenstaafje in koudgeperste ricinusolie en breng het aan langs je bovenste en onderste wimperlijn. Voorkom dat u de olie in uw ogen krijgt. Laat de olie een nacht staan ​​en was hem de volgende ochtend af.

2. Kokosolie

Kokosolie wordt gebruikt voor haarverzorging vanwege het penetrerende effect, dat het verlies van haarproteïnen helpt voorkomen (4). Daarom kan het ook worden gebruikt om dunner wordende en beschadigde wimpers te behandelen en hun hergroei te bevorderen.

Wees echter voorzichtig met het gebruik van kokosolie, want het kan een olieachtige film op je wimpers achterlaten die ze verzwaren (5).

Wat te doen: je hebt 1 theelepel koudgeperste kokosolie en een hoop wattenstaafjes nodig. Reinig je wimpers met milde zeep en water voordat je de olie aanbrengt voordat je ze droog dept. Doop een wattenstaafje in kokosolie en breng het aan langs je bovenste en onderste wimperlijn. Voorkom dat u de olie in uw ogen krijgt. Laat de olie een nacht staan. Spoel het de volgende ochtend af.

3. Vitamine E

Vitamine E is een krachtige antioxidant die kan helpen de oxidatieve schade te verminderen, waardoor haaruitval toeneemt. Het bevat ook tocotrienolverbindingen die kunnen helpen bij het vergroten van het aantal haarlokken (6). Daarom kan het bijdragen aan langere wimpers.

Wat te doen: Vitamine E kan plaatselijk op je wimpers worden aangebracht. Het is zelfs veilig om als oraal supplement in te nemen. Maar voordat u de supplementen inneemt, moet u met uw arts overleggen voor de juiste dosering.

4. Groene thee

Groene thee is een rijke bron van een polyfenol genaamd epigallocatechin-3-gallate (EGCG), dat de haargroei kan helpen bevorderen (7). Daarom kan het ook helpen bij het helpen groeien van uw wimpers.

Wat te doen: je hebt 1 theelepel groene theebladeren (of 1 theezakje) en 1 kopje heet water nodig. Meng de twee ingrediënten en laat 5-10 minuten trekken. Zeef de vloeistof en drink deze warm. Je kunt de thee ook afkoelen en plaatselijk met een wattenstaafje op je bovenste en onderste wimperlijnen aanbrengen. Drink de thee twee keer per dag en gebruik deze één keer per dag topisch.

5. Massage

Masseren helpt de bloedsomloop te verbeteren. Regelmatig uw hoofdhuid masseren, met of zonder olie, kan de haarlengte en -dikte verbeteren (8). Door uw oogleden zachtjes te masseren, kunt u vergelijkbare resultaten behalen.

6. Citroenschilolie

In een studie gepubliceerd in Parasitology Research werd ontdekt dat citroenolie kan helpen bij de behandeling van wimpermijten en een snellere haargroei kan bevorderen. Deze studie is echter uitgevoerd op konijnen (9). Er zijn meer studies nodig om dezelfde effecten op mensen vast te stellen.

Wat te doen: je hebt de schil van 1-2 citroenen, kokos- of olijfolie en wattenstaafjes nodig. Doe de citroenschillen in een potje en voeg er een paar eetlepels olijfolie of kokosolie aan toe. Druk de schillen met een lepel tegen de pot om de olie uit de schillen te halen. Laat het mengsel een nacht staan. Doop een wattenstaafje in het mengsel en breng het aan op je bovenste en onderste wimperlijnen, waarbij je je ogen vermijdt. Laat het een paar uur intrekken en spoel het af. U kunt dit 1-2 keer per dag doen of het mengsel een nacht laten staan.

7. Vaseline (vaseline)

Vaseline (vaseline) kan uw oogleden hydrateren en helpen bij het verwijderen van wimpermijten, waardoor verdere schade aan de wimpers wordt voorkomen (10). Er zijn echter geen studies over het vermogen om de groei van wimpers te bevorderen.

Wat te doen: neem wat vaseline (indien nodig) op een wattenstaafje en breng dit aan op de boven- en onderoogleden. Zorg ervoor dat u het niet in uw ogen krijgt. Laat het een nacht staan ​​en spoel het de volgende ochtend af.

8. Karitéboter

Sheaboter is rijk aan vitamine C en zit boordevol antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen (11). Vitamine C voorkomt schade door vrije radicalen en stimuleert collageen. Daarom kan sheaboter je helpen de dikte van je wimpers te behouden en hun groei te stimuleren.

Wat te doen: neem een ​​beetje sheaboter en wrijf het tussen je vingers tot het smelt. Breng het aan op de bovenste en onderste wimpers. Laat het een nacht staan.

9. Olijfolie

Olijfolie bevat een fenolische verbinding genaamd oleuropeïne (13). In een onderzoek bij ratten bleek oleuropeïne de haargroei te verhogen (14). Daarom kan het bijdragen aan langere wimpers.

Wat te doen: je hebt 3-4 druppels olijfolie en 1-2 wattenstaafjes nodig. Giet een paar druppels olijfolie op het watje en breng het aan op je bovenste en onderste wimpers. Laat de olie 5-10 minuten intrekken en spoel het daarna af met lauw water.

10. Biotinesupplement

Een tekort aan biotine kan haarverlies op de hoofdhuid, wenkbrauwen en wimpers veroorzaken. Het innemen van biotinesupplementen kan deze toestand helpen verbeteren (15). Raadpleeg een zorgverlener voor de juiste dosering van biotinesupplementen.

Een combinatie van deze middelen kan helpen bij het behandelen van uw dunner wordende wimpers. U moet echter ook overwegen om een ​​paar veranderingen in uw levensstijl aan te brengen om verdere beschadiging en dunner worden van uw wimpers te voorkomen.

Hoe te voorkomen dat wimpers dunner worden

• Volg een gezond en uitgebalanceerd dieet met voedingsstoffen zoals ijzer, zink, vitamines, vetzuren, biotine en eiwitten (16).
• Reinig uw wimpers en oogleden dagelijks met een milde reiniger of ooglidshampoo (17).
• Gebruik geen oogmake-upproducten van lage kwaliteit.
• Vermijd oogmake-up die irritatie veroorzaakt.
• Verwijder make-up voordat u naar bed gaat.
• Stop met het gebruik van wimperkrulspelden.
• Beperk het gebruik van wimperextensions.

Naast het volgen van deze remedies en tips, is het ook goed om te weten waardoor uw wimpers te dun zijn om de oorzaak van het probleem te achterhalen. Dit is wat u moet weten.

Waardoor worden de wimpers dun en korter?

Uw wimpers kunnen door verschillende factoren uitvallen, zoals:

• Ouder worden - Dit is de meest voorkomende oorzaak van het vallen van de wimper, die zowel mannen als vrouwen treft naarmate ze ouder worden.
• Menopauze - Omdat oestrogeen een belangrijke rol speelt bij de productie van collageen voor het behoud van een gezonde huid en haar, kan een verlaging van de niveaus tijdens de menopauze resulteren in dunne wimpers.
• Hormonale onevenwichtigheden - Een onbalans van het schildklierhormoon kan resulteren in beschadigde huid en haaruitval.
• Omgaan met je wimpers - Krachtig je wimpers schrobben terwijl je oogmake-up verwijdert.
• Allergische reactie - Vooral voor oogmake-upproducten
• Gebruik van wimperextensions - De lijmen die worden gebruikt om de valse wimpers te bevestigen, bevatten chemicaliën die irriterend of schadelijk kunnen zijn. Door deze chemische reactie kunt u roodheid, branderigheid of ooglidontsteking ervaren, wat kan leiden tot het vallen van de wimper.
• Spanning
• Chemotherapie - geneesmiddelen die worden gebruikt om kanker te behandelen, veroorzaken vaak dunner worden van haar en wimpers.
• Bepaalde medische aandoeningen - zoals blefaritis, een overactieve / traag werkende schildklier, psoriasis, alopecia areata, eczeem of trichotillomanie
• Slechte schoonheidshygiëne - Alsof je de oogmake-up 's nachts laat zitten, kan dit ervoor zorgen dat de wimpers dunner worden.

Als u naast het dunner worden van de wimpers andere symptomen vertoont, is dat zeer