Hoe af te vallen met wit pompoensap?

Wit pompoensap is een frisse drank voor gewichtsbeheersing. Het is een rijke bron van essentiële vitamines zoals vitamine A, vitamine C en vitamine E. Het is rijk aan mineralen zoals calcium en kalium en is ook een goede bron van antioxidanten.

Wit pompoensap voor gewichtsverlies - Top 3 recepten:

Is pompoen goed voor gewichtsverlies? En het antwoord is beslist ja! De volgende recepten voor witte pompoen zijn zo verrukkelijk dat je niet zou kunnen helpen, maar haast je de keuken in als je klaar bent met dit bericht!

1. Recept voor witte pompoen en appel:

Witte pompoen en appelsap is een innovatief recept voor gewichtsverlies dat ook tal van andere voordelen biedt. Enkele hiervan zijn - cholesterolverlaging, verbeterde spijsvertering, verlaagde bloeddruk en verhoogde immuniteit. Wacht even en ontdek de geweldige manier om deze afslankdrank thuis te bereiden!

1. Neem een ​​witte pompoen en halveer deze.
2. Maak kleinere stukjes van de pompoen en verwijder de schil van elk stuk.
3. Bedek de pompoenstukjes met aluminiumfolie.
4. Leg de bedekte pompoenstukjes in een bakvorm.
5. Plaats het keukengerei in een oven (voorverwarmd tot 190 graden Celsius).
6. Bak de volgende 70 minuten.
7. Haal uit de oven en laat afkoelen.
8. De gebakken pompoenstukjes zijn zacht en sappig.
9. Ontdek de aluminiumfolie.
10. Giet het sap af dat uit een kom komt. Houd het opzij.
11. Neem een ​​verse appel en maal deze in een mixer.
12. Filter het sap uit het vruchtvlees en doe het in een kom.
13. Meng de twee sappen door elkaar en laat 15 minuten staan.
14. Drink elke ochtend op een lege maag of bij het ontbijt voor het beste resultaat.

Deze geweldige gezondheidsdrank verkleint de taille in 15 dagen. Het verwijdert gifstoffen uit de maag. Dit ontgift zelfs de lever. Daarom neemt de lever het vet op en verwerkt het. En het resultaat? Verbranding van afgezette vetlagen wat uiteindelijk leidt tot gewichtsverlies.

2. Recept voor witte pompoen en ananas:

Deze superlichte gezondheidsdrank is een uitzonderlijk recept voor gewichtsbeheersing. Het is een zegen voor mensen die slank willen worden, maar geen concessies kunnen doen aan smaak.

1. Schil een witte pompoen en snijd deze in kleinere stukjes.
2. Leg de plakjes pompoen in een zeef.
3. Zet een kom net onder de zeef.
4. Begin aan de zeef om de witte pompoenplakken gelijkmatig te hakken.
5. Vang het witte pompoensap op in de kom die je onder de zeef hebt geplaatst.
6. Laat het gepureerde vruchtvlees opzij en verfijn het sap dat in de kom is verkregen verder.
7. Zoek een schone doek en plaats deze over een kom.
8. Begin het sap langzaam op de doek te druppelen. Wees heel voorzichtig, want het sap kan zijwaarts druipen als het wordt gehaast.
9. Laat het sap volledig gefilterd worden.
10. Deze laatste filtering helpt om eventuele sporen van pulp van het sap te scheiden.
11. Laat het sap dat je verzamelt opzij in een kom.
12. Neem een ​​ananas en hak deze in stukjes.
13. Maal de gehakte stukjes in een mixer om sap te maken.
14. Filtreer met een doek om het sap van de pulp te scheiden.
15. Meng het ananassap met wit pompoensap.
16. Voeg zout en zwarte peper toe aan het sap en geniet van de citrussmaak.

Dit geweldige recept voor witte pompoensap is een feest voor drankliefhebbers.

3. Recept voor witte pompoen en kardemom:

Deze innovatieve drank is een ultieme vetverdelger. Het leidt tot uiteindelijk gewichtsverlies en vetreductie. Ontdek het opwindende recept om deze gezondheidsdrank voor gewichtsbeheersing thuis te maken.

1. Schil de witte pompoen en snijd het vruchtvlees in kleine stukjes.
2. Zoek een molen en laat alle pompoenstukjes erin vallen.
3. Voeg water en citroensap toe aan de mixer en maal.
4. Filter de verkregen vloeistof om het vruchtvlees van het sap te scheiden.
5. Doe het sap in een glas en voeg er kardemompoeder aan toe.
6. Je kunt ook honing toevoegen om je sap zoeter te maken.
7. Meng zwarte peper en zout met het sap en geniet elke ochtend van de rijke smaken van deze verleidelijke gezondheidsdrank.

Probeer deze drie geweldige recepten van wit pompoensap uit om af te vallen en zie hoe je lichaam fit en gezond wordt! Ben je al fan van wit pompoensap? Heb je een geheim recept om met de wereld te delen? Deel met ons!