Hoe vaak moet u uw gezicht scrubben?

Dames, als u uw gezicht er stralend en gezond uit wilt laten zien, is exfoliëren een van de beste dingen die u ervoor kunt doen. Naarmate de tijd verstrijkt, hopen zich dode huidcellen op het oppervlak van uw huid, waardoor de poriën verstopt raken en de huid er dof uitziet. Afschilfering verwijdert deze cellen, zodat uw teint er schoner en helderder uitziet. Soms is het moeilijk om erachter te komen hoe vaak u uw huid moet scrubben, maar wij hebben u gedekt! Dit artikel is de ultieme gids voor al je vragen over peeling. Lees verder om erachter te komen wat dermatologen willen dat u weet.

De belangrijkste vraag: kun je elke dag scrubben?

Hier is het ding: overdrijf niet met mechanische exfolianten (zoals de cult-favoriete St. Ives Apricot Scrub). Iets meer dan drie keer per week is teveel afschilfering. Als je onophoudelijk droge en schilferende delen van je huid schrobt om ze te herstellen, verwijder je alleen de natuurlijke oliën van je huid, wat in wezen meer kwaad dan goed doet. Bovendien zijn de traditionele exfoliërende producten die u koopt bedoeld om slechts één of twee keer per week te worden gebruikt, en merken zijn zeer specifiek over deze richtingen.

Aan de andere kant bestaan ​​er meer diepgaande afschilfermethoden. Ze zijn effectiever terwijl ze zacht zijn voor uw huid. Scrubs die tegenwoordig op de markt zijn, bevatten een zuur- of enzymgebaseerde formule, zoals een bèta-hydroxyzuur (BHA) (zoals salicylzuur) en een alfahydroxyzuur (AHA) (zoals glycolzuur). Exfolianten gebruiken ook extreem fijne parels met een uniforme vorm en grootte die zorgen voor een veel zachtere en preciezere exfoliatie zonder het risico te lopen dat uw huid ontstoken, overdreven droog of geïrriteerd raakt.

Ongeacht de keuze van uw exfoliant, u kunt het beste de ideale routine volgen van twee tot drie keer per week voor bijna elk huidtype en één keer per week voor de gevoelige huid. Naast het volgen van een goed scrubschema, moet u ook de juiste exfoliant voor uw huidtype gebruiken om de beste resultaten te krijgen. Bekijk het volgende gedeelte om erachter te komen welke u moet gebruiken.

Welke exfoliant moet u gebruiken voor uw huidtype?

De huid van elke persoon heeft andere behoeften en u moet zich aanpassen aan uw huidtype om een ​​gezonde huid te krijgen. Om deze taak gemakkelijker te maken, hebben we de beste exfoliërende producten en behandelingen voor verschillende huidtypes gecategoriseerd.

1. Normale of gecombineerde huid

2. Vette huid

Het kan een hele klus zijn om een ​​vette huid te behouden. Je moet de constante glans bestrijden en op zoek gaan naar de juiste producten die je niet breken of je poriën verder verstoppen.

Voor iemand met een vette huid is exfoliëren een uitkomst. De beste optie voor u zou zijn om te investeren in een exfoliant met salicylzuur, omdat deze diep in met olie gevulde poriën doordringt en de onzuiverheden verwijdert.

3. Droge huid

Een droge huid heeft ook afschilfering nodig. De truc is echter om een ​​formule te vinden die niet alleen een doffe, dode huid elimineert, maar ook zorgt voor voldoende hydratatie. Het is verstandig om vast te houden aan een romige formule met de fijnste granen. Maar als je alles natuurlijk wilt houden, maak dan je eigen scrub met honing, want die exfolieert niet alleen, maar hydrateert ook je huid.

4. Gevoelige huid

5. Acnegevoelige huid

Omgaan met een voor acne gevoelige huid is moeilijk. U moet extra voorzichtig zijn en geen agressieve fysieke exfoliatoren gebruiken, zoals zout, suikerscrubs of gezichtsborstels, omdat deze de situatie kunnen verergeren. Probeer een chemische exfoliant te gebruiken, vooral een exfoliant die salicylzuur bevat, omdat deze niet alleen poriënverstoppende onzuiverheden verwijdert en vettigheid vermindert, maar ook acnelittekens herstelt en de textuur van je huid verbetert.

6. Rijpe huid

Een doffe en ouder wordende huid heeft een formule nodig die de vernieuwing van de huidcellen van uw lichaam versnelt. Een oudere huid is meestal gevoelig en droog, dus kies voor een fysieke exfoliator met extreem fijne deeltjes. U kunt ook een chemische exfoliator gebruiken die is geladen met AHA en BHA, omdat deze dieper in de huid doordringen. Je zult verrast zijn om de verbetering van fijne lijntjes te zien met een goede exfoliatie-routine.

Wat je doet na het scrubben van je huid, is erg belangrijk om ervoor te zorgen dat je de huid niet beschadigt. Scroll naar beneden om erachter te komen wat je nodig hebt om na het afschilferen te komen.

Wat te doen na het scrubben?

Als u klaar bent met het exfoliëren van uw gezicht, is het tijd voor een grondige verwennerij van de huid. Door je favoriete serum te gebruiken met een ingrediënt als vitamine C, krijgt je huid een instant stralende boost. Maar als je huid meer vocht en hydratatie nodig heeft, volg dan gewoon een vochtinbrengende crème.

Het volgen van een consistente exfoliëringsroutine die voor u werkt, is een effectieve manier om een ​​prachtige, stralende teint te krijgen. Het is ook enorm nuttig bij het beheersen van acne en puistjes. Het zorgt er ook voor dat uw dure huidverzorgingsproducten dieper in de huidlagen doordringen. Zo helpt het uw huid om de voeding te krijgen die het nodig heeft.

Hoe vaak exfolieert u? Deel uw routine met ons in de opmerkingen hieronder.

Antwoorden van experts op vragen van lezers

Moet ik voor of na het douchen scrubben?

Je moet altijd een schone huid exfoliëren. Als je een scrub gebruikt, kun je het beste daarna scrubben onder de douche nadat je je gezicht hebt gewassen met een reiniger. Een op AHA of BHA gebaseerde exfoliant moet worden gebruikt na het reinigen en tonifiëren.

Moet ik 's ochtends of' s avonds scrubben?

Hier is een feit: uw huid vernieuwt zichzelf van de ene op de andere dag, en daarom is een goede nachtrust essentieel voor het welzijn van uw huid. Dermatologen raden aan om 's ochtends te scrubben om dode huidcellen weg te vegen.

Moet ik een toner gebruiken na het scrubben?

Als u een mechanische exfoliant zoals een scrub of een gezichtsborstel gebruikt, kunt u een pH-balancerende toner en vochtinbrengende crème gebruiken nadat u klaar bent met scrubben.

Moet ik scrubben voordat ik mijn make-up aanbreng?

Ja, als u uw huid voorbereidt door deze te exfoliëren voordat u uw make-up aanbrengt, helpt dit om eventuele dode huidcellen te verwijderen. Het resultaat is dat je vaardigheid er stralend uitziet en dat je make-up veel beter wordt.