Inhoudsopgave:
- Hoe werkt bijvoet?
- Hoe kan bijvoet u helpen?
- 1. Behandelt menstruatiepijn
- 2. Helpt bij het verlichten van gewrichtspijn
- 3. Keert de geboortepositie van de stuitligging om
- 4. Kan kanker helpen voorkomen
- Hoe wordt bijvoet gebruikt?
- Wat zijn de bijwerkingen van bijvoet?
- Gevolgtrekking
- Antwoorden van experts op vragen van lezers
- Referenties
Bijvoet is een vaste plant op wortelbasis die is gebruikt om gezondheidsproblemen te behandelen, waaronder menstruatiepijn, gewrichtspijn en zelfs kanker. Het groeit in delen van Azië, Noord-Europa en Noord-Amerika. Hoewel er nog steeds onderzoek gaande is, hebben we een aantal manieren opgesomd waarop deze plant gunstig voor u kan zijn.
Hoe werkt bijvoet?
Bijvoet wordt botanisch Artemisia vulgaris genoemd . Het is ook bekend als gewone alsem, cronewort, misdadiger kruid, wilde alsem en moxa. De plant is van oudsher gebruikt om menstruatiepijn te remmen (1).
De bladeren van de plant hebben een zilverachtige dons aan de onderkant en smaken licht bitter.
De hoge antioxidantenniveaus van bijvoet dragen bij aan de voordelen ervan. Bepaalde componenten van de plant kunnen ook helpen bij de behandeling van kanker.
Het meest populaire gebruik van bijvoet is tijdens het proces van moxibustie. Hier worden de bijvoetblaadjes verzameld tot stokken (zoals een sigaar) en verbrand boven een acupunctuurpunt om energie vrij te maken. Dit helpt bij het behandelen van pijn.
Er zijn meer manieren waarop bijvoet u kan helpen. We zullen ze nu bekijken.
Hoe kan bijvoet u helpen?
Het belangrijkste gebruik van bijvoet is bij de behandeling van menstruatiepijn. Dit kan worden toegeschreven aan een techniek (moxibustie genaamd), waarbij warmte wordt ingebracht over bepaalde acupunctuurpunten. Deze techniek is ook nuttig bij het behandelen van gewrichtspijn en het omkeren van de stuitligging.
1. Behandelt menstruatiepijn
Shutterstock
Bijvoet is gebruikt om menstruatiekrampen te behandelen. Het werd ook gebruikt om de menstruatiecyclus te stimuleren.
Studies tonen aan dat moxibustie kan helpen bij de behandeling van primaire dysmenorroe (de aandoening met pijnlijke menstruatiekrampen). Het proces verbetert de bloedcirculatie in de baarmoeder en de omliggende aderen (2). Het lost ook bloedstagnatie op, wat leidt tot een verbeterde gezondheidstoestand.
In de traditionele Chinese geneeskunde wordt moxibustion gebruikt om verschillende gynaecologische problemen te behandelen, waaronder opvliegers in de menopauze (3).
2. Helpt bij het verlichten van gewrichtspijn
Bijvoet kan, indien gebruikt in de moxibustion-techniek, ook gewrichtspijn behandelen (4). Borneol, een van de actieve componenten van de bijvoet, zou verantwoordelijk kunnen zijn voor de pijnstillende effecten bij artritis (5).
Moxibustion bleek ook superieur te zijn aan de gebruikelijke zorg als het ging om de behandeling van artritis (6).
3. Keert de geboortepositie van de stuitligging om
Moxibustion met bijvoet heeft hier ook zijn nut. Slechts een paar weken voor de bevalling zal het hoofdje van de baby op natuurlijke wijze uitgelijnd zijn met het geboortekanaal om zich voor te bereiden op het proces. Als dit niet gebeurt (wat een zeldzaam geval is), wordt dit een geboorte in stuitligging genoemd.
Moxibustion stimuleert een specifiek triggerpoint nabij de teennagel van de vijfde teen. Dit zorgt voor bloedcirculatie en druk die uiteindelijk resulteren in bewegingen van de foetus.
In een studie gepubliceerd in de Journal of American Medical Association, had moxibustion de geboortepositie in stuitligging in 75% van de gevallen met succes omgedraaid (7).
Moxibustie met bijvoet is ook effectief bij het corrigeren van niet-vertexpresentatie (ook wel de stuitligging genoemd) evenveel, zo niet meer, als oxytocine (een hormoon dat door de hypofyse wordt afgegeven om de samentrekking van de baarmoeder te vergroten) (8).
4. Kan kanker helpen voorkomen
Shutterstock
Artemisinines, de fundamentele componenten van de bijvoetplant, bleken giftig te zijn voor kankercellen (9).
Extracten van bijvoet uit Californië bleken te werken tegen borstkankercellen (10). Maar deze bijvoetvariant kan ook de normale menselijke cellen aanvallen - dus we raden u aan voorzichtig te zijn voordat u dit gebruikt als aanvulling op de behandeling van kanker. Ook moet u uw arts raadplegen voordat u voor dit supplement kiest.
Het meeste onderzoek bevindt zich in de voorbereidende fasen. We hebben meer informatie uit klinische onderzoeken nodig om tot een concrete conclusie te komen.
Dit zijn de paar belangrijke manieren waarop bijvoet wonderen voor je kan doen. Maar hoe gebruik je het dan?
Hoe wordt bijvoet gebruikt?
Bijvoet wordt in verschillende vormen gebruikt. Deze omvatten:
- Gedroogde bladeren
- Tincturen
- Extracten
- Pillen
- Theeën
Het meest populaire gebruik van bijvoet is als thee. Het bereiden van de thee is vrij eenvoudig:
- Je hebt een ons gedroogde bijvoetblaadjes en vier kopjes kokend water nodig.
- Doe de gedroogde bladeren in de kopjes kokend water.
- Laat de bladeren ongeveer 10 minuten koken. Zeef.
- U kunt dan uw thee drinken. Bewaar de ongebruikte thee 2 tot 3 dagen in de koelkast.
Je kunt de thee tot drie keer per dag drinken. Maar voordat u dat doet, wilt u misschien meer weten over de mogelijke nadelige gevolgen van bijvoet.
Wat zijn de bijwerkingen van bijvoet?
- Mogelijke problemen tijdens zwangerschap en borstvoeding
Bijvoet kan ervoor zorgen dat de baarmoeder samentrekt en menstruatie veroorzaakt. Dit kan een miskraam veroorzaken bij zwangere vrouwen (11).
Er is niet veel informatie beschikbaar over de effecten van inname van bijvoet door personen die borstvoeding geven. Daarom moeten zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven het vermijden.
- Allergieën
Personen die allergisch zijn voor planten uit de plantenfamilie Asteraceae / Compositae (inclusief ambrosia, goudsbloemen, madeliefjes en chrysanten) kunnen ook allergieën krijgen met bijvoet. Deze omvatten niezen en andere sinusgerelateerde symptomen, dermatitis en huiduitslag.
Gevolgtrekking
De gevestigde voordelen van bijvoet zijn bij de behandeling van gewrichts- en menstruatiepijn. Het is dus mogelijk dat u bijvoet alleen voor deze problemen blijft gebruiken (uiteraard na overleg met uw arts). Er is onderzoek gaande, maar we zijn er zeker van dat we meer veelbelovende onthullingen zouden zien.
Wat vind je van bijvoet? Heb je het ooit eerder ingenomen? Laat het ons weten door een reactie achter te laten in het onderstaande vak.
Antwoorden van experts op vragen van lezers
Kun je bijvoet roken?
Ja, misschien wil je de plant roken voordat je naar bed gaat. Op die manier kunt u ook de effecten ervan op uw dromen ervaren (meer onderzoek nodig). Je kunt het op dezelfde manier roken als tabak. Maar we raden u aan om eerst uw arts te raadplegen voordat u dit doet.
Is bijvoet giftig?
Bijvoetolie kan giftig zijn. Het bevat thujon, een giftige stof die bij langdurige inname in grote hoeveelheden dodelijk kan zijn.
Referenties
- "Neem uw…" plantenprofielen terug in de chemische ecologie.
- "Gebruik van moxibustion voor de behandeling van primaire…" Trials, Amerikaanse National Library of Medicine.
- "Moxibustion voor de behandeling van de menopauze…" Menopauze, Amerikaanse National Library of Medicine.
- "Besluitnota voor acupunctuur voor…" Centra voor Medicare & Medicaid Services.
- "De genezende kracht van moxa" Taoïstische tradities, College of Chinese Medical Arts.
- "Moxibustion is een alternatief voor de behandeling van…" Medicine, US National Library of Medicine.
- "Moxibustion voor correctie van stuitligging…" The Journal of American Medical Association.
- "Moxibustion voor de correctie van nonvertex…" Evidence-based complementaire en alternatieve geneeskunde, Amerikaanse National Library of Medicine.
- "Effecten van artemisinine-gelabeld…" Life Sciences, Amerikaanse National Library of Medicine.
- "Ethanolische extracten van bijvoet in Californië…" Journal of Herbal Medicine, US National Library of Medicine.
- "Abortieve patiënten" ScienceDirect.