Inhoudsopgave:
- Voordelen van co-enzym Q10
- 1. Verbetert de algehele gezondheid van het hart
- 2. Potentieel om diabetische neuropathie te dwarsbomen
- 3. Zeg vaarwel tegen tandvleesaandoeningen
- 4. Helpt bij de behandeling van verschillende medische aandoeningen
- 5. Helpt bij het afvallen
- 6. Helpt bij het versterken van haar
- 7. Een natuurlijke energiebooster
- 8. Helpt bij de behandeling van genetische en erfelijke ziekten
- 9. Uw immuniteit versterken
- 10. Voor een gezonde, jeugdige huid
Co-enzym Q-10, of CoQ-10 zoals het in de volksmond wordt genoemd, is in het hele lichaam aanwezig. Het wordt echter in grotere hoeveelheden aangetroffen in de alvleesklier, lever, nieren en hart. Elk menselijk lichaam heeft ongeveer 0,5 tot 1,5 gram van dit enzym, waarvan meer dan 50% aanwezig is in de mitochondriën van de cellen. Samen met het helpen van de mitochondriale enzymen om voedingsstoffen om te zetten in adenosinetrifosfaat, ATP, helpen deze enzymen ook bij het doven van de omzichtige radicalen die worden geproduceerd tijdens het creëren van de energieopslagplaatsen. De co-enzymen Q10 spelen ook een cruciale rol bij het waarborgen van de authenticiteit van mitochondriale membranen.
Vegetariërs zijn voornamelijk verkrijgbaar in zeevruchten en vlees en kunnen hiervan profiteren in de vorm van kunstmatig gesynthetiseerde co-enzym Q10-supplementen. Duik hier snel in de verschillende voordelen van deze co-enzymen.
Voordelen van co-enzym Q10
1. Verbetert de algehele gezondheid van het hart
Deze enzymen helpen bij het behoud van de normale oxidatieve toestand van LDL-cholesterol. Naast het verbeteren van een betere doorbloeding van het hart, werken deze enzymen ook aan een optimale werking van de hartspieren. Van deze enzymen is ook bekend dat ze voordelen bieden door de arteriële wanden te beschermen tegen verschillende veronderstelde gevaren, waaronder vetophopingen.
Miljoenen Japanners gebruiken dit co-enzym om alle soorten hartproblemen te behandelen en te beheersen. Japan is ook de belangrijkste leverancier van Q-10 aan de VS en Canada. Onderzoek bij hartpatiënten die een Q10-supplement gebruiken, in combinatie met andere medicijnen, heeft aangetoond dat het kan helpen bij een sneller herstel van hartfalen. Hoewel wordt gezegd dat het gebruik van dit enzym het risico op hartfalen waarschijnlijk zou kunnen verminderen, moeten de feiten nog worden vastgesteld.
2. Potentieel om diabetische neuropathie te dwarsbomen
Neuropathie, of zenuwbeschadiging zoals het genoemd kan worden, is een primaire doodsoorzaak onder diabetici. Studies uitgevoerd bij diabetici geven aan dat het verbeteren van de niveaus van co-enzym Q10 met behulp van supplementen het risico op deze ernstige medische aandoening zelfs zou kunnen verlagen. De onderzoekers met diabetische muizen suggereren dat deze enzymen daadwerkelijk kunnen worden gebruikt als een langdurige preventieve therapie bij diabetici.
3. Zeg vaarwel tegen tandvleesaandoeningen
Q-10-supplementen zijn goed voor tandvleesaandoeningen. U kunt ze oraal consumeren in de vorm van supplementen die gemakkelijk verkrijgbaar zijn bij de meeste apotheken of u kunt Q-10-zalf ook rechtstreeks op het tandvlees gebruiken.
4. Helpt bij de behandeling van verschillende medische aandoeningen
Q10 zou, indien gebruikt in combinatie met andere kankermedicijnen, zelfs betere genezingsresultaten kunnen opleveren, vooral bij gevallen van borstkanker. Geneesmiddelen en medicijnen met Q-10 als hoofdbestanddeel worden voorgeschreven voor hersen- en gedragsstoornissen zoals de ziekte van Parkinson, de ziekte van Huntington enz. Dit enzym wordt ook gebruikt bij de behandeling van spierdystrofie, chronisch vermoeidheidssyndroom of CVS en de ziekte van Lyme.
5. Helpt bij het afvallen
Omdat Q10 een antioxidant is, kan het het menselijk lichaam bevrijden van schadelijke gifstoffen, waardoor een betere stofwisseling wordt gegarandeerd. Hoe hoger de stofwisseling, hoe sneller het gewichtsverlies zal zijn. De antioxiderende aard van dit enzym helpt bij het verbeteren van de vetverbranding tijdens het sporten, waardoor gewichtsverlies wordt bevorderd.
6. Helpt bij het versterken van haar
Dit antioxidant co-enzym bestrijdt schade door vrije radicalen en versterkt je haar. Behalve dat het puin en vuil van je hoofdhuid wegspoelt, vermindert het ook haaruitval. Zo helpt het je haar er voller en dikker uit te zien! Hoewel het gebruiken van een supplement van dit enzym de beste manier is om haaruitval onder controle te houden, kun je ook shampoos gebruiken die het enzym bevatten!
7. Een natuurlijke energiebooster
Co-enzym Q10 heeft voordelen bij het vertragen van de bloedstolling. Hoewel er geen studies zijn die de enorme voordelen van Q-10 ondersteunen, wordt het veel gebruikt om de energie in het lichaam te verhogen. Dit komt omdat dit co-enzym bijdraagt aan de productie van ATP, een molecuul dat in de lichaamscellen aanwezig is. Deze ATP werkt als een oplaadbare batterij en blijft de energie overbrengen naar de lichaamscellen, waardoor het energieniveau van een persoon toeneemt.
8. Helpt bij de behandeling van genetische en erfelijke ziekten
Onderzoekers hebben het Q-10-effect bestudeerd op verschillende verworven aandoeningen en erfelijke aandoeningen waarbij mitochondriale storingen optreden. Q-10 negeert de lage energie-impact van disfunctionele mitochondriën en vult de energie aan die het lichaam nodig heeft. Omdat deze enzymen in hoge mate helpen bij het verbeteren van het uithoudingsvermogen, worden deze gebruikt door powerlifters en bodybuilders.
9. Uw immuniteit versterken
Van dit co-enzym is bekend dat het een sterker immuunsysteem geeft door de ongewenste radicalen op te vangen, die anders de normale werking belemmeren. Daarom wordt het voorgeschreven als supplement voor mensen die worden blootgesteld aan aandoeningen als HIV / AIDS, migraine en hoofdpijn. Naast het bieden van verlichting voor mannelijke onvruchtbaarheidsproblemen, is het ook effectief bij het verlichten van de spierpijn veroorzaakt door statines. Deze enzymen behoren ook tot de voorgeschreven medicijnen om het cholesterolgehalte te verlagen.
10. Voor een gezonde, jeugdige huid
Studies suggereren dat plaatselijke toepassing van co-enzym Q10 gunstig is voor uw huid. De antioxiderende aard van dit enzym helpt bij het herstellen van schade door vrije radicalen en het verminderen van fijne lijntjes, rimpels en andere tekenen van veroudering. Dit enzym kan dus worden gebruikt om een stevigere, jonger uitziende huid te krijgen.
Nu u weet over co-enzym Q10 en de voordelen ervan, gaat u het dan niet in uw dieet opnemen?