Inhoudsopgave:
- 13 beste op gel gebaseerde reinigingsmiddelen voor de vette huid
- 1. Beste anti-aging: InstaNatural vitamine C-reiniger
- 2. La Roche-Posay Effaclar Gel Cleanser
- 3. Beste acne-resistente: Neutrogena Acne Proofing Gel Cleanser
- 4. Beste voor ochtendroutine: COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser
- 5. Vereenvoudigde huidreiniger met vitamine C
- 6. Lauer Vitamin C gezichtsreiniger
- 7. The Body Shop TeaTree Skin Clearing Cleanser
- 8. Beste voor een gevoelige huid: SeboCalm gezichtsreinigingszeep
- 9. Beste ontgiftende formule: Odacité Black Mint gezichtsreiniger
- 10. Beste antioxidantformule: Easttheory Melon gezichtsreiniger
- 11. Beste met proteïne doordrenkte: Florencia Botanical Peptide Oxygen Cleanser
- 12. Lauda Botanicals Oily Skin Control Gel Cleanser
- 13. Evanesce New York Purifying Gel Cleanser
- Gel Cleanser Vs. Schuimende gezichtswas
- Op gel gebaseerde reinigingsmiddelen - een koopgids
- Antwoorden van experts voor vragen van lezers
- 1 bronnen
Een regelmatige CTM-routine helpt uw huid schoon, helder en fris te houden. Dit is des te belangrijker als je een vette huid hebt. Het heeft een goed onderhouden pH-balans en verminderde talgafscheiding nodig. Een vette huid is ook gevoeliger voor de effecten van acne-veroorzakende bacteriën als gevolg van omgevingsinvloeden. Deze effecten zijn onder meer ontsteking, roodheid en irritatie. Het gebruik van een gelreiniger voor een vette huid kan deze problemen helpen oplossen.
Studies hebben zelfs aangetoond dat regelmatig gebruik van een milde gezichtsreiniger de overmatige talgvorming reguleert en diepe poriën reinigt, waardoor met acne samenhangende symptomen worden verminderd (1).
Hier hebben we de 13 beste gel-gezichtsreinigers vermeld die speciaal bedoeld zijn voor de vette huid. Bekijk ze eens!
13 beste op gel gebaseerde reinigingsmiddelen voor de vette huid
1. Beste anti-aging: InstaNatural vitamine C-reiniger
De InstaNatural Cleanser is verrijkt met krachtige antioxidanten zoals vitamine C en natuurlijke organische extracten zoals aloë vera die de huid verjongen. Vitamine C dringt de huid binnen en helpt de poriën te ontstoppen. Het reinigt de huid diep en voorkomt puistjes en puistjes. De combinatie van kalmerende oliën compenseert overtollige talgvorming en stimuleert de hydratatie, waardoor je je verfrist voelt. De extracten en groene thee herstellen de uitstraling van de huid en verminderen rimpels, donkere vlekken en fijne lijntjes.
Belangrijkste ingrediënten: vitamine C, aloë vera, groene thee-extract
Voordelen
- Vrij van parabenen
- Dierproefvrij
- Geen synthetische kleurstoffen
- Geen toegevoegde bewaarmiddelen
- DEA / MEA / THEE-vrij
- Natuurlijke biologische ingrediënten
- Handhaaft de elektrolytenbalans
- Anti-veroudering
- Kan zowel overdag als 's nachts worden gebruikt
- Niet comedogeen
- Biedt een zachte afschilfering
Nadelen
- Kan een branderig gevoel veroorzaken
- Niet geschikt voor de gevoelige huid
Vergelijkbare producten:
| # | Voorbeeld | Product | Beoordeling | Prijs | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Gezichtsreiniger - Vitamine C gezichtsreiniger - Anti-veroudering, uitbraak en puistjes, rimpelvermindering,… | 5.479 beoordelingen | $ 19,97 | Koop op Amazon |
| 2 |
|
InstaNatural Vitamine C-serum met hyaluronzuur en Vit E - natuurlijke en organische anti-rimpelvermindering… | Nog geen beoordelingen | $ 17,97 | Koop op Amazon |
| 3 |
|
Glycolzuur Gezichtsreiniger - Rimpels, fijne lijntjes, ouderdomsvlekken, acne en hyperpigmentatie Exfoliërende… | 955 beoordelingen | $ 19,97 | Koop op Amazon |
2. La Roche-Posay Effaclar Gel Cleanser
De La Roche-Posay Effaclar Gel Cleanser is geformuleerd met zinkpidolaat (Zinc PCA), een van de actieve ingrediënten die de huid zuiveren en overtollige olie verwijderen. Zink PCA werkt, wanneer het plaatselijk wordt aangebracht, als een samentrekkend middel en vermindert acne en puistjes. Het regelt ook overtollige talgvorming. Het vertoont antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen die de productie van acne-producerende bacteriën stoppen en roodheid en ontsteking verminderen. Deze verfrissende schuimende gel is veilig en zacht in gebruik, zowel overdag als 's nachts.
Belangrijkste ingrediënten: zink-PCA
Voordelen
- Vrij van parabenen
- Dermatologisch getest
- Getest op een vette huid met neiging tot acne
- Geen alcohol
- Zachte reiniger
- Veilig om zowel overdag als 's nachts te gebruiken
- Vermindert bacteriën die acne veroorzaken
- Droogt niet
- Zeep vrij
Nadelen
- Bevat geurstoffen
- Past mogelijk niet bij een gevoelige huid
Vergelijkbare producten:
| # | Voorbeeld | Product | Beoordeling | Prijs | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
La Roche-Posay Toleriane hydraterende zachte reiniger, 13,52 fl. oz | 1.449 beoordelingen | $ 14,99 | Koop op Amazon |
| 2 |
|
La Roche-Posay Toleriane Face Wash Cleanser, zuiverende schuimende reiniger voor normale vette en gevoelige… | 819 beoordelingen | $ 14,99 | Koop op Amazon |
| 3 |
|
La Roche-Posay Effaclar Medicinale Gel Acne Face Wash, gezichtsreiniger met salicylzuur voor acne en… | 1.099 beoordelingen | $ 14,99 | Koop op Amazon |
3. Beste acne-resistente: Neutrogena Acne Proofing Gel Cleanser
De Neutrogena Acne Proofing Gel Cleanser is een van de beste formules voor het bestrijden van acne die puistjes verwijderen en puistjes vervagen. Deze reiniger is doordrenkt met salicylzuur met maximale sterkte, een effectief bèta-hydroxyzuur dat de bindingen losmaakt die een doffe, dode huid op het oppervlak vasthouden. Zodra deze bindingen zijn gescheiden, exfolieert de reiniger zachtjes en verwijdert dode huidcellen voor een gladdere, jonger uitziende huid.
Belangrijkste ingrediënten: 2% salicylzuur
Voordelen
- Dermatologisch getest
- Buffert dode huidcellen weg
- Klinisch bewezen formule
- Bestrijdt puistjes
- Veilig voor regelmatig gebruik
Nadelen
- Onaangename chemische geur
- Niet geschikt voor hormonale acne
Vergelijkbare producten:
| # | Voorbeeld | Product | Beoordeling | Prijs | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Neutrogena Olievrije Acne Vechtende Gezichtsreiniger met Salicylzuur Acnebehandeling Geneeskunde, Dagelijks… | Nog geen beoordelingen | $ 20,01 | Koop op Amazon |
| 2 |
|
Neutrogena Rapid Clear Hardnekkige Acne Face Wash met 10% benzoylperoxide Acnebehandeling Medicijn,… | 1.282 beoordelingen | $ 7,47 | Koop op Amazon |
| 3 |
|
Neutrogena olievrije acne en roodheid gezichtsreiniger, kalmerende gezichtsreiniger met salicylzuuracne… | 751 beoordelingen | $ 6,97 | Koop op Amazon |
4. Beste voor ochtendroutine: COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser
COSRX Good Morning Gel Cleanser is een formule met een lage pH (5,0-6,0) die de huid beschermt tegen invloeden van buitenaf van een virus, bacterie of verontreinigende stof. Het helpt het vochtgehalte van de huid te behouden. Het is ook doordrenkt met theeboomolie en natuurlijke BHA die de poriën verkleinen en een diep reinigend effect bieden dat de huidtextuur verfijnt. Het zorgt voor een zachte peeling en verwijdert dode huidcellen voor een meer gedefinieerde en verfrissende look. De huidzuiverende ingrediënten met milde zure reinigende eigenschappen laten de huid zacht, glad en soepel aanvoelen.
Belangrijkste ingrediënten: theeboomolie, natuurlijke BHA
Voordelen
- Lage pH-formule
- Geschikt voor gebruik overdag en 's nachts
- Zacht voor de huid
- Verzacht geïrriteerde huid
- Niet comedogeen
- Vrij van SLS
Nadelen
- Past mogelijk niet bij een gevoelige huid
Vergelijkbare producten:
| # | Voorbeeld | Product | Beoordeling | Prijs | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser, 5.07 fl.oz / 150ml - Milde gezichtsreiniger - Koreaanse huidverzorging,… | 1.943 beoordelingen | $ 8,80 | Koop op Amazon |
| 2 |
|
COSRX Low Ph Good Morning Gel Cleanser 150ml, 2-pack - oliecontrole, diepe reiniging, huid… | 315 beoordelingen | $ 19,00 | Koop op Amazon |
| 3 |
|
COSRX AC Collection Kalmerende schuimreiniger, 150 ml / 5,07 fl.oz - Salicylzuur Acne Cleanser -… | Nog geen beoordelingen | $ 9,00 | Koop op Amazon |
5. Vereenvoudigde huidreiniger met vitamine C
De Simplified Skin Vitamin C Cleanser is een biologische natuurlijke gelreiniger doordrenkt met een unieke mix van natuurlijke ingrediënten zoals vitamine C, aloë vera, komkommerextract en avocado-olie die de huid diep voeden en beschermen. De krachtige antioxidant vitamine C helpt het collageen te stimuleren en voorkomt puistjes, puistjes en roodheid. Het biedt een verfriste en verjongende uitstraling. Het beschermt ook de huid tegen schade door vrije radicalen. Het komkommerextract en aloë vera kalmeren de huid. De reiniger bevat ook vitamine B-complex dat de tekenen van veroudering helpt vervagen en de ongelijkmatige teint en textuur bij zowel mannen als vrouwen verbetert.
Belangrijkste ingrediënten: vitamine C, aloë vera, komkommerextract, vitamine B-complex
Voordelen
- Vrij van parabenen
- Glutenvrij
- Geurvrij
- Dierproefvrij
- Sulfaat vrij
- Geschikt voor zachte reiniging
- Vervaagt tekenen van veroudering
- Verhoogt de vorming van collageen
- Beschermt de huid tegen schade door vrije radicalen
- Niet-giftige biologische ingrediënten
Nadelen
- Kan het gezicht drogen
Vergelijkbare producten:
| # | Voorbeeld | Product | Beoordeling | Prijs | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
Vitamine C gezichtsreiniger (8 oz) Gel voor dagelijkse anti-aging en acne behandeling. Duidelijke poriën op vette, droge… | Nog geen beoordelingen | $ 13,95 | Koop op Amazon |
| 2 |
|
Eve Hansen Vitamin C Face Wash - ENORME 8 oz anti-aging huidreiniger voor donkere kringen, ouderdomsvlekken en… | Nog geen beoordelingen | $ 19,98 | Koop op Amazon |
| 3 |
|
BESTE Vitamine C dagelijkse gezichtsreiniger - herstellende anti-aging gezichtsreiniger voor alle huidtypes met 15%… | Nog geen beoordelingen | $ 15,99 | Koop op Amazon |
6. Lauer Vitamin C gezichtsreiniger
De Lauer Vitamin C Facial Cleanser is geschikt voor alle huidtypes. Het is doordrenkt met 15% antioxidantrijke vitamine C dat puistjes en puistjes geneest en de tekenen van veroudering doet verdwijnen. Vitamine C beschermt de huid ook tegen schade door vrije radicalen. Rozenbottelolie is rijk aan vetzuren die de huid hydrateren, het herstel van de huid bevorderen, de huidtextuur en doorlaatbaarheid verbeteren en de verschijning van acnelittekens verminderen. Een verkwikkende mix van aloë vera met vitamine C verzacht en verzacht de huid, waardoor deze zijdezacht en voller wordt. De biologische en natuurlijke ingrediënten ontstoppen de poriën en verwijderen onzuiverheden.
Belangrijkste ingrediënten: Citamine C, rozenbottelolie, aloë vera
Voordelen
- Dierproefvrij
- Geweldig voor zowel mannen als vrouwen
- Hydrateert en verfijnt de huid
- Bestrijdt zichtbare tekenen van veroudering
- Egaliseert de huidskleur
- Vermindert poriegroottes
- Verwijdert vuil, overtollige olie, make-up
Nadelen
- Niet geschikt voor hormonale acne
- Onaangename geur
- Kan de huid droog maken
7. The Body Shop TeaTree Skin Clearing Cleanser
The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Cleanser is een dagelijkse schuimende gel die is ontwikkeld om zacht te zijn voor de onzuivere huid. Het is doordrenkt met krachtige theeboomolie die de droge huid kalmeert door jeuk en irritatie te verminderen. De ontstekingsremmende eigenschappen van de reiniger genezen roodheid van de huid en laten je huid fris aanvoelen. Regelmatige reiniging met deze schuimende gel helpt bescherming te bieden tegen bacteriële infecties en acne.
Belangrijkste ingrediënten: theeboomolie
Voordelen
- Vermindert acne, puistjes, donkere vlekken
- Ontstekingsremmend
- Verwijdert vuil, onzuiverheden
- 100% veganistisch
- Glutenvrij
- Zonder siliconen
- Vrij van parabenen
- Met de hand geoogste pure etherische olie
Nadelen
- Niet geschikt voor de gevoelige huid
8. Beste voor een gevoelige huid: SeboCalm gezichtsreinigingszeep
De SeboCalm Facial Cleansing Soap is een lichtgewicht, zachte, olievrije formule die de ontstoken huid kalmeert, roodheid vermindert en de symptomen van eczeem, psoriasis en seborroïsche dermatitis verlicht. Het is gemaakt met huidvriendelijke maïsmeel en kokosolie voor een effectieve en zachte reiniging. Zeewiermineralen verzorgen de huid en behouden de elasticiteit, terwijl kamille-extract de huid kalmeert. De olievrije gelreiniger verwijdert vuil, absorbeert overtollige olie en vervaagt oneffenheden. Het laat de huid gehydrateerd en verfrist achter.
Belangrijkste ingrediënten: maïsmeel, kokosolie
Voordelen
- Vrij van parabenen
- Gevoeligheid getest
- Hypoallergeen
- Dierproefvrij
- Sulfaat vrij
- Dermatologisch getest
- Verzacht huidirritatie
- Lichtgewicht
- Verbetert de vochtopname
- Geschikt voor zowel mannen als vrouwen
Nadelen
Geen
9. Beste ontgiftende formule: Odacité Black Mint gezichtsreiniger
De Odacité Black Mint Face Cleanser is een zachte formule die de huid ontgift, poriën ontstopt en overtollige olie absorbeert. De ultrafrisse muntgel zorgt voor een verkwikkende teint met een verfrissend gevoel. Het bevat ook geactiveerde houtskool en Rhassoul-klei - een krachtig duo dat overtollige olie en vuil helpt vast te houden voor een schonere huid. Rhassoul-klei is rijk aan magnesium, silica, kalium en calcium die de natuurlijke schoonheid van de huid helpen ondersteunen. De gecombineerde adstringerende eigenschappen van pepermuntolie en tea tree olie minimaliseren het verschijnen van poriën. Ze geven ook een verjongende boost aan je gezicht.
Belangrijkste ingrediënten: zwarte munt, geactiveerde houtskool, Rhassoul-klei
Voordelen
- Natuurlijke ingrediënten
- Dierproefvrij
- Zacht voor het gezicht
- Fris, puur, biologisch
- Vermindert de poriegrootte
- Ultra vers
- Dermatologisch getest
Nadelen
Geen
10. Beste antioxidantformule: Easttheory Melon gezichtsreiniger
De Easttheory Melon Facial Cleanser is samengesteld met 95% natuurlijke ingrediënten en 4,5% meloenwater van meloen die de huid verjongen en de glans van de huid herstellen. Meloen zit vol met antioxidanten zoals lycopeen, vitamine C en vitamine A die de huid beschermen tegen schade door vrije radicalen en de tekenen van veroudering vertragen. Vitamine A helpt de productie van collageen en elastinecellen te stimuleren die de huid jong en soepel houden. De 100% natuurlijke oppervlakteactieve stoffen (kokos, palm, suikerriet, quillaja-schors) zorgen voor een evenwicht tussen de olieafscheiding en de bevochtigende eigenschappen maken de huid gehydrateerd en zijdezacht. Kamillebloemextract en vitamine B5 (panthenol) hebben ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen en verminderen roodheid, irritatie en acnelittekens. De gelreiniger is superzacht en zorgt voor een exfoliërende wassing voor een fris gevoel. Het is geschikt voor zowel mannen als vrouwen.
Belangrijkste ingrediënten: meloenextract, natuurlijke oppervlakteactieve stoffen
Voordelen
- Dierproefvrij
- 100% natuurlijke reiniging
- Rustgevend
- Biedt milde afschilfering
- Vrij van parabenen
- Sulfaat vrij
- Geen giftige chemicaliën
- Geen synthetische kleuren
- Geen kunstmatige geurstoffen
Nadelen
Geen
11. Beste met proteïne doordrenkte: Florencia Botanical Peptide Oxygen Cleanser
De Florencia Botanical Peptide Oxygen Cleanser is doordrenkt met hoogwaardige ingrediënten zoals peptiden, glycoproteïnen, panthenol en andere botanische extracten die de huid zachtjes reinigen, de poriën verkleinen, onzuiverheden verwijderen en acne genezen. De doordrenkte peptiden met aminozuren met een korte keten stimuleren collageen en elastine en maken de huid strakker.
De reiniger is ook samengesteld met natuurlijke botanische extracten zoals aloë vera-sap, algenextract, rozenbottelextract, ginsengwortelextract en extract van groene theebladeren die de huid diep reinigen en ontstekingen en roodheid verminderen. Het ginsengwortelextract is effectief bij het balanceren van de olieafscheiding. Deze olievrije, zuurstofrijke reiniger met aloë vera-sap geeft de huid een boost aan vitamines en mineralen.
Belangrijkste ingrediënten: peptiden
Voordelen
- Natuurlijke ingrediënten
- Doordrenkt met bevochtigingsmiddelen
- Herstelt de hydratatie
- Vernauwt de poriën
- Verbetert de elasticiteit
- Verbetert de cellulaire ademhaling van de huid
- Beschermt tegen schade door vrije radicalen
- Vermindert ontstekingen
- Bufft dode cellen weg
- Verwijdert onzuiverheden
Nadelen
Geen
12. Lauda Botanicals Oily Skin Control Gel Cleanser
De Lauda Botanicals Oily Skin Control Gel Cleanser is doordrenkt met biologische botanische extracten zoals aloë vera, toverhazelaar, brandnetelbladextract, havereiwit, lavendel, kaneelextract, komkommer en vitamine C die de huid rondom beschermen. Vitamine C en oataminozuur stimuleren de collageensynthese om je een stevigere, vollere huid te geven. Ze maken ook fijne lijntjes en rimpels glad en vervagen de tekenen van veroudering. Deze natuurlijke ingrediënten verbeteren ook het metabolisme van de huidcellen.
Aloë vera, komkommer en toverhazelaar-extract verwijderen dode huidcellen. De combinatie van natuurlijke botanische extracten verkleint de poriegrootte, vermindert overtollige talgvorming en maakt donkere vlekken en puistjes lichter. De pH-gebalanceerde formule is geschikt voor zowel mannen als vrouwen.
Belangrijkste ingrediënten: Aloë vera, haver-aminozuur, vitamine C, komkommerextract
Voordelen
- Vrij van parabenen
- Niet gmo
- Dierproefvrij
- Geen giftige chemicaliën
- Milieuvriendelijk
- Frisse, natuurlijke geuren
- Minimaliseert poriën
- Antiverouderingseigenschappen
- Veilig en zacht voor dagelijks gebruik
- Verzacht huidirritatie en roodheid
- pH-gebalanceerde formule
Nadelen
Geen
13. Evanesce New York Purifying Gel Cleanser
De Evanesce New York Purifying Gel Cleanser ontgift en reinigt je gezichtshuid diep. Deze natuurlijke gelreiniger is gemaakt met tea tree-olie die acne geneest en ontstekingen, roodheid en pijn vermindert. Het heeft antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen die de groei van acne veroorzakende bacteriën stoppen. Salicylzuur, een krachtige BHA, zorgt voor een zachte peeling van de huid. Zeecollageen verhoogt de stevigheid en elasticiteit van de huid.
Belangrijkste ingrediënten: zuiverende tea-tree-olie
Voordelen
- Verzacht acne
- Zuivert verstopte poriën
- Sulfaat vrij
- 100% natuurlijke ingrediënten
- Hydrateert de gevoelige huid
- Verzegelt de hydratatie van de huid
Nadelen
Geen
Dit zijn de 13 beste reinigingsmiddelen op gelbasis voor de vette huid. Maar hoe verschillen ze van een schuimende gezichtsreiniger? We hebben dat hieronder besproken.
Gel Cleanser Vs. Schuimende gezichtswas
Gelreiniger heeft, zoals de naam al doet vermoeden, een gelachtige textuur, terwijl een schuimende gezichtsreiniger een zeepachtige en luchtige consistentie heeft. De schuimende gezichtswas is effectief bij het verwijderen van overtollige olie, vuil en onzuiverheden. Maar het kan natriumlaurylsulfaat bevatten dat huidirritatie kan veroorzaken en de pH-balans van de huid kan verstoren.
Een gelreiniger is effectief bij het verminderen van acne en het verwijderen van vuil en roet. Het is zacht voor de huid. Het is meestal doordrenkt met natuurlijke biologische ingrediënten die de pH-balans van de huid herstellen. Het is meestal veilig voor zowel de vette als de gevoelige huid.
De volgende koopgids kan u helpen bij het kiezen van de ideale gelreiniger voor uw huid.
Op gel gebaseerde reinigingsmiddelen - een koopgids
- Zorg ervoor dat de reiniger verzachtende en zachte ingrediënten bevat. Controleer op natuurlijke, biologische, veganistische ingrediënten zoals theeboomolie, kamille-extract, haverproteïnepoeder en vitamine C. Deze verminderen niet alleen olie en puistjes, maar kunnen ook de tekenen van veroudering vervagen.
- Controleer op exfoliërende ingrediënten. De reiniger moet BHA bevatten om een milde maar effectieve afschilfering te bieden en de huid een schone textuur te geven.
- Het moet vrij zijn van alle chemicaliën en giftige ingrediënten. De aanwezigheid van natriumlaurylsulfaat kan de huid irriteren.
Een gelreiniger met een zachte consistentie is een algehele reinigingsoplossing voor uw huid. Het reinigt de poriën, verwijdert overtollige olie, vuil, roet en onzuiverheden. Als je je vervelende acne-bultjes wilt laten verdwijnen en je huid wilt zuiveren, zijn reinigingsmiddelen op gelbasis de oases om in te duiken. Kies je favoriete product uit deze lijst en begin vandaag nog met reinigen!
Antwoorden van experts voor vragen van lezers
Is een gelreiniger goed voor de vette huid?
Het aanbrengen van een gelreiniger als onderdeel van een normale CTM-routine is zeker goed voor de vette huid.
Is een houtskoolreiniger goed voor de vette huid?
Ja, een houtskoolreiniger is goed voor de vette huid. Het is een natuurlijke ontgifter die vuil en onzuiverheden verwijdert door de poriën te ontstoppen. Het geneest ook acne.
1 bronnen
Stylecraze heeft strikte inkooprichtlijnen en vertrouwt op collegiaal getoetste studies, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen. We vermijden het gebruik van tertiaire verwijzingen. U kunt meer lezen over hoe we ervoor zorgen dat onze inhoud nauwkeurig en actueel is door ons redactionele beleid te lezen.- Draelos ZD. Het effect van een dagelijkse gezichtsreiniger voor de normale tot vette huid op de huidbarrière van personen met acne. Cutis. 2006; 78 (1 suppl): 34-40.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16910029/