Top 7 yoga retreats in India

Yoga retraites zijn in India aan het inhalen als nooit tevoren. Voordat we op de details ingaan, wil ik u een eenvoudige vraag stellen: voelt u zich overwerkt? Als je lichaam en geest ja schreeuwen, dan heb je een pauze nodig. Geen gewone pauze om thuis te blijven, maar iets dat u zal helpen los te komen van uw routine. Een geweldige manier zou zijn om jezelf te verjongen met yoga, meditatie en natuuractiviteiten. India heeft enkele van de beste yoga-retraites die zorgvuldig geselecteerde yogacursussen aanbieden.

Maar voordat we je erover vertellen, laten we eerst kijken wat we kunnen verwachten tijdens een yoga retraite.

Wat is een yoga-retraite?

Een yoga-retraite is een serene plek, meestal ver weg van de stad en in de vooravond van de natuur. Yoga-retraites stellen mensen in staat om te vertragen en te genieten van het leven en de activiteit. De retraites hebben meestal een schema met evenementen, lessen en voedzame maaltijden gepland voor de bezoekers om hen te helpen ontgiften. Het hele proces wordt begeleid met extra ondersteuning van professionele instructeurs. Afgezien van de overvloed aan activiteiten, is er voldoende tijd om in eenzaamheid door te brengen, de natuur te verkennen en te rusten. Aan het einde van je tijd bij een yoga retreat, voel je je weer verbonden met jezelf en voel je je ook energieker.

De volgende 7 yoga-retraites bieden je de beste yogatherapieën, heerlijke massages en een rustgevende omgeving. Ze helpen u ontsnappen uit uw drukke leven en verminderen stress.

Benieuwd wat elke retraite inhoudt? Wacht even; je vindt het allemaal hieronder. Blijf scrollen.

Beste yoga retreats in India

1. Bhakti Kutir in Palolem, Goa
2. Shreyas Retreat in Bengaluru, Karnataka
3. Kaivalyam Retreat in Munnar, Kerala
4. Isha Yoga Center in de buurt van Coimbatore, Tamil Nadu
5. Ganga Kinare in Rishikesh, Uttarakhand
6. Mysore Krishnamachar Yoga Shala, Mysore, Karnataka
7. Tushita Meditatiecentrum, Dharamshala, Himachal Pradesh

1. Bhakti Kutir in Palolem, Goa

Over The Retreat: Goa is gevuld met yoga-retraites. Deze bijzondere in Palolem in het zuiden van Goa neemt je mee terug naar de natuur. Het is gelegen in een kokosboomgaard van 2 hectare bezaaid met hutten gemaakt van rijststro en bamboe. De plaats heeft een restaurant met vegetarische en veganistische opties met biologisch voedsel, verse vis en heerlijke sappen. U kunt onder de kokospalmen van het eten genieten terwijl u geniet van de frisse bries. De retraite biedt smaakvolle ruimtes voor yogabeoefening en workshops waar de yoga-meesters van Bhakti Kutir de leiding nemen. Je vindt er ook regelmatig workshops die worden gegeven door buitenstaanders op de plek. Bhakti Kutir heeft een Ayurveda-centrum dat eeuwenoude Ayurvedische behandelingen aanbiedt onder toezicht van deskundige therapeuten.

Wat het te bieden heeft: Over het algemeen zal de tijd doorgebracht in Bhakti Kutir een holistische ervaring zijn met het geluid van strandgolven, zeebries en tsjilpende vogels die bijdragen aan de sfeer en je ervaring daar verheffen.

Adres: Bhakti Kutir in Palolem, 296, Colomb, Palolem, Canacona, Goa - 403702

Terug naar inhoudsopgave

2. Shreyas Retreat in Bengaluru, Karnataka

Over The Retreat: Shreyas Retreat in Bengaluru is een van de beste yoga-retraites ter wereld, verspreid over 25 hectare groen en waterlichamen. Shreyas biedt yoga-training in ashram-stijl, zij het de soberheid van het leven verbonden aan het leven in ashram-stijl. De faciliteit is comfortabel passend bij een 5-sterren niveau-opstelling. Naast zelfontdekking biedt Shreyas ook de mogelijkheid om uzelf te verwennen en te genieten van leuke activiteiten.

Wat het te bieden heeft: bij de yoga retreat kun je ervoor kiezen om yogasessies bij te wonen, te mediteren, naar de spa te gaan, voedzaam biologisch vegetarisch voedsel te eten, deel te nemen aan gemeenschapsdienst en te genieten van discussies over yoga en de filosofie ervan. De plek straalt een positieve vibe uit die je graag zou willen ervaren.

Adres: Santoshima Farm, Gollahalli Gate, Nelamangala, Bangalore -562123

Terug naar inhoudsopgave

3. Kaivalyam Retreat in Munnar, Kerala

Over The Retreat: Kerala is alles goed. Het wordt niet voor niets Gods eigen land genoemd. Kaivalyam is zo'n plaats die de slogan van de staat zal rechtvaardigen. Het is gelegen in het midden van de theeplantages van Munnar met een natuurlijke bosbedekking. De plaats heeft het extra voordeel dat het zich op een prachtige locatie op een heuvelstation bevindt, met het hele jaar door koele klimatologische omstandigheden, theeplantages, natuurlijke watervallen, berglandschap en een overvloed aan bomen.

Wat het te bieden heeft: u kunt uw batterijen hier in Kaivalyam opladen. Het biedt hiervoor ruime keuzes. De stenen gebouwen zijn uitgerust met ultramoderne faciliteiten, terwijl de omliggende kruidenplantages een bonus zijn. De 11 hectare grote landbouwgrond op de campus is een attractie die alle biologische groenten biedt die nodig zijn voor de retraite. De bezoekers kunnen een praktijkervaring op de boerderij hebben, samen met dagelijkse yogabeoefening; kruiden plantage wandelingen, vogels kijken en kampvuur.

Adres: Kaivalyam Retreat, Moolakada, Pallivasal, Munnar, Kerala - 685612

Terug naar inhoudsopgave

4. Isha Yoga Center nabij Coimbatore, Tamil Nadu

Over The Retreat: Aan de voet van het Velliangiri-gebergte bloeit het Isha Yoga Center als een organisatie voor innerlijke groei. Het is een beroemd yogacentrum in India en trekt bezoekers van over de hele wereld. Het centrum heeft de beroemde 'Dhyanalinga', een energievorm onder een koepel zonder pilaren. Duizenden mensen komen mediteren bij de Dhyanalinga voor innerlijke rust en welzijn.

Wat het te bieden heeft: Het centrum herbergt ook een Spanda-hal, tuin, Isha Rejuvenation Centre, Isha Home School en een levendige woonwijk met vrijwilligers en bezoekers. Het staat bekend om zijn yoga- en meditatieprogramma's van een jaar, zoals de Inner Engineering Retreat die helpt bij spirituele verkenning en groei.

Adres: Isha Yoga Center, Velliangiri Foothills, Ishana Vihar Post, Coimbatore - 641114

Terug naar inhoudsopgave

5. Ganga Kinare in Rishikesh, Uttarakhand

Over The Retreat: Rishikesh, de wereldhoofdstad van yoga, heeft zeker een overvloed aan yoga-retraites, maar degene die bovenaan de lijst staat is Ganga Kinare, een hotel aan de oevers van de rivier de Ganges. Het pand kijkt ook uit over het Rajaji National Park en geeft de bezoekers een geweldig uitzicht op de flora en fauna van het grote heiligdom.

Wat het te bieden heeft: Omgeven door natuurlijke schoonheid, biedt het toevluchtsoord zijn bezoekers trekking- en natuurpaden, fietsen, spa, yoga, Ayurveda, raften op de rivier, junglesafari en vogels kijken. De bezoekers kunnen ook een wandeling langs de rivier maken in de esplanade aan het water die uniek is voor het hotel. De plaats vibes van de spiritualiteit van Rishikesh en het rustgevende uitzicht op de bergen.

Adres: Ganga Kinare, 237, Virbhadra Road Rishikesh, Uttarakhand - 249201

Terug naar inhoudsopgave

6. Mysore Krishnamachar Yoga Shala, Mysore, Karnataka

Over The Retreat: Mysore is de plek om naartoe te gaan voor een yogavakantie in India. Het gebied staat bekend om Ashtanga Vinyasa Yoga in India en daarbuiten. BNS Iyengar, de meester van de vorm en het onderwijzen van de afgelopen 30 jaar, volgt nu lessen aan de Mysore Krishnamachar Yoga Shala. Het centrum bevindt zich midden in Mysore.

Wat het te bieden heeft: De yoga-retraite biedt training op alle gebieden van yoga, waaronder asana, mudra, chanten, pranayama, meditatie, filosofie en Ayurveda. Bezoekers wordt aangeraden om zich voor minimaal een maand te registreren en kunnen kiezen uit de verschillende beschikbare opties om yoga en Ayurveda te leren. De plaats geeft yoga op basis van de traditionele concepten en geschriften en staat open voor studenten over de hele wereld.

Adres: Mysore Krishnamachar Yoga Shala, # 490, Devamba Agrahara, KR Mohalla, Mysuru - 570024

Terug naar inhoudsopgave

7. Tushita Meditatiecentrum, Dharamsala, Himachal Pradesh

Over The Retreat: Het meditatiecentrum bevindt zich in het serene Dharamsala, in de heuvels direct boven de stad McLeod Ganj. Het is het centrum van de Tibetaanse Mahayana-traditie van het boeddhisme en staat open voor mensen van alle culturen en tradities om de leer van Boeddha te leren.

Wat het te bieden heeft: Het centrum biedt cursussen in het boeddhisme van beginner tot gevorderd niveau. Het geeft een residentiële 'Inleiding tot het boeddhisme' stille retraite cursus van 10 dagen en staat open voor drop-in meditatie in de ochtenden. De plaats doordringt het kalmerende effect van het omringende bos en het raadsel van de Dalai Lama.

Adres: Tushita Meditation Center, McLeod Ganj, Dharamsala, Himachal Pradesh- 176219

Terug naar inhoudsopgave

Antwoorden van experts voor vragen van lezers

Zijn yoga-retraites