Wat is jouw Fitzpatrick-huidtype?

Het begrijpen van uw huid kan lastig zijn. Van het matchen van de juiste foundationtint tot het kiezen van de juiste vochtinbrengende crème of het vinden van het juiste serum voor jouw huidtype - de zoektocht lijkt nooit te eindigen. U kunt altijd fout gaan als u uw huidtype niet kent.

Al die dagen dacht je dat er maar vijf huidtypes waren: vette, normale, gecombineerde, droge en gevoelige huidtypes. Voer de Fitzpatrick-huidtypeclassificatie in. Nee, kennis van dit classificatiesysteem zal u niet helpen bij het kiezen van het juiste huidverzorgingsproduct, maar het zal u wel helpen veel te begrijpen over hoe u voor uw huid moet zorgen. Laten we er meer over te weten komen.

Wat is de Fitzpatrick-huidschaal?

Shutterstock

Thomas B. Fitzpatrick, een dermatoloog, ontwikkelde de Fitzpatrick Skin Scale of de Fitzpatrick Classification in 1975. Dit is een schaal voor het classificeren van de menselijke huidskleur. Aanvankelijk ontwikkelde Fitzpatrick de schaal op basis van de menselijke huidskleur en hoe deze reageert op verschillende graden van blootstelling aan de zon. Deze schaal wordt veel gebruikt om de gevoeligheid van de menselijke huid voor de zon te begrijpen en de risico's van overmatige blootstelling aan UV-straling, huidkanker en bruining te analyseren.

De eerste geclassificeerde huidtypes op deze schaal waren de types 1-3. Fitzpatrick deed een onderzoek naar zonnebrandcrème buitenshuis in Brisbane, Australië, en degenen die eraan deelnamen, waren mensen met een lichte huid. Ze werden blootgesteld aan de middagzon en werden ingedeeld in drie categorieën (op basis van hoe hun huid reageerde):

• Type 1: omvatte degenen wier huid gemakkelijk verbrandde maar helemaal niet bruin werd.
• Type 2: omvatte degenen wier huid gemakkelijk verbrandde maar niet gemakkelijk bruin werd (dit waren meestal roodharige en sproetenige individuen).
• Type 3: omvatte diegenen wiens huid verbrandde en matig bruin werd na een uur blootstelling aan de middagzon en die onmiddellijk donker en gepigmenteerd werd (1).

Later identificeerden onderzoekers echter meer huidtypes en breidden ze de lijst verder uit.

De Amerikaanse Food and Drug Administration heeft de Fitzpatrick-huidclassificatie in 1972 aangenomen om de SPF-waarde van zonnefilters te evalueren. Het huidige classificatiesysteem omvat zes verschillende huidtypes (dat hebben we later in het artikel besproken). Deze huidtypes werden voornamelijk bepaald door genetische aanleg, bruiningsgewoonten (zonnebaden, zonnebanken en zonnebrandcrèmes gebruiken) en hoe de huid reageert op blootstelling aan de zon.

Als u eenmaal uw Fitzpatrick-huidtype kent, wordt het gemakkelijker voor u om te begrijpen welke voorzorgsmaatregelen u moet nemen om uw huid te beschermen. Laten we nu eens kijken naar de Fitzpatrick-huidclassificatie.

Opmerking: sommigen van jullie zullen merken dat uw huidtype niet volledig in een van deze classificaties past. Kies in dat geval degene waar u de maximale overeenkomsten vindt. Laten we nu eens kijken wat uw huidtype is.

Wat zijn de verschillende Fitzpatrick-huidtypes?

Fitzpatrick huidtype 1

Shutterstock

Algemene karaktertrekken

• Huidskleur (vóór blootstelling aan de zon): Ivoor
• Oogkleur: lichtgrijs, lichtblauw, lichtgroen
• Haarkleur: Blond of rood

Hoe dit huidtype reageert op de zon

• Altijd sproeten
• Bruint niet
• Schilt altijd
• Brandt altijd

Fitzpatrick huidtype 2

Shutterstock

Algemene karaktertrekken

• Huidskleur (vóór blootstelling aan de zon): redelijk (of bleek)
• Oogkleur: blauw, groen of grijs
• Haarkleur: Blond

Hoe dit huidtype reageert op de zon

• Vaak sproeten
• Zelden bruin
• Pelt vaak
• Brandwonden vaak

Fitzpatrick huidtype 3

Shutterstock

Algemene karaktertrekken

• Huidskleur (vóór blootstelling aan de zon): Beige of licht met gouden ondertoon
• Oogkleur: Bruin of hazelnootkleurig
• Haarkleur: Lichtbruin of donkerblond

Hoe dit huidtype reageert op de zon

• Kan sproet veroorzaken
• Brandt af en toe
• Bruint af en toe

Fitzpatrick huidtype 4

Shutterstock

Algemene karaktertrekken

• Huidskleur (vóór blootstelling aan de zon): Lichtbruin of olijfgroen
• Oogkleur: Donkerbruin
• Haarkleur: donkerbruin

Hoe dit huidtype reageert op de zon

• Sproet niet
• Verbrandt zelden
• Wordt vaak bruin

Fitzpatrick huidtype 5

Shutterstock

Algemene karaktertrekken

• Huidskleur (vóór blootstelling aan de zon): bruin of donkerbruin
• Oogkleur: Donkerbruin
• Haarkleur: donkerbruin of zwart

Hoe dit huidtype reageert op de zon

• Zelden sproeten
• Verbrandt nauwelijks
• Bruint altijd

Fitzpatrick-huidtype 6

Shutterstock

Algemene karaktertrekken

• Huidskleur (vóór blootstelling aan de zon): donkerbruin tot donkerbruin of zwart
• Oogkleur: bruinachtig zwart
• Haarkleur: Zwart

Hoe dit huidtype reageert op de zon

• Nooit sproeten
• Verbrandt nooit
• Bruint altijd donker

Nu bent u zich bewust van uw huidtype en hoe deze reageert op blootstelling aan de zon. Maar welk risico brengt het voor u met zich mee en hoe kunt u dat voorkomen? Vind de antwoorden in de volgende sectie.

Risico's die verband houden met uw huidtype en hoe u deze kunt beschermen

Shutterstock

Fitzpatrick huidtypes 1 en 2

• Huidkanker (melanoom)
• Door de zon veroorzaakte huidveroudering
• Zonneschade (1)

Om je huid te beschermen,

• Gebruik altijd zonnebrandcrème met SPF 30 of meer.
• Vermijd overmatige blootstelling aan de zon en blijf in de schaduw als u buiten bent.
• Draag altijd beschermende kleding en gebruik een hoed met een brede rand en een zonnebril (met UV-blok).
• Voer een algehele lichaamscontrole uit om eventuele afwijkingen in uw huid op te sporen.

Fitzpatrick huidtypes 3 tot 6

• Huidkanker (melanoom)
• Schade door de zon
• Photoaging

Dit geldt vooral voor degenen met Fitzpatrick-huidtype 3 (1).

Volgens Maritza I. Perez, MD en Senior Vice President van de Skin Cancer Foundation, lopen mensen met een donkere huidskleur ook het risico melanoom te ontwikkelen. Hoewel het waar is dat een teveel aan melanine de huid tot op zekere hoogte helpt beschermen, is het een misvatting dat mensen met een donkere huid niet kunnen verbranden of huidkanker kunnen krijgen (2).

Om je huid te beschermen,

• Vermijd overmatige blootstelling aan de zon.
• Gebruik beschermende kleding en draag hoeden met een brede rand wanneer u lange tijd in de zon doorbrengt.
• Gebruik een zonnebrandcrème met SPF 15 en meer.
• Controleer uw huid op eventuele veranderingen.

Acral Lentiginous Melanoma (ALM), een type melanoom dat onder de nagels en op de handpalmen en voetzolen verschijnt, komt veel voor bij mensen met een donkere huid (2).

Naast het bepalen van de omvang en het risico op schade door de zon, wordt Fitzpatrick Skin Type-classificatie gebruikt voor:

1. Bepalen van de kansen op succesvolle resultaten vóór laser ontharing.

• Oedeem
• Korstvorming van de huid
• Blaarvorming
• Littekens
• Dyspigmentatie (1)

2. Het succespercentage (met minimaal risico) van chemische peeling en dermabrasie achterhalen.

Fitzpatrick-huidtypen 1 tot 3 hebben een minimaal risico op het ontwikkelen van pigmentaire complicaties, maar er is het risico op het ontwikkelen van postoperatief erytheem. Fitzpatrick-huidtypen 4 tot 6 hebben een hoger risico op het ontwikkelen van pigmentaire complicaties en diepe wonden.

3. Uw tolerantie voor bleekmiddelen vinden.

Fitzpatrick-huidtypen 1 tot 3 kunnen enkele plaatselijke reacties krijgen, maar meestal verdwijnen de bijwerkingen zodra u stopt met het gebruik van het product. Mensen met een donkere huidskleur kunnen echter last krijgen van

• Droogte
• Irritatie
• Postinflammatoire hyperpigmentatie

Deze schaal is een richtlijn voor iedereen om te meten hoe uw huid op de zon reageert. Het helpt dus bij het nemen van preventieve maatregelen om uw huid tegen langdurige schade te beschermen. Ik hoop dat je wat inzicht hebt gekregen in de Fitzpatrick-huidschaal. Als je nog meer twijfels hebt, plaats dan hieronder een reactie.

Referenties

1. "Fitzpatrick huidtypen…" Indiase J Dermatol Venereol Leprol.
2. “Donkere huidtinten en huidkanker…” Stichting Huidkanker.