Niemand wil droog haar! Het is niet alleen vatbaarder voor beschadiging, maar het zorgt er ook voor dat je haar er dof en kroezend uitziet. Een manier om uitdroging te voorkomen, is door je haar te verwennen met conditioneringsbehandelingen die helpen om vocht vast te houden. Diepe conditioneringsbehandelingen kunnen echter te duur zijn om regelmatig uit te voeren. Dus hier is een lijst met 11 zelfgemaakte conditioneringsbehandelingen die je haar gezond en gehydrateerd helpen houden.

Hoe werken haarconditioners?

We weten dat conditioners haar helpen verjongen door beschadigd, droog of chemisch behandeld haar te herstellen, maar hoe werkt een haarconditioner precies? Wanneer ze op de haarschacht worden aangebracht, houden ze de schaalachtige tegels van de cuticula intact. Het eiwit in deze ingrediënten bindt zich met de keratine in het haar en versterkt de haarschacht (1).

Het conditioneren van uw haar heeft veel voordelen. Bekijk ze hieronder.

Voordelen van haarconditioners

1. Herstel van beschadigd, droog en chemisch behandeld haar (2)
2. Verminder de wrijving tussen haarvezels (2)
3. Kroezen verminderen (2)
4. Maak je haar glad en maak het handelbaarder (2)
5. Verbeter glans (2)
6. Verbetert de hydrofobiciteit van haarvezel (2)

Of je nu natuurlijk kroeshaar, krullend, golvend of steil haar hebt, haarconditioners geven je haar het vocht dat het nodig heeft. Laten we nu naar de zelfgemaakte zelfgemaakte haarconditioners gaan!

Opmerking: voordat u deze zelfgemaakte conditioners gebruikt, moet u uw haar met warm water spoelen om de nagelriemen te openen en de conditioner de haarzakjes te laten bereiken. Omdat dit zelfgemaakte conditioners zijn, kunnen ze op de hoofdhuid worden aangebracht.

12 zelfgemaakte doe-het-zelf-haarconditioners met ingrediënten uit uw keuken!

Let op: Voordat u deze zelfgemaakte conditioners op uw haar gebruikt, moet u een patch-test op uw arm doen om te zien of ze bij uw huid passen of irritatie veroorzaken. Als uw huid rood wordt of jeukt, raadpleeg dan een arts voordat u deze probeert.

1. Zelfgemaakte haarconditioner met honing en olijfolie

Zowel olijfolie als honing zijn natuurlijke conditioners die je haar helpen hydrateren en voeden (3). Honing helpt ook bij het voorkomen van roos veroorzaakt door seborrheic dermatitis (4).

Je zal nodig hebben

• 2 eetlepels honing
• 4 eetlepels olijfolie
• Douchekop

Verwerkingstijd

30 minuten

Werkwijze

1. Meng de honing en olijfolie in een kom tot een glad mengsel.
2. Verdeel je haar in vier secties en breng het mengsel erop aan.
3. Zodra je haar volledig bedekt is met het honing-oliemengsel, bedek je het met een douchemuts.
4. Laat het masker ongeveer 30 minuten intrekken en ga dan verder met het wassen van je haar.
5. Spoel het masker uit met een milde sulfaatvrije shampoo en eindig met een gewone conditioner.

Hoe vaak?

Een keer per week of twee keer per maand.

2. Zelfgemaakte haarconditioner met ei en olijfolie

De dooier van een ei kan extreem hydraterend zijn, omdat het ook vetten bevat. Eigeel helpt de haargroei te bevorderen (5). Het helpt ook om haaruiteinden te behouden en beschadigd haar te verjongen. Het helpt haaruitval, roos en kaalheid te verminderen en werkt als een goede haarconditioner (3). Deze haarconditioner is geweldig voor droog haar.

Je zal nodig hebben

• 2 eidooiers
• 2 eetlepels olijfolie
• Water

Verwerkingstijd

1-2 uur

Werkwijze

1. Meng in een kom de olijfolie en de eidooiers tot een glad mengsel. Voeg hieraan een klein beetje water toe om het aanbrengen te vergemakkelijken.
2. Verdeel je haar in vier secties en breng het mengsel erop aan. Optioneel kun je het mengsel vanaf het midden van je haar naar beneden werken of alleen op de punten aanbrengen.
3. Zodra je haar volledig bedekt is met het ei-oliemengsel, bedek je het met een douchemuts.
4. Laat het masker een paar uur intrekken en ga dan verder met het wassen van je haar.
5. Spoel het masker uit met een milde sulfaatvrije shampoo en eindig met een gewone conditioner. Denk eraan om koud water te gebruiken terwijl je je haar wast, om te voorkomen dat het ei 'kookt'.

Hoe vaak?

Een keer per week.

3. Zelfgemaakte haarconditioner met kokosolie

Kokosolie is een uitstekende haarconditioner die bij langdurig gebruik wonderen doet voor je haar. Het bevat vetzuren met penetrerende eigenschappen die je haar van binnenuit helpen voeden en verzorgen (2).

Je zal nodig hebben

• 3 el kokosolie
• Warme handdoek

Verwerkingstijd

45 minuten

Werkwijze

1. Verhit de kokosolie een paar seconden tot hij een beetje warm is.
2. Begin deze olie in je hoofdhuid te masseren en werk het af tot aan de punten van je haar.
3. Zorg ervoor dat u zich op de tips concentreert, aangezien deze onderdelen de meeste conditionering nodig hebben.
4. Als je haar en hoofdhuid volledig bedekt zijn, wikkel je je haar in een warme handdoek en wacht je 45 minuten.
5. Ga verder met het wassen van je haar met koud water en een milde sulfaatvrije shampoo. Werk af met conditioner.

Hoe vaak?

2-3 keer per week.

4. Zelfgemaakte haarconditioner met sheaboter

Karitéboter is een rijke bron van vetzuren en oliën. Het is rijk aan vitamine C en heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen die hoofdhuidinfecties en roos op afstand helpen houden (6). Sheaboter wordt veel gebruikt als conditioner, vooral door vrouwen met kroeshaar. Anekdotisch bewijs suggereert dat het Tames pluizen, vermindert de gespleten haarpunten, beschermt beschadigd haar , en hydrateren je haar.

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel sheaboter
• 2 eetlepels kokosolie
• 1 theelepel arganolie
• 2-3 druppels etherische olie naar keuze (optioneel)

Verwerkingstijd

30 minuten

Werkwijze

1. Verwarm de kokosolie en sheaboter samen tot je een gesmolten mengsel krijgt.
2. Voeg hieraan de arganolie toe en klop alle ingrediënten tot ze goed gemengd zijn.
3. Eventueel kun je een paar druppels etherische olie naar keuze toevoegen.
4. Breng het mengsel aan op je haar, werk het in de wortels en tot aan de punten van je haar.
5. Als je haar volledig bedekt is, laat je het mengsel ongeveer 30 minuten intrekken.
6. Ga verder met het wassen van je haar met koud water en milde sulfaatvrije shampoo. Werk af met conditioner.

Hoe vaak?

2-3 keer per week.

5. Zelfgemaakte haarconditioner met zuiveringszout

Zuiveringszout is een effectief ingrediënt voor het verwijderen van vuil en opbouw van je haar en hoofdhuid. Het heeft schimmelwerende eigenschappen die uw hoofdhuid schoon houden en hoofdhuidinfecties voorkomen (7).

Opmerking: gebruik alleen de aanbevolen hoeveelheid zuiveringszout. Het gebruik van te veel zuiveringszout kan leiden tot irritatie van de hoofdhuid en haarbeschadiging vanwege de pH-waarde.

Je zal nodig hebben

• 1/4 kopje zuiveringszout
• 1/2 kopje conditioner
• Plastieken zak
• Warme handdoek

Verwerkingstijd

1 uur

Werkwijze

1. Meng de baking soda en haarconditioner in een plastic kom tot je een goed gecombineerd mengsel krijgt.
2. Begin dit op je haar aan te brengen. Werk het af van je wortels tot aan de punten van je haar.
3. Als je haar volledig bedekt is met het mengsel, bedek je het met een plastic zak. Wikkel een warme handdoek om de plastic zak en wacht een uur.
4. Ga verder met het uitspoelen van je haar met koud water.

Hoe vaak?

Eens per maand

6. Zelfgemaakte haarconditioner met banaan

Banaan is een uitstekende bron van silica (8). Silica helpt haaruitval te verminderen en maakt het haar helderder (9). Het helpt ook je haar te conditioneren en herstelt beschadigde haaruiteinden, waardoor je lokken zacht en veerkrachtig worden (3). Het wordt meestal gebruikt met olijfolie als remedie tegen haar. In combinatie met olijfolie ontstaat er een goede conditioneringsmix.

Je zal nodig hebben

• 1 rijpe banaan
• 2 eetlepels olijfolie
• 1 eetlepel honing
• Douchekop

Verwerkingstijd

30 minuten

Werkwijze

1. Pureer de banaan in een kom tot hij helemaal klontvrij is.
2. Voeg de olijfolie en honing toe aan de gepureerde banaan. Meng goed.
3. Breng dit mengsel op je haar aan totdat het volledig bedekt is.
4. Ga verder om je haar te bedekken met een douchemuts of een plastic zak om rommel te voorkomen. Wacht 30 minuten.
5. Was je haar met koud water en een milde sulfaatvrije shampoo. Werk af met conditioner.

Hoe vaak?

Een keer per week.

7. Zelfgemaakte haarconditioner met ACV en guargom

Guargom wordt in veel haarconditioners en shampoos gebruikt als conditioneringsmiddel (10). Het helpt het haar meer body en dikte te geven. Hoewel er geen onderzoek is gedaan naar de voordelen van appelciderazijn voor haar, suggereert anekdotisch bewijs dat het helpt bij het verminderen van roos en het handhaven van de pH-waarde van je haar.

Je zal nodig hebben

• 2 kopjes water
• 2 theelepels guargom
• 1 theelepel dragerolie (olijfolie, kokosolie of jojoba-olie)
• 1/2 kopje appelciderazijn
• 10-20 druppels etherische olie van rozemarijn

Verwerkingstijd

5 minuten

Werkwijze

1. Kook het water met de guargom al roerend met een garde. Als het mengsel ongeveer een minuut heeft gekookt, haal je het van het vuur.
2. Voeg aan dit mengsel de dragerolie, appelciderazijn en vervolgens de etherische olie van rozemarijn toe. Eventueel kunt u een andere etherische olie naar keuze gebruiken.
3. Giet het mengsel in een bakje om het te bewaren. Het mengsel wordt dikker als het afkoelt.
4. Ga verder met het wassen van je haar met koud water en een milde sulfaatvrije shampoo. Werk af met het gebruik van het guargommengsel in plaats van je gewone conditioner.

Hoe vaak?

2-3 keer per week.

8. Zelfgemaakte haarconditioner met appelciderazijn

Anekdotisch bewijs suggereert dat appelciderazijn je haar hydrateert en het glanzend maakt en gemakkelijker te ontwarren maakt. Veel bloggers met kroeshaar raden ACV aan voor het reinigen van krullend haar en als natuurlijke conditioner.

Je zal nodig hebben

• 2 eetlepels appelciderazijn
• 1 kopje water

Verwerkingstijd

5 minuten

Werkwijze

1. Verdun de appelciderazijn in een kan met een kopje water.
2. Leg dit opzij en ga verder met het wassen van je haar met koud water en een milde sulfaatvrije shampoo.
3. Conditioneer je haar en giet dan de appelciderazijn door je natte haar.
4. Masseer het in je hoofdhuid en zorg ervoor dat het gelijkmatig over je haar wordt verdeeld.
5. Het wordt aanbevolen om de spoeling in je haar te laten, maar je kunt doorgaan met het wassen van je haar met een laatste spoeling met koud water.

Hoe vaak?

Eens in de veertien dagen.

9. Zelfgemaakte haarconditioner met mayonaise en ei

Mayonaise is een van de meest populaire remedies tegen haaruitval, droogheid en luizen. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is om dit te staven, is er nogal wat anekdotisch bewijs. Mayonaise bevat oliën die je haar diep verzorgen, terwijl eieren boordevol eiwitten zitten die voor voeding zorgen. Dit pakket helpt je haar zijdezacht en handelbaar te maken.

Je zal nodig hebben

• 2 hele eieren
• 5 eetlepels mayonaise
• 1 theelepel olijfolie

Verwerkingstijd

20 minuten

Werkwijze

1. Klop de eieren en de mayonaise in een kom tot een glad mengsel. Voeg hier de olijfolie aan toe. Meng goed.
2. Breng het mengsel van wortel tot punt op je haar aan.
3. Als je haar volledig bedekt is, laat je het mengsel ongeveer 20 minuten intrekken.
4. Ga verder met het wassen van je haar met koud water en een milde sulfaatvrije shampoo. Werk af met conditioner.

Hoe vaak?

Een keer per week.

10. Haarconditioner met kokosmelk

Kokosmelk en zijn extracten zijn geweldige verzachtende middelen voor haar. Het is rijk aan vitamine B, C en E die helpen de gezondheid van het haar te behouden (11).

Je zal nodig hebben

• 1 1/2 eetlepel kokosmelk
• 1 eetlepel shampoo

Verwerkingstijd

5 minuten

Werkwijze

1. Meng de kokosmelk en shampoo goed.
2. Gebruik dit mengsel om je haar te shamponeren zoals je dat normaal zou doen.
3. Ga verder met het conditioneren van je haar.
4. Als je eenmaal onder de douche bent, neem je een 1/2 eetlepel kokosmelk in je handpalm en werk je dit door je haar.
5. Laat het in je haar zitten en ga verder met stylen.

Hoe vaak?

2-3 keer per week.

11. Yoghurt haarconditioner

Yoghurt en olijfolie zijn geweldig voor het haar. Yoghurt helpt bij het beschermen van de haaruiteinden, het verjongen van beschadigd haar en het verminderen van kaalheid. Het is bekend dat olijfolie het haar beschermt tegen beschadiging, roos en haaruitval (3).

Je zal nodig hebben

• 1 ei
• 1 theelepel olijfolie
• 2 eetlepels yoghurt
• Douchekop

Verwerkingstijd

5 minuten

Werkwijze

1. Meng alle ingrediënten in een blender tot een gladde massa.
2. Breng het mengsel aan op je vochtige haar en masseer zachtjes.
3. Bedek je haar gedurende 15 minuten met een douchemuts.
4. Was het mengsel af met koud water.

Hoe vaak?

Eens per twee weken.

12. Haarconditioner met aloë vera en banaan

Aloë vera wordt al sinds 70 na Christus gebruikt om haaruitval te verminderen (12). Het bevat vitamines, mineralen, aminozuren en salicylzuur. Van salicylzuur is bekend dat het helpt bij de behandeling van alopecia en roos (13), (14). Banaan is rijk aan vitamine B, wat belangrijk is om haaruitval te voorkomen (15).

Je zal nodig hebben

• 1 vers aloë verablad (gevuld met gel)
• 2 middelgrote bananen
• Douchekop

Verwerkingstijd

5 minuten

Werkwijze

1. Schep het vruchtvlees uit het aloë verablad.
2. Schil en snijd de bananen.
3. Breng het aloë verapulp en de bananen over in een blender.
4. Meng het mengsel grondig, laat geen klontjes achter.
5. Shampoo je haar en laat het aan de lucht drogen.
6. Begin met het aanbrengen van het mengsel met een haarkleurborstel.
7. Breng het mengsel diep in je wortels en bedek je hele hoofdhuid en al je haar.
8. Doe je haar in een losse knot en bedek het met een douchemuts.
9. Laat het 2 uur intrekken.
10. Was je haar met koud water en was het grondig met shampoo.

Met deze verzorgende behandelingen kun je afscheid nemen van dof en droog haar. Met een beetje extra zorg kunt u de verloren glans van uw haar herstellen. Heb je een van deze doe-het-zelf-conditioners geprobeerd? Vertel ons over uw ervaringen in de opmerkingen hieronder.

Antwoorden van experts voor vragen van lezers

Wat is de juiste manier om haarconditioner aan te brengen?

Breng de conditioner aan van de wortels tot de punten van je haar. Masseer de conditioner in je hoofdhuid nadat je je haar hebt uitgespoeld met warm water. Dit helpt de conditioner om de haarzakjes te bereiken.

Kunnen conditioners gespleten haarpunten helpen verjongen?

Gespleten haarpunten ontstaan ​​wanneer de cuticula-tegels van het haar splitsen en de cortex blootleggen. Conditioners bevatten eiwitten die zich binden met de keratine in de haarschubbenlaag om deze te versterken.

Hoe lang moet ik in een conditioner laten zitten?

Er zijn twee soorten conditioners: leave-in-conditioners en wash-off-conditioners. Wash-off conditioners worden direct na het wassen van het haar aangebracht. U moet ze 5 tot 10 minuten laten staan ​​voordat u ze afwast. Leave-in conditioners worden aangebracht na het uitstappen van de douche. Ze kunnen tot de volgende wasbeurt in het haar blijven zitten. Als je je haar diep wilt conditioneren, laat het dan niet langer dan 30 minuten op je haar zitten.

15 bronnen

Stylecraze hanteert strikte inkooprichtlijnen en vertrouwt op collegiaal getoetste studies, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen. We vermijden het gebruik van tertiaire verwijzingen. U kunt meer lezen over hoe we ervoor zorgen dat onze inhoud nauwkeurig en actueel is door ons redactionele beleid te lezen.

• Essentiële haarverzorging wordt vaak verwaarloosd: haarreiniging, International Journal Of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3002407/

• Haarcosmetica: een overzicht, International Journal of Trichology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Etnofarmacologisch onderzoek naar huismiddeltjes die worden gebruikt voor de behandeling van haar en hoofdhuid en hun bereidingsmethoden in de Westelijke Jordaanoever-Palestina, BMC complementaire en alternatieve geneeskunde, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/

• Therapeutische en profylactische effecten van ruwe honing op chronische seborroïsche dermatitis en roos, European Journal of Medical Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891

• Natuurlijk voorkomend haargroeipeptide: in water oplosbare kippenei-dooierpeptiden stimuleren de haargroei door de productie van vasculaire endotheliale groeifactoren, Journal Of Medicinal Food, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066

• Voedingssamenstelling van shea-producten en chemische eigenschappen van sheaboter: een recensie, kritische recensies in voedsel, wetenschap en voeding, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261539

• Antischimmelactiviteit van natriumbicarbonaat tegen schimmelmiddelen die oppervlakkige infecties veroorzaken, mycopathologie, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095

• De vergelijkende opname van silicium uit verschillende voedingsmiddelen en voedingssupplementen, The British journal of nutrition, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/

• Gebruik van silicium voor huid- en haarverzorging: een benadering van beschikbare chemische vormen en werkzaamheid, Brazilian Society of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4938278/

• Shampoo en conditioner: wat een dermatoloog moet weten?, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Voordelen voor de gezondheid van kokosolie, Coconut Development Board, Ministerie van Landbouw en Boerenwelzijn.

  coconutboard.nic.in/HealthBenefits.aspx

• Hoofdstuk 3: Evaluatie van de voedings- en metabolische voordelen van aloë vera, kruidengeneeskunde: biomoleculaire en klinische aspecten, NCBI.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/

• Behandeling van androgenetische alopecia bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd met lokaal oestradiolbenzoaat, prednisolon en salicylzuur, Folia Medica, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11347332

• Dandruff: The Most Commercially Exploited Skin Disease, Indian Journal Of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2887514/

• De rol van vitamines en mineralen bij haarverlies: een overzicht. Dermatologie en therapie, Amerikaanse National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/