Inhoudsopgave:
- Inhoudsopgave
- Wat is tonsillitis?
- Wat veroorzaakt tonsillitis?
- Tekenen en symptomen van tonsillitis
- Hoe wordt de diagnose tonsillitis gesteld?
- Hoe u tonsillitis natuurlijk kunt genezen
- Home remedies voor tonsillitis
- 1. Gorgelen met zout water
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 2. Appelciderazijn
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 3. Kamille thee
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 4. Bijenpropolis
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- Voorzichtigheid
- 5. Ui
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 6. Gember
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 7. Fenegriekzaden
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 8. Melk
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 9. Wortel, komkommer en bietensap
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 10. Verse vijgen
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 11. Aluin
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- Voorzichtigheid
- 12. Muntthee
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 13. Mosterdpoeder
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 14. Soepen en bouillon
- 15. Houten viooltjes
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 16. Citroenen
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 17. Epsom-zout
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 18. Oregano
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 19. Gerst
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 20. Waterhyacint
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 21. Kokosolie
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 22. Ananassap
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- 23. Yoghurt
- Je zal nodig hebben
- Wat moet je doen
- Hoe vaak moet u dit doen?
- Waarom dit werkt
- Preventieve tips
- Bijwerkingen van tonsillectomie
- Antwoorden van experts op vragen van lezers
Kun je je de foto van een kind met gezwollen amandelen herinneren uit je oude wetenschappelijke leerboeken? Wat is het eerste dat in je opkomt als je eraan denkt? Als kinderen moeten de meesten van ons een tonsillitis hebben gehad met een gezwollen knobbel die uit onze keel stak. Maar goed, tonsillitis is niet zoals we het ons toen hadden voorgesteld. Wilt u een beter beeld krijgen van deze besmettelijke infectie? Ga je gang en lees verder om te weten hoe u deze aandoening kunt behandelen met huismiddeltjes.
Inhoudsopgave
- Wat is tonsillitis?
- Wat veroorzaakt tonsillitis?
- Tekenen en symptomen van tonsillitis
- Hoe wordt de diagnose tonsillitis gesteld?
- Hoe u tonsillitis natuurlijk kunt genezen
- Preventietips
- Bijwerkingen van tonsillectomie
Wat is tonsillitis?
Tonsillitis is een aandoening waarbij uw lymfeklieren (amandelen genaamd) die achter in uw keel aanwezig zijn, pijnlijk en gezwollen zijn. Hoewel het een veel voorkomende infectie is en op elke leeftijd kan voorkomen, komt tonsillitis vaker voor bij kinderen.
Wat veroorzaakt tonsillitis?
Je amandelen beschermen je lichaam tegen verschillende ziekteverwekkende microben. Ze produceren witte bloedcellen om te voorkomen dat deze infectieuze micro-organismen via uw mond in uw lichaam komen. Maar in bepaalde situaties kunnen uw amandelen kwetsbaar worden voor hen, en dit leidt tot ontsteking en zwelling en veroorzaakt tonsillitis.
Tonsillitis kan worden veroorzaakt door verkoudheid of zelfs keelontsteking. Ongeveer 30% van de gevallen van tonsillitis bij kinderen zijn te wijten aan een keelontsteking. Omdat het een besmettelijke aandoening is, kan tonsillitis gemakkelijk van de ene persoon op de andere worden verspreid, vooral onder kinderen.
Laten we nu eens kijken naar de symptomen die gepaard gaan met tonsillitis.
Tekenen en symptomen van tonsillitis
De meest voorkomende symptomen van tonsillitis zijn:
- Ontstoken en gezwollen amandelen
- Witte of gele vlekken op amandelen
- Ernstige keelpijn
- Moeite met slikken
- Een krassende stem
- Slechte adem
- Rillingen
- Koorts
- Hoofdpijn en buikpijn
- Een stijve nek
- Tedere kaak en nek
- Slechte eetlust en verhoogde prikkelbaarheid bij jonge kinderen
Deze symptomen komen vaak naar voren met het begin van tonsillitis en kunnen gemakkelijk worden gediagnosticeerd. Er zijn ook enkele andere manieren om tonsillitis te diagnosticeren, en deze worden hieronder besproken.
Hoe wordt de diagnose tonsillitis gesteld?
De diagnose van tonsillitis volgt meestal op een lichamelijk onderzoek van uw keel. Laboratoriumonderzoek van het wattenstaafje uit uw keel is een andere manier.
Tonsillitis kan gemakkelijk worden gediagnosticeerd en gemakkelijk worden behandeld. Hoewel deze aandoening niet erg zorgwekkend is, kan deze, als deze niet wordt behandeld, chronisch worden en problemen veroorzaken.
Daarom is het, net als bij elke andere ziekte, beter om tonsillitis op zijn vroegst te behandelen. En wat is er mooier dan het natuurlijk en bij u thuis te behandelen? Hieronder vindt u een lijst met huismiddeltjes waarvan is bewezen dat ze effectief zijn bij de behandeling van tonsillitis.
Hoe u tonsillitis natuurlijk kunt genezen
- Gorgelen met zout water
- Appelcider azijn
- Kamille thee
- Bij Propolis
- Ui
- Gember
- Fenegriekzaden
- Melk
- Wortel, komkommer en rode biet
- Verse vijgen
- Aluin
- Muntthee
- Mosterdpoeder
- Soepen en bouillon
- Houten viooltjes
- Citroensap
- Epsom-zouten
- Oregano
- Gerst
- Waterhyacint
- Kokosnootolie
- Ananas SAP
- Yoghurt
Home remedies voor tonsillitis
1. Gorgelen met zout water
sluiter
Je zal nodig hebben
- 1/2 theelepel zout
- 1 kopje warm water
Wat moet je doen
- Voeg een halve theelepel zout toe aan een kopje warm water.
- Meng goed en gebruik deze oplossing om te gorgelen.
Hoe vaak moet u dit doen?
U kunt dit meerdere keren per dag doen.
Waarom dit werkt
Gorgelen met zout water kan helpen bij het wegwerken van het slijm dat tussen de amandelen en openingen in je mond en keel zit. Dit slijm bevat meestal de microben die verantwoordelijk zijn voor tonsillitis. Ook heeft zout antiseptische eigenschappen die kunnen helpen bij de behandeling van de infectie. Het warme water dat wordt gebruikt om te gorgelen, breekt het slijm af en maakt het ademen gemakkelijker (1).
Terug naar inhoudsopgave
2. Appelciderazijn
Je zal nodig hebben
- 1 eetlepel appelciderazijn
- 1 glas warm water
- Honing (optioneel)
Wat moet je doen
- Voeg een eetlepel appelciderazijn toe aan een glas warm water.
- Meng goed en voeg honing toe voor de smaak.
- Gorgel of consumeer deze oplossing.
Hoe vaak moet u dit doen?
U kunt dit 1 tot 2 keer per dag doen.
Waarom dit werkt
Appelazijn (ACV) heeft antibacteriële en antivirale eigenschappen die kunnen helpen bij het doden van de bacteriën die tonsillitis veroorzaken (2). Het is ook ontstekingsremmend en kan helpen de zwelling en ontsteking van uw amandelen te verminderen (3).
Terug naar inhoudsopgave
3. Kamille thee
sluiter
Je zal nodig hebben
- 1 theelepel gedroogde kamille
- 1 kopje heet water
- Honing
Wat moet je doen
- Voeg een theelepel gedroogde kamille toe aan een kop heet water.
- Laat het 5 tot 10 minuten trekken.
- Zeef en voeg honing toe aan dit brouwsel.
- Drink de kamille thee voordat deze koud wordt.
Hoe vaak moet u dit doen?
U moet dit 2 tot 3 keer per dag doen.
Waarom dit werkt
Kamille is een geneeskrachtig kruid met een breed scala aan voordelen. Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen die kunnen helpen bij het verminderen van de zwelling, ontsteking en pijn die gepaard gaan met tonsillitis (4). Het verhoogt ook het potentieel van antibiotica, waardoor het een zekere manier is om tonsillitis te bestrijden.
Terug naar inhoudsopgave
4. Bijenpropolis
Je zal nodig hebben
Bee propolis keelspray
Wat moet je doen
Spuit de bijenpropolis rechtstreeks in je keel.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit 1 tot 2 keer per dag.
Waarom dit werkt
Bijenpropolis, ook wel bijenlijm genoemd, is een kleverige substantie die bijen gebruiken om kleine scheurtjes of gaten in hun korf te dichten. En verrassend genoeg is deze stof gunstig voor mensen. Bijenpropolis heeft een aantal prachtige antibiotische, antivirale en ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het effectief is bij de behandeling van aandoeningen zoals hoest, verkoudheid en tonsillitis (5).
Voorzichtigheid
Sommige mensen kunnen allergisch zijn voor bijenpropolis. Daarom moet u voorzichtig zijn voordat u het gebruikt.
Terug naar inhoudsopgave
5. Ui
sluiter
Je zal nodig hebben
- 1 ui
- 1/2 kopje water
- Honing
Wat moet je doen
- Meng een ui met een half kopje water.
- Voeg hier honing aan toe en meng goed.
- Gebruik dit mengsel de hele dag in kleine hoeveelheden.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit eenmaal per dag.
Waarom dit werkt
Uien vertonen natuurlijke antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen bij het bestrijden van de bacteriën die tonsillitis veroorzaken (6). Bovendien zijn uien ook ontstekingsremmend en kunnen ze zwelling en ontsteking van uw amandelen helpen verlichten (7).
Terug naar inhoudsopgave
6. Gember
Je zal nodig hebben
- 1 inch gember
- 1 kopje water
- Honing (optioneel)
Wat moet je doen
- Kook de gember in een kopje water in een pan.
- Laat 5 minuten sudderen en zeef de oplossing.
- Laat de thee een beetje afkoelen.
- Voeg honing toe en consumeer deze thee dagelijks.
Hoe vaak moet u dit doen?
U kunt dit 3 of 4 keer per dag doen.
Waarom dit werkt
Gember bevat een stof genaamd gingerol die ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen heeft (8), (9). Van verse gember is ook bewezen dat het antivirale activiteiten vertoont, waardoor het des te geschikter is voor het genezen van tonsillitis (10).
Terug naar inhoudsopgave
7. Fenegriekzaden
sluiter
Je zal nodig hebben
- 3 eetlepels fenegriekzaad
- 1 L water
Wat moet je doen
- Voeg de fenegriekzaadjes toe aan water in een pan en breng het aan de kook.
- Laat 5 minuten sudderen en laat het dan een beetje afkoelen.
- Gebruik deze fenegriekoplossing om de hele dag door te gorgelen.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit meerdere keren per dag totdat de oplossing op is.
Waarom dit werkt
Fenegriek is een uitstekende natuurlijke remedie tegen tonsillitis, gezien de ontstekingsremmende, antivirale en antibacteriële eigenschappen (12), (13). De antivirale en antibacteriële eigenschappen van fenegriek kunnen helpen bij het bestrijden van infecties, terwijl de ontstekingsremmende eigenschappen verlichting kunnen bieden bij gezwollen en ontstoken amandelen. Fenegriekzaden werken ook als een natuurlijk slijmoplossend middel en helpen het slijm in je keel af te breken.
Terug naar inhoudsopgave
8. Melk
Je zal nodig hebben
- 1 kopje warme melk
- Een scheutje peper en kurkumapoeder
Wat moet je doen
- Voeg wat peper en kurkumapoeder toe aan een kop warme melk.
- Goed mengen en opdrinken voor het slapen gaan.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit drie opeenvolgende nachten voor het slapengaan.
Waarom dit werkt
Melk is een bewezen remedie tegen veel infecties, waaronder tonsillitis. Dagelijkse consumptie van melk kan helpen om je ontstoken amandelen te verzachten en pijn te verlichten. De combinatie van melk met kurkuma en peper is nog effectiever tegen tonsillitis. Dit komt omdat kurkuma (Curcuma longa) en peper (Piper nigrum) ook ontstekingsremmende, antimicrobiële en pijnstillende eigenschappen hebben, die niet alleen helpen bij de behandeling van tonsillitis, maar ook verlichting bieden van de symptomen (14), (15), (16), (17).
Terug naar inhoudsopgave
9. Wortel, komkommer en bietensap
sluiter
Je zal nodig hebben
- 150 ml wortelsap
- 50 ml komkommersap
- 50 ml bietensap
Wat moet je doen
- Meng de drie sappen in de aangegeven hoeveelheden.
- Drink dit mengsel.
Hoe vaak moet u dit doen?
U moet dit eenmaal per dag doen.
Waarom dit werkt
Groenten zijn een rijke bron van veel voedingsstoffen die uw lichaam helpen om op natuurlijke wijze infecties te bestrijden (18). Het groentesapmengsel van wortelen, komkommer en bieten is een veelgebruikte remedie tegen tonsillitis. De vitamine A en C in deze groenten helpen niet alleen bij het bestrijden van ontstekingen, maar versterken ook de werking van antibiotica tegen tonsillitis (19).
Terug naar inhoudsopgave
10. Verse vijgen
Je zal nodig hebben
- 2-3 verse vijgen
- Water
Wat moet je doen
- Kook een paar verse vijgen in water.
- Maak een pasta van de gekookte vijgen en breng deze uitwendig aan op je keel.
- Laat dit 10 tot 15 minuten intrekken en was het af met water.
- Je kunt ook dagelijks wat vijgen eten.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit 1 tot 2 keer per dag.
Waarom dit werkt
Vijgen zijn een rijke bron van fenolische verbindingen met ontstekingsremmende eigenschappen (20). Ze kunnen helpen bij het verlichten van de ontsteking en pijn die gepaard gaan met tonsillitis, zowel intern als extern. Vijgen zijn ook van nature antibacterieel en kunnen helpen bij het verlichten van infecties die tonsillitis veroorzaken (21).
Terug naar inhoudsopgave
11. Aluin
sluiter
Je zal nodig hebben
- 1/4 theelepel aluinpoeder
- 1 glas heet water
Wat moet je doen
- Voeg aluinpoeder toe aan een glas heet water.
- Meng goed en gebruik deze oplossing om te gorgelen.
- Als alternatief kunt u ook een pasta van aluin en water uitwendig op uw keel aanbrengen.
Hoe vaak moet u dit doen?
U moet dit minstens 2 tot 3 keer per dag doen.
Waarom dit werkt
Aluin, ook bekend als aluminiumkaliumsulfaat, heeft een aantal uitzonderlijke ontstekingsremmende en bacteriedodende eigenschappen die kunnen helpen de pijn en infectie die gepaard gaat met tonsillitis te verzachten (22), (23).
Voorzichtigheid
Aluin mag niet worden ingenomen en mag alleen worden gebruikt voor gorgelen of plaatselijke toepassing.
Terug naar inhoudsopgave
12. Muntthee
Je zal nodig hebben
- Een handvol pepermuntblaadjes
- Een kopje heet water
- Honing
Wat moet je doen
- Plet de pepermuntblaadjes en kook ze in water in een pan.
- Laat 5 minuten sudderen en zeef.
- Laat het een beetje afkoelen en voeg er wat honing aan toe.
- Drink deze thee dagelijks.
Hoe vaak moet u dit doen?
Je kunt deze thee 3 tot 4 keer per dag drinken.
Waarom dit werkt
Pepermuntthee is een van de beste behandelingen voor infecties van de bovenste luchtwegen, zoals verkoudheid en griep (24). Pepermunt heeft antibacteriële, antivirale, pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen, die behoorlijk gunstig kunnen zijn bij de behandeling van tonsillitis en de symptomen ervan (25).
Terug naar inhoudsopgave
13. Mosterdpoeder
sluiter
Je zal nodig hebben
- 1 theelepel mosterdpoeder
- 1 kopje heet water
Wat moet je doen
- Voeg een theelepel mosterdpoeder toe aan een glas heet water en meng goed.
- Gorgelen met dit mengsel.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit minstens driemaal per dag voor effectieve verlichting van tonsillitis.
Waarom dit werkt
Mosterdzaad is een rijke bron van mineralen zoals magnesium en selenium die krachtige ontstekingsremmende eigenschappen hebben (26). Ze bevatten ook curcumine, een stof die voorkomt in kurkuma. De aanwezigheid van deze verbinding verleent antimicrobiële en pijnstillende eigenschappen aan mosterdzaad en blijkt zeer nuttig te zijn bij het behandelen van amandelen en de symptomen ervan (27), (28).
Terug naar inhoudsopgave
14. Soepen en bouillon
Tonsillitis kan ook een bijwerking zijn van keelpijn of verkoudheid. Het consumeren van hete soepen en bouillons gemaakt van groenten en kip kan heel nuttig zijn om een zere keel te verzachten en te genezen. De verschillende voedingsstoffen erin helpen je sneller te herstellen en verbeteren ook je immuniteit (29). Hete soepen kunnen ook onmiddellijke verlichting bieden van gezwollen en ontstoken amandelen door de pijn en zwelling die met de aandoening gepaard gaan te verminderen. Je kunt ook kruiden zoals knoflook en gember aan je bouillon toevoegen voor extra voordelen.
Terug naar inhoudsopgave
15. Houten viooltjes
sluiter
Je zal nodig hebben
- Hout violette bloemen
- 1 glas melk
- Honing
Wat moet je doen
- Voeg wat houtviolette bloemen toe aan een glas melk.
- Breng dit aan de kook in een pan.
- Laat het een beetje afkoelen en voeg honing toe.
- Meng goed en consumeer de melk voordat deze koud wordt.
- Als alternatief kunt u ook een mengsel van houtviooltjes, melk en margarine rechtstreeks op de ontstoken amandelen aanbrengen.
Hoe vaak moet u dit doen?
U moet dit eenmaal per dag doen.
Waarom dit werkt
Houtviooltje is een violette bloem die een aantal fenomenale ontstekingsremmende eigenschappen vertoont (30). De ontstekingsremmende en kalmerende aard van deze bloem kan de zwelling en pijn helpen verlichten die gewoonlijk gepaard gaan met tonsillitis.
Terug naar inhoudsopgave
16. Citroenen
Je zal nodig hebben
- 1/2 citroen
- Een snufje zout
- Een snufje peper
Wat moet je doen
- Neem een citroen en halveer deze.
- Bestrooi de ene helft met wat zout en peper
- verwarm het een beetje met een tang.
- Zuig al het sap van de citroen eruit.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit 1 tot 2 keer per dag.
Waarom dit werkt
Citroen is een rijke bron van vitamine C en verschillende fytochemicaliën, waardoor het een krachtig kruidengeneesmiddel is. Het is bewezen dat het slijm van citroen ontstekingsremmende eigenschappen heeft en pijn en ontstekingen kan helpen verlichten (31). Citroenen vertonen ook bacteriedodende effecten die vooral nuttig kunnen zijn tegen bacteriële tonsillitis (32).
Terug naar inhoudsopgave
17. Epsom-zout
sluiter
Je zal nodig hebben
- 1 kopje Epsom-zout
- Water
Wat moet je doen
- Voeg een kopje Epsom-zout toe aan je badwater.
- Geniet en ontspan er 15 tot 20 minuten in.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit minstens driemaal per week.
Waarom dit werkt
Epsom-zout, ook bekend als magnesiumsulfaat, wordt veel gebruikt vanwege zijn kalmerende en ontstekingsremmende eigenschappen (33). Het hoge magnesiumgehalte van dit zout kan de pijn en ontsteking van amandelen helpen verlichten (34).
Terug naar inhoudsopgave
18. Oregano
Je zal nodig hebben
- 1 theelepel gedroogde oregano
- 1 kopje water
- Honing (optioneel)
Wat moet je doen
- Voeg een theelepel gedroogde oregano toe aan een kopje water en breng dit aan de kook in een pan.
- Laat 5 minuten sudderen en zeef.
- Laat de oregano-thee een beetje afkoelen. Voeg eventueel wat honing toe.
- Drink deze thee dagelijks.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit driemaal per dag.
Waarom dit werkt
Oregano is een geneeskrachtig kruid waarvan is bewezen dat het krachtige antibacteriële eigenschappen vertoont tegen een aantal bacteriestammen (35). Het bezit ook antivirale eigenschappen, dankzij de aanwezigheid van een stof die carvacrol wordt genoemd (36). Deze eigenschappen maken oregano een effectief kruidengeneesmiddel voor de behandeling van zowel virale als bacteriële tonsillitis. Oregano is ook ontstekingsremmend en kan de symptomen van tonsillitis, zoals een zere keel en gezwollen amandelen, helpen verlichten (37).
Terug naar inhoudsopgave
19. Gerst
sluiter
Je zal nodig hebben
- 1-2 kopjes gerst
- 1-2 L water
Wat moet je doen
- Voeg een kopje gerst toe aan een liter water.
- Breng het aan de kook en laat 5-10 minuten sudderen in een pan.
- Laat het afkoelen.
- Drink dit water regelmatig.
- Je kunt de pasta van gerst en water ook uitwendig op je keel aanbrengen.
Hoe vaak moet u dit doen?
Doe dit 1 tot 2 keer per dag.
Waarom dit werkt
Gerst is een rijke bron van vitamines en mineralen en is tevens een van de beste natuurlijke antioxidanten. Het wordt vaak gebruikt om ontstekingen te verlichten en kan de ontstoken amandelen kalmeren (38). Gerstekorrels zijn ook antimicrobieel en kunnen worden gebruikt om infecties te behandelen die tonsillitis veroorzaken (39).
Terug naar inhoudsopgave
20. Waterhyacint
Je zal nodig hebben
- 1-2 takjes waterhyacint
- 2-3 theelepels mosterdolie
Wat moet je doen
- Verbrand de waterhyacinttakjes tot as.
- Meng de as met wat mosterdolie tot een fijne pasta.
- Breng deze pasta topisch aan op je keel.
Hoe vaak moet u dit doen?
U kunt dit 1 tot 2 keer per dag doen.
Waarom dit werkt
Waterhyacint is een waterplant die verbazingwekkende ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen vertoont (40). Bij topicale toepassing kan de as van deze plant de zwelling en pijn van uw amandelen aanzienlijk verminderen (41).
Terug naar inhoudsopgave
21. Kokosolie
sluiter
Je zal nodig hebben
1 eetlepel kokosolie
Wat moet je doen
- Gorgel een minuutje met een eetlepel kokosolie en spuug het uit. Niet doorslikken.
- Als alternatief kunt u ook olie trekken met kokosolie om verlichting te krijgen van tonsillitis.
Hoe vaak moet u dit doen?
U kunt dit twee keer per dag doen.
Waarom dit werkt
Kokosolie is een rijke bron van laurinezuur. Deze verbinding vertoont antibacteriële eigenschappen die de bacteriën bestrijden die tonsillitis veroorzaken (42). Kokosolie is ook ontstekingsremmend en kan helpen bij het verminderen van de zwelling en ontsteking van de amandelen (43). Het is ook een natuurlijk decongestivum en kan helpen bij het verwijderen van slijm dat mogelijk is ontstaan als gevolg van een eerdere infectie.
Terug naar inhoudsopgave
22. Ananassap
Je zal nodig hebben
- 1/4 ananas
- 1 kopje water
Wat moet je doen
- Meng de ananas met een kopje water.
- Drink het sap.
Hoe vaak moet u dit doen?
Drink eenmaal daags ananassap.
Waarom dit werkt
Ananas is een rijke bron van vitamine C en een enzym dat bromelaïne wordt genoemd. Hoewel vitamine C de efficiëntie van antibiotica verbetert, vertoont bromelaïne krachtige ontstekingsremmende eigenschappen, die de symptomen van tonsillitis verlichten en het herstel versnellen (44), (45). Ananas is ook antibacterieel en kan infecties bestrijden die de aandoening kunnen verergeren (46).
Terug naar inhoudsopgave
23. Yoghurt
sluiter
Je zal nodig hebben
1 kopje yoghurt
Wat moet je doen
Neem een kopje yoghurt.
Hoe vaak moet u dit doen?
U kunt dit eenmaal per dag doen.
Waarom dit werkt
Yoghurt is een natuurlijk probioticum dat kan helpen bij de behandeling van tonsillitis. Het heeft niet alleen een rustgevend en ontstekingsremmend effect op uw gezwollen en ontstoken amandelen, maar verhoogt ook uw immuniteit (47), (48). Het kan ook infecties (zoals verkoudheid) behandelen en voorkomen die tonsillitis kunnen veroorzaken (49).
Terug naar inhoudsopgave
Naast de hierboven genoemde remedies, moet u ook een paar tips volgen om herhaling van tonsillitis te voorkomen. Ze zijn zoals hieronder vermeld.
Preventieve tips
- Verhoog uw inname van soepen en bouillon
- Eet meer voedingsmiddelen die rijk zijn aan probiotica, zoals yoghurt
- Gebruik een luchtbevochtiger in uw kamer om de lucht vochtig te houden. Vochtige lucht voorkomt dat je keel verder uitdroogt
- Houd afstand tot mensen die lijden aan tonsillitis of keelpijn
- Was uw handen regelmatig
- Houd een handdesinfecterend middel bij de hand
- Bedek altijd uw mond en neus tijdens het hoesten of niezen
- Stoppen met roken
- Oefen yogahoudingen zoals Rabbit Pose, Lion Pose en Corpse Pose om verlichting te krijgen van de symptomen van tonsillitis
Als tonsillitis een terugkerend probleem voor u is, kunt u overwegen om uw amandelen operatief te laten verwijderen. De procedure staat bekend als tonsillectomie. Tonsillectomie kan ook worden uitgevoerd bij personen die veel snurken. Er zijn echter een paar bijwerkingen die kunnen optreden bij het verwijderen van uw amandelen, en deze worden hieronder besproken.
Terug naar inhoudsopgave
Bijwerkingen van tonsillectomie
De bijwerkingen van tonsillectomie variëren in ernst en kunnen in sommige gevallen ook levensbedreigende complicaties veroorzaken. De meest voorkomende bijwerkingen zijn:
- Keelpijn
- Misselijkheid
- Moeite met slikken
- Slechte adem
- Oorpijn
- Vermoeidheid
- Lichte koorts
- Bloedneus
Als een van deze bijwerkingen na vele dagen na het verwijderen van uw amandelen blijft aanhouden, heeft u onmiddellijk medische hulp nodig. Nu u de gevolgen kent, moet u twee keer nadenken voordat u besluit ze te laten verwijderen. U kunt de bovengenoemde remedies en preventieve tips gebruiken om tonsillitis op zijn vroegst te behandelen en verdere complicaties te voorkomen. Als u of uw dierbaren last hebben gehad van tonsillitis, deel dit artikel dan met hen om hen te helpen in hun strijd tegen deze besmettelijke aandoening. Laat ons ook weten of een van deze oplossingen nuttig was door in het onderstaande vak commentaar te geven.
Terug naar inhoudsopgave
Antwoorden van experts op vragen van lezers
Wat te doen bij witte vlekken op amandelen?
De witte vlekken op de amandelen zijn het gevolg van bacteriële, virale of schimmelinfecties. Gorgelen met zout water, warme soepen drinken en een kamerbevochtiger gebruiken, zijn enkele van de opties die u kunnen helpen er vanaf te komen.
Hoe vaak komt tonsillitis voor bij baby's?
Tonsillitis is een veel voorkomende infectie bij zowel kinderen als baby's. In feite hebben de meeste kinderen tijdens hun jeugd aanvallen van tonsillitis. Bacteriële tonsillitis treft vaak kinderen van 5 tot 15 jaar, terwijl virale tonsillitis vaker voorkomt in de jongere groep.
Hoe lang duurt amandelontsteking?
Tonsillitis duurt meestal 4 tot 7 dagen. In sommige gevallen kan het echter zo nu en dan terugkeren. Dit type tonsillitis wordt chronische tonsillitis genoemd.
Wat is erger - tonsillitis of keelontsteking?
Tonsillitis en keelontsteking hebben vergelijkbare effecten op het getroffen individu en zijn even storend. In sommige gevallen kan tonsillitis ook ontstaan door een keelontsteking.
Kun je keelontsteking krijgen zonder amandelen?
Ja, u kunt zelfs na het verwijderen van uw amandelen een keelontsteking krijgen. In bepaalde gevallen liepen personen bij wie hun amandelen waren verwijderd later een zere keel op. Daarom is het vrij duidelijk dat amandelen niets te maken hebben met een keelontsteking.