11 Beste handmatige loopbanden

Of u nu een fitnessliefhebber bent of iemand die net aan zijn fitnessreis begint, een loopband is gemakkelijk het bekendste fitnessapparaat voor u. Het is een van de eerste dingen die mensen mee naar huis nemen als ze fit willen blijven zonder het huis uit te hoeven. Hoewel de meeste loopbanden in de sportschool gemotoriseerd zijn, zullen we in dit artikel handmatige loopbanden onderzoeken. Ze zijn een uitstekende manier om thuis te trainen zonder al te veel aan de apparatuur uit te geven of aan het einde van elke maand een enorme elektriciteitsrekening te hebben. Blijf lezen voor meer informatie over handmatige loopbanden, inclusief de beste modellen op de markt, en een koopgids om u te helpen de beste keuze te maken.

Wat is een handmatige loopband?

Een handmatige loopband is een meer eenvoudige versie van de gemotoriseerde of elektrische loopbanden die je in de sportschool ziet. Een handmatige loopband heeft geen elektrische motor om de loopband aan te drijven. De riem beweegt alleen als u uw voeten gebruikt om hem te verplaatsen. Het maakt gebruik van de kracht van je lichaam om te starten en te blijven rennen. Het stimuleert de gebruiker om meer kracht uit te oefenen en meer calorieën te verbranden dan een gemotoriseerde loopband.

U vraagt ​​zich misschien af ​​of een handmatige of elektrische loopband geschikter voor u is. Bekijk de volgende factoren die u kunnen helpen gemakkelijker een beslissing te nemen.

Handleiding Vs. Elektrische loopband

• Budget - Als u budgettaire beperkingen heeft of alleen op zoek bent naar een kosteneffectieve manier om fit te blijven, heeft een handmatige loopband de voorkeur. Elektrische loopbanden kosten veel meer dan handmatige.
• Energiebesparing - Ook hier scoort de handmatige loopband. Een elektrische loopband heeft een stopcontact nodig om te functioneren. Dit kan aan het einde van de maand resulteren in een hoge elektriciteitsrekening. Handmatige loopbanden zijn milieuvriendelijk en kunnen op elk moment worden gebruikt zonder afhankelijk te zijn van elektriciteit.
• Veiligheid - Elektrische loopbanden zijn iets meer kans op ongelukken omdat de gebruiker niet veel controle heeft over de beweging van de band. Handmatige loopbanden hebben geen motor, dus ze stoppen onmiddellijk als u tijdens het hardlopen struikelt of struikelt. Ze zijn veiliger dan elektrische loopbanden.
• Stille werking - Motoren zijn berucht om de hoeveelheid geluid die ze produceren, en elektrische loopbanden zijn niet anders. Als u rustig wilt trainen zonder uw familie of buren te storen, maakt een handmatige loopband veel minder lawaai.
• Ruimtebesparend - De meeste handmatige loopbanden hebben een compact ontwerp dat niet te veel ruimte in huis in beslag neemt. Velen van hen zijn ook opvouwbaar, zodat u ze na uw training kunt opbergen. Elektrische loopbanden bieden dat gemak niet.
• Trainingskwaliteit - Ja, elektrische loopbanden zitten boordevol technologie en functies die afwisseling aan uw trainingen toevoegen. Maar de manier waarop een handmatige loopband uw spieren aanmoedigt om te bewegen, is simpelweg geen partij voor een elektrische loopband. Die extra kracht die je nodig hebt om de band te laten bewegen, gebruikt de spieren van je voeten en benen op een manier die een elektrische loopband niet kan. Met andere woorden, een handmatige loopband helpt u meer calorieën te verbranden.

Afgaande op de hierboven genoemde verschillen, is het vrij eenvoudig om verschillende voordelen te zien waarvan u kunt genieten met een handmatige loopband.

Voordelen van een handmatige loopband

De voordelen van een handmatige loopband zijn onder meer:

• U kunt geld besparen, omdat handmatige loopbanden niet zo duur zijn als hun elektrische tegenhangers. Ook geen forse elektriciteitsrekeningen om je zorgen over te maken.
• Handmatige loopbanden besparen energie en zijn een milieuvriendelijke manier om fit te blijven.
• U kunt genieten van een meer hoogwaardige en intensieve training op een handmatige loopband dan op een elektrische.
• Als u weinig ruimte heeft, is het compacte en opvouwbare ontwerp van de meeste handmatige loopbanden de perfecte keuze voor uw fitnessapparatuur thuis.
• Handmatige loopbanden maken niet zoveel lawaai en zijn perfect als u wilt genieten van rustige trainingen die anderen om u heen niet storen.
• Omdat een handmatige loopband niet afhankelijk is van stroom, kunt u hem overal in huis plaatsen en aan de slag gaan wanneer u maar wilt.

We hopen dat dit u heeft geholpen te begrijpen waarom handmatige loopbanden een uitstekende keuze zijn om thuis fit te blijven. Laten we nu eens kijken naar de 11 beste handmatige loopbanden op de markt.

Top 11 handmatige loopbanden

1. Beste algemeen: Sunny Health & Fitness SF-T1407M handmatige loopband

KOOP OP AMAZON

Deze handmatige loopband van Sunny Health & Fitness is een uitstekende manier om aan de slag te gaan met het behalen van uw fitnessdoelen. De loopband heeft een compact, ergonomisch ontwerp dat perfect is voor kleine ruimtes. U kunt het vol vertrouwen gebruiken voor lichte jogging of power walking. Het kleine LCD-scherm aan de voorkant houdt je snelheid, tijd, stappen en verbrande calorieën bij. Je kunt het gebruiken om dagelijks doelgerichte trainingen te oefenen. De niet-elektrische loopband bespaart stroom en houdt je fit. U kunt hem overal in huis plaatsen aangezien er geen stopcontact nodig is.

Voordelen

• Kan een maximaal gewicht van 220 lbs dragen
• LCD scherm
• Ergonomisch ontwerp
• Neemt niet te veel ruimte in beslag
• Geen afhankelijkheid van het stopcontact
• Antislip loopvlak
• Dubbele vliegwielen
• Transportwielen
• Antislip stuur
• Opvouwbaar ontwerp

Nadelen

Geen

2. Beste waarde: ProGear 190 handmatige loopband

KOOP OP AMAZON

Met de ProGear 190 handmatige loopband kunt u thuis genieten van fitnesswandelingen, waardoor u gemakkelijk de extra calorieën kunt verbranden en een gezonde levensstijl kunt leiden. Het is eenvoudig te monteren, heeft geen elektrische stroom nodig en is vrij onderhoudsarm. Het apparaat wordt ook geleverd met meerdere functies die het een waardevolle investering maken. De lange handgrepen zijn voorzien van schuimrubberen grepen waardoor je gemakkelijk loopt zonder uit balans te raken. Met een LCD-scherm op de console kunt u alle aspecten van uw training volgen, zoals verbrande calorieën, verstreken tijd, gelopen afstand, snelheid, enz. Het pakket bevat batterijen voor een probleemloze installatie.

Voordelen

• Helling op 2 niveaus
• Dubbele vliegwielen
• Kan tot 230 lbs gebruikersgewicht dragen
• Duurzaam stalen frame
• Extra grote riemrollen
• Brede zijhekken voor veiligheid
• Schuimgreep op handvatten
• Opvouwbaar ontwerp
• LCD-console
• Transportwielen

Nadelen

Geen

3. Fitness Reality TR3000 handmatige loopband

KOOP OP AMAZON

De Fitness Reality TR3000 handmatige loopband is getest om tot 325 kilo gebruikersgewicht te ondersteunen, waardoor hij perfect is voor gebruikers van elke omvang. Het is ook duurzaam genoeg om hardlopen en joggen te weerstaan. De hartslagpads op de machine kunnen u helpen uw hartslag tijdens uw training te meten. Hoewel veel handmatige loopbanden een enkel vliegwiel hebben, vindt u hier twee vliegwielen met een diameter van 15 cm waarmee u kunt genieten van een meer consistente en soepele training. Het gebruiksvriendelijke ontwerp heeft ook een bredere en langere loopbandband en verstelbare hellingsposities van 8, 10 en 13 graden.

Voordelen

• Kan tot 325 lbs gebruikersgewicht dragen
• Geschikt voor joggen en hardlopen
• Brede loopband voor comfort
• Magnetische spanning met 8 niveaus
• 3 handmatige hellingsposities
• Opvouwbaar ontwerp
• Dubbele vliegwielen voor een soepele training
• Hart pulse pads
• LCD scherm
• Lange hengsels voor extra balans

Nadelen

• Kwaliteitscontrole

4. Best Choice Products Handmatige loopband

KOOP OP AMAZON

Deze handmatige loopband heeft een licht hellende band die zorgt voor een grondige training en u fit en gezond houdt zonder dat u de deur uit hoeft. Met het vliegwiel kun je de zelfaangedreven loopband gebruiken voor een soepele en consistente training. De loopband is draagbaar met ingebouwde wieltjes die een soepele beweging mogelijk maken. U kunt uw training afmaken en het apparaat eenvoudig neerklappen om het op te bergen. Dit werkt geweldig als je weinig ruimte hebt of geen speciale fitnessruimte in huis hebt. Met het digitale display aan de voorkant kunt u uw voortgang volgen in termen van afstand, tijd, snelheid en verbrande calorieën.

Voordelen

• Kan gebruikersgewicht tot 220 lbs ondersteunen
• Duurzame constructie
• Opvouwbaar ontwerp
• Ingebouwde wielen
• Digitaal beeldscherm
• Makkelijk te monteren
• Compact ontwerp
• Draagbaar
• Waar voor je geld

Nadelen

• Kan te snel bewegen op een normale helling.

5. Beste premie: Asuna Hi-Performance Cardio Trainer handmatige loopband

KOOP OP AMAZON

De Asuna handmatige loopband levert gecontroleerde prestaties met behulp van het ontwerp met twee vliegwielen. Het reageert sneller op elke stap, zodat u kunt genieten van een soepele en consistente training. Het omvangrijke deck voor zwaar gebruik is ontworpen om trainingen van alle intensiteit te weerstaan, van wandelen tot joggen en hardlopen. Het frame van de loopband is gemaakt van hoogwaardig staal en is bestand tegen een maximaal gebruikersgewicht van 440 lbs. U kunt het zweet- en slipvaste stuur vasthouden voor een veilige grip die zorgt voor meer balans en ongelukken voorkomt. Dankzij de ingebouwde tablethouder vooraan kunt u uw apparaat gemakkelijk op een toegankelijke afstand opbergen.

Voordelen

• Dubbele vliegwielen
• Zweet- en antislip stuur
• Kan gebruikersgewicht tot 440 lbs ondersteunen
• 8 niveaus instelbare weerstand
• 4 verstelbare hellingsposities
• Opvouwbaar ontwerp
• Ingebouwde transportwielen
• Grote tablethouder

Nadelen

• Duur

6. Sunny Health & Fitness handmatige loopband

KOOP OP AMAZON

Deze handmatige loopband van Sunny Health & Fitness is een uitstekende keuze als u thuis aan uw fitnessdoelen wilt werken zonder dat u veel hoeft te betalen. Het heeft zweetbestendige rails die meerdere grepen kunnen ondersteunen. U kunt uw hardloop- of wandelposities veranderen en toch de balans vinden om stabiel te blijven. De loopband heeft een groot loopoppervlak met voldoende ruimte en voldoende ondersteuning voor trainingen van alle intensiteit. Het kan een maximaal gebruikersgewicht van 300 pond dragen. De machine heeft een vaste hellingshoek van 13,5 graden en een instelbare weerstand, zodat je kunt genieten van veelzijdige trainingen die inspelen en spierkracht opbouwen.

Voordelen

• Vliegwielen met dubbele structuur
• 16 weerstandsniveaus
• Kan een gebruikersgewicht tot 300 lbs ondersteunen
• Multi-grip leuningen
• Breed dek
• Instelbare weerstand
• Transportwielen
• Waar voor je geld

Nadelen

• De riem kan bij hoge snelheden wegglijden.

7. Uitrusting Handmatige loopband

KOOP OP AMAZON

De Efitment handmatige loopband heeft voldoende ruimte om te rennen of lopen, met een lengte van 42 inch en een breedte van 13,5 inch. Het zelfaangedreven mechanisme bespaart niet alleen energie, maar stelt u ook in staat om de intensiteit van uw training te regelen. Het stevige stuur heeft een verstelbare spanning en beweging om ook wat armoefening mogelijk te maken. De digitale LCD-monitor helpt u uw trainingsstatistieken bij te houden in termen van afstand, tijd, snelheid, verbrande calorieën en kilometerteller. Een scanfunctie op de monitor geeft uw trainingsgegevens regelmatig weer, zodat u kunt genieten van een handige, handsfree training.

Voordelen

• Voldoende loopvlak
• LCD digitaal display
• Ingebouwde kilometerteller
• Scan-functie
• Optionele armtrainers
• Opvouwbaar ontwerp
• 3 instelbare hellingsniveaus
• Biometrische feedbacksensoren

Nadelen

• Beweging kan lastig zijn.
• Geen waar voor je geld.

8. Stamina Inmotion handmatige loopband

KOOP OP AMAZON

Deze handmatige loopband van Stamina Inmotion wordt geleverd met een aparte garantie op het frame en onderdelen. Het apparaat heeft een antislip, gestructureerd oppervlak waardoor je soepel kunt trainen zonder bang te zijn je evenwicht te verliezen. De voor- en zijrails zijn opgevuld met schuim, waardoor je de perfecte grip hebt. Er zijn dubbel verzwaarde vliegwielen die ervoor zorgen dat de loopband soepel blijft werken. U kunt de helling aanpassen tot 8 of 10 graden voor een veelzijdige training. Een elektronische monitor helpt u bij het bijhouden van snelheid, tijd, afstand en verbrande calorieën. Het stalen frame is stevig maar toch opvouwbaar en voorzien van wieltjes zodat je hem gemakkelijk kunt verplaatsen.

Voordelen

• Antislip oppervlak
• 1 jaar framegarantie
• 90 dagen garantie op onderdelen
• Stevig stalen frame
• Verstelbare riem
• Dubbel verzwaarde vliegwielen
• 2 hellingsposities
• Ingebouwde elektronische monitor

Nadelen

• Kwaliteitscontrole
• Inconsistente prestaties

9. Vertrouwen Fitness Handmatige loopband

KOOP OP AMAZON

Voordelen

• Kan gebruikersgewicht tot 220 lbs ondersteunen
• 12 maanden garantie
• Opvouwbaar ontwerp
• Ingebouwde wielen voor beweging
• Digitale beeldschermmonitor
• 8 instelbare weerstandsniveaus
• Makkelijk te monteren

Nadelen

• Vaste helling
• Handgrepen kunnen wankel aanvoelen.

10. Weslo CardioStride 3.0 loopband

KOOP OP AMAZON

Met de Weslo CardioStride 3.0 Loopband bespaar je zowel geld als energie. Hij is volledig zelfaangedreven, dus u kunt trainen zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over hoge elektriciteitsrekeningen. Het bespaart ook ruimte in uw huis met zijn compacte, opvouwbare ontwerp. De lichtgewicht constructie is gemakkelijk in elkaar te zetten en te verplaatsen na je training. Een groot scherm vooraan houdt je belangrijkste statistieken bij, zoals verbrande calorieën, afstand, tijd en snelheid. U kunt ook naar muziek luisteren op uw telefoon of tablet die binnen handbereik wordt gehouden in de geïntegreerde tablethouder. De onderhoudsarme loopband is een eenvoudige en betaalbare manier om thuis te trainen.

Voordelen

• Lichtgewicht
• Laag onderhoud
• Geïntegreerde tablethouder
• Grote LCD-monitor
• Compact ontwerp
• Opvouwbaar

Nadelen

• Steile helling
• De beweging verloopt mogelijk niet soepel.

11. Beste voor HIIT: StairMaster HIITMill zelfaangedreven hellingloopband

KOOP OP AMAZON

De StairMaster HIITMill zelfaangedreven hellingloopband combineert een verscheidenheid aan trainingen in één zwaar apparaat. Je kunt Farmers Walk-trainingen oefenen, of gewoon hardlopen en joggen. De helling zelf is voldoende om je hart snel te laten kloppen. Dit is een speciaal apparaat en is bedoeld voor serieuze fitnessliefhebbers die op zoek zijn naar iets uitdagender dan een gewone loopband. Een training van 20 minuten op deze machine, vijf dagen per week, zou voldoende moeten zijn om je lichaam te versterken.

Voordelen

• Hoogwaardige constructie
• Ideaal voor meerdere trainingen
• Zelfaangedreven loopband
• Kan een maximaal gebruikersgewicht van 350 pond ondersteunen
• Farmer's Carry hefarmen
• Magnetische weerstandsrem

Nadelen

• Duur
• Beschikbaarheidsproblemen
• Kan voor sommige gebruikers te intens zijn.

Hier zijn een paar functies waarmee u rekening moet houden voordat u een handmatige loopband voor uw huis koopt.

Waar moet u op letten voordat u een handmatige loopband kiest? Een koopgids

• Maximale gebruikersgewicht: dit is het maximale gebruikersgewicht waartegen een loopband is ontworpen. Het geeft ook de duurzaamheid aan. De meeste handmatige loopbanden kunnen een maximaal gebruikersgewicht van 220 lbs of zelfs meer ondersteunen.

• Decklengte en breedte: De grootte van het deck bepaalt hoeveel ruimte je hebt om te wandelen, joggen of hardlopen op de loopband. Controleer of hij ruim genoeg is in lengte en breedte om van een comfortabele training te genieten.

• Weerstandstype: controleer op instelbare magnetische weerstand waarmee u uw trainingsroutine kunt aanpassen aan uw vereisten en uithoudingsvermogen.

• Opslag en opslag: een opvouwbare loopband is veel opslagvriendelijker. U kunt uw training afmaken, de machine inklappen en uit het zicht opbergen. Dit ontwerp werkt goed als u in een klein huis woont of niet wilt dat uw loopband ruimte inneemt wanneer deze niet in gebruik is.

• Lengte en type handgreep: grotere handgrepen met een schuimrubberen handgreep zorgen voor stabiliteit wanneer u met hoge snelheden rent. Ze geven je balans en voorkomen ongewenste ongelukken.

• Hellingselectie : sommige handmatige loopbanden zijn ingesteld op een vaste helling, terwijl andere instelbare posities mogelijk maken die enkele graden variëren. Met de instelbare hellingfunctie kunt u de intensiteit van uw training verhogen als u iets uitdagender nodig heeft.

• Digitaal display: een LCD-scherm vooraan is handig tijdens het wandelen of rennen om u te helpen uw voortgang bij te houden. Het geeft meestal uw verbrande calorieën weer, samen met tijd, snelheid, afstand en andere belangrijke statistieken.

• Secundaire kenmerken: extra functies, zoals een bidonhouder of een houder voor een smartphone / tablet, dragen bij aan een betere gebruikerservaring.

Dat was onze verzameling van de beste handmatige loopbanden op de markt. Als je op zoek bent naar een budgetvriendelijke, milieuvriendelijke manier om fit te blijven, dan is de handmatige loopband perfect. U hoeft zich geen zorgen te maken over het verlaten van het huis of het betalen van dure sportschoollidmaatschappen. Koop gewoon een van de machines uit de bovenstaande lijst en ga aan de slag om een ​​fit en gezond lichaam te krijgen!

Antwoorden van experts voor vragen van lezers

Kun je op een handmatige loopband rennen?

Je kunt op een handmatige loopband rennen, maar het is moeilijk om de echt hoge snelheden te halen die je krijgt met elektrische loopbanden. Een handmatige loopband is niet ideaal om te hardlopen.

Zijn handmatige loopbanden goed om te wandelen?

Handmatige loopbanden zijn uitstekend geschikt om te wandelen. De meeste mensen lopen regelmatiger dan wanneer ze hardlopen. Omdat u geen exacte snelheid hoeft aan te houden, werkt elke handmatige loopband uitstekend, zelfs als het geen high-end model is.

Hoe gebruik je een handmatige loopband?

Een handmatige loopband is vrij eenvoudig te gebruiken. Het werkt met de actie van uw voeten. Omdat er geen motor is, moet u fysiek op de loopband lopen om hem in beweging te houden. Door uw snelheid of de helling van de loopband te veranderen, kan de intensiteit van de oefening indien nodig worden aangepast.

Kun je afvallen op een handmatige loopband?

Ja, u kunt zeker een handmatige loopband gebruiken om af te vallen. Het helpt je ook om meer calorieën te verbranden dan een elektrische loopband.