Inhoudsopgave:
- Top 9 meditatiekussens om te kopen in 2020
- 1. Zetel van je ziel Boekweit Crescent Meditatiekussen
- Voordelen
- Nadelen
- 2. Bean Products Zafu en Zabuton meditatiekussens set
- Voordelen
- Nadelen
- 3. Mobiel Meditator Opblaasbaar Meditatiekussen en Reiskussen
- Voordelen
- Nadelen
- 4. Peace Yoga Zafu Meditatie Yoga Boekweit Kussen Kussen
- Voordelen
- Nadelen
- 5. Bank voor meditatieontwerpen
- Voordelen
- Nadelen
- 6. Kapok Dreams Opvouwbare meditatie
- Voordelen
- Nadelen
- 7. Alexia Meditatiestoel
- Voordelen
- Nadelen
- 8. Vrienden van meditatie op en neer vloerkussen voor yoga en meditatie
- Voordelen
- Nadelen
- 9. Zafuko groot opvouwbaar meditatie- en yogakussen
- Voordelen
- Nadelen
- Doel van een meditatiekussen
- Meditatiekussen - De ultieme koopgids
- Hoe u het ideale meditatiekussen kiest (dingen om te overwegen)
- 1. Draagbaarheid
- 2. Kussenvulling
- 3. Grootte en hoogte
- 4. Materiaal
- Verschillende soorten meditatiekussens
- 1. Zafu
- 2. Zabuton
- Andere soorten meditatiekussens
- 3. Meditatiebank
- 4. Meditatiestoel
- Laatste gedachten
De laatste keer dat ik een meditatieles bijwoonde, was ik gefascineerd door de mooie kussens en stoelen die door mijn mediteerders werden gebruikt. Ik merkte ook dat deze mensen als professionals verschillende meditatiehoudingen konden aannemen. Als mediteerder kan ik me volledig verhouden tot verdovende enkels, een pijnlijke rug en een onrustige lotushouding. Als je iemand bent die graag mediteert, maar bang bent om uren op de harde vloer te zitten, dan is het meditatiekussen jouw antwoord. Ik heb een lijst samengesteld met 9 beste meditatiekussens om je te helpen een gezonde levensstijl te beginnen. Kijk eens!
Top 9 meditatiekussens om te kopen in 2020
1. Zetel van je ziel Boekweit Crescent Meditatiekussen
Seat Of Your Soul Meditatiekussen laat je in vrede mediteren door totaal comfort te bieden. Het verdiept uw ervaring door uw stressniveaus in de gaten te houden. Door het unieke ontwerp kun je hoog boven de grond zitten voor de perfecte meditatiehouding. Het helpt u om uw rug niet te belasten, aangezien het kussen uw wervelkolom perfect uitlijnt. De vorm geeft een uitstekende ondersteuning aan de heupen, onderrug en dijen. Omdat het kussen boekweit bevat, vormt het zich naar uw vorm terwijl u zit.
Voordelen
- Gemaakt van gecertificeerd biologisch katoen
- Mag in de wasmachine
- Neemt minimale reisruimte in beslag
- Hiermee kun je je yoga- en meditatiehoudingen lang vasthouden
Nadelen
Geen
2. Bean Products Zafu en Zabuton meditatiekussens set
Deze set bevat een zafu en zabuton die een comfortabele houding mogelijk maken voor stressvrije meditatie. Het biedt de beste zithoogte en vermindert de belasting van de knieën, enkels, onderrug en heupen. Het zafu meditatiekussen, gecombineerd met de 100% natuurlijke grote katoenen zabutonmat, laat je enkels rusten, waardoor ze niet verdoven na urenlang zitten.
Voordelen
- Verkrijgbaar in 26 aantrekkelijke kleuren
- Verlicht de botdruk
- Biedt een goede uitlijning van de wervelkolom
- Makkelijk te wassen
Nadelen
- Te duur
3. Mobiel Meditator Opblaasbaar Meditatiekussen en Reiskussen
Dit kussen is ontworpen voor comfort en draagbaarheid. Het is een lichtgewicht reismeditatiemat met aparte, verstelbare kamers voor stabiliteit en comfort. De drie opblaasbare kamers zorgen voor een optimale ondersteuning van de wervelkolom en bekkenkanteling. Vul wat lucht in, mediteer, laat het snel leeglopen en draag het in je tas. Dit eenvoudige maar effectieve meditatiekussen is een perfect product voor reisliefhebbers.
Voordelen
- Instelbare luchtdruk in elke kamer
- Zachte stof
- Te gebruiken als hoofdkussen
- Wordt geleverd met een drager
Nadelen
- Mogelijkheid tot luchtlekkage na 4 tot 5 maanden.
4. Peace Yoga Zafu Meditatie Yoga Boekweit Kussen Kussen
Vind gecentreerde stabiliteit terwijl je mediteert met het Peace Yoga Meditatiekussen. Als pijnlijke botten en verdoofde enkels uw meditatie onderbreken, is dit het juiste product voor u. Het kussen is dicht opeengepakt met boekweitdoppen die de perfecte balans tussen stevigheid en zachtheid geven. Het biedt beddengoed en verlicht de stress van uw knieën en heupen. Stop met het aanpassen van je positie tijdens de meditatie met dit geweldige kussen.
Voordelen
- Mag in de wasmachine
- Reisvriendelijk
- Multifunctioneel kussen
Nadelen
- Veel te klein
5. Bank voor meditatieontwerpen
Deze meditatiebank is gemaakt van lichtgewicht acaciahout met een comfortabele beklede zitting. Het is stevig en niet-opvouwbaar en meet 45 cm lang en 20 cm breed. Hiermee kun je een paar centimeter boven de grond zitten voor de perfecte meditatiepositie. Het verlicht de belasting van de onderrug en houdt uw houding op één lijn.
Voordelen
- Duurzaam hout
- Verlicht de druk
- Duurzaam
Nadelen
- Niet zo stevig als het beweert te zijn.
6. Kapok Dreams Opvouwbare meditatie
Dit kussen heeft drie opvouwbare delen voor een perfecte ondersteuning. Het is een dubbel gestikt kussen gemaakt met 100% kapokvulling. Het materiaal is licht, hypoallergeen, milieuvriendelijk en zeer drijfvermogen. De stevigheid kan helpen om uw houding te corrigeren, in tegenstelling tot andere schuimkussens. Door het ergonomische ontwerp kunt u de hoogte aanpassen terwijl u rust, de heupen verhogen en uw positie stabiliseren.
Voordelen
- Duurzaam
- Duurzame
- Draagbaar
Nadelen
- Een beetje te stevig
7. Alexia Meditatiestoel
Dit ergonomische ontwerp ondersteunt uw onderrug, zitbeenknooppunt, knieën en voeten, waardoor u de perfecte lotushouding krijgt. Het verlicht de spierspanning en biedt bodembedekking voor pijnlijke enkels. Het voorkomt traanvocht, gewrichtspijn en botdruk en verhoogt tegelijkertijd de concentratie. Deze met stof afgewerkte meditatiestoel van neopreenschuim is verkrijgbaar in zeven prachtige kleuren.
Voordelen
- Geschikt voor werk, thuis en meditatie
- Lijn uw ruggengraat uit
- Voorkomt stuitbeenpijn
Nadelen
- Duur
8. Vrienden van meditatie op en neer vloerkussen voor yoga en meditatie
Dit meditatiekussen is ontworpen om gevoelloosheid in de benen te voorkomen. Het maakt kleermakerszit en lotushoudingen comfortabeler. Deze yogakussens helpen de wervelkolom perfect uitgelijnd te houden door het staartbeen te ondersteunen. Het is lichtgewicht en draagbaar.
Voordelen
- Het hogere kussen ondersteunt het bekken.
- Duurzaam materiaal
- Reisvriendelijk
Nadelen
- Het vloerkussen blijft niet op zijn plaats.
9. Zafuko groot opvouwbaar meditatie- en yogakussen
Dit meditatiekussen kan worden opgevouwen en uitgevouwen op basis van uw comfort. Het ondersteunt je enkels, knieën en ellebogen. Het kan gebruikt worden in verschillende yoga (inversie) houdingen. Het verlicht de houdingen en elimineert ongemak. Dit kussen kan een grote hulp zijn voor mensen met staartbeenproblemen. Het is gevuld met 100% biologische kapokvezel.
Voordelen
- Biedt comfort voor moeilijke houdingen
- Langdurig
- Lichtgewicht en draagbaar
Nadelen
- Te klein
Dat waren de negen beste medicatiekussens die je kunt uitproberen. Maar voordat je een meditatiekussen koopt, zijn er een aantal punten waar je rekening mee moet houden - waarom je een meditatiekussen nodig hebt en hoe je de juiste kiest voor jou. We hebben deze punten in de volgende sectie besproken.
Doel van een meditatiekussen
Behalve dat het pijn en ongemak veroorzaakt, kan langdurig zitten op een harde vloer uw rug niet goed uitlijnen. Een meditatiekussen verbetert je houding door je bekken hoger te leggen en je heupen boven je knieën te brengen voor de perfecte kromming van je wervelkolom. Het helpt je ook om je te concentreren omdat je minder afgeleid wordt door pijn. Het helpt je om een diepere meditatieve staat te bereiken door elke pose te ondersteunen.
Meditatiekussen - De ultieme koopgids
Hoe u het ideale meditatiekussen kiest (dingen om te overwegen)
Hier zijn enkele punten om in gedachten te houden bij het kiezen van een meditatiekussen:
- Draagbaarheid
- Kussenvulling
- Grootte en hoogte
- Materiaal
1. Draagbaarheid
Shutterstock
2. Kussenvulling
- Boekweitdoppen
Shutterstock
Deze korrelachtige zaden zorgen voor een stevige grip en passen zich aan je vorm aan door te verschuiven volgens je bewegingen. Boekweitromp is ongelooflijk duurzaam en gaat tot 10 jaar mee. De meeste meditatiekussens hebben boekweitvullingen vanwege hun stabiliteit. Deze zijn zwaarder dan katoen en andere vullingen en gemakkelijk te onderhouden.
- Katoen
Shutterstock
Katoen heeft meestal de voorkeur vanwege zijn zachtheid en flexibiliteit. Het is ademend en laat luchtcirculatie toe zonder vocht vast te houden. Het is lichtgewicht en draagbaar. Het is hypoallergeen en is ideaal voor mensen met gevoeligheden, lichaamszweren en allergieën. Het is wasbaar en overleeft slijtage. Maar katoen heeft een risico op het ontwikkelen van meeldauw en schimmels in een vochtig klimaat. Ook kan het na verloop van tijd zijn luchtigheid verliezen.
- Kapok
Shutterstock
Dit is de meest voorkomende vulling die al duizenden jaren wordt gebruikt. Het is zachter en lichter dan boekweit. De textuur lijkt enigszins op katoen. Maar de nadelen van kapok zijn dat het bij gebruik vlakker wordt en na verloop van tijd klonterig wordt.
- Synthetisch
Shutterstock
Dit zijn kunstmatige, door mensen gemaakte vullingen gemaakt van fossiele brandstoffen.
3. Grootte en hoogte
i Voorraad
Wees duidelijk over het gebruik van het kussen en houd rekening met de grootte. Ben je van plan het naar de klas te dragen? Krijgt het een vaste plek in uw kamer? Heeft u een ruimte om het kussen op te bergen? Zoek de afmetingen voordat u het product koopt.
4. Materiaal
Zorg ervoor dat u een zacht en duurzaam materiaal kiest dat prettig aanvoelt op uw huid. Hier zijn enkele veelvoorkomende keuzes voor hoezen voor meditatiekussen.
- Hennep
- Veganistisch leer
- Katoen
Verschillende soorten meditatiekussens
Zafu en zabuton meditatiekussens gevonden op de markt. Laten we ze eens bekijken.
1. Zafu
Shutterstock
Het woord "Zafu" vertaalt naar "Sewn seat" in Amerikaans Engels. Het is een traditioneel kussen voor meditatie dat wordt gebruikt door zenboeddhisten. Het is een rond of maanvormig kussen dat helpt om uw heupen in een ideale zithouding te brengen. Het kan verschillende vullingen hebben, zoals boekweitdoppen, katoen of kapok. Meestal zijn deze 14 inch in diameter en 8 inch hoog.
2. Zabuton
Shutterstock
Dit is een platter kussen, vaak gebruikt in volledige of halve lotushoudingen. Meestal is het ontworpen om onder een zafu te gaan om je enkels te beschermen tegen verdoving. Het verlicht de druk op de knieën en voeten en stelt u in staat om in pijnloze Vajrasan (meditatiehouding) te zitten. Het is niet zo verheven als een zafu. Zabuton is meer een mat met een stabiele basis.
Andere soorten meditatiekussens
3. Meditatiebank
Shutterstock
Dit zijn stevige banken met stevige scharnieren. Ze verlichten de druk op de gewrichten en wervelkolom. Ze hebben twee houten poten die het kussen ondersteunen.
4. Meditatiestoel
Deze stoelen vergroten uw zitvermogen op de grond. Voor degenen die rugsteun nodig hebben in lotuspositie of met gekruiste benen, kan een meditatiestoel een goede investering zijn. Het helpt bij het verlichten van rugpijn voor beginners bij langdurige meditatie.
Laatste gedachten
Het hebben van het juiste meditatiekussen kan je helpen om je comfortabel en gemotiveerd te voelen om langdurig te mediteren. Investeer in een goed meditatiekussen dat je welzijn op lange termijn ondersteunt.
Kies een product uit de lijst met behulp van de hierboven besproken richtlijnen en maak van uw meditatie een pijnloze en moeiteloze ervaring. Laat ons weten welk product goed voor u heeft gewerkt in de opmerkingen hieronder.