Diverticulitis - symptomen, oorzaken en behandeling + dieet

Diverticulaire aandoeningen komen voor bij ongeveer 50% van de personen ouder dan 60 jaar. En 10% -25% van hen krijgt uiteindelijk complicaties door de aandoeningen, zoals diverticulitis (1).

Het aantal gevallen van diverticulitis is de afgelopen eeuw sterk toegenomen. Hoewel de ernst van deze aandoening van persoon tot persoon kan verschillen, kunnen de meeste symptomen behoorlijk pijnlijk zijn. Wilt u meer weten over deze medische kwestie en hoe deze kan worden behandeld? Blijf lezen.

Inhoudsopgave

1. Wat is diverticulitis?
2. Diverticulitis Vs. Diverticulosis
3. Tekenen en symptomen
4. Oorzaken en risicofactoren
5. Hoe wordt diverticulitis gediagnosticeerd?
6. Behandelingen voor diverticulitis
7. Hoe de symptomen van diverticulitis natuurlijk te behandelen
8. Hoe beïnvloedt uw dieet diverticulitis?
9. Preventietips

Wat is diverticulitis?

Shutterstock

Diverticulitis wordt geassocieerd met de vorming van divertikels, dit zijn buidelvormige formaties die langs uw spijsverteringskanaal voorkomen. Divertikels komen het vaakst voor in de dikke darm, dwz de dikke darm.

Deze zakjes zijn het resultaat van zwakke plekken in de darmwanden die de neiging hebben naar buiten te waaien. De zakjes (divertikels) kunnen ontstoken of geïnfecteerd raken door bacteriën, waardoor diverticulitis ontstaat.

Divertikels zijn onschadelijk, tenzij ze ontstoken of geïnfecteerd zijn. Als u divertikels heeft ontwikkeld die niet geïnfecteerd of ontstoken zijn, staat de aandoening bekend als diverticulose.

Laten we snel kijken naar de belangrijkste verschillen tussen diverticulitis en diverticulose.

Diverticulitis Vs. Diverticulosis

Diverticulitis

• Het wordt geassocieerd met de vorming van zakjes die divertikels worden genoemd en die ontstoken of geïnfecteerd raken.
• Er is een kans op herhaling.
• Diverticulitis kan bij sommige mensen ook chronisch worden.
• Het risico op het ontwikkelen van diverticulitis neemt toe met de leeftijd.

Diverticulosis

• Diverticulose wordt geassocieerd met de vorming van zakjes die divertikels worden genoemd en die niet geïnfecteerd of ontstoken zijn.
• Het vertoont meestal geen symptomen en als de aandoening daadwerkelijk symptomen veroorzaakt, wordt dit symptomatische ongecompliceerde divertikelziekte (SUDD) genoemd.
• In zeldzame gevallen kan diverticulosis leiden tot de ontwikkeling van diverticulitis.
• Net als bij diverticulitis neemt het risico op het ontwikkelen van diverticulosis toe met de leeftijd.

In tegenstelling tot diverticulosis kan diverticulitis milde tot ernstige symptomen veroorzaken die plotseling of geleidelijk over een paar dagen kunnen optreden.

Tekenen en symptomen

De meest voorkomende tekenen en symptomen die verband houden met diverticulitis zijn:

• Buikpijn die meestal linksonder optreedt
• Misselijkheid
• Braken
• Koorts
• Verhoogde urinaire frequentie
• Diarree
• Constipatie
• Bloed in de ontlasting

Diverticulitis wordt veroorzaakt door een combinatie van factoren die hieronder worden besproken.

Oorzaken en risicofactoren

De oorzaak van diverticulitis is de blokkering van de openingsdivertikels. Deze blokkering wordt meestal veroorzaakt door de ophoping van ontlasting die leidt tot ontstekingen en daaropvolgende infecties.

Andere factoren die verband houden met een verhoogd risico op diverticulitis zijn:

• Een dieet met weinig vezels
• Erfelijkheid: een familiegeschiedenis van de aandoening
• Een zittende levensstijl
• Zwaarlijvigheid
• Roken
• Regelmatig gebruik van bepaalde niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen zoals aspirine
• Een tekort aan vitamine D
• Geslacht: bij mensen van 50 jaar of jonger komt diverticulitis vaker voor bij mannen, terwijl het bij vrouwen boven de 50 vaker voorkomt bij vrouwen.
• Ouder worden

Omdat de symptomen van diverticulitis vergelijkbaar zijn met die van veel andere gezondheidsproblemen, moet uw arts mogelijk een of meer van de volgende tests uitvoeren om uw aandoening te diagnosticeren.

Hoe wordt diverticulitis gediagnosticeerd?

Mogelijk wordt u gevraagd naar uw symptomen, medische geschiedenis en de medicijnen die u gebruikt. Andere diagnostische tests kunnen zijn:

• Een lichamelijk onderzoek om de buik te controleren op gevoeligheid
• Een digitaal rectaal onderzoek om te zoeken naar symptomen van pijn, bloeding, massa of andere problemen

Andere diagnostische tests die mogelijk moeten worden uitgevoerd, zijn onder meer:

• Bloedonderzoeken om te zoeken naar ontstekingen, bloedarmoede of andere medische aandoeningen zoals nier- of leverproblemen
• Beeldvormingstests zoals een abdominale echografie of CT-scan
• Urinetest om verschillende soorten infecties op te sporen
• Ontlastingstest om GI-infecties te controleren
• Bekkenonderzoek om gynaecologische problemen uit te sluiten
• Vrouwen moeten mogelijk een zwangerschapstest doen om zwangerschap uit te sluiten

Zodra uw aandoening is vastgesteld, kan uw arts behandelingen voorschrijven, afhankelijk van de ernst van de symptomen.

Behandelingen voor diverticulitis

De behandelingsopties voor diverticulitis kunnen zijn:

• Een duidelijk vloeibaar dieet
• Een vezelarm dieet
• Medicijnen voor diverticulitis, waaronder antibiotica zoals metronidazol, ciprofloxacine of amoxicilline
• Volg een medische afspraak om te controleren of uw symptomen zijn verbeterd
• Chirurgie voor ernstige gevallen van diverticulitis

De symptomen van diverticulitis kunnen meestal in de beginfase thuis worden behandeld. In zeldzame gevallen kan het echter tot complicaties leiden, en mensen die aan acute gevallen lijden, moeten mogelijk voor behandeling in een ziekenhuis worden opgenomen.

De huismiddeltjes die kunnen helpen bij het beheersen van de symptomen van diverticulitis worden hieronder vermeld.

Hoe de symptomen van diverticulitis natuurlijk te behandelen

1. Gladde iep
2. Aloë Vera-sap
3. Vitamine D
4. Zoethout
5. Grapefruitzaadextract
6. Gember
7. Knoflook
8. Kurkuma
9. Appelcider azijn

Home remedies om de pijn van diverticulitis te verlichten

1. Gladde iep

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 2 theelepels gladde iep
• 1 glas water, vruchtensap of thee

Wat moet je doen

1. Voeg een tot twee theelepels gladde iep toe aan een glas water, vruchtensap of thee.
2. Goed mengen en opdrinken.

Hoe vaak moet u dit doen?

Je kunt dit mengsel 1 tot 2 keer per dag drinken.

Waarom dit werkt

Gladde iep heeft verzachtende eigenschappen die kunnen helpen bij het verlichten van ontsteking van de divertikels in uw darm (2).

Voorzichtigheid

Neem het advies van uw arts voordat u dit gebruikt.

2. Aloë Vera-sap

Shutterstock

Je zal nodig hebben

1-2 eetlepels vers aloë vera-sap

Wat moet je doen

Drink dagelijks een tot twee eetlepels vers aloë vera-sap.

Hoe vaak moet u dit doen?

Zorg ervoor dat u het maar één keer per dag drinkt.

Waarom dit werkt

Aloë vera wordt gebruikt om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen vanwege de genezende en ontstekingsremmende eigenschappen (3). Deze eigenschappen kunnen helpen bij het verzachten van de ontstoken en geïrriteerde divertikels langs het spijsverteringskanaal.

3. Vitamine D

Shutterstock

Je zal nodig hebben

25-100 mcg vitamine D

Wat moet je doen

1. Consumeer dagelijks 25-100 mcg vitamine D.
2. Je kunt voedsel consumeren dat rijk is aan vitamine D, zoals vette vis, kaas en eieren, of er aanvullende supplementen voor nemen.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit dagelijks doen.

Waarom dit werkt

Vitamine D-tekort wordt in verband gebracht met een verhoogd risico op het ontwikkelen van diverticulitis. Daarom kan het handhaven van optimale niveaus van vitamine D in het serum u ook helpen om met de aandoening om te gaan (4).

4. Zoethout

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1-2 theelepels gedroogde zoethoutwortel
• 1 kopje heet water

Wat moet je doen

1. Voeg een tot twee theelepels gedroogde drop toe aan een kop heet water.
2. Laat 5-10 minuten trekken en zeef.
3. Drink de warme zoethoutthee.

Hoe vaak moet u dit doen?

Je kunt zoethoutthee 1 tot 2 keer per dag drinken.

Waarom dit werkt

Zoethout wordt veel gebruikt om spasmen en ontstekingen te behandelen, vooral die van het maagdarmkanaal (5). Daarom kan het absoluut wonderen verrichten als het gaat om het kalmeren van de ontstoken divertikels.

5. Grapefruitzaadextract

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 8-12 druppels gestandaardiseerd en chemicaliënvrij grapefruitzaadextract
• 1 glas water

Wat moet je doen

1. Voeg 8-12 druppels gestandaardiseerd en chemicaliënvrij grapefruitzaadextract toe aan een glas water.
2. Goed mengen en opdrinken.

Hoe vaak moet u dit doen?

U mag dit mengsel eenmaal daags drinken.

Waarom dit werkt

Grapefruitzaadextract is een krachtig antibacterieel middel dat kan helpen bij de behandeling van geïnfecteerde divertikels (6).

6. Gember

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1-2 inch gesneden gemberwortel
• 1 kopje water

Wat moet je doen

1. Voeg 1-2 inch gesneden gember toe aan een kopje water.
2. Breng het aan de kook in een steelpan en laat 5 minuten sudderen.
3. Zeef en wacht tot de thee een beetje is afgekoeld.
4. Drink de warme gemberthee.

Hoe vaak moet u dit doen?

Je kunt gemberthee 1-2 keer per dag drinken.

Waarom dit werkt

De rijke samenstelling van gember maakt het een heilzaam middel bij de behandeling van verschillende medische aandoeningen. De ontstekingsremmende eigenschappen kunnen een ontstoken spijsverteringskanaal kalmeren en de spieren van de darmen ontspannen (7).

7. Knoflook

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1 theelepel knoflooksap
• Honing (optioneel)

Wat moet je doen

1. Haal een theelepel sap uit een paar teentjes knoflook.
2. Eet het knoflookextract.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit eenmaal per dag doen om diverticulitis te bestrijden.

Waarom dit werkt

Knoflook heeft indrukwekkende ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen (8), (9). Deze activiteiten kunnen nuttig zijn bij het behandelen van diverticulitis en de symptomen ervan.

8. Kurkuma

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1 theelepel kurkumapoeder
• 1 glas warme melk

Wat moet je doen

1. Voeg een theelepel kurkumapoeder toe aan een glas warme melk.
2. Goed mengen en opdrinken.

Hoe vaak moet u dit doen?

Doe dit minstens één keer per dag.

Waarom dit werkt

Curcumine, de actieve stof van kurkuma, heeft krachtige ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen (10), (11). Deze kunnen helpen bij het verminderen van de ontsteking en infectie die gepaard gaat met diverticulitis.

9. Appelciderazijn

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1-2 theelepels rauwe appelciderazijn
• 1 glas warm water

Wat moet je doen

1. Voeg een tot twee theelepels rauwe appelciderazijn toe aan een glas warm water.
2. Meng goed en drink het mengsel.

Hoe vaak moet u dit doen?

Je kunt dit brouwsel 1 tot 2 keer per dag drinken.

Waarom dit werkt

ACV heeft ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen die nuttig kunnen zijn bij de behandeling van diverticulitis (12).

Deze remedies helpen bij het beheersen van de symptomen van diverticulitis en verminderen de pijn. U moet ook op uw dieet letten, aangezien dit een belangrijke rol speelt bij uw herstel van diverticulitis.

Hoe beïnvloedt uw dieet diverticulitis?

Een dieet voor diverticulitis is meestal een tijdelijke maatregel die uw spijsvertering wat rust geeft. Orale inname van eetwaren wordt gewoonlijk verminderd totdat de symptomen van bloeding en diarree verdwijnen.

Uw arts kan u een helder vloeibaar dieet voorschrijven dat het volgende omvat.

Voedsel om te eten

• Vruchtensappen zonder vruchtvlees
• Bouillon en soepen
• Ijs stukjes
• IJslollys zonder fruitpulp
• Water
• Gelatine
• Thee
• Koffie zonder slagroom

Zodra uw symptomen beginnen te verbeteren, kan uw arts u vragen om geleidelijk met vezelarm voedsel te beginnen

Ze bevatten:

• Gepeld fruit zonder zaden, gekookt of ingeblikt
• Ingeblikte of gekookte geschilde groenten zoals wortelen, aardappelen en bonen
• Gevogelte
• Vis
• Eieren
• Fruit- en groentesappen (zonder pulp)
• Vezelarme granen
• Zuivelproducten zoals melk, kaas en yoghurt
• Witte rijst, pasta en noedels

U moet ook uw inname van bepaalde voedingsmiddelen beperken als u lijdt aan diverticulitis. Dit zijn voedingsmiddelen die moeilijk verteerbaar zijn.

Eten om te vermijden

• Noten
• Maïs
• Popcorn
• Zaden

U moet inmiddels begrepen hebben dat een van de beste manieren om te voorkomen dat diverticulitis verergert, is door uw dieet en levensstijl aan te passen. Hieronder vindt u enkele aanvullende tips die herhaling van diverticulitis kunnen voorkomen.

Preventietips

• Verhoog uw inname van vezelrijk voedsel geleidelijk zodra uw symptomen beginnen te verbeteren.
• Drink veel vloeistoffen.
• Eet geen geraffineerd voedsel zoals witte rijst, witte pasta, enz.
• Voorkom verstopping. Het gebruik van vrij verkrijgbare laxeermiddelen of ontlastingverzachters kan helpen.
• Oefen regelmatig.
• Stoppen met roken.
• Beheer uw gewicht.

Zelfs de minste verandering in uw levensstijl kan veel helpen als het gaat om het omgaan met de symptomen van diverticulitis. Deze remedies en tips kunnen ook complicaties voorkomen die in sommige gevallen van de aandoening optreden.

Kent u nog andere tips of remedies om met diverticulitis om te gaan? Deel ze met ons in de comments hieronder.

Antwoorden van experts op vragen van lezers

Wanneer moet u een arts raadplegen voor diverticulitis?

Als u denkt dat u een van de symptomen vertoont die verband houden met diverticulitis, ga dan naar een arts en schakel onmiddellijk medische hulp in.

Hoe voelt de pijn die diverticulitis oplost?

De symptomen van diverticulitis kunnen van enkele uren tot dagen aanhouden. Het meest prominente symptoom is ernstige pijn (kramp) die vaak linksonder in de buik wordt gevoeld.

Hoe lang duurt de pijn van diverticulitis?

De symptomen van diverticulitis, zoals pijn en krampen die optreden in het kwadrant linksonder in de buik, kunnen uren of zelfs dagen aanhouden.

Veroorzaakt diverticulitis diarree?

De ontsteking van de divertikels die zich langs het spijsverteringskanaal vormt, kan veel symptomen veroorzaken en verdwijnt nauwelijks volledig. Deze ontsteking kan constipatie, diarree, opgeblazen gevoel, buikpijn en een opgeblazen gevoel veroorzaken.

Referenties

1. "Diverticulaire ziekte: epidemiologie en management" Canadian Journal of Gastroenterology, US National Library of Medicine

2. "Prebiotic Potential of Herbal Medicines Used in Digestive Health and Disease" Journal of Alternative and Complementary Medicine, I US National Library of Medicine

3. "Ontstekingsremmende werking van extracten van Aloë vera-gel" Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine

4. "Hogere serumspiegels van vitamine D gaan gepaard met een verminderd risico op diverticulitis" Klinische gastro-enterologie en hepatologie, US National Library of Medicine

5. ontstekingsremmende werking van zoethout, een veelgebruikt Chinees kruid. ”Pharmaceutical Biology, US National Library of Medicine

6. “De effectiviteit van verwerkt grapefruitzaad extract als antibacterieel middel: I. Een in vitro agar-assay” Journal of Alternative and Complementary Medicine, US National Library of Medicine

7. “Anti-oxidatieve en anti-inflammatoire effecten van gember in Gezondheid en lichamelijke activiteit: overzicht van huidig ​​bewijs "International Journal of Preventive Medicine, US National Library of Medicine

8." Immunomodulatie en anti-inflammatoire effecten van knoflookverbindingen "Journal of Immunology Research, US National Library of Medicine

9." Antimicrobiële activiteit van vers knoflooksap: een in vitro onderzoek ”Ayu, Amerikaanse National Library of Medicine

10. "Ontstekingsremmende eigenschappen van curcumine, een belangrijk bestanddeel van Curcuma longa: een overzicht van preklinisch en klinisch onderzoek" Alternative Medicine Review, Amerikaanse National Library of Medicine

11. "Een overzicht van de antibacteriële, antivirale en schimmelwerende activiteit van curcumine" BioMed Research International, Amerikaanse National Library of Medicine

12. “Antimicrobiële werking van appelciderazijn tegen Escherichia coli, Staphylococcus aureus en Candida albicans; neerwaartse regulering van cytokine- en microbiële eiwitexpressie ”Scientific Reports, US National Library of Medicine