Hoe zijn guavebladeren gunstig voor je haar?

Guavebladeren hebben het internet stormenderhand veroverd en beweren dat ze een wondermiddel zijn voor haarverlies. Ze winnen ook aan populariteit als haarverdikkende ingrediënten die een snelle haargroei bevorderen. Maar hoe zijn guaveblaadjes precies goed voor je haar?

Vaker wel dan niet, haaruitval is een direct gevolg van ongezonde hoofdhuidaandoeningen. Guavebladeren hebben pijnstillende, ontstekingsremmende, antimicrobiële en antioxiderende eigenschappen waardoor ze populair zijn voor het behoud van de gezondheid van de hoofdhuid (1). Deze bladeren worden vaak gebruikt in haarspoelingen om hoofdhuidproblemen, zoals roos, te behandelen. Ze bevatten ook B-vitamines en vitamine C, die de follikels voeden en de haargroei bevorderen (2), (3).

In dit artikel hebben we een stapsgewijze handleiding samengesteld over het gebruik van guaveblaadjes voor een gezonde haargroei.

Hoe guavebladeren te gebruiken voor haargroei

Door guaveblaadjes op je haar te gebruiken, kan het zacht aanvoelen en er glanzend uitzien en kan het volume toenemen. Een kruidenshampoo met guaveblad-extracten bleek de haargroei te bevorderen en haarproblemen op te lossen (4).

Volg de onderstaande stappen om uw eigen haarverzorgingsoplossing met guaveblad te maken om haaruitval tegen te gaan en de haargroei te bevorderen.

Je zal nodig hebben

• Een handvol guavebladeren
• 1 liter water
• Een pan om te koken
• Zeef

Voorbereiding

1. Giet het water in de pan en breng het aan de kook.
2. Voeg de guaveblaadjes toe aan het kokende water.
3. Laat het water 20 minuten koken.
4. Zeef de vloeistof en laat deze afkoelen.

Hoe toe te passen

1. Was en reinig je haar met shampoo en sla conditionering over.
2. Als je haar bijna droog is, snijd het dan in stukken en breng de guavebladoplossing aan.
3. Masseer de oplossing gedurende minimaal 10 minuten in je hoofdhuid en zorg ervoor dat al je haar ermee verzadigd is.
4. Besteed extra aandacht aan de wortels en tips terwijl u de oplossing aanbrengt.
5. U kunt deze oplossing maximaal 2 uur laten zitten. Eventueel kunt u uw haar in een handdoek wikkelen en met de oplossing in uw haar slapen.
6. Spoel de oplossing uit je haar met lauw water.

Hoe vaak moet u solliciteren?

Voorzorgsmaatregelen

• Zorg ervoor dat de oplossing is afgekoeld tot kamertemperatuur voordat u deze op uw haar aanbrengt.
• Spoel je haar niet uit met warm water, omdat dit je hoofdhuid en haar uitdroogt.

Andere voordelen van het gebruik van guaveblaadjes voor haar

• Guavebladeren bevatten vitamine C, een antioxidant die de vrije radicalen neutraliseert en je haar tegen beschadiging beschermt (5).
• Guavebladeren bevatten veel bacteriostatische en fungistatische middelen die infecties van de hoofdhuid kunnen helpen voorkomen (6). Dit kan een gezonde hoofdhuid en haargroei bevorderen.
• Door de lotion in uw hoofdhuid te masseren, verbetert de bloeddruk, waardoor de follikels meer voeding krijgen. Dit resulteert in een gezonde haargroei. Er zijn echter meer onderzoeken nodig om tot een conclusie te komen.
• Ze kunnen helpen om de opeenhoping van vuil en roet uit je haar te verwijderen en je haarzakjes te ontstoppen. Dit helpt vettigheid en roos te voorkomen.
• Het verwijderen van vuil helpt je haarschachten glad te strijken, waardoor ze zacht en glanzend worden.

Afgezien van het beteugelen van haaruitval en het stimuleren van nieuwe haargroei, hebben guavebladeren een aantal geneeskrachtige eigenschappen die helpen bij het kalmeren en beheersen van verschillende aandoeningen (7). Daarom is het geen slecht idee om die bladeren in te slaan als je een guaveboom bij je in de buurt hebt.

Heb je ooit guaveblaadjes voor je haar gebruikt? Vertel ons over uw ervaringen in de opmerkingen hieronder.

7 bronnen

Stylecraze hanteert strikte inkooprichtlijnen en vertrouwt op collegiaal getoetste studies, academische onderzoeksinstellingen en medische verenigingen. We vermijden het gebruik van tertiaire verwijzingen. U kunt meer lezen over hoe we ervoor zorgen dat onze inhoud nauwkeurig en actueel is door ons redactionele beleid te lezen.

• Metwally, AM et al. "Fytochemisch onderzoek en antimicrobiële activiteit van Psidium guajava L. bladeren." Farmacognosie tijdschrift vol. 6,23 (2010): 212-8.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2950385/

• Thomas, Lintu & Ab, Lasyaja & T, Anitha & M, Suganya & P, Gayathri & S, Chithra. (2017). Biochemische en minerale analyse van de ondergewaardeerde bladeren - Psidium guajava L.. 2. 2455-4227.

  www.researchgate.net/publication/330957429_Biochemical_and_mineral_analysis_of_the_undervalued_leaves_-_Psidium_guajava_L

• Almohanna, Hind M et al. "De rol van vitamines en mineralen bij haarverlies: een overzicht." Dermatologie en therapie vol. 9,1 (2019): 51-70.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Patidar, Dr. (2018). Bereiding en evaluatie van kruidenhaargroei bevorderende shampoo-formulering met extract van Piper betle en Psidium guajava-bladeren. International Journal of Green Pharmacy.

  www.researchgate.net/publication/331322837_Preparation_and_evaluation_of_herbal_hair_growth_promoting_shampoo_formulation_containing_Piper_betle_and_Psidium_guajava_leaves_extract

• Guo, Emily L en Rajani Katta. "Dieet en haaruitval: effecten van een tekort aan voedingsstoffen en supplementgebruik." Dermatologie praktisch & conceptueel vol. 7,1 1-10.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/

• Naseer, S., Hussain, S., Naeem, N. et al. De fytochemie en medicinale waarde van Psidium guajava (guave). Clin Phytosci 4, 32 (2018).

  clinphytoscience.springeropen.com/articles/10.1186/s40816-018-0093-8

• Daswani, Poonam G et al. "Psidium guajava: een enkele plant voor meerdere gezondheidsproblemen van de Indiase bevolking op het platteland." Farmacognosie beoordelingen vol. 11,22 (2017): 167-174.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5628524/