Een vette huid is niets minder dan een nachtmerrie! Smelt je foundation binnen een paar uur na het aanbrengen ervan weg? Heeft uw gezicht de neiging om vettig te worden binnen een paar minuten na het wassen? Als u deze vragen met ja hebt beantwoord, bent u zich bewust van de problemen waarmee mensen met een vette huid worden geconfronteerd. Meestal heeft uw huid te maken met terugkerende acne. Als u zich afvraagt ​​waardoor uw huid vettig wordt en of er natuurlijke manieren zijn om dit probleem aan te pakken, hebben wij de antwoorden! Lees verder om erachter te komen.

Inhoudsopgave

• Waarom is mijn huid zo vettig?
• Wat veroorzaakt een vette huid?
• Tekenen en symptomen
• 10 huismiddeltjes voor een vette huid
• Hoe vette huidproblemen te voorkomen

Waarom is mijn huid zo vettig?

Dit is een van de eerste vragen die gesteld worden door de meeste mensen met een extreem vette huid. Een vette huid is bij sommige mensen het resultaat van een te actieve talgklieren. Deze klieren scheiden een wasachtige of olieachtige substantie af die talg wordt genoemd. Hoewel talg essentieel is om uw huid beschermd, gezond en gehydrateerd te houden, kan te veel ervan leiden tot een vette huid en verstopte poriën. Dit kan uiteindelijk leiden tot acne.

Er zijn veel factoren die ervoor kunnen zorgen dat uw huid meer talg aanmaakt en vettig wordt. Ze worden hieronder besproken.

Terug naar inhoudsopgave

Wat veroorzaakt een vette huid?

Enkele veel voorkomende oorzaken van een vette huid zijn:

• Genetica - Een vette huid komt meestal voor in gezinnen. Als een van je ouders in het verleden een vette huid heeft gehad, is de kans ook groot dat je huid vettig is.
• Leeftijd - Van adolescenten en jonge volwassenen is bekend dat ze een vettere huid hebben dan de oudere mensen. Hoewel dit niet betekent dat je huid volledig olievrij wordt naarmate je ouder wordt, wordt ze zeker minder vet. Ook kan een vette huid daadwerkelijk helpen bij het vertragen van de veroudering van uw huid, omdat het de huid gehydrateerd houdt in vergelijking met die met een droge huid.
• Klimaat - Als het klimaat van de plaats waar u woont heet en vochtig is, zal uw huid waarschijnlijk meer olie produceren. Dit is de reden waarom uw huid in de zomer vetter is dan in de winter.
• Vergrote poriën - Veroudering, acne en gewichtsschommelingen kunnen ervoor zorgen dat uw huidporiën groter worden. Door vergrote poriën kan uw huid meer olie produceren. De meeste mensen met een vette huid hebben grote huidporiën.
• Gebruik van verkeerde huidverzorgingsproducten - Sommige mensen verwarren hun gecombineerde huid met een droge huid en gebruiken veel zware crèmes die bedoeld zijn voor de laatste. Dit kan ervoor zorgen dat de huid meer olie vasthoudt, wat mogelijk leidt tot verstopte poriën en puistjes. Tegenwoordig zijn er specifieke huidverzorgingsproducten beschikbaar voor de vette huid, dus kies verstandig de jouwe.
• Verkeerde huidverzorgingsroutine - Mensen met een vette huid hebben de neiging hun gezicht in een oogwenk te wassen. Dit zal uw huid echter slechts tijdelijk verlichten. Het kan er zelfs voor zorgen dat uw huid nog meer olie aanmaakt om het verlies te compenseren.
• Uw vochtinbrengende crème overslaan - Als u uw vochtinbrengende crème overslaat, kan uw huid sneller droog of vetter worden. Gebruik daarom een ​​lichtgewicht vochtinbrengende crème op waterbasis als je een vette huid hebt.
• Spanning

Elk van de bovenstaande factoren of zelfs een combinatie daarvan kan bijdragen aan uw vette huid.

De algemene tekenen en symptomen die kenmerkend zijn voor een vette huid, worden hieronder besproken.

Terug naar inhoudsopgave

Tekenen en symptomen

De tekenen en symptomen die verband houden met een vette huid zijn onder meer:

• Vettigheid of glans op het gezicht
• Grote poriën op de huid van het gezicht
• Huid die dik of ruw lijkt
• Incidentele of aanhoudende puistjes
• Verstopte poriën
• Mee-eters en / of whiteheads

Een vette huid kan lastig te hanteren zijn. Maar maak je geen zorgen, we hebben een lijst samengesteld met 10 huismiddeltjes die je op een natuurlijke manier kunnen helpen de vette huid te bestrijden.

Terug naar inhoudsopgave

9 huismiddeltjes voor een vette huid

1. Was je gezicht
2. Vloeipapieren
3. Honing
4. Havermout
5. Ei masker
6. Citroenen
7. Amandelen
8. Aloë Vera
9. Jojoba olie

Natuurlijke remedies om olie van gezicht te verwijderen

1. Was je gezicht

Shutterstock

Was je gezicht met warm water en een milde reiniger, idealiter met een pH-gebalanceerde reiniger om te voorkomen dat je huid te veel vocht krijgt. Overdrijf het wassen niet en gebruik niet meer dan twee keer per dag een reiniger op uw huid. Vermijd ook het gebruik van zeep met sterke geuren of vochtinbrengende crèmes, omdat deze ervoor kunnen zorgen dat uw huid nog meer olie produceert (1).

U kunt ook anti-acneproducten gebruiken die salicylzuur, glycolzuur of benzoylperoxide bevatten, omdat deze u kunnen helpen bij het aanpakken van problemen met de vette huid.

Terug naar inhoudsopgave

2. Vloeipapier

Shutterstock

Het meenemen van vloeipapier is een must voor mensen met een vette huid. In plaats van je gezicht te wassen zodra je ziet dat het vettig wordt, kun je een vloeipapier gebruiken om de extra olie uit de problematische delen van je gezicht te verwijderen. Dit zorgt er ook voor dat je make-up langer op zijn plaats blijft.

Terug naar inhoudsopgave

3. Honing

Shutterstock

Je zal nodig hebben

2-3 theelepels rauwe honing

Wat moet je doen

1. Was uw handen grondig.

2. Masseer met uw vingertoppen rauwe honing op uw gezicht.

3. Laat het 20-30 minuten intrekken voordat u het afspoelt.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit eenmaal per dag doen.

Waarom dit werkt

Honing werkt als een natuurlijk verzachtend middel. Het hydrateert je huid en vermindert op natuurlijke wijze de afscheiding van olie. De antimicrobiële eigenschappen kunnen ook acne-uitbarstingen voorkomen (2).

Terug naar inhoudsopgave

4. Havermout

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• ½ eetlepel gemalen havermout
• Water (zoals vereist)

Wat moet je doen

1. Meng een halve eetlepel gemalen havermout met een beetje water tot een dikke pasta.
2. Breng de pasta over je hele gezicht aan.
3. Laat het 20-30 minuten intrekken voordat u het afspoelt met gewoon water.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit eenmaal per dag of elke andere dag doen.

Waarom dit werkt

Havermout is een krachtige ultraviolette absorbeerder die je huid tegen de zon kan beschermen. Het is ook een hydraterend, reinigend en ontstekingsremmend middel (3). Havermout kan helpen voorkomen dat uw huid te veel talg aanmaakt, waardoor acne wordt voorkomen. Het vermindert ook roodheid en irritatie.

Terug naar inhoudsopgave

5. Eiermasker

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1 eiwit
• Een watje

Wat moet je doen

1. Neem een ​​ei en scheid het wit van de dooier.
2. Klop het eiwit los.
3. Breng het met een watje over je hele gezicht en hals aan.
4. Laat het 20-30 minuten intrekken.
5. Spoel het af met gewoon water.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit 1-2 keer per week doen.

Waarom dit werkt

Eiwitten kunnen helpen bij het verstevigen van uw huid door de menselijke huidfibroblasten te stimuleren om meer collageen te produceren (4). Dit kan helpen om je poriën te verkleinen en zo de oliecontrole te bevorderen.

Terug naar inhoudsopgave

6. Citroenen

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 2 theelepels citroensap
• 2 theelepels water
• 1 theelepel glycerine (optioneel)
• Katoenen ballen

Wat moet je doen

1. Meng twee theelepels citroensap met twee theelepels water.
2. Als je een gevoelige huid hebt, voeg dan een theelepel glycerine toe aan het mengsel.
3. Breng het mengsel met het watje op je gezicht aan. Laat het 20-30 minuten intrekken.
4. Spoel het af.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit 1-2 keer per week doen.

Waarom dit werkt

Citroenen zijn rijk aan citroenzuur, dat helpt de poriën te verkleinen en de talgproductie onder controle houdt. Citroenen hebben ook antimicrobiële eigenschappen die de acne-veroorzakende bacteriën helpen doden (5).

Terug naar inhoudsopgave

7. Groene thee

Shutterstock

Je zal nodig hebben

Gebruikte groene theezakjes

Wat moet je doen

1. Neem een ​​paar gebruikte zakjes groene thee en zet ze een tijdje in de koelkast.
2. Dep de koude theezakjes over je hele gezicht.
3. Laat het residu 20-30 minuten intrekken voordat u het afspoelt.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit eenmaal per dag doen.

Waarom dit werkt

Groene thee polyfenolen kunnen helpen bij het verminderen van de talgproductie en zijn ook gunstig bij de behandeling van acne (6).

Terug naar inhoudsopgave

8. Aloë Vera

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• Aloë vera-gel

Wat moet je doen

1. Breng aloë vera-gel aan over je hele gezicht.
2. Laat het 20-30 minuten intrekken.
3. Spoel het af.

Hoe vaak moet u dit doen?

U kunt dit eenmaal per dag doen.

Waarom dit werkt

Aloë vera vertoont adstringerende en hydraterende eigenschappen die helpen bij het verstevigen van de huid door de poriën kleiner te maken (7). Dit kan op zijn beurt de olie die door uw huid wordt afgescheiden onder controle houden.

Terug naar inhoudsopgave

9. Jojoba-olie

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1-2 theelepels jojoba-olie

Wat moet je doen

1. Was uw handen grondig.
2. Breng met uw vingertoppen wat jojoba-olie aan op uw gezicht. Laat het 20-30 minuten intrekken.
3. Spoel je gezicht af met water.

Hoe vaak moet u dit doen?

U mag dit eenmaal per dag doen.

Waarom dit werkt

Jojoba-olie lijkt op talg. Het zorgt ervoor dat je huid minder olie produceert en voorkomt acne (8).

Hoewel deze remedies hun magie werken, volgen hier enkele aanvullende tips die kunnen helpen bij het voorkomen van vette huidproblemen.

Terug naar inhoudsopgave

Hoe vette huidproblemen te voorkomen

• Was uw gezicht tweemaal daags met een milde reiniger en water.
• Raak uw huid niet vaak aan.
• Verwijder al je make-up voordat je naar bed gaat.
• Houd je haar uit de buurt van je gezicht, want het vuil en de olie kunnen je huid vetter maken.
• Gebruik dagelijks een pH-gebalanceerde toner.
• Gebruik dagelijks een toner.
• Zoek een huidverzorgingsroutine die de vette huid onder controle houdt en houd je eraan.
• Gebruik cosmetica op waterbasis.
• Eet niet veel vettig voedsel.
• Drink veel water om je huid gehydrateerd te houden.

Een vette huid kan redelijk goed worden beheerd als u zich aan de bovenstaande tips houdt. Verlies echter de hoop niet als geen van deze remedies of tips voor u lijken te werken. Blijf het proberen totdat je het perfecte huidregime hebt gevonden dat het verschil maakt voor je huid. Als het probleem aanhoudt, ga dan naar een dermatoloog om een ​​oplossing te vinden voor je vette huidproblemen.

Terug naar inhoudsopgave

Heeft u een vette huid? Wat doe je om het te beheren? Als je hacks kent die andere lezers kunnen helpen, plaats ze dan in de comments hieronder.

Antwoorden van experts op vragen van lezers

Hoe kan ik voorkomen dat mijn gezicht de hele dag vettig wordt?

Als u een van de bovenstaande remedies volgt en u zich aan de tips houdt, zal uw huid na verloop van tijd beter worden. Bezoek een dermatoloog of natuurgeneeskundige arts om de oorzaak te achterhalen als niets helpt.

Wat is de beste gezichtsreiniger voor een vette huid?

Gezichtsreinigers bedoeld voor een acnegevoelige huid die benzoylperoxide, salicylzuur of glycolzuur bevatten, kunnen de talgafscheiding helpen beheersen. U kunt ook een van de milde reinigingsmiddelen gebruiken die speciaal zijn samengesteld voor de vette huid en die pH-gebalanceerd zijn om uitdroging van de vette huid te voorkomen.

Helpt drinkwater een vette huid?

Het drinken van water helpt om uw lichaam goed gehydrateerd te houden. Dit vermindert de noodzaak voor uw lichaam om te veel olie (talg) af te scheiden. Streef ernaar om de helft van uw lichaamsgewicht (in lbs.) In ons water per dag te consumeren. Een persoon van 160 pond heeft bijvoorbeeld 80 oz vloeistof per dag nodig, wat overeenkomt met 10 kopjes.

Referenties

1. "Het effect van een dagelijkse gezichtsreiniger voor de normale tot vette huid op de huidbarrière van personen met acne." Cutis, Amerikaanse National Library of Medicine.
2. "Honing in dermatologie en huidverzorging: een recensie." Journal of Cosmetic Dermatology, US National Library of Medicine.
3. "Colloïdale havermout: geschiedenis, chemie en klinische eigenschappen." Journal of Drugs in Dermatology, Amerikaanse National Library Of Medicine.
4. "Vermindering van rimpels in het gezicht door gehydrolyseerd in water oplosbaar eimembraan, geassocieerd met vermindering van stress door vrije radicalen en ondersteuning van matrixproductie door huidfibroblasten" Klinische, cosmetische en onderzoeksdermatologie, Amerikaanse National Library of Medicine.
5. "Fytochemische, antimicrobiële en antioxiderende activiteiten van verschillende citrussapconcentraten" Food Science & Nutrition, Amerikaanse National Library of Medicine.
6. "Groene thee en andere theepolyfenolen: effecten op talgproductie en acne vulgaris" Antioxidanten, Amerikaanse National Library of Medicine.
7. "ALOE VERA: A SHORT REVIEW" Indian Journal of Dermatology, Amerikaanse National Library of Medicine.
8. "Ontstekingsremmende en huidbarrièreherstellende effecten van plaatselijke toepassing van sommige plantaardige oliën" International Journal of Molecular Sciences, Amerikaanse National Library of Medicine.