Inhoudsopgave:
- Hoe je niet meer van iemand houdt
- 1. Houd afstand
- 2. Stort uw hart in het schrijven
- 3. Verbreek elk fysiek contact
- 4. Ontvolg hem op alle sociale media-apps
- 5. Gooi eventuele herinneringen weg
- 6. Schrijf op wat je leuk aan hem vond
- 7. Schrijf ook de nadelen op
- 8. Datum andere mannen
- 9. Houd jezelf bezig
- 10. Vraag jezelf af of je echt van ze houdt
- 11. Maak opnieuw verbinding met oude vrienden
- 12. Concentreer u op uzelf
- 13. Weg met die eentonige routine
- 14. Wees aardig voor jezelf
Er zijn momenten in je leven dat je iemand leuk vindt, maar dat gevoel wordt niet beantwoord. We weten dat het de meesten van ons overkomt! Je zou dit eeuwen in films en in talloze verhalen hebben zien gaan.
Denk aan de film My Best Friend's Wedding , waarin Julianne alleen maar platonische liefde voelt voor haar vriend Michael, totdat ze erachter komt dat hij gaat trouwen. Ze gaat op een missie om hem terug te krijgen, doet er alles aan om zijn huwelijk te saboteren om hem de hare te maken, maar dat lukt niet. Maar in tegenstelling tot de andere romantische films met een gelukkig einde, heeft deze er geen. Het heeft een praktisch einde waarbij je beseft dat sprookjes in het echte leven niet altijd bestaan.
Het is absoluut oké om je tot een bepaald individu aangetrokken te voelen. Als die gevoelens echter niet worden beloond, kunnen dezelfde emoties groeien en een ernstige last worden. De dingen gebeuren misschien niet altijd zoals we willen. Maar erkennen dat er geen hoop is dat er een relatie tot stand komt en verder gaan, is de manier om te beginnen. Hier zijn bepaalde manieren die je zullen helpen om over die man heen te komen en het leven opnieuw te beginnen.
Hoe je niet meer van iemand houdt
Hoewel het misschien onmogelijk lijkt om die intense gevoelens los te laten, is het goed te doen. Je zou je eigenwaarde moeten kennen en op het hoge paard van geluk moeten springen in plaats van stil te staan bij iemand die niet van jou was, om mee te beginnen. Hier zijn enkele handige tips om u te helpen verder te gaan:
1. Houd afstand
De eerste te nemen stap zou zijn om een veilige afstand tot hem te bewaren. Sms hem niet, bel hem niet en bekijk zijn Instagram-verhalen niet. Voor het geval je om de een of andere reden met hem moet praten, zorg er dan voor dat je persoonlijke discussies van tafel houdt. Als hij bijvoorbeeld uw collega is en u moet praten over een dringende opdracht op het werk, probeer dan het gesprek te beperken tot alleen dat onderwerp.
2. Stort uw hart in het schrijven
Shutterstock
Als je ergens niet over kunt praten, helpt het om al je gedachten te verzamelen en ze in plaats daarvan op te schrijven. Dit dagboek helpt om de vinger precies te leggen wat je voelt en je gedachten te ordenen. Het is een geweldige methode om eerlijk te zijn met je innerlijke zelf en erachter te komen wat je in de eerste plaats tot hen heeft aangetrokken. Dit zal u ook helpen om te weten hoe u wilt dat uw toekomstige partners zijn.
3. Verbreek elk fysiek contact
Dit kan een moeilijke taak zijn om te volbrengen, maar het dient alleen een groter doel om uw geluk te herstellen. Tenzij jullie samen werken of studeren, moet je de man vermijden en hem uit je persoonlijke ruimte houden.
4. Ontvolg hem op alle sociale media-apps
Shutterstock
We maken ons allemaal schuldig aan het stalken van onze verliefdheden op sociale mediaplatforms, toch? Het is heel gemakkelijk om een cyberstalker te worden als het gaat om iemand tot wie je je erg aangetrokken voelt. Wat u moet doen, is ze niet meer volgen of blokkeren op alle sociale media-accounts om uw eigen gezond verstand te beschermen. Dit geeft u voldoende tijd en ruimte om verder te gaan.
5. Gooi eventuele herinneringen weg
Als je constant in de buurt bent van dingen of items die je altijd herinneren aan iemand die je probeert te vergeten, zul je merken dat je vastloopt in die onvermijdelijke cirkel van gevoelens die je probeert te bestrijden. Hebben jullie twee altijd een reep chocola gedeeld voor een grote presentatie? Waren zij degenen die je die oorbellen hebben gegeven die je graag bij elke outfit droeg? Nou, het is tijd om ze op afstand te houden. "Uit het oog, uit het hart" werkt het beste als u iets niet permanent kunt verwijderen.
6. Schrijf op wat je leuk aan hem vond
Shutterstock
Dit klinkt misschien volkomen absurd en tegenstrijdig, maar er is een reden om dit uit te proberen. Begin met het opschrijven van die eigenschappen waardoor je je tot hem aangetrokken voelde. Waarom vraag je dat?
Nou, in plaats van je gedachten in je hoofd te laten lopen, is het beter om alles op papier te zetten. Dit zal ervoor zorgen dat je geest er niet door geobsedeerd raakt. Bovendien weet je nu wat je zou willen in een man met wie je in je toekomst genoegen wilt nemen.
7. Schrijf ook de nadelen op
Je bent klaar met de profs. Nu is het tijd om de nadelen op papier te zetten. Schrijf een lijst met eigenschappen die je niet leuk vindt aan hem, maar zorg ervoor dat het nummer hetzelfde is als de lijst die je eerder hebt gemaakt. Denk aan alle dingen die hij ooit heeft gezegd die je niet op prijs stelde of dingen die hij deed die niet leuk waren. Deze taak zal je helpen een stap terug te doen van alles en te begrijpen waarom dit uiteindelijk voorgoed had kunnen gebeuren.
8. Datum andere mannen
Shutterstock
Niets zal je gedachten van een man afhouden dan uit te gaan en weer met anderen te daten. Als je jezelf daarbuiten plaatst, weet je nooit wat voor juweel je kunt vinden. Maar als je je tijd besteedt aan obsederen over een relatie met die man, mis je misschien een grote kans. Weet dat er veel vissen in de zee zijn, en je verdient het om erop uit te gaan en er een te vinden die de moeite waard is.
9. Houd jezelf bezig
Wil je een marathon lopen die je hebt uitgesteld? Wil je eropuit gaan en je hand uitproberen op een open mic comedy-avond? Dit is uw tijd. Ga en doe het meteen allemaal. Dit leidt tot afleiding en stelt u in staat om te socializen met mensen buiten uw kring die dezelfde interesses delen.
10. Vraag jezelf af of je echt van ze houdt
Shutterstock
Laten we echt worden. Denk je echt dat je verliefd op ze bent, of is dit een tijdelijke verliefdheid? Je kent ze misschien niet helemaal om iets voor ze te voelen. Er kunnen altijd dingen aan hen zijn die giftig voor je kunnen zijn. Het enige dat je weet, is dat je je tot hen aangetrokken voelt en tot wat ze zichzelf afbeelden. Als het geen liefde is, hoef je ze niet veel na te denken.
11. Maak opnieuw verbinding met oude vrienden
Als je goede vrienden en familie bij je in de buurt hebt in tijden van crisis als deze, kun je je beter voelen. Omring jezelf met mensen die je bij al je inspanningen steunen en je opvrolijken. Dit zijn de mensen die je de broodnodige motivatie kunnen geven om jezelf weer op te pakken.
12. Concentreer u op uzelf
Shutterstock
Om de aandacht van hem af te wenden, moet je je alleen op jezelf concentreren. Vul je agenda in met dingen die je altijd al wilde uitproberen. Ga solo op buitenlandse reis, start die salsalessen of leer een nieuwe taal. Deze dingen leiden je aandacht van hem af en helpen je ook bij je persoonlijke groei.
13. Weg met die eentonige routine
Stop met het doen van dezelfde oude klusjes en activiteiten die u al geruime tijd volgt. Als je naar al diezelfde plekken gaat en dezelfde routine aan het kraken bent, zal het nog moeilijker zijn om je gedachten van je verliefdheid af te leiden. Sta op, verfris en herlaad uw dagelijkse routine. Begin elke ochtend met joggen of ga naar een sportschool.
14. Wees aardig voor jezelf
Shutterstock
Je aangetrokken voelen tot iemand is normaal. Maar als die gevoelens niet beantwoord worden, betekent dit niet dat je jezelf in elkaar slaat over het feit dat je niet zo snel geneest van het liefdesverdriet als je zou willen. Het is een moeilijk proces, dus het is het beste dat u eerst aardig voor uzelf blijft.
Weten hoe je moet stoppen met iemand leuk te vinden, is net zo belangrijk als weten dat je in de eerste plaats voor hem of haar begint te voelen. Het eten van je gevoelens is nooit het antwoord op je problemen, maar het is evenmin om jezelf te beoordelen als je ze zo goed mogelijk uitdrukt. We hopen dat je je beter voelt door deze tips en trucs uit te proberen en je nieuwe positieve zelf naar voren te brengen.