Hoe teunisbloemolie te gebruiken voor haaruitval

We hebben allemaal op een bepaald moment in ons leven last van haaruitval of zullen dat ook doen. Hoewel het haarverlies voor de meesten tijdelijk kan zijn, kan het voor sommigen helaas permanent zijn. Tenminste, als u er niets aan doet. Er zijn veel ingrediënten die haaruitval helpen voorkomen en haargroei stimuleren. Teunisbloemolie is zo'n ingrediënt. Blijf lezen om erachter te komen hoe u teunisbloemolie kunt gebruiken bij haaruitval en ontdek hoe gemakkelijk u het ingrediënt in uw haarverzorgingsroutine kunt opnemen.

Voordelen van het gebruik van teunisbloemolie voor uw haar

Teunisbloemolie is een overvloedige bron van vetzuren zoals gamma-linoleenzuur en antioxidanten. Deze eigenschappen helpen de gezondheid van de hoofdhuid te verbeteren door deze te voeden en de verdediging op te bouwen. Het stimuleert de hergroei van het haar door uw hoofdhuid te voorzien van essentiële voedingsstoffen en deze tegelijkertijd te beschermen tegen beschadiging. Hieronder volgt een lijst met de verschillende voordelen die teunisbloemolie uw haar biedt.

• Teunisbloemolie heeft ontstekingsremmende eigenschappen die helpen bij het bestrijden van hoofdhuidaandoeningen zoals roos, wat kan leiden tot haaruitval.
• Het gamma-linoleenzuur dat aanwezig is in teunisbloemolie, helpt de regeneratie van huid en haar te stimuleren en haargroei te bevorderen.
• Voedt je hoofdhuid om een ​​gezonde haargroei te garanderen.
• Het gehalte aan antioxidanten van teunisbloemolie helpt de afweer van uw hoofdhuid te versterken en schade te voorkomen.

Hoe teunisbloemolie te gebruiken voor haaruitval

1. Teunisbloemolie voor haaruitval

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel teunisbloemolie

Voorbereidingstijd

2 minuten.

Behandelingstijd

45 minuten.

Methode

1. Verhit de olie ongeveer 30 seconden tot hij warm is.
2. Breng deze warme olie aan op je hoofdhuid en masseer gedurende ongeveer 15 minuten.
3. Laat de olie nog eens 30 minuten intrekken.
4. Was je haar met een milde, sulfaatvrije shampoo en laat het aan de lucht drogen.

Hoe vaak?

3-4 keer per week.

Waarom dit werkt

Deze behandeling helpt niet alleen haaruitval te beteugelen, maar het bestrijdt ook efficiënt hoofdhuidproblemen zoals roos. Regelmatig gebruik van deze behandeling zal uw haar dikker maken en het volume herstellen.

2. Kokosolie en teunisbloemolie voor haaruitval

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1 el kokosolie
• 1 eetlepel teunisbloemolie

Voorbereidingstijd

2 minuten.

Behandelingstijd

45 minuten.

Methode

1. Combineer de oliën om een ​​oliemengsel te maken.
2. Verhit het oliemengsel ongeveer 30 seconden tot het warm is.
3. Breng deze warme olie aan op je hoofdhuid en masseer gedurende ongeveer 15 minuten.
4. Laat de olie nog eens 30 minuten intrekken.
5. Was je haar met een milde, sulfaatvrije shampoo en laat het aan de lucht drogen.

Hoe vaak?

3-4 keer per week.

Waarom dit werkt

Kokosolie is een van de meest penetrerende oliën. Het verhoogt de effectiviteit van teunisbloemolie door het diep in je hoofdhuid te laten doordringen. Het is ook een rijke bron van antioxidanten en helpt je hoofdhuid te voeden met zijn rijke gehalte aan vetzuren.

3. Olijfolie en teunisbloemolie voor haaruitval

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1 el olijfolie
• 1 eetlepel teunisbloemolie

Voorbereidingstijd

2 minuten.

Behandelingstijd

45 minuten.

Methode

1. Combineer de oliën om een ​​oliemengsel te maken.
2. Verhit het oliemengsel ongeveer 30 seconden tot het warm is.
3. Breng deze warme olie aan op je hoofdhuid en masseer gedurende ongeveer 15 minuten.
4. Laat de olie nog eens 30 minuten intrekken.
5. Was je haar met een milde, sulfaatvrije shampoo en laat het aan de lucht drogen.

Hoe vaak?

3-4 keer per week.

Waarom dit werkt

Olijfolie is een uitstekende conditioner en is licht voor je hoofdhuid. Het helpt bij het oplossen van onzuiverheden terwijl het de wortels en schachten van je haar versterkt. In combinatie met teunisbloemolie helpt het de hergroei van haar te stimuleren terwijl het elk van uw haarlokken versterkt.

4. Ricinusolie en teunisbloemolie voor haaruitval

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1 el ricinusolie
• 1 eetlepel teunisbloemolie

Voorbereidingstijd

2 minuten.

Behandelingstijd

45 minuten.

Methode

1. Combineer de oliën om een ​​oliemengsel te maken.
2. Verhit het oliemengsel ongeveer 30 seconden tot het warm is.
3. Breng deze warme olie aan op je hoofdhuid en masseer gedurende ongeveer 15 minuten.
4. Laat de olie nog eens 30 minuten intrekken.
5. Was je haar met een milde, sulfaatvrije shampoo en laat het aan de lucht drogen.

Hoe vaak?

3-4 keer per week.

Waarom dit werkt

Ricinusolie is rijk aan eiwitten die keratine-gaten in je haar helpen opvullen. Het is ook een overvloedige bron van ricinolzuur, dat bekend staat om het stimuleren van haargroei. Het verhoogt ook de snelheid waarmee uw haar groeit.

5. Zwarte besolie en teunisbloemolie voor haaruitval

Shutterstock

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel zwarte bessenolie
• 1 eetlepel teunisbloemolie

Voorbereidingstijd

2 minuten.

Behandelingstijd

45 minuten.

Methode

1. Combineer de oliën om een ​​oliemengsel te maken.
2. Verhit het oliemengsel ongeveer 30 seconden tot het warm is.
3. Breng deze warme olie aan op je hoofdhuid en masseer gedurende ongeveer 15 minuten.
4. Laat de olie nog eens 30 minuten intrekken.
5. Was je haar met een milde, sulfaatvrije shampoo en laat het aan de lucht drogen.

Hoe vaak?

3-4 keer per week.

Waarom dit werkt

Zwarte bessenolie is een ander uitstekend ingrediënt dat haaruitval helpt tegen te gaan. Het bevat twee keer zoveel gamma-linoleenzuur als teunisbloemolie en is ook een rijke bron van antioxidanten. In combinatie met teunisbloemolie vormt het de perfecte oplossing om haaruitval tegen te gaan.

Teunisbloemolie innemen om haaruitval te bestrijden

U kunt ook teunisbloemolie in de vorm van capsules inslikken om haaruitval tegen te gaan en de haargroei te bevorderen. Zorg er echter voor dat u een arts raadpleegt voordat u met supplementen begint. Hoe kun je teunisbloemoliecapsules gebruiken voor haaruitval? De ideale dosering van teunisbloemolie is tweemaal daags 500 mg. Het innemen van de olie helpt haaruitval te verminderen dat wordt veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden en is vooral effectief bij vrouwen meer dan bij mannen.

Biotine en teunisbloemolie

Biotine is een andere essentiële haarvitamine die vaak door artsen wordt voorgeschreven als men last heeft van haaruitval. Gebruik een combinatie van biotine en teunisbloemolie om ervoor te zorgen dat uw hoofdhuid alle voeding krijgt die deze nodig heeft om gezond haar te laten groeien. Raadpleeg een arts om de juiste dosering van elk van deze supplementen te krijgen.

Dingen om te overwegen voordat u teunisbloemolie gebruikt

• Het is altijd veilig om een ​​arts te raadplegen voordat u met een nieuw voedingssupplement begint.
• Als u de olie lokaal gaat gebruiken, hoeft u geen medisch advies in te winnen.
• Zorg ervoor dat u uw arts vraagt ​​naar de aanbevolen dosering van de olie voordat u deze gaat gebruiken.
• Zorg ervoor dat de arts op de hoogte is van uw medische geschiedenis.
• De meeste medische experts suggereren de inname van vitamine C samen met teunisbloem om de effecten van de olie in onze systemen te versterken.

Het is beter om veilig te zijn dan sorry. Als je haaruitval hebt gehad, is het tijd om teunisbloemolie aan je haarverzorgingsarsenaal toe te voegen. Nu weet u hoe u teunisbloemolie moet gebruiken voor de haargroei en waar u aan moet denken voordat u het gebruikt. Heeft u ooit eerder teunisbloemolie voor uw haar gebruikt? Vertel ons over uw ervaringen in de opmerkingen hieronder.