Inhoudsopgave:
- Kiezen uit verschillende soorten kokosolie
- Nuances van gefractioneerde kokosolie
- Gebruik en voordelen van gefractioneerde kokosolie
- 1. Koken:
- 2. Huidverzorging:
- 3. Aromatherapiebehoeften:
- 4. Vermindering van huidvlekken:
- 5. Hydraterende huid:
- 6. Haarverzorging:
- 7. Scheerbehoeften:
- 8. Antibacteriële werking:
- Moet u gefractioneerde kokosolie gebruiken voor eetbare doeleinden?
Er zijn veel planten met genezende en gezondheidsbevorderende eigenschappen, maar je zult het moeilijk hebben om iets te vinden dat bij de kokosnoot past vanwege zijn voordelen en veelzijdigheid. Bijna elk deel van de plant, inclusief de vrucht, wordt voor verschillende doeleinden gebruikt. De vrucht, met zijn heerlijke vruchtvlees en water, is geliefd en wordt veel gebruikt door mensen over de hele wereld. Kokosolie, gewonnen uit rijpe kokosnoten, is echter mogelijk de meest gebruikte producten van de boom.
Kiezen uit verschillende soorten kokosolie
Kokosolie vind je tegenwoordig in verschillende vormen op de markt, zoals virgin en gefractioneerde kokosolie. Deze olie is rijk aan voedingsstoffen en wordt gebruikt voor culinaire behoeften en diverse gezondheidsdoeleinden.
Nuances van gefractioneerde kokosolie
Na verloop van tijd wint gefractioneerde kokosolie aan populariteit en het gebruik ervan heeft zich naar verschillende landen verspreid. Ruwe kokosolie is gezond en bevat geen onzuiverheden. Het sterke aroma en de dikke consistentie maken het echter ongeschikt voor specifieke toepassingen en daarom wordt gefractioneerde kokosolie vervaardigd.
Het wordt vervaardigd door maagdelijke kokosolie te verwerken en te raffineren, waardoor de triglyceriden met een lange keten tot op zekere hoogte worden verwijderd. Het is rijker aan caprylzuur en caprinezuur in vergelijking met gewone kokosolie. In eerste instantie wordt pure kokosolie gemaakt om door hydrolyse te gaan. Vervolgens wordt het stoomdestillatie ondergaan om gefractioneerd te worden (1).
Het weggooien van de triglyceriden met lange ketens in kokosolie verbetert uiteindelijk ook de stabiliteit en houdbaarheid. Het wordt minder vatbaar voor ranzig worden. Gefractioneerde kokosolie is hydraterend, heeft antioxiderende eigenschappen en biedt u een aantal voordelen. In tegenstelling tot pure kokosolie blijft het bij kamertemperatuur niet vast. Het is iets duurder dan de gewone kokosolie, maar het is de prijs absoluut waard!
Gebruik en voordelen van gefractioneerde kokosolie
Hieronder staan de belangrijkste voordelen en het gebruik van gefractioneerde kokosolie vermeld:
1. Koken:
Gefractioneerde kokosolie kun je heel goed gebruiken voor culinaire doeleinden. Het wordt niet snel ranzig, dus je kunt het geruime tijd bewaren. Omdat deze olie bestand is tegen hoge temperaturen, kan deze worden gebruikt om veilig te koken. Het bevat ook geen transvet en daarom is het gebruik ervan om te koken goed voor de gezondheid van het hart.
2. Huidverzorging:
Gefractioneerde kokosolie wordt veel gebruikt in de huidverzorgingsindustrie (2). Het wordt gebruikt om haarolie, lotions, lichaamscrèmes, lippenboter en vele andere producten te maken. Het wordt ook gebruikt om zeep te maken.
3. Aromatherapiebehoeften:
Miljoenen mensen nemen hun toevlucht tot aromatherapie om te ontspannen en om van stress, spierpijn en gezondheidscomplicaties af te komen (3). Hiervoor gebruiken ze verschillende soorten plantenextracten en etherische oliën. De etherische oliën, in hun ruwe vorm, kunnen echter behoorlijk sterk zijn en het aanbrengen op de huid kan de huid verbranden of tot huiduitslag leiden. U hebt een dragerolie nodig om dergelijke oliën te verdunnen en de huid zonder schade te masseren. Gefractioneerde kokosolie werkt als een mooie dragerolie. Je kunt er veel etherische oliën mee mengen voor aromatherapiebehoeften.
4. Vermindering van huidvlekken:
Wanneer gemasseerd met andere essentiële oliën, kan gefractioneerde kokosolie nuttig zijn om huidvlekken te vervagen. Het is vooral effectief bij het vervagen van striae. Het kan ook op grote schaal worden gebruikt bij de behandeling van acne en wondvlekken.
5. Hydraterende huid:
Hoewel het na de verwerking geen laurinezuur bevat, is gefractioneerde kokosolie een fijn hydraterend middel voor de huid (4). U kunt het op de huid masseren voordat u naar het strand gaat of gaat zonnebaden. Dit maakt de huid zacht en goed gevoed en voorkomt dat deze enigszins uitdroogt en afbladdert. Het wordt gemakkelijk door uw huid opgenomen en verstopt de huidporiën niet veel. Hierdoor is het geschikt voor mensen met verschillende huidtypes. Zelfs mensen met een gevoelige huid kunnen dit zonder veel zorgen proberen. Als je er niet van houdt om je huid met olie te masseren, maar je wilt af van droge huidproblemen, meng deze olie dan met een douchegel. Giet voor het baden een paar druppels van deze olie in een douchegel en schuim zoals gewoonlijk. Spoel af met water en ervaar een zachte en glanzende huid.
6. Haarverzorging:
Je kunt gefractioneerde kokosolie gebruiken om thuis voedende haarverpakkingen te maken (5). Het maakt je hoofdhuid niet erg plakkerig en het lichte aroma is ook gemakkelijker om mee om te gaan, vergeleken met de sterkere smaak van virgin kokosolie. U kunt het mengen met olijfolie en jojoba-olie voor een massage met hete olie op de hoofdhuid. Het helpt je bij het omgaan met kroezend en droog haar en herstelt de hydratatie van de hoofdhuid. U kunt deze kokosolie ook mengen met uw bestaande haarconditioner. Meng na het wassen van je haar een paar druppels van deze olie met je gewone haarconditioner. Breng dit aan op de hoofdhuid en het haar en laat het een paar minuten intrekken. Afspoelen met veel water. Je haar wordt zijdezacht en glanzend.
7. Scheerbehoeften:
U kunt de huid voorbereiden op het scheren door deze te masseren met een kleine hoeveelheid gefractioneerde kokosolie. Het maakt de huid zacht en gehydrateerd en helpt huidirritatie en snijwonden als gevolg van scheren te voorkomen. Je kunt zelfs een paar druppels olie in je scheerschuim mengen, zodat het schuim je baard beter kan verzachten.
8. Antibacteriële werking:
Gefractioneerde kokosolie heeft milde antibacteriële eigenschappen (4) en je kunt het mengen met een aantal essentiële oliën met krachtige schimmelwerende eigenschappen om de genezing van huidwonden te versnellen. Je kunt deze olie bijvoorbeeld mengen met theeboomolie en zo een krachtige antibacteriële olieoplossing maken. De toepassing van deze mix op snijwonden en wonden helpt het risico op infectie of septisch te verminderen.
Moet u gefractioneerde kokosolie gebruiken voor eetbare doeleinden?
Er bestaat enige verwarring over de veiligheid en geschiktheid van het gebruik van gefractioneerde kokosolie voor consumptie. Hoewel het niet onveilig is om te consumeren met voedsel of om te koken, moet u er rekening mee houden dat het laurinezuur mist. Virgin kokosolie biedt veel voordelen, vooral vanwege dit specifieke ingrediënt. Bovendien bevatten maar heel weinig voedselbronnen dit ingrediënt. Het is dus logischer om voor het koken te kiezen voor virgin kokosolie in plaats van gefractioneerde kokosolie.
Met zoveel voordelen die deze olie te bieden heeft, is het misschien het proberen waard! Neem een fles gefractioneerde kokosolie mee naar huis en gebruik hem!